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健康是一條反璞歸真的修行路

為了解決黑油沒換會怎樣的問題，作者陳立維 這樣論述：

讓身體淨化、補足能量的50 個學分 　　健康所以難，難在無明與自我姑息。 　　健康很簡單，身體才是真正的醫生。 　　持續的淨化與進化，充分的「酵益能量」 　　足以喚醒身體覺知，康復機制因而啟動！ 　　「斷食」更是必修學分，徹底拉高健康的位階。 　　修行不必苦行，當下改變，返璞歸真，讓你在健康境界中翱翔。 　　◎你是否？ 　　停留在吃的情境與情緒中， 　　難以體會到不吃是什麼樣的境界； 　　停留在營養補充的重要性中， 　　不曾理解身體有排出廢物的優先選項； 　　停留在體力與食物的關聯性中， 　　聽不到身體最真切的清淨回應。 　　要達到真健康，必須從身體的角度看健康， 　　懂得身體的

思考，學習理解身體的意識， 　　尊重身體的邏輯，並順從身體運作的優先順序。 　　這是一本探討身體智慧和靈性共存，通達圓滿人生的生命之書！