高麗菜蛋餅的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦おにゃ寫的 醫生保證瘦的減醣料理:不用運動也能半年瘦11公斤 和吳宏乾的 蛋療:中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖都 可以從中找到所需的評價。
另外網站高麗菜蛋餅 - CookinFun 美食煮藝也說明:高麗菜蛋餅 >同樣的蛋餅做法,加入新鮮蔬菜就是不一樣,營養更豐富了,要是早上沒太多時間準備蔬菜,可以前一晚先備好,早上使用就很方便了喔!
這兩本書分別來自幸福文化 和幸福文化所出版 。
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醫生保證瘦的減醣料理:不用運動也能半年瘦11公斤
為了解決高麗菜蛋餅 的問題,作者おにゃ 這樣論述:
【親身實證】半年內減了11公斤,腰圍少了10.5CM 保證最好吃、最容易做也最需要的99道限醣食譜 不需要運動x不需要節食x一日三餐就能「瘦」 針對低醣飲食,權威名醫告訴你重點原則 #【婚後幸福肥,幫助老公半年瘦下11.2KG】 美食部落客小喵與老公結婚7年,老公胖了11公斤!俗稱的「幸福肥」。故作者開始幫老公實行瘦身計畫大作戰,作法非常簡單,只是把一日三餐換成低醣減肥菜單而已,就能在半年內瘦下11.2KG。 ◆體重(80kg→ 76kg)→2周減少4.2kg ◆體重(76kg→ 74kg)→1個月減少6.2kg ◆體重(74kg→ 72.3kg)→2個月減少7.9
kg ◆體重(72.3kg→ 69kg)→6個月減少11.2kg ◆尿酸值檢查也正常了! ◆腰圍→縮小10.5cm #【減肥中也可以吃這些,老公最愛的20道BEST減醣料理】 ─低醣卻又充滿飽足感的老婆愛心料理 運用平常手邊使用的食材、調味料中選擇低醣的產品,在做菜的時候掌握住快速、簡單的主旨。不需要麻煩地計算含醣量,也不用另外做一份專門給老公吃的飯菜。成功的祕訣並不是「做出給減肥中人吃的飯菜」,而是幫他愛吃的菜色製造變化。 ◎豬五花炒高麗菜:減肥期間也吃得心滿意足的回鍋肉! ◎鹽檸檬雞:明明很簡單,卻好吃到不行 ◎微辣韭菜雞胸肉:一吃就令人上癮的停不下
來 ◎超好吃的肉蛋丸子:好吃又很適合帶便當 #【工藤孝文醫生分享:這本低醣食譜可以有效瘦身而且不復胖】 1.確實地攝取肉和魚、蛋,不用勉強自己餓肚子 2.有助於控制血糖和中性脂肪 3.不會減掉肌肉,所以能維持基礎代謝 4.能讓皮膚及頭髮變得更漂亮 #【毫無壓力的8個重點,可以輕鬆實行低醣料理】 Point 1:不需要精密的計算,以手邊的食材做出快速、簡單、低醣餐! Point 2:將老公愛吃的菜換成低醣的食材 Point 3:全家人吃一樣的東西 Point 4:確實吃三餐,也可以喝酒,可以喝含醣量比較低的威士忌蘇打酒。 Point 5:只
需要運用調味料鎖定醣分比較少的品項 Point 6:多多使用豆渣粉 Point 7:以份量十足的外觀來提升飽足感 Point 8:利用香料及風味蔬菜來製造畫龍點睛的效果 #【加入豆渣粉也很好吃的料理,不僅好吃,還能有瘦身效果!】 1豆渣粉含有豐富的膳食纖維 含醣量極低(100g的含醣量約9g),富含膳食纖維,還有大量的蛋白質及胺基酸。 2可以放進湯裡,也可以撒在沙拉上。不用加熱就可以直接吃 豆渣粉幾乎沒味道,不用加熱就能吃,所以請先放在餐桌上,可以加在味噌湯等湯品裡,也可以撒在沙拉上或拌進優格來吃,很容易攝取。 3具有吸收水分會膨脹的性質,最好與水分
一起吸收 豆渣粉能吸收4~5倍的水分,會在肚子裡膨脹,所以能夠得到飽足感,建議與大量的水分一起攝取。 4吃習慣以後,可多多運用在餐點中 也可以做成油炸的麵衣,或是加進漢堡肉裡,用來做菜。 #【至關重要的第一週,7日「晚餐菜單」大公開!】 第1天:第一天全都用老公愛吃的食材做成份量多一點的日式菜單 範例: ․1人份減肥餐的晚餐組合 1.用豆渣粉做炸雞╱含醣量6.3 g 2.吻仔魚納豆加滿滿紫蘇葉的涼拌豆腐╱含醣量5.4 g 3白菜蘿蔔味噌湯╱含醣量3.7 g 4生菜沙拉╱含醣量3.4 g #【充滿飽足感的魚、蛋、豆皮、油豆腐配菜」】
․除了肉以外,也有其他低醣又有飽足感的食物! 光吃肉還是會吃膩,所以也要多做一點肉以外的減醣菜單。話雖如此,又不想 花太多時間精神,所以魚的話不妨利用切片的魚肉或罐頭。蛋及豆皮、油豆腐 也是只要2~3個步驟就能輕鬆搞定的食材,又吃得飽,很受歡迎! #【不需要菜刀、砧板就能做的14道懶人瘦身餐】 省略烹調的手續和洗碗盤的時間,輕鬆地減去醣分,使用絞肉或肉絲來做菜,不需要菜刀和砧板的食譜在部落格上也大受歡迎。疲憊的日子或忙碌的日子,或者是想偷懶一下的時候,都可以善用這些作法! ․用平底鍋簡單做的咖哩豬肉炒蛋 ․鹽奶油豬肉菠菜,用奶油炒菠菜、豬肉,用鹽和胡椒簡單調味就
好 ․柚子胡椒美乃滋紫蘇夾肉,辣辣的很好吃 #【含醣量低,可經常使用的食材清單】 --食材的含醣量一覽表 將經常出現且使用的食材,整理其含醣量表格。若想在作法上製造變化、用來代替其他食材時,可盡量採用含醣量比較低的食材!。 #【瘦身實證--老公現身說法,減醣飲食需循序漸進】 1.前兩周,兩周瘦下4公斤,開始減少吃飯的時期:早晚在家裡吃的飯為了減醣都拿掉白飯!中午可以吃「一點點飯」,以免給自己太大的壓力。點心可以是黑咖啡和優格。 2.減肥2個月後,體重72.3公斤(比開始少了7.9公斤):士氣大振,開始不吃飯的時期。沒有帶便當的時候就去員工餐廳吃飯,不取飯,
只吃肉、魚、蔬菜等配菜,不僅可以減醣,營養也夠均衡。開始感覺到不吃飯時身體感到比較舒服。不可或缺的點心也進化成「巧克力與堅果」。 3.開始減肥6個月後,體重69.0公斤(比減肥前少了11.2公斤!) 再次回到少吃飯的時期,由於進入了維持期,午餐又開始吃一點白飯,可是完全沒有復胖! 本書特色 1. 作者是專業美食作家,所以本書的減醣料理保證好吃、也非常容易製作 2. 就算停止減醣後也不會復胖 3. 專業醫師-工藤孝文監修推薦 4. 毫無難度、不會感到辛苦,可以吃飽又好吃的減醣瘦身餐 5. 99道,有主菜、配菜、湯、沙拉,照著做方便又簡單 專業推薦 (按姓
氏筆畫排列) 懶惰姐減醣碎念人生 國際認證運動營養專家、減重醫師 / 蕭捷健 酮好社團創辦人 / 撒景賢 同心醫療體系營養師 / 楊斯涵 Yolanda Chang圈媽烹飪筆記 / 張晴琳(圈媽) 減醣生活料理家 / 花花老師 薇薇安減醣好生活版主、瘦身達人 / Vivian邱玟心 宅宅太太的日常 減醣料理作家 / 小魚媽
高麗菜蛋餅進入發燒排行的影片
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#楊桃美食網
1.醬爆高麗菜
材料
高麗菜 1/2顆(700~800公克) \ cabbage 1/2
辣豆瓣醬 4大匙 \ chili bean sauce 4tbsp.
蒜末 30公克 \ garlic 30g
蔥段 30公克 \ scallion 30g
紹興酒 2大匙 \ Shaoxing wine 2tbsp.
作法
1. 熱鍋,倒入2大匙油。
2. 放入辣豆瓣醬、蒜末、蔥段爆香。
3. 再放入高麗菜炒勻。
4. 加入紹興酒翻炒幾下,蓋上鍋蓋以大火燜約2分鐘。
5. 開蓋加入鹽拌勻即可。
2.蝦醬炒高麗菜
材料
高麗菜 1/2顆(700~800公克) \ cabbage 1/2
辣椒末 30公克 \ chili 30g
蒜末 30公克 \ garlic 30g
蝦醬 2大匙 \ shrimp paste 2tbsp.
米酒 2大匙 \ cooking rice wine 2tbsp.
鹽 1/4茶匙 \ salt 1/4tsp.
作法
1. 熱鍋,倒入2大匙油。
2. 放入辣椒末、蒜末爆香,放入蝦醬炒至變香。
3. 再放入高麗菜炒勻。
4. 加入米酒翻炒幾下,蓋上鍋蓋以大火燜約2分鐘。
5. 開蓋加入鹽拌勻即可。
3.高麗菜煎蛋
材料:
基礎蛋液 1份 liquid egg with salt
高麗菜絲 200g cabbage
蔥花 40g scallion
櫻花蝦 30g dried sergestid shrimp
作法:
1.將高麗菜洗淨之後切成絲,蔥切成蔥花。
2.把作法1的材料、櫻花蝦倒入基礎蛋液中,攪拌均勻。
3.電烤盤調成中火,於平盤上倒入少許油,再將蛋液舀入平盤上,用鏟子整平,蓋上蓋子,煎約3分鐘,可掀蓋看週邊的蛋液已變白並起泡,用鏟子切成四等分並翻面,煎至兩面金黃即可。
基礎蛋液
材料:
蛋 8顆 egg
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
作法:
1.將蛋打入容器,加入鹽攪拌均勻即是基礎蛋液。
4.高麗菜蛋餅
材料
中筋麵粉 60公克 plain flour 120g
水 60公克 water 120g
雞蛋 4顆 egg 8pcs
高麗菜絲 適量 cabbage q.s.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 中筋麵粉、雞蛋、水混合均勻。
2. 加入高麗菜絲拌勻成蛋糊。
3. 轉中弱火熱煎盤,倒入1大匙沙拉油,再倒入一層蛋糊。
4. 待麵糊煎至略成形,鋪上沾了麵糊的高麗菜絲。
5. 蓋上鍋蓋燜煎約6分鐘至高麗菜絲變軟。
6. 將蛋餅折三摺後起鍋,淋上醬油膏即可。
5.炸蛋高麗菜餅
還可以半煎炸! 蛋酥菜脆
多加點油口感大不同!
作法
1. 轉中弱火熱煎盤,倒入稍多的沙拉油,放入加了高麗菜絲的蛋糊。
2. 煎炸至兩面金黃微焦即可。
6.高麗菜大拌菜
材料
高麗菜絲 300公克/ cabbage 300g
蒜末 20公克/garlic 20g
辣椒 20公克/ chili pepper 20g
蔥絲 20公克/ scallion 20g
烏醋 30公克/ black rice vinegar 30g
帶皮花生 100公克/ peanuts 100g
調味料:
細砂糖 1大匙/sugar 1tbsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
香油 1大匙/ sesame oil 1tbsp.
作法:
1. 高麗菜用調理機切絲,放入冰水中,浸泡1分鐘,再瀝乾水份備用。
2. 將高麗菜絲放入保鮮盒中,再放入其餘材料、所有調味料。
3. 蓋上盒蓋搖勻即可。
7.胡麻醬高麗菜絲
材料
高麗菜絲 300公克/ cabbage 300g
紫洋蔥絲 適量/ red onion
調味料:
白芝麻醬 120公克/ sesame paste 120g
美奶滋 150公克/ mayonnaise 150g
醬油 60公克/ soy sauce 60g
芥末籽醬 30公克/ dijion mustard 30g
涼開水 150公克/water 150g
蒜仁 30公克/garlic 30g
細糖 2大匙/sugar 2tbsp.
作法:
1. 高麗菜用調理機切絲,放入冰水中,浸泡1分鐘,再瀝乾水份備用。
2. 所有調味料材料用調理機打勻成胡麻醬。
3. 高麗菜絲上擺上適量紫洋蔥絲,淋上胡麻醬即可。
8.高麗菜飯
材料:
高麗菜絲350公克 cabbage 350g
豬瘦肉絲200公克 shredded pork 200g
紅蔥頭末30公克 shallot 30g
蝦米20公克 dried shrimps 20g
泡發香菇絲5朵 soaking dried shiitake 5pcs
米4杯 raw rice 4cup
水4杯 water 4cup
油2大匙 oil 2tbsp.
調味料:
醬油1大匙 soy sauce 1tbsp.
米酒1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
鹽1茶匙 salt 1tsp
糖1/2茶匙 sugar 1/2tsp
白胡椒粉1/4茶匙 ground white pepper 1/4tsp
香油1茶匙 sesame oil 1tsp
作法:
1.米洗淨瀝乾。
2.設定「爆炒煎烤」10分鐘,待鍋熱後,倒入油、紅蔥頭末,半煎炸至金黃。
3.放入蝦米、香菇絲炒香。放入肉絲炒至變色。
4.加入所有調味料炒勻,再放入高麗菜絲炒勻。
5.加入洗好的米,與炒料略拌勻,再倒入4杯水(稍微蓋過食材)。
6.蓋上鍋蓋,鎖上壓力鎖,設定「快煮米飯」,運轉至行程結束即可。
9.高麗菜五花捲
材料
高麗菜絲 適量 cabbage q.s.
五花肉片 適量 pork belly q.s.
鹽 適量 salt q.s.
黑胡椒粉 適量 black pepper powder q.s.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
七味粉 適量 schichimi togarashi q.s.
作法
1. 取五花肉片攤開,放上高麗菜絲,再將五花肉片捲起。
2. 將高麗菜五花肉放在煎鍋中,以中火煎至兩面變色。
3. 加入鹽、黑胡椒粉與米酒調味。
4. 再煎至且肉片熟透且上色,再撒上七味粉提味即可。
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蛋療:中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖
為了解決高麗菜蛋餅 的問題,作者吳宏乾 這樣論述:
吃蛋養氮,對抗五大內臟疾病,抗發炎、降血壓、保護心臟、防止癌症。 現在醫學界很重視人體內的一氧化氮,它是一種抗發炎的分子,功能有:一、可作為神經傳導因子,促進神經細胞之間的溝通。二、促進血液循環,降低血壓。三、放鬆血管平滑肌。四、預防動脈硬化、高血壓、中風。五、保護及強化心臟功能,因為一氧化氮能增進血流量、擴張血管、增加氧氣供應、預防血栓形成,故能保護心臟功能。六、調解胰島素分泌,預防及改善糖尿病。七、保護皮膚及再生功能。八、強化男女性功能。九、增強免疫系統,抑制腫瘤細胞生成。 一氧化氮合成的來源是我們吃的蛋白質食物,「雞蛋」則是最優質的完全蛋白質。 根據中醫古籍裡的記
載,有非常多的中藥方使用雞蛋來當成主要治療、次要治療或是引經治療。中藥無論是本草藥、動物藥、礦物藥等等,較少像雞蛋一樣具備完全的營養和豐富的蛋白質。 雞蛋不但具備充分的蛋白質,還含有豐富的維生素、礦物質、微量元素等,扮演修護身體和治療疾病的重要角色。例如中藥補血要方四物湯,裡面含有當歸、白芍、川芎、熟地,已經具備了補血、柔肝、活血、滋陰的作用,如果再加上雞蛋煎煮一起服用,合併了蛋白質、礦物質、維生素,構成紅血球和血液的主要成分,兼具最上等的藥療和食療,對於治療貧血有如虎添翼的功效。 ★蛋,是養生食物,也是最佳良藥! ●無副作用的蛋食力――吃蛋補「氮」,強身癒病。 ●最平民的
養生治病法――蛋要搭配適合的食材與中藥材,效果加倍。 ●蛋的療效不能忽視――補中氣、調理氣血、清熱、消炎、止痛、治療癲癇與痙攣。治虛火上炎與發熱、止反胃嘔吐、鎮靜、安神、安眠、安胎、止腹瀉。外敷皮膚治火燙傷、痘瘡、頭皮屑、頭皮癢。 ★傳授正確的吃蛋方法 ●雞蛋的角皮層、蛋殼、蛋殼膜、蛋白、蛋黃各有什麼療效? ●雞蛋與哪些食材搭配才能調養五臟? ●雞蛋與哪些中藥材調配才能治療五臟病症? ●破解雞蛋的營養迷思。 ●提供60道居家養生食譜與治病食譜。 ★60道雞蛋的居家食譜和食療方 歷來中醫認為整個雞蛋其性質應歸屬甘、平,具有滋陰潤燥,養血安胎的功能,常被拿
來處理熱病煩悶、聲音沙啞、目赤咽痛、胎動不安等症狀。而如今雞蛋又是隨時可以簡單取得的家用食材,不論是雞蛋料理或是雞蛋藥膳,與四季食材或中藥材調配後,養生治病的功效更加明顯。 【養生雞蛋食譜】 ●養肝(對應肝臟、自律神經系統、血液、眼) ――芹菜葉雞蛋湯、金沙筊白筍 ●養心(對應心臟、循環系統、心神或大腦、舌) ――紅燒排骨蛋、豬肉糯米蛋粥 ●養脾(對應消化系統、口) ――滑蛋粥、蛤蜊蒸蛋、糯米椒煎蛋 ●養肺(對應呼吸系統、皮膚、鼻) ――蘋果雞蛋盅、白糖蒸雞蛋 ●養腎(對應泌尿、生殖系統、腦髓、脊髓、骨髓、頭髮、耳) ――茶碗蒸、絲瓜蝦仁燴蛋 ●其他養生功能1(
對應消暑、提振食慾、利肝、改善高血糖、益智) ――番茄蛋花湯 ●其他養生功能2(對應補氣、促進乳汁分泌)――豬蹄紅糖蛋、白菜蛋仔煎 【治病雞蛋食譜】 ●治肝(對症肝臟、自律神經系統、血液、眼)――明目護眼蛋湯、蜜膠糯米蛋粥 ●治心(對症心臟、循環系統、心神或大腦、舌)――黃耆紅棗蛋湯、黃連阿膠湯 ●治脾(對症消化系統、口)――扁豆炒雞蛋、參朮枸棗蛋 ●治肺(對症呼吸系統、皮膚、鼻) ――人參蒸蛋、百合雞蛋蓮子湯 ●治腎(對症泌尿、生殖系統、腦髓、脊髓、骨髓、頭髮、耳) ――當歸紅糖蛋、蟲草酒釀蛋 ●其他治病功能1 (對症補腎滋陰、補氣養血、提升記憶力、預防老年
癡呆) ――帝王健腦蛋 ●其他治病功能2(對症補腎氣、補胃氣、補血、滋陰)――養生不老蛋
高麗菜蛋餅的網路口碑排行榜
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#1.【廚房】高麗菜蛋餅 - debrivdebriv的部落格- 痞客邦
高麗菜蛋餅 材料:高麗菜1/4顆、蛋3個、蔥花1大匙、三色蔬菜2大匙調味料:鹽、糖各適量作法: 1.高麗菜洗淨後切碎。 2.蛋打散。 3.將蛋汁加入調味料、高麗菜、蔥花、三 ... 於 debrivdebriv.pixnet.net -
#2.高麗菜肉燥蛋餅 - Carol 自在生活
高麗菜 肉燥蛋餅 約做8個 一.肉燥內餡 材料: 絞肉200g,紅蔥頭3瓣,蒜頭2瓣, 調味料: 醬油3大匙,冰糖1/2大匙,紹興酒(或米酒)1大匙,清水100cc, 於 caroleasylife.blogspot.com -
#3.高麗菜蛋餅 - CookinFun 美食煮藝
高麗菜蛋餅 >同樣的蛋餅做法,加入新鮮蔬菜就是不一樣,營養更豐富了,要是早上沒太多時間準備蔬菜,可以前一晚先備好,早上使用就很方便了喔! 於 cookinfun.pixnet.net -
#4.啖餅坊手工蛋餅專賣店,高麗菜蛋餅+小魚辣椒很對味 - 愛吃鬼 ...
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#5.5分鐘美味早餐~【古早味高麗菜蛋餅】 - Pinterest
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#7.食譜看過來》高麗菜蛋餅 - 奇摩新聞
食譜看過來》高麗菜蛋餅 ... 取一大碗,放入麵粉。加入約100c.c.水,攪拌使麵粉均勻溶解成麵糊。 打入2顆雞蛋,並加入鹽巴與胡椒調味,攪拌均勻。 放入切成 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#8.食譜/彩色繽紛顏質高「菜飯」 葷素搭配創意做法大公開| u 值媒
七、加入里脊肉和香菇與高麗菜同炒。 分享. facebook. 八、加入蛋餅雞蛋己煎成蛋餅攪成 ... 於 udn.com -
#9.高麗菜蛋餅 - 雅瑪黃頁網
搜尋【高麗菜蛋餅】相關資訊的網站及服務公司,方便你快速正确找到所需的資料。 於 www.yamab2b.com -
#10.高麗菜蛋餅(免揉麵團) - 蘋果愛料理
1.高麗菜切絲。 · 2.青葱切葱花、紅蘿蔔刨絲。 · 3.麵粉和水拌勻,加葱花、白胡椒粉和鹽拌勻,[麵糊]完成。 · 4.蛋打散,放入高麗菜絲、紅蘿蔔絲和鹽拌勻,[ ... 於 applelovescooking.blogspot.com -
#11.《高麗菜蛋餅》食譜與做法 - 愛料理
有最新的《高麗菜蛋餅(蛋奶素/無肉料理)》,以及《泰醬高麗菜蛋餅》、《高麗菜蛋餅(免揉 ... 也有高麗菜蛋餅、春捲、蔬菜蛋餅、高麗菜、炒餅、鮪魚罐頭等相關搜尋結果。 於 icook.tw -
#12.蔬菜蛋餅- 景美夜市人氣美食 - 阿發的簡單幸福
Jun 17. 2019 14:31. ﹝台北市文山食記﹞小旺仔宜蘭蛋餅餅皮如煎餛飩皮般薄酥脆,滿滿宜蘭蔥、杏鮑菇、高麗菜,充滿天然且蛋香十足的獨特好滋味~ /宜蘭蛋餅/蔬菜蛋 ... 於 wilsonwu1974.pixnet.net -
#13.影片:零失敗高麗菜蛋餅 - 楊桃美食網
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#26.台北『高麗菜蛋餅餐廳』| 精選TOP 15間熱門店家
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#27.台北車站蛋要酷手工蛋餅高山高麗菜現桿酥脆餅皮北車小吃起司 ...
Mar 24. 2016 23:10. 台北車站蛋要酷手工蛋餅高山高麗菜現桿酥脆餅皮北車小吃起司早餐午餐下午茶都適合~ 台北/小吃/補習班/南陽街/下午茶. 5899. 創作者介紹. 於 dressingfrad.pixnet.net -
#28.[新竹食記]鮮滋味手工蛋餅 - 芙妮
鮮滋味手工蛋餅其實一直是我的心頭好,我每週都一定要吃到高麗菜蛋餅才甘願,曾經有週一到週五上班都吃高麗菜蛋餅, 吃到同事好奇問我:你怎麼每天都吃這個? 於 fox0814.pixnet.net -
#29.【台北】蛋餅控會愛的手工餅皮! 層次超豐富「高麗菜起司蛋 ...
呼叫呼叫!蛋餅控全新心頭好降臨台北車站周邊!名字超可愛的手工蛋餅專門店「蛋要酷」,每一張餅皮都是現擀現煎,酥脆的「恰恰」口感,絕對讓蛋餅控吃 ... 於 www.foodytw.com -
#30.5分鐘做出美味早餐:古早味高麗菜蛋餅 - 早安健康
在美國要吃到純正台式蛋餅不簡單,但自己將麵粉和番薯粉輕輕攪和著,加些培根和高麗菜,就能烙出一張香氣襲人的古早味蛋餅。比起外面小店賣的蛋餅, ... 於 www.edh.tw -
#31.「台北市中山區」BOX 巴克斯-綜合蛋餅、高麗菜盒子、煉奶茶
這天韭菜盒子與高麗菜盒子是預先作好了之外. 蛋餅屬於現點現作的關係,. 所以在點單的當下,. 店家會告知需要等待5-10分鐘,. 這天點了一個蛋餅、一個 ... 於 dada2892127.pixnet.net -
#32.318 kcal 398 kcal 高麗菜蛋餅起司蛋蛋蔬菜蔬菜2包+菇類1包+ ...
高麗菜蛋餅. 咕. 咕. 鬆. 餅. 起司蛋蛋蔬菜. 三. 顧. 茅. 廬. 蔬菜2包+菇類1包+鮮魚片1份. 滷豆腐1份+寬冬粉1份. 328 kcal (不喝湯). 於 hygiene.pccu.edu.tw -
#33.Box巴克斯手工蛋餅,經典蛋餅套餐(高麗菜、培根 - 陳小可的 ...
台北美食:Box巴克斯手工蛋餅,經典蛋餅套餐(高麗菜、培根、起司),好好吃的蛋餅(附Box巴克斯蛋餅菜單). 甜點︱下午茶︱早午餐mecocute 2015-06-01 1 ... 於 www.mecocute.com -
#34.界揚古早味蛋餅(高雄)無招牌粉漿蛋餅早點!超推厚厚高麗菜蛋餅 ...
現點現煎厚厚的蛋餅很療癒,吃起來飽滿不油帶點軟Q感,包覆與粉漿一起烹煮的高麗菜,滋味清香甘醇又很juicy,大口大口吃蠻過癮的~份量也頗有飽足感。 界 ... 於 hoolee.tw -
#35.高麗菜蛋餅要53元超貴卻又超多人推薦的豆漿店
【台北美食】天母豆漿-高麗菜蛋餅要53元超貴卻又超多人推薦的豆漿店今天要來跟大家介紹一家豆漿店這家豆漿店的東西無敵爆貴幾乎. 於 travel.line.me -
#36.台北早餐:內湖阿桂蛋餅26種餡料超滿蛋餅、捲餅 - Banbi 斑比 ...
若是喜歡吃蔬菜者,和我一樣點份高麗菜捲餅加蛋,份量大到可抵早午兩餐,尤其加上辣椒醬,更是香且涮口,或是來份特別的芋泥肉鬆蛋餅,濕潤綿密。 於 banbi.tw -
#37.[食記] 溪湖手作高麗菜蛋餅16年在地老攤車- 看板ChangHua
... 手工高麗菜蛋餅在溪湖高中旁電力公司前從下午2點開到賣完為止通常是8點左右只賣星期一~六日公休店裡賣的產品就只有一樣高麗菜蛋餅飲料有紅茶和奶茶15元高麗菜蛋餅 ... 於 www.pttweb.cc -
#38.【高雄/蛋餅】 蔬菜蛋餅專賣 鋪好鋪滿超厚高麗菜蛋餅
連鎖店"蔬菜蛋餅專賣"-以厚厚一層和著蛋液的高麗菜為基本餡料。 位在建國路上,高雄火車站對街的"蔬菜蛋餅專賣店",騎樓有4張"內用桌& 於 hiseoul.pixnet.net -
#39.兔寶寶漢堡店。一起加油! - 微碧愛點餐
泡菜(微微微辣)、培根、薯餅、洋蔥、高麗菜絲。 $75. 豬排薯泥玉米蛋. 黑胡椒豬排、自家製薯泥、玉米蛋、 ... 於 iding.tw -
#40.飄香20多年的在地好味道『幸福鍋貼』底層半煎炸到酥酥脆脆的 ...
台南美食 #台南早餐 #台南小吃 #台南下午茶 #台南美食地圖 #台南蛋餅 ... 卻又清爽不油膩,咬開後吃得到高麗菜的清甜原味,尾韻多了一點點韭菜香的 ... 於 amanda390.com -
#41.加了高麗菜的蛋餅~不知不覺吃下蔬菜的早餐
小熊看到最近出食譜的ALING 和VIVI 都在作高麗菜蛋餅小熊沒出食譜.可是吃東西不可以輸人家.我也來學一下作個蛋餅好了. 天氣這麼冷.不出門在家輕輕鬆鬆享用美味早餐. 於 phoebe1770.pixnet.net -
#42.【TGIF晚餐】高麗菜豬肉水煎包、蔥花蛋餅、酸辣湯 - anitako ...
【TGIF晚餐】高麗菜豬肉水煎包、蔥花蛋餅、酸辣湯 久違的TGIF晚餐系列回來啦!(啊是有人在乎嗎?XD)下午包好生煎包後,備好酸辣湯的料,怕不夠吃又加碼作了全麥蔥花 ... 於 anitako.weebly.com -
#43.無添加「古早味高麗菜蛋餅」,5分鐘完成-矽谷美味人妻|商周
比到早餐店排隊更快!教你自製美味、無添加「古早味高麗菜蛋餅」,5分鐘完成 · 1.中筋麵粉、蕃薯粉、水、鹽、蔥花均勻攪拌成粉漿。 · 2.熱鍋放入培根,將 ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#44.台北南陽街超級蔬菜大蛋餅食譜(15分鐘早餐食譜) Super ...
歡迎按讚分享給身邊的朋友,一起體驗下廚的趣味與美味! 最近看到高麗菜價格大跌的新聞,穀賤傷農真是辛苦了農民,除了多吃高麗菜實在是想不出有什麼更 ... 於 cupcook.pixnet.net -
#45.高麗菜蛋餅會炸餡!高雄無招牌界揚早餐老店還有限定茼蒿口味
界揚古早味蛋餅其實沒有招牌,隱藏在熱河街上,是一家已經開30年的早餐店,提供各種現點現做的厚厚古早味粉漿蛋餅,內餡可以包肉或蔬菜! 於 travel.ettoday.net -
#46.2021台北必吃蛋餅蛋餅控非吃不可的30家好店台北早餐推薦(更新
地表最巨大的誇張手工酥皮蛋餅『山豬蛋餅』雙城街美食、蛋餅控必吃 ... 在市場內的超夯中式早餐店~薄酥的蛋餅搭配與不同於以往只加入高麗菜的內餡. 於 angelababy.tw -
#47.【料理】高麗菜蛋餅 - 大眼妹在日本
【料理】高麗菜蛋餅 · 1.先把高麗菜絲放入鍋內炒軟,加少許胡椒 · 2.煎蛋皮在放上蛋餅皮,在上面放上炒好的高麗菜絲 · 3.把所有材料捲成蛋捲狀,切適當大小塊即可. 於 lowinnie0917.pixnet.net -
#48.[台北美食] 蛋要酷手工蛋餅專賣店 - 阿青的玩樂日記
蛋要酷的蛋餅真的超酷的,光看就覺得份量很大很好吃。 高麗菜培根起司蛋餅$70. 來這邊一定要點的就是他們 ... 於 achingfoodie.tw -
#49.食| 台北車站江阿姨蔬菜大蛋餅→ 補習街銅板小吃關不住的超級 ...
蛋餅 外皮被煎得焦黃,吃起來卻不會太過油膩,每一口都可以吃得到高麗菜,但可能切的太碎,高麗菜的味道吃起來很不明顯。 於 whatever365.pixnet.net -
#50.蛋要酷手工蛋餅專賣店酥脆高麗菜蛋餅搭配小魚乾 ... - J&A的旅行
蛋要酷手工蛋餅專賣店酥脆高麗菜蛋餅搭配小魚乾辣椒好涮嘴!【台北車站美食】台北車站平價小吃. 2019-03-05 ... 於 jatravelstory.com -
#51.[台北美食] 劉記蔬菜蛋餅
生意非常好!(附劉記蔬菜蛋餅菜單) 台北早餐/台北早午餐/士林美食/士林早餐 ... 只見她將一大匙又一大匙的高麗菜蛋液舀在薄透的長方形餅皮上, 於 joyaijia.pixnet.net -
#52.蛋餅控必看!全台特色蛋餅店懶人包快收藏(東部篇)
位在宜蘭市的杰西肯早餐,以它鴨賞口味的早點聞名,鴨賞蛋餅、鴨賞啃吐司都 ... 加入高麗菜、紅蘿蔔絲的高麗菜蛋餅則是最受歡迎的口味,讓蛋餅多了點 ... 於 taiwan.sharelife.tw -
#53.AJG晨食廚房a joyful group | iCHEF Online Store
秘制手打香煎豬排、手工馬鈴薯沙拉、起司、新鮮高麗菜絲、洋蔥絲。 NT$75. 花生培根薯餅蛋堡. 顆粒花生醬、香煎 ... 於 shop.ichefpos.com -
#54.5分鐘美味早餐~【古早味高麗菜蛋餅】
5分鐘美味早餐~【古早味高麗菜蛋餅】 · 1. 中筋麵粉、蕃薯粉、水、鹽、蔥花均勻攪拌成粉漿。 · 2. 熱鍋放入培根,將培根煎到微微金黃色並有油脂釋出。 · 3. 於 www.how-living.com -
#55.【生活在德國】高麗菜煎餅簡單做食譜
居然變成包子最愛我做的料理第一名了!! 以前都說蛋餅是他心目中的第一名. 現在排名變成. 1.高麗菜煎餅 2.蛋餅 3 ... 於 baomei.tw -
#56.【BOX巴克斯】烤韭菜(高麗菜)盒子,特製蛋餅好吃!
蛋餅 及盒子類的都很不錯,餅皮都很特別,每樣都不油膩! 好久之前就從Anise那得知巴克斯是他的 ... 【BOX巴克斯】烤韭菜(高麗菜)盒子,特製蛋餅好吃! 於 tanya413.pixnet.net -
#57.古早味美食再創新!台北8間人氣蛋餅店,不吃可惜一吃就上癮
在國父紀念館巷弄裡,只有外帶沒有內用的蛋餅小店,現擀現做的手工蛋餅真的很酥脆,招牌的經典蛋餅內有高麗菜、粉絲、起司和培根,一盒滿滿餡料吃完很 ... 於 imreadygo.com -
#58.高丽菜蛋饼的做法 - 心食谱
高丽菜 切丝。 青葱切葱花、红萝卜刨丝。 面粉和水拌匀,加葱花、白胡椒粉和盐拌匀,面糊完成。 蛋打散,放入高丽菜丝、红萝卜丝和盐拌匀, 蔬菜蛋液完成。 於 www.xinshipu.com -
#59.蛋要酷手工蛋餅專賣店酥脆高麗菜蛋餅搭配小魚乾辣椒好涮嘴 ...
蛋要酷手工蛋餅專賣店酥脆高麗菜蛋餅搭配小魚乾辣椒好涮嘴!【台北車站美食】台北車站平價小吃@J&A的旅行. remove_red_eye4,413. 於 www.walkerland.com.tw -
#60.啖餅坊手工蛋餅專賣店,高麗菜蛋餅+小魚辣椒很對味,土城捷...
蛋餅 坊菜單,大家都在找解答。2019年8月7日— 眾人推薦的啖餅坊手工蛋餅專賣店雖然遠在土城,還是跑來插旗了!( 其實是要去王鼎時間科藝體驗館剛好順路 ... 於 igotojapan.com -
#61.【台北美食】小旺仔宜蘭蛋餅|景美夜市超人氣美食之一 - 跟著 ...
煎台上有著一片片塞滿餡料的方形蛋餅,製作過程真的超療癒,先將餅皮分別排整齊於煎台上,再將個別的餡料塗抹均勻於蛋餅皮上,共有宜蘭蔥、高麗菜、蘿蔔及 ... 於 donna.tw -
#62.台北內湖早餐店可來富蛋餅 - Alina 愛琳娜
因為又是熱壓吐司又是蛋餅,兩個都是起司~內心萌生一股罪惡感惡的我,覺得蛋餅還是加點蔬菜比較好,看到有高麗菜口味的蔬菜蛋餅,就決定是它了! 於 alina00.com -
#63.食譜看過來》高麗菜蛋餅 - 信傳媒
食譜看過來》高麗菜蛋餅 · 食材: 低筋麵粉約20公克高麗菜適量約30公克雞蛋2顆 · 總花費約30元 · 製作時間15分鐘 · 取一大碗,放入麵粉。加入約100c.c.水, ... 於 www.cmmedia.com.tw -
#64.【台北】善導寺艾搗蛋手工蛋餅‧必吃高麗菜起司蛋餅‧華山市場 ...
我個人是還蠻愛他們的高麗菜蛋餅+起司,口感和味道都很有層次,. 有高麗菜的脆甜、餅皮的扎實、起司的鹹香,另外還有紅蘿蔔絲、玉米粒和少許冬粉,. 於 vilo92.pixnet.net -
#65.【5分鐘早餐】高麗菜蛋餅,只要快速五樣材料完成 - 媽媽經
【5分鐘早餐】高麗菜蛋餅,只要快速五樣材料完成 · 1. 中筋麵粉、蕃薯粉、水、鹽、蔥花均勻攪拌成粉漿。 · 2. 熱鍋放入培根,將培根煎到微微金黃色並有油脂釋出。 【5分鐘 ... 於 mamaclub.com -
#66.公子吃餅 - 菜單吧Menu Bar
公子吃餅的完整菜單列表,共有13道餐點品項,包括人氣高麗菜蛋餅、A級培根蛋餅、可口鮪魚蛋餅等。位於台北市松山區,快速查詢公子吃餅的價位, ... 於 menubar.tw -
#67.《彰化》高麗菜蛋餅飄香17年填飽學子胃 - 翻爆
剛慶祝創校20周年的國立溪湖高中學校正門圍牆外,有輛攤車專賣高麗菜蛋餅,厚實的蔬菜麵糊現煎餅皮,包裹1顆荷包蛋,健康又營養的平價美味,17年來填 ... 於 turnnewsapp.com -
#68.[捷運美食 公館站] 姜蔬菜大蛋餅- 皮脆料多 - 吃關關
蛋餅 切成三大塊,把盒子塞得滿滿因為不提供座位我們隨便路邊找個地方停下來拍,照片不美請見諒啊~. 5-773-1. 裡面包了很多高麗菜,吃起來脆脆的很有 ... 於 gwan.tw -
#69.高麗菜蛋餅
產品簡述: 高麗菜蛋餅,外皮為麵粉揉製成之麵皮,內饀有高麗菜,青蔥,芹菜,肉末,煎熟後加入雞蛋即可。(僅攤位現場製作,無宅配) ... 於 www.bigshopkeeper.xcom.tw -
#71.[台北]蛋要酷(Eggs to cool)大推高麗菜手工蛋餅+ 小魚乾辣椒
蛋要酷(Eggs to cool) 是我們返台住在丰居旅店時發現的好吃早餐店。主打手工現桿蛋餅皮,加上滿滿的高麗菜的高麗菜蛋餅,還有香辣過癮的小魚乾辣椒。 於 littleskyworld.com -
#72.美食.旅遊.全台趴趴走桃園八德美食-蛋餅王大蛋餅-特調古早味粉 ...
桃園八德美食-蛋餅王大蛋餅-特調古早味粉漿高麗菜蛋餅,一份就有飽足感- 民宿女王芽月-美食.旅遊.全台趴趴走桃園八德美食-蛋餅王大蛋餅-特調古早味粉 ... 於 zi.media -
#73.台北小巨蛋站|晨沐早餐Morning Mood - 波波黛莉
薯餅高麗菜絲蛋餅$55 +99元升級早午餐套餐(蘿蔔糕、小點、紅茶) 鮮奶茶中杯/去冰$20(補差額) 打拋豬炒泡麵$89 +30元升級早午餐套餐(小菜、 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#74.【台北食記】艾搗蛋手工蛋餅高麗菜起司果然是最佳拍檔華山 ...
台北市手工蛋餅店一間間開每家雖都標榜「手工」,但做法各異反倒很有意思艾搗蛋還沒有太多人介紹,周花花會知道也是看了YOYO的食記週末立馬前來試試, ... 於 tenjo.tw -
#75.彰化溪湖手作高麗菜蛋餅16年在地老攤車
哈囉^^ 大家早安啊又到星期四明天就能回家陪布仔不知道在忙什麼感覺有一陣子沒寫溪湖食記今天分享個賣16年的手工高麗菜蛋餅在溪湖高中旁電力公司前從 ... 於 little15.pixnet.net -
#76.高麗菜蛋餅(免揉麵團) by 蘋果愛料理 | 健康跟著走
蔬菜蛋餅高麗菜- 將一年四季都有的高麗菜切成絲,加進蛋餅裡,營養更豐富,滋味更清甜。☆歡迎與...4.蛋打散,放入高麗菜絲、紅蘿蔔絲和鹽拌勻... 於 info.todohealth.com -
#77.《萬華美食/小姑食記》南機場早場排隊蛋餅加辣菜脯
這回一早送完愛哭的小阿弟上課後,噗二輪騎到南機場,就是為了傳說中厲害的蛋餅,料滿滿的高麗菜盒跟韭菜盒,不油膩料多多我也好愛。 ※南機場無名蛋餅 ... 於 bajenny.com -
#78.高麗菜豆腐蛋餅-全素無蛋版~家常料理 - 小品~就是愛旅行
小品不專業廚房來分享一個家常料理全素無蛋版在家就可簡單做的高麗菜豆腐蛋餅,讓你不用揉麵糰就可自製軟Q蛋餅皮,這份做好的蛋餅可以當早餐、下午茶 ... 於 www.pinblog.tw -
#79.【台北|永安市場站】壹零手工蛋餅_高麗菜蛋餅、水煎菜包
原文網址:http://greta830316.pixnet.net/blog/post/219130638/ 店家小資訊壹零手工蛋餅地址:新北市永和區民治街54號電話:0966-818-3. 於 greta830316.pixnet.net -
#80.人氣高麗菜蛋餅| 公子吃餅 - 蝦皮購物
商品類型:單品(餐點) 商品內容:(蛋奶素)含高麗菜, 紅蘿蔔, 冬粉, 玉米及1顆蛋。 牛肉原產地:本店肉品來源:牛肉(美國) 豬肉原產地:本店肉品來源:豬肉(台灣) 店家 ... 於 shopee.tw -
#81.【壹零手工蛋餅|新北永和美食】現點現做手桿蛋餅爆料高麗菜 ...
高麗菜蛋餅 超正點,高麗菜本身有鹹味,脆脆的蔬菜配上起司、燻雞肉,燻雞肉切得比較細碎,每一口都能吃到,也因為如此很容易就會掉出來,不失美味。 別小 ... 於 maruko.tw -
#82.台北車站- 江阿姨蔬菜蛋餅 - 美食女王的部落格
這兩樣就是好吃蛋餅的重要幕後大功臣喔!!! 四方形的蛋餅皮先生 還有水乳交融的高麗菜絲和蛋液. 等到第一區 ... 於 foodqueen1.pixnet.net -
#83.KOKO好食光✈️台灣|超厚6cm培根高麗菜千層蛋餅_蛋餅皮 ...
推薦給以下族群☞不小心失手買太大包蛋餅皮者☞需要超浮誇早餐安撫起床氣者☞昨天大魚大肉沒吃到菜愧對身體者➥靈感源自義大利千層麵(Lasagne)和 ... 於 kokofoundit.pixnet.net -
#84.【國父紀念館美食】BOX巴克斯手工蛋餅、韭菜盒子|食尚玩家 ...
... 蛋餅、高麗菜蛋餅、綜合蛋餅(火腿、起司)、高麗菜起司蛋餅以及經典蛋餅(高麗菜、培根、起司),但PEKO最推薦高麗菜蛋餅,簡單的說就是蔬菜蛋餅。 於 peko721.pixnet.net -
#85.超人氣"江阿姨蔬菜大蛋餅" @ 兔兒毛毛姊妹花:: 痞客邦
排隊時就看到江阿姨一個人一面煎蛋餅,還要忙著幫客人打包. 中途還必須混合高麗菜和蛋汁來準備材料. 江阿姨真辛苦,看他背都駝了呢~~. 於 twobunny.tw -
#86.高麗菜肉燥蛋餅 - (Carol自在生活)備份
瑪奇朵布蕾留言說想念一家好吃的蛋餅,根據她提供的照片資料及味道敘述我依樣畫葫蘆也做了很好吃的高麗菜肉燥蛋餅.原本只是簡單的餅,但是加上炒過的 ... 於 carol0201.blogspot.com -
#87.#食譜懶人脆皮高麗菜蛋餅《有圖文詳解》 - 烹飪板 | Dcard
#食譜懶人脆皮高麗菜蛋餅《有圖文詳解》 · 有人跟我一樣不管幾點起床第一餐都要吃早餐的嗎? · 2️⃣中小火熱鍋少許油下蛋液,馬上蓋上墨西哥餅皮並稍做按壓. 於 www.dcard.tw -
#88.【杰哥蛋餅】韭菜盒/高麗菜盒5入裝(任選2包) | 食尚玩家購物
獨家秘方的酥脆蛋餅皮. 精緻冷凍包全新上市. 【杰哥蛋餅】韭菜盒/高麗菜盒5入裝任選2包規格:675公克/5入裝/包. 廠商接單後 14個工作天出貨. (出貨後將以E-mail通知). 於 supertaste-shop.tvbs.com.tw -
#89.中壢早餐| 中壢蔬菜蛋餅專賣店。蛋餅界中的巨無霸
泡菜本身酸酸辣辣,吃來爽脆、醃漬得也還算入味,仔當看蛋餅,內餡把高麗菜攪和在嫩蛋中一塊煎,外面再包覆著一層酥皮,不是傳統常見的薄透蛋餅皮、也不是 ... 於 fairylolita.com -
#90.【美味生活】5分鐘美味早餐【古早味高麗菜蛋餅】 - 矽谷美味 ...
作法 · 1. 中筋麵粉、蕃薯粉、水、鹽、蔥花均勻攪拌成粉漿。 · 2. 熱鍋放入培根,將培根煎到微微金黃色並有油脂釋出。 · 3. 倒入麵糊,以中大火將麵糊煎成金黃色。 · 4. 翻面前 ... 於 kthu1031.pixnet.net -
#91.高麗菜蛋餅(簡易早餐25) @ 陽光心情 - 隨意窩
1. 高麗菜切小丁與蔥花拌勻 · 2. 打入1顆蛋將高麗菜丁、蔥花拌勻備用 · 3. 蛋餅皮略煎後翻面,倒入高麗菜蛋液後將蛋餅皮對折煎至金黃色即可. 於 blog.xuite.net -
#92.高麗菜蛋餅|Daily066 | 菜單市集
高麗菜蛋餅 |Daily066 ... 取一大碗,放入麵粉。加入約100c.c.水,攪拌使麵粉均勻溶解成麵糊。 ... 打入2顆雞蛋,並加入鹽巴與胡椒調味,攪拌均勻。 ... 放入切 ... 於 www.menustudy.com -
#93.【三重】脆如餅乾的蛋餅/包肉包菜很營養/銅板美食/隱藏美味 ...
蛋餅 皮先放上鐵板上煎然後蛋混合蔬菜配料後在鋪上去,. 看高麗菜跟九層塔的量給這麼多,一點都不小氣,滿滿的蛋餅全是料。 於 ireneslife.com -
#94.卵食力手工蛋餅專賣店台北外送| 菜單 - Uber Eats
No. 158, Section 1, Nangang Road, Nangang District, Taipei City, Taiwan 115 • 詳細資訊. 您專屬的推薦商品. 高麗菜豬排起司蛋餅. $105.00. 高麗菜起司蛋餅. 於 www.ubereats.com -
#95.高麗菜蛋餅要53元超貴卻又超多人推薦的豆漿店
【台北美食】天母豆漿-高麗菜蛋餅要53元超貴卻又超多人推薦的豆漿店今天要來跟大家介紹一家豆漿店這家豆漿店的東西無敵爆貴幾乎市面上很少可以看到 ... 於 nixojov.pixnet.net -
#96.[台北]公館好吃的排隊大蛋餅,皮脆料多
主要賣的是大蛋餅、35-45不等..要看添加的料,在公館這一帶這價位 ... [台北]公館好吃的排隊大蛋餅,皮脆料多 ... 蛋餅皮皮會很脆..披上甜脆的高麗菜. 於 yawho0211.pixnet.net