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一、二、散步、卜心步

為了解決KICKS 法 拍車的問題，作者紀卜心,米原康正 這樣論述：

　　Kimi帶你暢遊東京！那些不為人知驚喜小店 　　看厭旅遊書的官腔又死板的介紹？Kimi親自介紹她所喜愛的各種特色小店！潮流服飾店、人氣食店、充滿可愛玩意的雜貨店……萬人追棒的「中學生女神」到底喜歡吃甚麼、穿甚麼？本書為你一一揭曉！ 　　米原康正親攝！未公開過的全新寫真！ 　　這次Kimi的新寫真集，由著名日本攝影師米原康正親自操刀！所有相片均在日本實地拍攝，未在網路上公開過，讓你搶先一步欣賞大師的最新作品，以及充滿Kimi可愛嬌姿的新相。無論你是大師的忠實粉絲，還是Kimi的迷妹迷弟，這本書都不容錯過！

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「一帶一路」與「新南向」之地緣戰略分析

為了解決KICKS 法 拍車的問題，作者陳致綱 這樣論述：

本文係以地緣戰略作為研究途徑，從政治、經濟、軍事與文化面向對「一帶一路」及「新南向」進行戰略分析，並針對兩者在越南及印度之推動情況及當地政府之回應作為比較之依據，探討「一帶一路」及「新南向」各自擁有之優劣勢，從中探尋「新南向」之發展空間。本文認為「一帶一路」及「新南向」都係結合其國內經濟發展需求，向外輸出的重要戰略，在「一帶一路」方面，中國大陸透過參與沿線國家之基礎建設以及提供建設融資，除了解決國內產能過剩並帶動整體區域發展外，也將深化在沿線區域之政治及經濟影響力，而在沿線各國港口節點的投資布局，更將強化中共海軍在印度洋的控制能力。在「新南向」方面，臺灣則是以「5+2」產業作為基礎，打造符合

彼此發展需求之產業供應鏈，其主要目的就是希望增加臺灣對外經貿的多元性，以及避免臺灣經貿在區域經濟整合下被邊緣化，並透過資源共享的方式，加強彼此教育、醫療及科技發展等多面向之交流，建立臺灣與新南向國家之戰略夥伴關係。從實際推動情況來看，「一帶一路」在規模、資金資源及政府推動力度上都優於「新南向」，加上新南向國家在外交上，普遍遵循中國大陸的「一個中國」政策，在兩岸關係逐漸惡化的情況下，本文僅就協助「新南向」順利落實推動之立場，認為政府或許能重新評估「九二共識」的必要性，兩岸唯有在和平穩定發展下，才能有助於彼此之交流合作，並且增加「新南向」在新南向國家之推動機會。另外，如何依據新南向各國發展之需求及

趨勢，把國家資源集中在重點項目，並結合臺灣特定軟實力領域之展現，更是「新南向」成功之關鍵。

VOA慢速英語隨身聽：聽力口語雙突破

為了解決KICKS 法 拍車的問題，作者金利（主編） 這樣論述：

人們常說英語學習離不開「聽說讀寫」，可見「聽」占據了重要的地位。然而，許多英語學習者沮喪地發現，自己雖然學了多年英語，但是在聽到英文資訊時，仍然摸不着頭腦。為提高英語聽力水平，許多英語學習者開始用英語新聞作為聽力練習材料。然而在收聽之后卻發現難度較大，不適合程度較低的學習者。其實，只要用對方法，VOA慢速英語非常適合基礎較薄弱的學習者。為此，編者策划編寫了這套VOA慢速英語隨身聽，該系列包含《VOA慢速英語隨身聽——聽力詞匯雙突破》《VOA慢速英語隨身聽——聽力語法雙突破》和《VOA慢速英語隨身聽——聽力口語雙突破》三本書。三個分冊幫助大家用對的方法有效攻克英語詞匯、語法和口語。下面是本口語分

冊的幾大特色：1. 分段式學習法，省時+高效經過對市面上同類書的研究，我們發現大部分VOA圖書都會把一整段新聞完整地呈現出來，但整段新聞包含的內容太多，不方便讀者詳細學習。因此我們獨創分段式學習法，在內容編排上進行調整，將一篇新聞按照自然段分開講解，讀者如果沒有聽懂，可以直接重復收聽本段，避免來回查找，浪費時間。2. 分析聽力難點，講解聽力技巧許多人反映聽不懂英文，其實無非是對知識點的不熟悉導致的。本書會針對每段新聞的重點和難點進行分段講解；另外，對於一些特殊的發音現象我們也會隨時指出，幫助讀者熟悉吞音和連讀等英語中的發音現象，從而掃清理解障礙。3. 講解實用口語，聽說雙管齊下如果我們僅僅把V

OA慢速新聞當作一個聽力練習材料，忽略了其中的地道表達的話，可以說是十分可惜的。本書為大家詳細講解新聞中地道表達在口語中的使用情景，讓讀者可以雙管齊下，在練習聽力的同時還能學會口語知識，提高表達能力，可謂一舉兩得。 序言前言Unit 1 Life Style 生活方式 1 Get Your Kicks on Route 66 領略66號公路的風光 2 People with Disabilities Achieve New Opportunities 殘疾人獲得新機會 3 Americans Celebrate Thanksgiving by Eating, Se

rving and ... Shopping? 美國人如何度過感恩節？就是大吃大喝，或者購物嗎？ 4 When Will Americans in Their Twenties Grow Up? 二十幾歲的美國人何時才能長大？ 5 Watching a Film in Your Car, before the Age of the Small Screen 在小屏幕時代來臨前，先體驗大屏汽車影院吧 6 New Ways Americans Save Money with Coupons 美國人用優惠券省錢的新方法 7 Delaying Marriage: Instead of

”I Do”, More Americans Say ”Let’’s Wait” 美國晚婚族：「再等等」增加，「我願意」減少 8 Fathers Who Cook: Food Trucks Roll across America 做飯的爸爸們：食品卡車席卷美國 9 Inside the World of Pawn Shops 當鋪世界的奧秘 10 Americans and Their Pampered Pets 美國人和他們養尊處優的寵物們 11 Bicycling Brothers Search America for Community Spirit 自行車兄弟走遍美國

探尋社區精神 12 Fighting Childhood Obesity 戰勝兒童肥胖 13 Home Birth Movement Grows in the US 美國家中分娩運動的發展 14 Women Go to New Depths in the Navy 女性海軍的新飛躍Unit 2 Science & Technology 科技 1 Civilian Drones Raise Hopes in Africa 民用無人機給非洲帶來希望 2 Study: Dogs Understand Emotions like Humans 研究：狗與人類情感相通 3 NYC

Pursues Biotech Dream 紐約市追尋生物科技之夢 4 Monkeys Use Their Minds to Move Virtual Arms 猴子靠意識移動虛擬手臂 5 Facebook, Google Buy Two India?based Start?ups 臉書與谷歌收購兩家印度初創企業 6 Prototype Solar?powered Cars Train Future Alternative Energy Experts 原型太陽能動力汽車催生未來替代能源專家 7 Activists Call for International Ban on F

ully Autonomous Weapons 活動人士呼吁國際范圍禁止使用完全自主武器 8 Voyager 1 Headed into Interstellar Space 旅行者1號進入星際空間 9 3D Printers Arrive in US Stores 3D打印機落戶美國商店 10 Meteorologists Use Supercomputers to Help Predict the Weather 氣象學家借助超級計算機的幫助來預報天氣 11 Human?like Robot Could Tackle Dangerous Situations 仿人機器人能

夠處理危險情況 12 Google Glass Raises Privacy Concerns 谷歌眼鏡引發個人隱私憂慮 13 China’’s Tianhe 2 Supercomputer Takes No. 1 Ranking on TOP500 List 中國「天河二號」超級計算機榮登世界500強榜首 14 New Digital Library to Display World on the Internet 互聯網上的新型世界數字圖書館Unit 3 Education 教育 1 Study Finds Music Lessons Do Not Make Children

Smarter 研究發現上音樂課並不會讓兒童變聰明 2 US to Help Boost Haiti’’s Education System 美國幫助海地改善教育體系 3 SAT Revisions Could Hamper International Students SAT修訂會對國際學生造成障礙 4 Dance Offers Street Children Path to Education 舞蹈為流浪兒童的教育鋪路 5 American Universities Offer Scholarship for Engineering Students 美國的大學為工程專

業學生提供獎學金 6 Reports Say Poor Quality Education Costing Billions Every Year 報道稱低質量的教育每年消耗數十億 7 African Educators Stress Millennium Development Goals 非洲教育學者強調教育千年發展目標 8 Civil War Keeps Many Syrian Children from School 敘利亞內戰致兒童失學情況嚴重 9 Developing Curriculum Based on Student Writing 根據學生作品開發課程 1

0 IB Program Aims to Form ”Students of the World” 國際文憑組織旨在培養「世界學生」 11 Study Reveals Economic Impact of Uneducated Children 研究揭示了失學兒童對經濟的影響 12 Online Classes Might Revolutionize Colleges 網絡公開課或將徹底改變高校 13 UNICEF Reported Good News about Education in Somalia 聯合國兒童基金會報告索馬里在教育方面的好消息 14 United Nat

ions Report Urges ”Putting Education to Work” 聯合國報告敦促「教育應適應工作」Unit 4 Entertainment 娛樂 1 And, The Oscar Goes to... 奧斯卡獎落在…… 2 Bollywood Turns 100 寶萊塢迎來100周年誕辰 3 Vinyl Favored at DC Records Fair 黑膠唱片在華盛頓唱片集會上走俏 4 A New Way to Shop: The Fashion Truck 購物新途徑：時尚卡車 5 Mike Tyson Hits Broadway 邁克·

泰森進軍百老匯 6 YouTube Play Creative Video Competition Draws 23?000 Entries YouTube創意視頻播放大賽吸引23000人參與 7 A New Picture Book Shows 「What Darwin Saw」 一本新的圖畫書：與達爾文一同航行 8 Star Humanitarians Use Their Fame to Bring Attention to Causes 明星慈善家利用自身名望引發對公共事業的關注 9 Didn’’t You Use to Be Famous? 你不是曾經很有名嗎？ 10

Songs about Spring Can Be Happy or Sad 關於春天的歌可以是歡快的或悲傷的 11 The Afghan Youth Orchestra Performed in the United States 阿富汗青年管弦樂隊在美國演出 12 Play for Millennials? Board Games 千禧一代盛行棋類游戲 13 Archery Shoots Up in Popularity among Americans 射箭在美國日漸流行 14 Super Bowl Sunday: Broncos Versus Seahawks 超級碗

星期天：野馬對戰海鷹Unit 5 Economy &Finance 經濟財政 1 Rising Wealth Not Enough to Raise Child Health 財富增長不足以換來兒童健康 2 Global Economy Risks Jobless Recovery 全球經濟面臨新一輪失業風險 3 Bitcoin Creating Interest and Controversy 比特幣引發關注與爭議 4 UN: Rethink Economic Approach for Least Developed Countries 聯合國：重新考慮欠發達國家的經濟發展之

道 5 UN Needs Billions to Help Millions 聯合國需籌款數十億救助數百萬人口 6 World Bank: Developed Economies Gain Strength in 2014 世界銀行：發達經濟體2014年獲得發展力量 7 IMF Lowers Its Outlook for World Economy 國際貨幣基金組織下調對世界經濟的預期 8 World Not Prepared to Deal with the Fast Growth of Cities 世界尚未做好迎接快速城市化的准備 9 International La

bor Organization Predicts Higher Unemployment 國際勞工組織預測失業人數將增多 10 Progress Reported in TPP Negotiations 跨太平洋伙伴關系談判取得進展 11 G?20 Leaders Promise Measures to Fight Global Recession 20國領導人承諾采取措施應對全球經濟衰退 12 Study: South African Economy Grew Steadily over 2 Decades 研究顯示南非經濟過去20年穩步增長 13 EU May Help

Mineral Exporters from Eastern Congo 歐盟可能扶持來自剛果東部的礦產出口商 14 Investors Concerned about US Debt Ceiling Crisis 投資者對美國債務上限危機表示擔憂Unit 6 Explorations 自然探索 1 People Showing Concern about Disappearing Plant Life 人們關注地球上正在消失的植物物種 2 Death Valley: A Beautiful but Dangerous Place 死亡谷：一個美麗又危險的地方 3 A Visi

t to Volcanoes National Park and Haleakala National Park 游覽火山國家公園和哈萊阿卡拉國家公園 4 Explorer Andrew Skurka Takes Hiking to a New Level 傑出的徒步旅行家安德魯·斯庫爾卡 5 Blue Holes: Some of the Least Explored Areas on Earth 藍洞：地球上人跡罕至之處 6 Cliffhanger: Rock Climbing as Sport and Art 攀岩者：攀岩是運動亦是藝術 7 The Grand Canyo

n: A True Wonder of the World 科羅拉多大峽谷：一個真正的世界奇跡 8 Visiting Endangered Places around the World 拜訪世界各處的瀕危地區 9 Yosemite: One of the Most Famous National Parks in the US 約塞米蒂：美國著名的國家公園之一 10 Under the Sea, Under the Fake Sea: Visiting Some Popular Aquariums 人工海底世界：拜訪水族館 11 Camping in America’’s N

ational and State Parks 在美國國家和州立公園露營 12 A Trip along the Potomac River, One of America’’s Most Historic Waterways 美國歷史悠久的河流——波托馬克河之旅 13 The Mississippi 密西西比河 14 Mauna Kea in Hawaii: Astronomy on the World’’s Highest Island Mountain 夏威夷莫納克亞山：世界高島山上的天文學Unit 7 Cultures & Arts 文化藝術 1 Modern Tech

nology Helps Restore EI Greco’’s Famous Painting 現代科技助力修復埃爾·格列柯名畫 2 Americans Chose Their Favorite Poems 美國人選出他們喜愛的詩 3 Women Grow Their Roles in Independent Film Making 女性在獨立電影制作中地位提升 4 Lower East Side Tenement Museum Recreates Life in New York for Immigrants 100 Years Ago 下東區公寓博物館再現100年前紐約移民

的生活 5 Vietnamese Man Wants a ”Book Revolution” in His Country 越南男子想在越南引發一場「圖書革命」 6 Clowning Around 玩鬧的小丑 7 Mob Museum Hits Vegas, but It’’s No Sure Bet 暴徒博物館席卷拉斯維加斯，但爭議仍然存在 8 Itzhak Perlman: A Citizen of the World, with His Violin as a Passport 伊薩克·帕爾曼：世界公民，小提琴就是他的護照 9 Music Helps Poor Chil

dren of Uganda 音樂幫助了烏干達的窮困兒童 10 New York Museum Show Just Crawling with Spiders 紐約博物館展覽遍地蜘蛛 11 Virginia Museum Show Features Glass Art Pioneer Dale Chihuly 弗吉尼亞州博物館展覽聚焦玻璃藝術先驅戴爾·奇休利 12 American Art Works Return to Nation’’s Capital 美國的藝術品重新回到首都 13 South Sudan Musicians Spread Message through

Music 南蘇丹音樂人通過音樂傳達信息 14 International Students Learn Filmmaking in Hollywood 國際學生在好萊塢學習電影拍攝Unit 8 World Report 世界新聞 1 Two Powerful Earthquakes Strike Chile 兩次強震襲擊智利 2 Will Sanctions against Russia Work? 制裁俄羅斯會奏效嗎？ 3 Crimean Lawmakers Vote to Leave Ukraine, Join Russia 克里米亞議會投票決定脫離烏克蘭，加入俄羅斯

4 UN Chief Wants 3?000 Troops Sent to Central African Republic 聯合國秘書長希望向中非共和國再派遣3000名士兵 5 French President’’s Visit to US Strengthens Ties 法國總統訪美以加強兩國關系 6 Indian Diplomat Seeks Dismissal of US Criminal Charges 印度外交官尋求美國取消對其刑事指控 7 South Sudan Tells Soldiers to Stop Fighting 南蘇丹政府命令士兵停止交火 8 R

emembering Nelson Mandela around the World 全球緬懷曼德拉 9 Egyptians Mourn Victims of Recent Violence 埃及人哀悼近期暴力事件受害者 10 Erdogan Rejects Criticism of Turkey Protests 埃爾多安拒絕接受土耳其示威者的批判 11 Iranian Presidential Candidates Hold First Debate 伊朗總統候選人舉行首輪辯論 12 Bangladesh Building Collapse Kills More Than

500 孟加拉國建築倒塌造成超過500人喪生 13 Venezuela Mourns President Hugo Chavez 哀悼委內瑞拉總統烏戈·查韋斯 14 Nigeria Welcomes Help in Search for Kidnapped Students 尼日利亞歡迎國際社會幫助搜救被綁架學生

八週拳擊有氧課程合併大豆分離蛋白增補對於女性體組成與運動表現之影響

為了解決KICKS 法 拍車的問題，作者薛盈婷 這樣論述：

　　拳擊有氧有別於拳擊專項訓練，其原理乃根據有氧舞蹈編排方式，利用音樂節奏，結合拳擊、跆拳道、空手道、泰拳、及中西洋武術等動作元素為編排，利用拳、肘、膝、腿等打擊與踢擊動作，合併高、低衝擊之動作編排，是為有氧團體課程之一。有氧舞蹈是根據有氧運動原理，藉全身大肌肉活動的舞蹈動作，配合音樂節拍而從事的運動，由美國的Jacki Soresen於1969年所創。　　在過去針對拳擊有氧課程之運動介入研究中，大多僅進行體適能評估之檢測，因此，本研究除了進行體適能評估之前、後測外，另藉由20公尺多階段折返跑來進行運動耐力之測試，並進行8週拳擊有氧課程之運動介入，合併大豆分離蛋白之營養增補，以觀測其運動表現

。分為實驗組：飲用大豆分離蛋白；控制組：僅飲用運動所需之水量。二組隨機分配各8人，實驗對象為20~55歲之女性。實驗結果採用相依樣本t檢定、獨立樣本t檢定、及共變數分析進行統計分析，並以P