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這兩本書分別來自康鑑文化 和晨星所出版 。
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12時辰養生飲食
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為了解決7-11海帶芽蜆湯 的問題,作者王彤,編輯部 這樣論述:
生活忙碌的現代人,生活和飲食習慣不正常是家常便飯,因而衍生出各種疾病。 一天的12時辰與人體的12經絡運行息息相關, 各經絡的氣血在不同時辰流注於臟腑, 為了順應自然,提出適合各時辰的良好生活習慣, 細說對應的臟腑可能發生的問題和養生重點, 讓您依時而為來養生,享受不生病的生活。 依據不同時辰和所對應的經脈,細說如何因時而為, 並收錄169道對症養生食譜,讓你輕鬆吃出健康! 子時(晚上11點~凌晨1點)要睡覺【膽經當令】 丑時(凌晨1點~3點)熟睡養肝血【肝經當令】 寅時(凌晨3點~5點)深度睡眠【肺經當令】 卯時(上午5
點~7點)應排便【大腸經當令】 辰時(上午7點~9點)一定要吃早餐【胃經當令】 巳時(上午9點~11點)適度運動【脾經當令】 午時(上午11點~下午1點)小睡有益健康【心經當令】 未時(下午1點~3點)吸收營養精華【小腸經當令】 申時(下午3點~5點)多喝水【膀胱經當令】 酉時(下午5點~晚上7點)休息調養【腎經當令】 戌時(晚上7點~9點)保持心情愉快【心包經當令】 亥時(晚上9點~11點)享受性愛【三焦經當令】 本書特色 時辰與健康關係密切,讓養生成為一種生活態度 細說每天12時辰對應的經脈,解釋相應的臟腑及應注意的養生重點, 在生活中實踐
養生,健康好簡單! ● 睡午覺能降心火? ● 申時多喝水保活力? ● 常流口水是身體出問題? ● 熬夜後,隔天賴床傷陽氣? ● 清晨性愛將導致陰陽失衡? ● 辰時吃早餐不會發胖?
親手做健康狗鮮食(修訂版):針對疾病、症狀與目的之愛犬飲食百科
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為了解決7-11海帶芽蜆湯 的問題,作者須崎恭彥 這樣論述:
配合不同症狀與目的,有效攝取五大營養素, 不須進行複雜的營養和熱量計算,自製鮮食沒煩惱! 21道打造健康身體的鮮食 65道擊退疾病的推薦食譜 26道改善疾病的食譜實例 POINT 1 配合不同症狀或目的,有效地攝取最需要的五種營養素! 為了維持身體的健康,所有的營養素對狗狗來說當然都是必須的,只是當狗狗身上出現令人在意的症狀時,飼主想必很想知道「哪一種營養素能有助於改善目前的身體狀況」,此時就可以先從這裡開始查閱。 POINT 2 不須進行複雜的營養計算和熱量計算工作! 每隻狗狗的消化吸收能力都不一樣,而且狗狗也無法將吃下去的食物完全地消化吸收,即
使是相同的飲食也可能分別養出胖瘦完全不同的個體,因此要幫狗狗準備鮮食,首先從「穀類:肉類、魚類:蔬菜類=1:1:1」開始即可。 本書特色 1. 由擔任日本寵物飲食教育協會會長的須崎醫師編寫之,為飼主解答愛犬的飲食問題。 2. 帶領讀者從頭認識狗狗的飲食,仔細解說狗狗需要的五大營養素。 3. 提供從乾飼料改吃鮮食的轉換方法,並列出自製狗狗鮮食的基本原則。 4. 收錄實際改善疾病的私房食譜,由飼主分享自家狗狗改吃鮮食之後的轉變,另由須崎醫師補充說明。
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酸辣杯湯裡頭主要就是一小撮冬粉(在日本稱之為「春雨」,很美是不? ... 雞蓉玉米湯元iseLect海帶芽蜆湯元新加坡百勝廚叻沙春雨元味之素VONO醇緻 ... 於 panfamiliar.es -
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去哪兒購買蜆湯?當然來淘寶海外,淘寶當前有57件蜆湯相關的商品在售。 ... 永谷園低卡海帶蜆貝即食湯日本進口低卡速食清湯早餐暖湯20小袋. 於 world.taobao.com -
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