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少了你，我該怎麼辦?：悲傷總是不請自來，必須親自走過，才能好好告別逝去的人和曾經的自己

為了解決魔髮精靈線上看的問題，作者KatLister 這樣論述：

最怕不是夢見你，而是醒來時沒有你 【Amazon 4.5顆星好評】   　　「打起精神，日子還要過下去」 　　「最難熬的階段已經過去了」 　　這些話，留下來的人是聽不進去的……   　　作者在哀悼亡夫的第一年寫下本書。 　　「神經膠質母細胞瘤」，一個多數人連聽都沒有聽過的疾病， 　　不僅帶走了她的先生，也帶走了她的半條命。   　　和突如其來的意外不同， 　　因疾病而離開的人，是如何一點一點被折磨的，都是看得見的， 　　所以無論當事人或陪伴者，都會心碎、憤怒、感覺快窒息， 　　偏偏還無法崩潰，只剩無限蔓延的、空洞的悲傷。   　　悲傷會掌控一個人的潛意識、侵入此人的身體，甚至顛覆他的靈魂，

　　當這股力量襲來時，只有花上一段時間好好消化，才是唯一該做的事。 　　作者分享在否定、憤怒、悲慟等情緒中勇敢面對痛苦的心路歷程， 　　她透過接觸各式表述哀悼的作品，試圖尋找共鳴和寄託， 　　並記錄象徵回憶的四種自然元素（火、水、土、風）如何陪伴她走過傷痛， 　　告別逝去的人和過去的自己。   　　「我先生下葬的那天早上， 　　我塗上深紅色口紅，穿上寶石紅靴子， 　　下意識選擇不符合我的新身分的衣著。 　　是的，我選擇當30歲的新娘，而不是現在這位35歲的寡婦。」   　　▌ 如果可以，真希望手牽手喊123就一起登出 　　人活著，一生都在告別。喪偶是同時失去了愛情和親情，對感情很好的伴侶來說

，更是難以接受。不僅如此，共同生活過的空間彷彿不再真實，而是有種走到哪都能見到缺席者身影的魔幻。   　　▌ 一小時之內，我從大哭轉為大笑，再嚴重自我懷疑 　　喪慟不是線性的，無法簡化成會依序經歷哪些階段。暫時不去想「他不在，你在」時，便能和這世界重新交流；當下一秒這念頭忽然衝出，奪回注意力，情緒便又失控了。但，這些都是正常的。    　　▌　我以為自己好多了，偶而卻發現怎麼還在原地  　　世界並不因某人缺席而停擺，時間依舊催促活著的人向前，傷心人在經過好一段時間的平撫後，以為自己終於走出來了；然而卻又會在某個瞬間，因為某個不經意的念頭，淚流滿面。   　　▌ 我不知道將來會怎樣，但生活會慢慢

給予答案 　　接受一個人永遠地缺席，是最大的讓步。哀悼是為故人，也是為留下來的自己。時間能否撫平傷痕，仍是無解的答案，而死亡最大的意義，就是讓人學習正視哀傷，學習愛。   　　本書無法教人立刻轉換心情、振作起來，  　　但藉由作者的故事，可以陪伴傷心人走一段。  　　即使傷口癒合後不再是原來的樣子， 　　但死亡無法帶走的，是那份恆久的愛。   誠摯推薦   　　夏一新│身心精神科醫生    　　蘇偉貞│知名作家          　　（依姓氏筆畫排列）   讀者好評   　　★令人心痛的同時，又讓人感到安慰。 　　★文字優美，寫作方式誠實，令人目不忍睹。 　　★一本令人心碎、悲傷，卻又充滿愛和

希望的書。 　　★傷心的故事各不同，卻都讓人產生共鳴，覺得不孤獨。

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韓動我心，追劇行為休閒效益之相關研究-以哈韓涉入程度為干擾變數

為了解決魔髮精靈線上看的問題，作者郭嘉臻 這樣論述：

現今人們常因各式壓力造成生理及心理的負擔，而紓解壓力與找尋發洩出口的方式多元。其中，以「追劇」這項休閒娛樂活動來紓解壓力以獲得滿足感，甚已成為流行及話題。儘管追劇行為在媒體的討論度高，但在學術上的研究卻相當有限，或探討上網工具及追劇的媒介選擇來研究追劇動機及行為現象，或針對閱聽人追劇的情境脈絡，或探討追劇行為對於社交產生的影響，或探討置入性行銷。本研究擬以曾經觀看過韓劇的閱聽者為研究對象，探討從眾行為、追劇動機、心流體驗、休閒效益之間的關係，進一步探討個人的哈韓涉入程度是否會干擾心流體驗影響休閒效益的過程。本研究以網路問卷surveycake表單的方式進行發放，有效問卷總計回收264份。研究

結果顯示:(1)個人的從眾行為會正向顯著影響追劇動機；(2)個人的追劇動機會正向顯著影響心流體驗；(3)心流體驗會正向顯著影響休閒效益；(4)個人的追劇動機會正向顯著影響休閒效益；(5)追劇動機影響休閒效益的過程中，心流體驗會在這兩個變項間造成部份中介；(6)哈韓涉入程度在心流體驗與休閒效益之間具有干擾效果，本研究假設均獲得支持。研究結果發現個人會有追劇動機的行為，主要是受到群體的影響；個人的從眾行為愈高時，其所產生的追劇行為程度相對愈高；個人的追劇動機能夠產生心理上的正面情緒，進而達到個人體驗此追劇活動的滿足感。追劇動機除了可以直接影響到休閒效益之外，它亦可以透過心流體驗為中介，間接影響休閒

效益。當個人對於韓劇的涉入程度愈高，其所獲得的心流體驗程度愈低，所獲得的休閒效益也隨之降低。建議在電視劇宣傳方面，多舉辦海外巡迴粉絲見面會以提升本土台劇能見度，藉此刺激戲迷對此戲劇的回饋，並增加海外觀眾的熟悉度。或以電視、網路及行動三大影音平台強力放送，舉辦有獎徵答或是抽獎送旅遊的活動，來吸引觀眾收看節目。在戲劇製作方面，建議縮短集數，見好就收；劇本題材要新穎有創意，內容多樣化。

植感生活提案：觀葉植物的室內養成&入門品種推薦

為了解決魔髮精靈線上看的問題，作者蘿倫˙卡蜜勒里,蘇菲亞˙凱普蘭 這樣論述：

您嚮往擁有一座室內綠洲嗎？ 開啟本書： 人人都可以做自己的植物造型師， 打造風格綠植宅！     有越來越多人成為觀葉植物的粉絲，許多新手躍躍欲試；刷開植物社群媒體，漂亮的室內植栽佈置令人好生羨慕！但植物種類琳瑯滿目，要從哪些開始，又該如何運用植物裝扮空間？     本書邀請9位綠植人，跨越設計師、生活選物達人、藝術工作者等領域，直接與他們展開深度對話，梳理出如何先從思考空間的條件開始，挑選出適宜的植物，再進一步選配盆器、襯托植物氣質，並營造出空間的整體風格。     汲取他們的思考脈絡，您就不再只是囫圇吞棗、模仿美圖，而是能真正善用空間優勢，忠於自己的生活品味，大膽玩出植物挑選搭配

的佈置遊戲，做自己的室內植物造型師。 本書亮點： ★嚴選出美型又好種的60款新手友善室內植物，第一次栽培就上手。 ★超過100張植栽佈置示範，引導你一點一滴形塑出自己的療癒綠植宅。 ★全面歸納室內植物的養護要訣，讓植物管理系統性、科學化，照料不再苦手。 ★深入9位綠植人的核心思想，探索植物與人與空間的相互關係，展開植感新生活。 室內造型設計師—塔妮·卡洛：「我覺得沒有自然元素，就不是完整的室內空間。對我來說，簡單地添加一棵室內植物也行。」 綠色選物店創始人—艾瑪·麥克佛森：「我不相信會有黑手指；在我看來，每個人都有能力與自己的植物建立聯繫。」 髮型設計工作室主持人—魏珍：「植物是解決

問題的完美方案。它們能過濾空氣，而且安安靜靜地就完成任務；帶來放鬆和平靜。」 設計公司創意總監—泰絲·羅蘋森：「植物能幫助放鬆，當我們真正放鬆時，就會有更大的心理頻寬，激發創意。」 景觀設計師—理查·昂斯霍茲 ：「人們越來越想尋找與自然的聯繫，因為城市生活使我們和自己的根益形疏離。照顧室內植物能夠帶來充實感。」 手工陶器工作室創始人—卡莉·布特：「在這個節奏快速的數位世界裡，照顧室內綠色植物是回歸自然的完美方式，植物讓我們恢復元氣。」 攝影師—卡拉·萊莉：「植物和人一樣有許多個性，近距離觀察它們的微小特徵，讓我記得放慢腳步。」 網路雜誌創始人—喬吉娜·立德 ：「如果植物不存在，我們也

就不存在。這個理由就夠鞭策我們過著被植物包圍的人生了，對吧？」 典藏溫室共同創始人—安貞：「如果能與自然一起工作，應該就會很快樂，學習園藝看起來是個理想的選擇！」 ──植物作家◆生活美學家◆植感空間◆觀葉植物青農  盛讚推薦── 春及殿Primavera 粉專版主 Alvin 愛花人集合部落格、融融苑粉專版主  陳坤燦 植物科普作家 胖胖樹  王瑞閔 幸福花園i手作 粉專版主  梁群健 植子 詹淯松 這位太太愛植物  Kim 我是一個臭植男  小豬 阿金的便秘花園 園長  宋致穎 cling植琢主理人  Arina Huang 青青小樹 粉專圖文創作者  PoYu 鹿角café（三義） V

ittaria Café 書帶蕨 龜背芋與她們的產地 粉專版主  羅鈞瀚 微境品主理人  苔哥 有肉 SUCCULAND 共同創辦人  Samantha 小啾之多肉植物記事 粉專版主  小啾 綠咖生活概念店 野人花園 鵡力對蕨（Parrot in Ferns) 陳坤燦：「人本來就從自然裡來，每個人都少不了植物的陪伴。都市環境中，冰冷環境與工作壓力等因素下，顯露出我們對花草樹木的渴望，看看綠色植物、摸摸美麗的葉片，甚至與植物談心，都是我們藉由植物療癒自己的方法。這本書除了簡單的栽培技術外，還有許多與你相同的植物愛好者，分享他們與植物的對話，如果你也正想親近植物，那這本書就是你要的！」 植子

詹淯松：「《植感生活提案》提供每一位植物愛好者與植物生活的相處指南，幫助你理解如何在家中種植最喜愛的觀葉植物、多肉植物等。內容包括許多與植物生活許久的 "植人" 訪談，相當有趣。」 這位太太愛植物 Kim：「你也想要在家中點綴各種綠意，卻不知從何下手嗎？本書內有詳盡的種植方法，穿插九位綠植人的佈置與種植經驗，搭配賞心悅目的植物攝影，邀請人們認識更多植物。作者的目的在於教大家如何擺脫黑手指的魔咒，建立自己的都市叢林，非常推薦給喜歡植物的你們。」 我是一個臭植男 小豬：「身處在高壓現代社會的我們，能將植栽帶入日常，體驗和植物共處的療癒是再幸福不過的事了，一起學習打造植感生活吧！」 cling

植琢主理人  Arina Huang：「當植物走進我們的生活，就會發現許多意想不到的美好，透過這本書您將學會更多植栽的軟裝技巧及照護指南，成為綠手指比想像中的簡單。」 梁群健：「如果我們能夠與植物對話，瞭解植物所需，那麼栽種與照顧就不再是難事！看見作者用每一天的日常，記錄與植物共處的心得，也許大家可以跟著書中所述一起試試看，當您在生活中實踐了綠意，那麼生活將變得超有植感。」 鹿角café（三義）：「疫情當道，宅在家透過這本書淺顯易懂的引導，瞭解自家環境，種植適合的品種，減少挫敗感。只要植栽放對環境，給予植物所需，都能輕鬆養護，大家都是綠手指。」 Vittaria Café 書帶蕨：「本書

以易照養的觀葉植物為主軸，搭配各式植感空間案例，一覽植物栽培方針及空間運用巧思，適合嚮往植感生活的初心者。」

台灣華語流行樂壇新馬創作歌手之歌詞作品「在地化」現象研究（1981-2013）——以蔡健雅、戴佩妮、宇珩為例

為了解決魔髮精靈線上看的問題，作者潘雪兒 這樣論述：

1970年代，台灣重要的校園民歌運動間接影響觸發新加坡的「新謠」及馬來西亞的「激盪工作坊」，使台灣華語流行音樂對新馬而言有指標性的意義，也成為三地現代華語流行音樂最早的連繫與對照。1981年及1988年，新加坡歌手鄧妙華與馬來西亞歌手巫啟賢分別以新馬歌手身份，在台灣發行個人華語專輯《牽引》及《你是我的唯一》，使新馬華語流行音樂首次衝破本地市場，正式與台灣華語流行音樂接軌。隨著鄧妙華與巫啟賢的進軍，台灣與新馬華語流行音樂開始有了交流的管道，此後的新馬華語流行歌手也持續來台發展。自1981年起至2013年的33年間，新馬共有39組男性及33組女性華語流行歌手，在台灣華語流行樂壇發行了約295張個

人華語專輯，成為台灣華語流行樂壇一股新的音樂力量。新馬來台華語流行歌手的外來身份，使他們既帶著自身新馬本土習性與經驗，又必須面對及適應新的台灣文化環境，兩種文化的交融與碰撞，同時反映在與之關係最密切的流行音樂創作上。本研究以兼具演繹與創作身份、在台發行超過1張個人華語專輯，且創作量達專輯作品一半以上的新馬來台華語流行創作女歌手——蔡健雅（新加坡）、戴佩妮（馬來西亞）及宇珩（馬來西亞）為研究對象，透過觀察其歌詞創作中加入及轉換的台灣元素，聚焦於探討新馬華語流行創作歌手在台灣長期發展後，對台灣華語流行音樂市場及台灣文化認同與接受所表現的「在地化」情況。本研究分為六個章節。第一章緒論說明研究背景、動

機與目的，接著透過文獻探討，爬梳與檢討前人在台灣與新馬華語流行音樂的研究成果，確立研究範圍、方法與步驟。第二章以新馬華語流行歌手的進軍史為主軸，蒐集、彙整並以年表形式呈現1981年至2013年進軍台灣的新馬華語流行歌手、發行專輯、發行年段及發行唱片公司的發展脈絡，同時以11年為一週期，分節說明進軍概況及參與發行的唱片公司。第三、第四章將深入細分及析論蔡健雅、戴佩妮及宇珩的歌詞題材，並從流行歌曲中最常見的情歌及非情歌題材兩大類別切入，首先探討歌詞在題材選擇及處理上的「在地化」表現。第五章繼續深入到對歌詞內容的分析，觀察歌詞中的文字指稱使用差異、歌曲命名及押韻上的美學追求、時空感知與生活型態展現，

析論其中「在地化」的現象。本研究第六章結論首先總結每章論述，歸納本研究對台灣華語流行樂壇的新馬創作歌手「在地化」析論的研究成果。接著提出藉由台灣華語流行音樂作為國際唱片工業重要據點的事實，對照與檢視台灣「在地化」與「國際化」關係的研究展望，以及反思對全球化時代下「在地化」定義和地位，最後提出去除台灣「在地化」後，新馬華語流行創作歌手乃至於新馬華人自身「新馬性」的反省和新問題意識。