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其實，你不是你以為的自己：療癒成長的創傷，還原靈性的美好

為了解決SCA 感官課程的問題，作者吳若權 這樣論述：

心理勵志暢銷作家．吳若權 繼《先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧》， 全新心靈成長作品！ 【超值影音課程】 每章皆設計「靈魂練習題」，並結合線上影片， 掃描QR code，即可延伸閱聽。   　　解除「限制性信念」，學會「無條件愛自己」！ 　　如初，還原生命的本來面目。 　　臣服，積極接納每一個發生。 　　顯化所有的想望，實踐吸引力法則—— 　　你比自己知道的，更有力量。   　　你是浪花，也是海洋！ 　　永遠不要評論貶低自己—— 　　以「愛」的豐盛，拋開欠缺與不足的束縛， 　　用「無常」的提醒，擺脫自動駕駛的舊習。 　　

主動選擇和宇宙敞開揚升的頻率共振， 　　實現所有的夢想，顯化一切的美好。   　　長大之後的遭遇，來自兒時記憶的投射， 　　所有的憤怒與怨嘆，都根源於內心最深與恐懼。   　　你的情緒，不是你；你的感受，也不是你！ 　　那只是一時的幻相與妄念而已。   　　此刻，請把自己從「心牢」中釋放出來， 　　解除「限制性信念」，學會「無條件愛自己」 　　療癒所有創傷，帶自己回家。 　 　　當你願意放下「小我」的恐懼匱乏， 　　就能連結「高我」的愛與慈悲。