A 秀 雨刷尺寸的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦豊島悟寫的 8大肌群×60種專業級項目 阻力訓練分析全書:從健身新手到重訓選手都需要的科學訓練指引 和Tasha的 寶貝車寶貝:你的車就是這樣養壞的!101個必懂的養車知識!都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自台灣東販 和晨星所出版 。
8大肌群×60種專業級項目 阻力訓練分析全書:從健身新手到重訓選手都需要的科學訓練指引
為了解決A 秀 雨刷尺寸 的問題,作者豊島悟 這樣論述:
給想賦予全新刺激給身體的你! 學會最新的60種專業級項目吧! 以實際照片與CG來比對開發中的開始與結束動作, 針對中、上級者的健身聖經。 不光是運動員&健美人士, 也適用於以結實帥氣的輕度肌肉為目標的人, 物理治療師、柔道整復師及健身教練, 有別於過去的「健身書」,獨樹一幟的專業級指南。 人體有400種以上的骨骼肌, 本書從當中挑選了較為大型、可以進行阻力訓練的肌肉, 從解剖學的角度介紹各種訓練方法。 本書的宗旨為「從科學及解剖學角度解說重量訓練項目的動作」。 針對各個應用項目中應用到的肌肉,均搭配有助視覺理解的CG插圖及真人照片,
CG插圖中更以不同顏色標示出主動肌及協同肌。 如能清楚理解每個項目的目標鍛鍊肌肉及關節活動方式,並加以實踐,才是有效的肌力訓練。 無論是教練還是學員,本書有助找出訓練時不擅長的動作或是弱項,並理解背後的原因。
寶貝車寶貝:你的車就是這樣養壞的!101個必懂的養車知識!
為了解決A 秀 雨刷尺寸 的問題,作者Tasha 這樣論述:
手排、自排、自手排、手自排是什麼? 聽說車子的時速表不準是真的嗎? 首保養、小保養、大保養等那麼多保養,是不是車廠想A我錢? 儀表板上林林總總二三十種圖案燈示,到底代表什麼意思? 車窗突然壞掉沒反應,真的只要幾十塊就有機會修好? 安全氣囊的作用原理是什麼?為什麼有人會被安全氣囊燙傷? 後車門無法從內側打開,原來車門鎖上有祕密…… 俗話說:「買車容易養車難」, 現代車的製造工藝越來越高級,連帶使得車子的輔助功能也越來越多樣, 不少人在看車子的報價單時常一頭霧水,不知道自己到底買了哪些東西, 車子牽回家後也不知道怎麼使用這些輔助功能
, 上路就是D擋開到底、晚上則把車燈開關轉到底、儀表板的圖示也看不懂等等, 被其他用路人當成路上的移動未爆彈,能閃多遠就閃多遠。 愛車如愛人,外國人會用女性的「她」來代稱自己的愛車。 這個小情人雖然總是百依百順的,但偶爾也會鬧鬧小脾氣, 需要你的細心呵護與無微不至的照顧,若你不懂得如何疼惜她,讓她生氣罷工, 就得付出更多的時間與金錢才能討好她。 本書為你整理了101則實用的養車知識,相當於是和愛車培養感情的教戰手冊, 讓你與愛車的感情越來越融洽,自然愛車給你的回報也會越多喔! 本書特色 1. 全書使用高品質與高解析度的照片呈現,多款跑車車型在書中都有
介紹,吸引愛車人的目光。 2. 收錄101個常見的錯誤養車認知,不只新手駕駛,老司機一定也能從中得到滿滿的知識。 3. 特別邀請專業達人協助審定,內容完整且可靠,讓讀者不再受到網路的錯誤知識誤導。 4. 特別增加各種有趣的車子知識,例如Benz SLR的啟動鈕藏在哪?Aston Martin的車鑰匙掉了至少要花六萬元才能買回來等等,讓讀者可以認識更多名車有趣的知識。