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皮膚營養學全書：減輕過敏發炎、免疫與荷爾蒙失調，優化腸腦皮膚軸的抗老化聖經

為了解決黑色素沉澱雷射的問題，作者張立人 這樣論述：

保護皮膚，就是照顧全身健康 皮膚出問題，代表可能有沒發現的疾病、被輕忽的警訊！ 從照顧好膚況，到發現潛在的身體疾病 肌活、抗老、提升免疫力的居家營養寶典   從飲食、營養、正念、心理、生活型態等多層次介入，從根本改善皺紋、痘痘、酒糟肌、蕁麻疹、溼疹、感染和私密處搔癢，甚至及早察覺腸肝腎失調、糖尿病、心腦血管疾病、癌症等生理疾病，讓癢、痛、發炎遠離自己！ 本書涵蓋皮膚科、營養醫學、婦產科、身心科、美容醫學等領域，從改善老化皺紋、過敏酒糟、痘痘爛瘡、禿髮脆甲、私密處搔癢疼痛，到免疫系統失調；找出個人體質弱點，輔以飲食療法、營養素補充、生活型態調整與皮膚心理學，打造整合性的療癒策略。

◎這些皮膚症狀怎麼來的？ 皺紋、皮膚鬆弛 ➝ 長期過敏、發炎老化、光老化、荷爾蒙失調、香菸毒害 痘痘 ➝ 高升糖飲食、攝取乳製品、睡眠不足、荷爾蒙失調、代謝症候群 蕁麻疹、溼疹、黑眼圈 ➝ 環境過敏、食物過敏、呼吸道過敏、腸腦皮膚軸失調 外陰搔癢疼痛 ➝  胰島素阻抗、免疫力下降、抗氧化能力不足、荷爾蒙失調、陰道菌叢失衡 黑色棘皮症、黃斑瘤、灰指甲 ➝ 肥胖、高胰島素、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病 脆甲、落髮、白髮 ➝ 營養失衡、腸道消化吸收差、慢性發炎、荷爾蒙失調、肝腎排毒異常 ◎這些皮膚症狀怎麼治？ 皺紋、皮膚鬆弛 ➝ 找出發炎老化的原因，攝取防曬效果蔬食，低升糖指數飲

食幫助皮膚抗老化，補充魚油、輔酶 Q10、維生素C、維生素E、膠原，多喝綠茶。 蕁麻疹、溼疹、黑眼圈 ➝ 找出長期過敏的原因，改善腸腦皮膚軸失調，根據檢測結果進行低敏飲食，補充益生菌、魚油、維生素C、維生素 D，多喝水。 脆甲、落髮、白髮 ➝ 檢測是否缺乏鐵、鋅、硒、銅、維生素B群、維生素D、胺基酸與脂肪酸等，建議地中海飲食，補充微量營養素，同時改善身心壓力、免疫與荷爾蒙失調。 狐臭 ➝ 惡名昭彰的臭味分子包括：類雄性素的類固醇、揮發性脂肪酸、硫乙醇，和雄性素、脂肪酸、硫等成分有關，建議蔬食主義，並減少高油肉類、油炸食品、奶製品。 ◎閱讀本書中能解答你的疑問 耳朵皺褶可以預測心臟疾

病？ 帶狀皰疹和癌症有關？ 反覆蕁麻疹會加速心血管疾病病變？ 外陰部感染可能是胰島素阻抗造成？ 長痘痘的終極原因就藏在飲食和作息裡？ 作者張立人醫師整合豐富的實證資料、臨床故事，鉅細彌遺的書寫，專業度高卻不失淺顯易懂的述文，帶給讀者實用且平易近人的生活策略。藉由本書，讀者可以從醫學知識中，檢視自身，並得到很好的預防指南與改善建議。 皮膚美麗的前提是，全身內臟也須美麗。養好內在健康，皮膚好、老得慢！ 專業推薦 形體美容外科醫學會理事長暨101 Skin晶漾診所院長│楊弘旭醫師 中華民國美容醫學醫學會理事長暨醫師公會全聯會常務理事│黃啟嘉醫師 中華民國美容醫學醫學會理事暨皮膚專科醫師│王

修含醫師 IFECTW 功能醫學教育中心創辦人／執行長│歐瀚文醫師 台灣基因營養功能醫學學會理事長│劉博仁醫師 中醫大精神醫學教授暨安南醫院副院長│蘇冠賓醫師 「《皮膚營養學全書》指出：有健康的身體，才可能有美麗的皮膚；聆聽皮膚訴說的警訊，是優化身體健康的捷徑。本書十分難得地整合多個醫學專科領域知識，不僅是醫療與美容產業人士所應熟知，更是愛美的你在化妝鏡前必備的案頭書。」   ──中華民國美容醫學醫學會理事長暨醫師公會全聯會常務理事│黃啟嘉醫師 「張立人醫師為台大醫學系講師，多年來致力於全人醫療、營養醫學。本書承續前作《大腦營養學全書》專業品質，雖奠基於大量專業實證論文，但以易讀文風寫

作，除了可作為皮膚保養的營養手冊，亦可作為學習相關醫學知識的輔助教材。」   ──中華民國美容醫學醫學會理事暨皮膚專科醫師│王修含醫師 「《皮膚營養學全書》提供您從內而外藉由營養打造皮膚健康！」   ──IFECTW 功能醫學教育中心創辦人／執行長│歐瀚文醫師 「張立人醫師這本《皮膚營養學全書》利用實證醫學，完美詮釋了「相由心生」的生物基礎。一個身心健康、內心滿足的人，才能真正的「容光煥發」；而面對內心的創傷和憂鬱的療癒，增加抗壓的韌性，則更讓美麗和年輕實現返老還童的奇蹟。」   ──中醫大精神醫學教授暨安南醫院副院長│蘇冠賓醫師  

黑色素沉澱雷射進入發燒排行的影片

美容醫學顧客屬性與消費行為關係之研究

為了解決黑色素沉澱雷射的問題，作者徐維鴻 這樣論述：

指導教授推薦書口試委員審定書中文摘要…………………………………………….…………………-iii-Abstract…………………………………………………….……….....-iv-目錄………………………………………………………..………...…-vi-圖目錄……………………………………………………………..….-viii-表目錄.………………………………………………………………....-ix-第一章　緒論………….……………………………………………….-1-第一節 研究背景與動機…………………………………………-1-第二章　文獻探討……………………………………………………..-3-第一節 美容

醫學概述……..…….………..…..……...…..............-3-第二節 我國美容醫學現況 ..…………………………......……..-5-第三節 消費行為…………………………………………............-7-第四節 顧客屬性分析...…...……………………………............-11-第三章 研究方法……………………………………………………..-13-第一節 研究設計………………………………………………..-13-第二節 研究對象與變數資料……………………………….….-14-第三節 統計方法………………………………………………..-16-第四章　研究分

析與結果討論……………………………………....-17-第一節 樣本結構分析…………………………………………..-17-第二節 背景變數與美容醫學項目之關係……………………..-19-第三節 背景變數與美容醫學消費行為之關係………………..-39-第四節 討論……………………………………………..……....-48-第五章 結論與建議…………………………………………………..-54-第一 節 結論……………………………………………..…......-54-第二節 建議……………………………………………………..-56-參考文獻…………………………………………………………..…..-58-中文文

獻…………………………………………………….…...-58-英文文獻……………………………………..…………………..-62- 圖目錄圖3-1-1研究架構………………………………..……………….........-13-表目錄表4-1-1 樣本結構分析……………………………………..………...-18-表4-2-1 有無施打電波拉皮與否之相關因素之卡方檢定..…..…….-20-表4-2-2 有無注射肉毒桿菌素與否之相關因素之卡方檢定……….-22-表4-2-3 有無注射玻尿酸與否之相關因素之卡方檢定...…………..-24-表4-2-4 有無煥膚與否之相關因素之卡方檢定…………………....

.-26-表4-2-5 有無注射美白針劑與否之相關因素之卡方檢定……….....-28-表4-2-6 有無施打除斑雷射與否之相關因素之卡方檢定…..…..….-30-表4-2-7 有無施打除毛雷射與否之相關因素之卡方檢定.……...….-32-表4-2-8 有無施打美白雷射與否之相關因素之卡方檢定…..…...…-34-表4-2-9 有無注射抗老針劑與否之相關因素之卡方檢定………….-36-表4-2-10 有無保養與否之相關因素之卡方檢定…..……..…..…….-38-表4-3-1 不同年齡於美容醫學消費行為變數之差異性檢定…….....-40-表4-3-2 不同婚姻於美容醫學消費行為變數之

差異性檢定……….-41-表4-3-3 不同子女數於美容醫學消費行為變數之差異性檢定...…..-42-表4-3-4 不同職業於美容醫學消費行為變數之差異性檢定…….....-43-表4-3-5 不同職位於美容醫學消費行為變數之差異性檢定…...…..-44-表4-3-6 不同平均月收入於美容醫學消費行為變數之差異性檢定.-46-表4-3-7 不同教育程度於美容醫學消費行為變數之差異性檢定.....-47-

黑斑白斑有話要說

為了解決黑色素沉澱雷射的問題，作者黃昭瑜 這樣論述：

　　隨著醫療進步，皮膚的色素斑被研究出可能透露出身體健康的訊號，色素斑的成因和種類，在門診短時間內很難說詳細；加上色素斑的治療需要長時間，病程反覆，更需要病人對於疾病有一定的認識。 　　皮膚破壞是經年累月累積下來的，紫外線的破壞最為嚴重；皮膚在接受雷射除斑或是換膚等療程後，處在比較敏感狀態，如果不做好防曬，常常會有反黑的問題。防曬是維持皮膚健康最重要的事，不只減少黑斑形成，更可以預防皮膚癌。 　　皮膚色素問題很常見，但很多人卻認為皮膚色素只是愛美人士所在意；黃昭瑜醫師希望透過這本書，引導讀者對於皮膚色素斑有初步認識，關心皮膚的變化，就診時也好與醫師對到焦，討論自己的皮膚

狀況。  

以皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡治療面部肝斑成效評估之研究

為了解決黑色素沉澱雷射的問題，作者林慧螢 這樣論述：

肝斑是亞洲婦女常見的皮膚疾患，常造成生活上困擾甚至心理上的影響而產生社交障礙，過去雖然有使用銣雅鉻雷射(Nd:YAC)治療經驗，然而復發者眾。本研究主要探討以新型的皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡治療面部肝斑成效及安全性作評估，研究對象為經醫師診斷為肝斑之患者，共20名女性，Fitzpatrick scale皮膚類型IV型，平均年齡為 43.75 (S.D.=8.15) 歲；所有患者均接受皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡治療，治療次數共2次，每1次間隔 4~6周，2次雷射治療後追蹤4~6周。雷射能量治療參數:採用蜂巢式(Focus Lens)模式，雷射光圈尺寸為8mm，能量密度為0.4J/cm2，頻率為

10Hz，脈衝寬度為750皮秒，每次雷射治療進行臉部兩次雷射光照射處理。並於第一次雷射術前及第二次雷射治療結束後4~6周，執行面部照相，以皮膚檢測儀VISIA評估斑點及膚質之改善，並由皮膚科及整形外科醫師共兩位醫師，獨立進行肝斑面積及嚴重程度指數Melasma Area and Severity Index (MASI) 評分並統計分析，採用 SPSS 22 (IBM，Armonk，NY，USA) 軟體分析數據，以成對樣本t檢定(Paired-sample t-test)治療前後之MASI和VISIA評分是否改善。以皮爾生積差相關(Pearson’s correlation)評量治療前MASI

評分與其改善之間的關係並記錄術後有無不良反應發生，觀察8周治療後對於肝斑的改善，已作為皮秒雷射治療成效之評估。研究結果顯示，皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡對於肝斑治療額頭、左右頰之肝斑面積、黑色素沉澱及黑色素分布面積皆有減少， 8例40% 患者改善 50%-75% ，另 40% 患者改善 25%-50% 。20例患者從治療前至接受兩次皮秒雷射治療後 4-6 周，平均MASI評分顯示從 9.4±4.7 下降至 6.9±3.7 (p