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【跨科解密】胃食道逆流修復全書：美國權威醫師12年實證，兩大飲食階段✕75道低酸料理，14天終結各種逆流症狀

為了解決鹹鬆餅台北的問題，作者JamieKoufman 這樣論述：

★ 美國亞馬遜書店超過1200則五星好評 ★ 紐約權威醫師12年研究實證 兩階段飲食法，14天終結各種逆流症狀 　　用餐後，不自覺想咳嗽或清喉嚨？ 　　半夜容易咳嗽咳醒，或感到呼吸急促？ 　　早上起床喉嚨感到嘶啞或疼痛？ 　　喉嚨感覺有腫塊或吞嚥困難？ 　　深受鼻涕倒流的困擾？ 　　你知道嗎，以上這些都有可能是「逆流」惹的禍！ 　　潔米．考夫曼醫師為紐約耳鼻喉科權威，具有30年的臨床經驗與研究，她發現逆流存在多種樣貌，並非只有常見的火燒心、胸口灼熱等症狀，因此率先提出了「跨科會診」的觀念，帶你直擊問題核心，有效消除逆流症狀！ 　　◎大多數人都有逆流問題？被輕忽的逆流文明病 　　碳酸飲

料、酒精飲品、超商調理食品、速食餐飲等，現代人的飲食習慣，常在不知不覺中將pH值直逼檸檬、甚至是胃酸酸度的食物吃下肚！這也是為什麼胃食道逆流的患者會逐漸年輕化，甚至成為了全球普遍的文明病。 　　逆流所導致的症狀多元，患者往往無法第一時間掌握，而掛錯科、看錯醫生，花了很長的時間追查原因。本書作者基於其30年的臨床經驗與研究，以宏觀的角度描述典型與非典型逆流之間的差異，及分別會引發的疾病與治療法。從醫學療法、飲食療法、基礎科學三大層面探討逆流對人體的危害，幫助即早釐清病症。 　　◎兩階段低酸飲食法，完全消除逆流症狀 　　改善飲食和生活型態就可以減少逆流症狀、強化防禦力！許多使用藥物治療後未獲得

幫助的患者，在進行本書兩階段飲食法後，都得到有效改善！ 　　【第一階段】14天無酸飲食，修復身體 　　逆流症狀嚴重的患者，需先嚴格限制攝取pH值低於5的食物，沖刷掉胃蛋白酶，讓身體透過排毒得到喘息，提供喉嚨、食道等內膜癒合的機會。 　　 　　【第二階段】低酸飲食計劃，打造不逆流的體質 　　實踐低酸飲食計畫，作為終身維持的健康飲食基礎，不再擔心逆流症狀反覆發生。 　　◎醫師✕廚師聯手打造，75道美味的低酸食譜 　　低酸飲食雖然必須向炸物、巧克力、汽水說再見，但是有更多美妙的食物等著你！本書 從早餐、沙拉、湯、主菜、配菜到甜點，詳盡的製作方式，幫助你更加理解逆流食材與料理方式。 專業推薦

　　國內第一家胃食道逆流診治中心創辦人｜吳文傑 醫師 　　榮新診所｜李婉萍 營養師 　　專業營養師｜程涵宇 　　晨光健康營養專科諮詢中心院長｜趙函穎 營養師 　　基隆長庚醫院胃腸肝膽科｜錢政弘 醫師 　　（依姓氏筆畫排序） 讀者好評 　　「這本書幫助我理解了我的喉嚨和我的聲音到底發生了什麼事，每隔幾秒鐘就劇烈咳嗽的問題困擾了我30年！最終我根據這本書的建議，改變飲食和生活方式成功控制症狀。我不再咳嗽了。還有一個意想不到的收穫，我的體重減輕了將近20公斤！」 　　「聲音嘶啞的問題長年困擾著我，它甚至讓我患有嚴重的背痛，而且無法長時間講電話。直到這星期一我收到了這本書，我立即開始遵循書中提示

調整飲食，同一個星期六我的症狀好很多，感覺比過去幾年都好！」 　　「我一生都為了解決不明症狀到處去看醫生，並得到了完全錯誤的建議和無用的藥物，而這本書終於讓我得到正確答案。」  

鹹鬆餅台北進入發燒排行的影片

甜點曼波 ── 一個女子的私廚時光

為了解決鹹鬆餅台北的問題，作者李思慧 這樣論述：

台灣的飲食文學，多半為人所熟悉的文類是散文，作家們用各自的特質與視角，開拓出不同風貌的飲食文學。飲食是一種舌尖的日常，散文則是記錄這樣的日常，將飲食、食譜和個人生活回憶，揉合出一篇篇味覺的食記。到了2017年，宇文正的《微鹽年代‧微糖年代》一書，則是藉由小說的筆法，以食物為媒材，細膩的人物刻畫，以不同人生階段裡的味覺記憶為主軸，填入不同的人物與背景設定，拌入鹹甜的文字情節，建構出一段段人生的甘甜酸苦，端出一道道隱藏在味覺裡的感情故事。在眾多飲食的類別裡，甜品雖非如正餐所必需，卻可以隨時點綴每個人的人生，而同樣的食材、工法、烤溫製成的甜，在每個人的口中化開，各有精彩，能夠產生不同的生命連結，所

以創作集的作品大多以甜品為主軸，並以甜點為作品命名。「甜」也象徵著一個女子成長中對未來、對生命的期待，有一種浪漫天真的色澤，然而，這樣的期待隨著時間和現實，可能有所變質，發餿或發苦，由此，「甜」的變質更具有一種諷刺性與感傷，而這可能也是大多數女子曾經經歷過的生命階段。因此，本作品集雖以甜點為主軸，但也寫甜蜜回憶之後的憂傷與感傷。綜上所述，以甜品為主軸所完成的作品共有十三篇。其中，散文有〈ＮＧ蛋糕邊〉、〈烤番薯〉、〈紅豆麵包〉、〈喝茶了〉、〈奶油捲〉、〈麻芛甜湯〉和〈柚香〉，共計七篇；小說有〈棉花糖女孩〉、〈粉圓記事本〉、〈歐陽鬆餅〉、〈有塊糖霜名為「C」〉、〈布丁的眼淚〉和〈赤裸金莎〉，共計六

篇，本作品集擬從兩個文類的交錯，來建構出一個女子的私廚時光。

日本米其林星級肯定的「Atelier UKAI」人氣餅乾大公開！170個必學技巧與訣竅，298張詳盡步驟圖解（新版）

為了解決鹹鬆餅台北的問題，作者鈴木滋夫 這樣論述：

★2008年即獲日本米其林星級肯定，「Atelier UKAI」唯一著作！ ★必備的技巧與訣竅＋詳盡的作法步驟 ★從基本經典款，到使用日式素材：黃豆粉、抹茶、芝麻、柚子…等獨家配方， 以及少見的鹹味餅乾，保證吃過難忘！   　　▼在家複製日本超人氣糕點店「Atelier UKAI」的獨家餅乾▼ 　　日本UKAI集團旗下的米其林星級餐廳－「UKAI亭」從2008年開始就受到米其林一星的肯定。（編註：「UKAI」在台灣在台北與高雄各有一家）雖然是鐵板燒，但在晚間套餐的最後，會如同正統法式料理般，以推車的形式放上各種餅乾、馬卡龍或費南雪等小糕點，讓客人挑選取用。這些餅乾廣受顧

客好評，更有越來越多的聲音提出「想要在家裡也能享用」！因此在2013年將「Atelier UKAI」以法式糕點店的方式獨立出來。本書的餅乾，正是這些迷你花式點心（petit four）。   　　書中除了人氣破表的西式餅乾外，更特別的是收錄了搭配「UKAI鳥山」、「豆腐屋UKAI」等和食餐廳，以日式食材製作的獨特餅乾，像是以黃豆粉、抹茶、芝麻、柚子等食材製作，絕對是獨一無二、兼具獨特性與風味的配方！   　　書中分為四大單元：「經典餅乾」、「和風餅乾」、「鹹香鹽味餅乾」及「副材料與裝飾」，每一道不只是精確的材料配方，更有鈴木師傅對於餅乾的堅持－方便食用的大小，輕盈口感、入口即化

、風味和形狀也要能夠吸引人、留下深刻印象的餅乾…，並列出詳盡的作法，食材口味變化的建議等，298張步驟圖再加上170個「特別提醒」，本書如同鈴木師傅親臨你的面前，一步步指導傳授最完美的超人氣餅乾配方！   　　▼鈴木師傅特別提醒▼ 　　Point→如何避免將空氣拌入？ 　　Point→低筋麵粉一旦減少約15%會產生如何的口感？ 　　Point→為什麼要避免過度呈現烤色？ 　　Point→根據整型分類餅乾？   　　▼鈴木師傅的建議及註解▼ 　　CHEF’S voice→果醬的濃度變化？ 　　CHEF’S voice→15種餅乾的配方比例分布？ 　　CH

EF’S voice→糖油法／粉油法／兩種製作方法混合的操作重點？   　　▼170個技巧與訣竅 ＋298張步驟圖解▼ 　　書中介紹的超人氣餅乾，除了有170個對應的技巧與訣竅，更拍下完整製作過程中的照片共298張，每一個步驟跟重點都用最簡單明瞭的方式解說，再加上：果醬、裝飾用粉類、澆淋糖霜及巧克力的調溫…等詳細的製作配方與訣竅。讀者可以在家複製日本米其林星級UKAI集團糕點店「Atelier UKAI」的獨家餅乾，體驗吃過就難忘的美好風味。

校園創業輕食咖啡店行銷刺激與消費行為之研究－以夏慈輕食咖啡店為例

為了解決鹹鬆餅台北的問題，作者蘇映慈 這樣論述：

本研究之目的在探討夏慈輕食咖啡店消費現況及不同的個人背景因素與「行銷刺激」及「消費行為」之差異性、相關性及預測力。本研究採「立意取樣」（Purposive Sampling）的問卷調查方式進行，研究工具包括個人基本資料調查表、行銷刺激量表及消費行為量表等三部份之問卷。研究對象為中國文化大學推廣教育部相關教職員、本校學生及推廣班學員，由效問卷樣本404 份以統計套裝軟體SPSS20.0 (StatisticalProduct and Service Solutions)進行研究分析，包括次數分配、百分比、平均數、標準差、獨立樣本t 檢定、單因子變異數分析（若具顯著差異時進行Scheffe 法事

後檢定）、卡方檢定、皮爾森積差相關與多元逐步迴歸分析等方法。研究結果如下:（一）最肯定夏慈輕食咖啡店的整體產品衛生「喜歡與很喜歡」佔71.2%。（二）至夏慈輕食咖啡店，最常購買的輕食鬆餅（甜）47.5%、鬆餅（鹹）23.0%。（三）至夏慈輕食咖啡店，最常購買的飲料-咖啡41.3%、果汁33.7%、茶飲25.0%。（四）產品、價格、促銷、地點等因素與滿意度有極顯著之差異性。（五）產品、價格、促銷、地點等因素與滿意度有極顯著之相關性。（六）產品、促銷、地點等因素對滿意度有極顯著之預測力。iv建議事項如下:（一）現有產品─進行鬆餅新口味及其他輕食產品的研發，並進行新市場的開發。（二）價格訂定─依市場

供需制定合理的價格。（三）行銷策略─依產品特性及屬性設計新的行銷策略。