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療癒陷阱：被世界遺棄時，你想如何被接住?【限量作者簽章版+寫字成癮習字箋】

為了解決齒輪壓力角定義的問題，作者吳洛纓,鄧惠文 這樣論述：

知名精神科醫師鄧惠文╳金獎編劇吳洛纓 以心理視角探討台灣首部心靈宗教犯罪影集《我願意》 從戲劇出入真實人生，直視群體的動力與瘋狂 「每一個願意的背後，都藏著一個不願意。」──鄧惠文   　　沒說出口的傷痛， 　　背負內疚的生活， 　　無人理解的寂寞， 　　在那些表面平靜、卻舉步維艱的走索人心中， 　　不相信一點什麼，怎麼活得下去？ 　　而這樣的療癒，又是何時變成了一種陷阱？   　　●精神科醫師作家鄧惠文，首度針對「心靈療癒」議題發聲 　　一齣寫實的群像戲，是讓我們檢視自己，也正視每個人的困難。當失意人們走入心靈成長團體，甚至將之視為浮木、交付身心……若我們從旁走過，是否能真的看見

那失落、渴求？是否願伸出溫暖的手，真正說聲「我了解」？   　　●從戲劇到人生，我們是如何一步步走入「療癒陷阱」的？ 　　人在飛黃騰達時，對靈性和自我探索興趣缺缺，當困境來臨，有某個外力支援，的確好過些，而別人能夠輕易跨越的問題，很可能卡住我們一輩子。這些困境都可能讓我們「願意」投身一個組織，無條件奉獻，甚至被控制。本書透過精神科醫師之眼，溫柔揭開這「願意」的背後、每個人都可能有的心靈缺口。   　　●透過心理對話，剝除一層層異色標籤 　　人都有自我安頓的需求，但每個人要走的路徑極不相同。家庭的崩解、婚姻的消磨、人際關係的失落，還有誰都無法理解的寂寞，書中廣納各式生命議題，從社會文化到深層心理

，爬梳人們步入「療癒陷阱」的背後機制，層層遞進，也讓我們直視內心，更能以此同理旁人，找到出路。   　　●交換生命歷練，陪你走一趟尋回自我的旅程 　　人們確實會「相信一點什麼」，化寄託為生活下去的動力。但當「對未知的好奇」反客為主，成為你我的生命主宰時，又要怎麼自處？一名編劇與精神科醫師在書裡交換生命歷練，共修對於人性的見解，更點出真正的療癒與成長，是要「承擔」與「行動」。   　　「奔向什麼不重要，只要是往離開現在的方向跑，都值得嘗試。這是絕望之人的最後希望。」鄧惠文醫師說。但願這本無私之書，也能接住每一個需要的走索人。 溫柔推薦 　　李明璁｜社會學家、作家 　　那些電影教我的事｜作家

　　周慕姿｜諮商心理師 　　洪仲清｜臨床心理師 　　海苔熊｜心理學作家 　　張國洋｜大人學共同創辦人 　　蔡宇哲｜哇賽心理學創辦人兼總編輯   　　為什麼持續有人狂熱投入所謂的「新興宗教」或「心靈成長」組織？這可不是簡單一句「他們很傻」就能標籤解釋的事。──李明璁／社會學家、作家   　　《療癒陷阱》透過編劇吳洛纓和精神科醫師作家鄧惠文的對談，讓我們更能領略故事的精巧，也能夠洞悉人性的複雜……進而投射至自身，或有著類似處境的親友們。──那些電影教我的事／作家 　　本書內容極有深度，一層一層地帶領我們進入關於社會、自我的深層心理……翻開這本書，或許，你我都會從中找到一部分的自己。──周慕姿／諮

商心理師 　　生命總有幽暗……洛纓和惠文的對話，不但為劇中的每個人物和故事做出更豐厚的詮釋，也為那一個又一個令人匪夷所思的問題，找到可能的答案。──海苔熊／心理學作家 　　作者與心理專家的對話，讓我們可以深入理解每個人到底匱乏了什麼，理解他們的焦慮與孤寂感……若更明白人的心理機制，或許能避免自己陷入類似的狀況，也能以此同理，幫助身邊有類似困擾的人。──張國洋／大人學共同創辦人 　　我不會保證讀者看完後，可以「一夕開悟，清涼解脫」。這書冊和《我願意》的戲劇一樣，都不是心靈雞湯，更不是處方箋，毋寧是一個提供你傾聽與訴說的樹洞。──黃鵬仁／資深媒體人 　　原本以為的「笨」，其實是一連串傷痛的

連鎖……閱讀兩人的對談，直面內心的脆弱，也跟著劇中人物從錯誤與挫折中，獲得了一些成長。──蔡宇哲／哇賽心理學創辦人兼總編輯

帶領遠端團隊：跨國、在家工作、自由接案時代的卓越成就法則

為了解決齒輪壓力角定義的問題，作者KevinEikenberry 這樣論述：

本書目的是幫助你及整個團隊共同創造改變 擁有眼界、影響力和引導方向的能力 無論在家辦公還是自由接案 你也可以組一支遠端夢幻團隊   　　臉書、推特、Shopify等著名公司紛紛導入遠端工作模式，而自由接案、跨國工作與在家辦公的趨勢，代表「工作團隊遠端化」已是必然。   　　但還有許多團隊、公司或企業缺乏足夠的遠端準備，也沒有配套措施與標準作業流程，甚至將整體的遠端工作交由資訊技術人員主責。   　　有鑑於此，本書從「團隊成員」的人性角度出發，深入探討遠端工作最核心、最關鍵的面向，以及該如何確保遠端團隊的工作成效與品質。重點包含：   　　‧遠端團隊成

員的不對等權力關係：如何建立互信、給予回饋 　　‧與孤立在外的成員進行溝通、教練、協作與人際互動 　　‧虛擬團隊、遠端團隊、傳統團隊、混合型團隊的區別 　　‧將三個O模型運用在帶領遠端團隊 　　‧建造、帶領遠端團隊的三個齒輪 　　‧建造、帶領遠端團隊不可或缺的工具與技術 　　‧每章都附討論題，並有各種檢查表、管理工具等實用線上資源   　　本書還罕見地討論了遠端工作環境下的「辦公室政治」，關於領導者如何看見真相且讓自己被看見，以及如何判讀每個成員的工作風格。   　　調查發現，遠端團隊的成員更孤單、壓力更大、工作難度更高，工作時間也更長，產能更高。書中因

此為管理者提出19條有效建議，協助每個成員成功。   　　全新工作時代已經來臨 　　如何建造、參與並帶領遠端團隊？ 　　如何掌握機會帶來改變？ 　　如何主動創造出團隊的新成果？   盛讚推薦   　　（依筆畫） 　　人資阿姐 　　水丰刀／「閱部客」YouTube頻道創辦人 　　王祥宇／SLASIFY創辦人兼執行長 　　王淑華（小黛）／104人力銀行職涯規劃諮詢師、專欄作家 　　白慧蘭／台灣微軟消費通路事業群資深行銷協理/工作生活家社群主理人 　　李全興（老查）／數位轉型顧問 　　Zoey佐依／佐編茶水間 創辦人 　　何英圻／91

APP董事長 　　何則文／暢銷作家、青年職涯教練、人資主管 　　洪雪珍／斜槓教練 　　許景泰／SmartM大大學院創辦人 　　黃大米／暢銷作家              　　黑主任／職場黑馬學 　　楊琮熙／人資主管UP學部落客、影響力教練 　　Mr. 6 劉威麟／網路趨勢觀察家 　　劉軒／積極心理學導師 　　潘婉茹／高階主管教練 　　盧世安／人資小週末社群／社企 創辦人 　　盧希鵬／台灣科技大學資訊管理系專任特聘教授 　　鐘冠智／Atlassian 大中華區負責人   專文導讀   　　蘭堉生／敏倢人資整合服務總顧問 　　劉艾霖

／「遠距工作者在台灣」社團創辦人 　　葉濬慈Andrew Yeh／Remote Taiwan遠距工作社群召集人   各界盛讚   　　★遠距團隊與遠距工作，除了考驗領導者的智慧，也考驗工作者的自我管理能力，本書提供的作法與觀點，可作為遠距工作者借鏡與參考。人資阿姐   　　★時代的巨輪把人類社會的勞動模式推進到了另外一個層次，遠距協作也將越來越頻繁地出現在我們的工作當中，這本書從各個角度提供了非常多實務上的經驗及技巧，讓你我都可以為這種新形態的工作模式做好準備！王祥宇╱SLASIFY創辦人兼執行長   　　★遠距工作成效取決於主管領導力、團隊成員的紀

律，以及雙方信賴度；從面對面溝通，到遠端的進度彙報，每位遠距工作者必須有效運用工具，做好時間、目標管理。   　　本書詳列遠距工作不同模式，相關遵守準則；說明主管如何養成遠端領導力、溝通力、協調力，如何有效協助團隊，達成工作目標。   　　如果你有志成為遠距工作者，或公司即將階段性實行遠距工作模式，本書是一本非常實用的遠距工作指南。王淑華（小黛）╱104人力銀行職涯規劃諮詢師、專欄作家   　　★ 21世紀的領導一定要看的書。當主管不是領導，要讓人願意跟隨，一起邁向共同期望的成果才是真領導。只要心中有團隊，你會發現遠距的所有困擾都是假議題。白慧蘭╱台灣微軟消

費通路事業群資深行銷協理/工作生活家社群主理人   　　★如何有效帶領遠距團隊已成為Working From Home（在家辦公）的熱門議題，當我們在談遠距團隊的建立與管理，或許成功關鍵並不一定在於相應而生的管理制度、工具資源，而是營造成員間的「信任感」。   　　因為，團隊夥伴的「信任感」在遠端工作時，顯得比在辦公室工作還要重要許多，但過去在這部份的管理實踐，我們談的與作的都不夠多。   　　推薦重視團隊信任感的經理人，可以仔細閱讀書中闡述「如何建立遠端互信關係」的部份。作者提供了實用內容與練習實踐的管理法則，幫助管理者思考如何促進遠端成員參與並帶領團隊創

造績效。楊琮熙╱人資主管UP學部落客、影響力教練   　　★突然來臨的疫情，導致很多公司需要在短期間內快速調整公司文化和制度，這本書就像一盞明燈一樣，替大家指引前進的方向。劉艾霖╱「遠距工作者在台灣」社團創辦人   　　★遠距工作者的產能會是正十倍或負十倍，得看領導人是誰。以前的管理書可能都沒用了，只需這本書，你可以組一支集全球才華的夢幻團隊為公司效力！Mr. 6 劉威麟╱網路趨勢觀察家    　　★臉書將有半數員工，永遠在家工作，這將永遠改變商業文明、城市定義、與生活方式。本書提供了帶領遠端工作團隊的關鍵應用模型，實在太重要了。盧希鵬╱台灣科技大學資訊管理

系專任特聘教授   　　★身為跨國企業管理者，永遠要記得，領導力勝過管理工具。成功的遠距工作團隊，靠信任釋放潛能，勿讓不安全感導致掌控文化。鐘冠智╱Atlassian 大中華區負責人    　　★在21世紀這個越來越複雜的世界裡，想要產生影響力的企業人，都將能從本書裡的智慧與原則獲益。Doug Conant, ConantLeadership Chairman創辦人，西北大學凱洛格領袖機構（Kellogg Executive Leadership Institute）創辦人，雅芳（Avon Products）前總裁，康寶濃湯（Campbell Soup Company）

前總裁    　　★我鼓勵大家研讀裡面的19個法則，練習書中的實務習題，讓你成為有效的遠距工作領導人。本書提供了一個堅實的基礎，讓讀者瞭解不同情境下的遠距團隊領導與經營法則。書內到處有寶物，讓你不再困惑於遠距工作的經營。作者個人的經驗特別得參考。David Zinger Employee Engagement Network創辦人   　　★最迫切需要的時機，出現了這本最棒的書。我們的環境隨時在變，本書可以幫助你領導、信任一群偉大的成員，一起成就大事。Ann Andrews, Lessons in Leadership作者    　　★關於遠距工作團隊最棒的

指引！取材自真實的遠端工作經驗，書中的19條規則可以幫助我們度過眼前最大的挑戰。書中介紹了可用的科技，有效的遠距團隊教練，如何達成目標，以及建立團隊信任。如果你還沒開始遠距工作，請把這本書準備好，隨時會用到。Jim Kouzes,  加州聖塔芭芭拉大學商學院教授，The Leadership Challenge and Dean’s Executive Fellow of Leadership作者 　  　　★我與團隊領導者做討論的時候，一定把這本書列為必讀。參與討論的人，他們在團隊的影響力與成果表現，都大大提升——即使他們每年只與老闆見一次面！我們每個人都該知道，今天職場上我們就

需要這樣的技能。Alicia Davis, Dell企業，全球財經學習與發展（Global Finance Learning and Development）主任   　　★遠距工作，使得團隊經營與領導更加複雜。本書的實用內容，賦予讀者在遠距工作時的成功技能。許多團隊的溝通不良，遠距工作時更糟糕。書中的工具可以幫助你解決問題，成為更有效的領導者，具備競爭的優勢。Marcie Van Note, Mount Mercy大學MBA學程主任   　　★面對日益強大的遠距工作挑戰，每個團隊成員都需要這本書。內容周詳，且有實用的指引。David Ralston，美國陸軍退役少將

RV減速機之針輪預壓模擬分析研究

為了解決齒輪壓力角定義的問題，作者曾繼緯 這樣論述：

RV減速機(Rotate Vector Reducer)為一種高精度、高減速比、高剛性的減速機，經常運用在一般六軸機械手臂中的J1~J3軸，J1~J3軸需要承受較大的扭力，對於關節中的關鍵零組件RV減速機需要有較大的剛性需求。本論文主要針對減速機的核心零件，擺線輪、針輪及針輪座之間的配合進行預壓模擬分析，利用改變針輪的直徑，觀察在不同預壓力的模擬下，擺線輪齒面等效應力值大小及擺線輪與針輪接觸情形，使其應力值大小控制在材料疲勞強度內可接受的範圍。針輪與擺線輪組配時的內部間隙控制在負間隙，模擬預壓配合，使運作時的預壓力控制在合理範圍為目標。本論文建立一擺線輪數學模式並將之程式化，透過調整數學模型

中的移距修形量與等距修形量參數，產生不同線形的擺線輪齒廓，將齒廓匯入繪圖軟體進行擺線輪、針輪、偏心軸及行星支架的3D建模，再將繪製完成的模型導入HyperMesh進行有限元素模型網格劃分及材料負載設定等前處理作業，運用LS-DYNA進行有限元分析，將運算結果導出至LS-PrePost進行動態模擬，利用LS-PrePost觀察齒面應力分佈及匯出齒面等效應力。