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國立中正大學 社會福利學系暨研究所 王舒芸所指導 李庭欣的 「善爸」甘休?「育爸」不能?- 與照顧若即若離的育嬰假爸爸 (2012),提出cla45好養嗎關鍵因素是什麼,來自於育嬰留職停薪、育嬰假爸爸、請領動機、照顧圖像、性別角色期待。
而第二篇論文臺北市立教育大學 社會科教育學系碩士班 陳滄海所指導 洪孟貞的 我國勞退新制對勞工老年所得之影響 (2008),提出因為有 勞退新制、個人帳戶制、所得替代率、基本生活費用的重點而找出了 cla45好養嗎的解答。
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地球上最健康的150種食材
為了解決cla45好養嗎 的問題,作者強尼.包登博士 這樣論述:
哪些是健康食物?該吃什麼?該怎麼吃?如何為自己和家人作出健康的飲食選擇?美國知名營養師,集古今中外文獻、科學研究結論與親身經驗,提供您關於健康食材的最完整飲食指南。 沒有一樣食物可以營養全包,不過真正的食物,就是加工最少的天然食品。沒有十全十美的飲食法,唯一可以被合理稱為普世真相的,就是多吃蔬菜水果。不過,也不要忽略了世界上還有很多好東西,所以本書廣羅各種類型的食材,包括:蔬菜、穀類、豆類、水果、堅果與種子、大豆、乳製品、肉、禽、蛋、魚與海產、特殊食品、飲品、調味料、油品、甜味劑等。這讓你的飲食生活更豐富、更營養均衡。 雖然本書還提到一些我們較不熟悉的東西,不過要傳達的訊息就是,各地
生產的天然食品都是健康食物:日本的海苔、印度的薑黃、巴西莓、大溪地的諾麗果、地中海的橄欖、沙漠中的椰棗、南美洲的可可、阿拉斯加的鱈魚、中國的茶葉等等,都是本書作者在蒐集古今中外的文獻與科學資料後的結論。 本書還提供你全球最新的研究發現和建議,顛覆傳統食物迷思,扭轉一般人長久以來對某些食材的既定印象,例如: ● 花生富含抗氧化劑,提供能量的功效足以媲美草莓和黑莓! ● 大多數的「大豆製品」,如大豆洋芋片、豆奶、大豆冰淇琳、豆腐冰淇琳、大豆漢堡、大豆起士、大豆拿鐵等等,都是垃圾食品。 ● 椰子和椰子油雖然含有飽和脂肪,但它們都是超級食品,所含的是對心臟最好、我們賴以維生的油脂。 本書
特色 * 提出飲食重要觀念* 包羅各種類食材,不偏廢* 介紹食材,也可以是幽默與可讀性高的書 * 實用性的編排,讓你輕鬆閱讀與使用 ● 每種食材的介紹獨立成頁,讓你容易查找。 ● 具備高營養價值的特殊食物,以星號標記出來。 ● 在相關食材之後加上「小常識」、「料理很簡單」等小單元,讓你釐清觀念、輕鬆料理。 ● 「聽專家怎麼說」單元,提供其他專家的說法,給你更多專業的選擇。 作者簡介 強尼.包登博士(Jonny Bowden, Ph.D., M.A., C.N., C.N.S.) 是經過認證的營養學家,美國營養學會會員,擁有心理學碩士學位。他是美國知名減重與營養專家,著有暢銷
書《低醣生活:從艾特金斯到區間飲食法,教你選對最佳策略》(Living The Low Carb Life: Choosing the Diet That’s right for You from Atkins to Zone)(本書榮獲2004年最佳營養專書讀者票選大獎)等書。主持全美受聽率極高的現場叩應健康廣播節目,也經常受邀上電視節目,並出席各媒體活動和研討會,也是iVillage.com網站上的人氣減重教練,在網路上經營健康和生活專欄長達十年。目前與摯愛的人生伴侶安吉亞.克莉斯蒂(Anja Christy)和許多狗居住洛杉磯。專屬網站www.jonnybowden.com 譯者簡介
台灣雲林人,北一女中、台大政治學系畢業後,以倡議台灣健康人權、推動台灣國際衛生事務參與開始,踏入非政府組織領域,關懷的面向逐漸擴展,從國際醫療合作、公共衛生、人權、環境,到開發中國家的貧窮與社會不平等問題。目前為台大公衛學院衛政所研究生,課餘從事翻譯,作品包括2006年諾貝爾和平獎得主尤努斯自傳《窮人的銀行家》、揭露製藥產業不當經營的《藥廠黑幕》、英國BBC電視節目文字版《食物的真相》……等近十本譯著。聯絡方式:[email protected]。
「善爸」甘休?「育爸」不能?- 與照顧若即若離的育嬰假爸爸
為了解決cla45好養嗎 的問題,作者李庭欣 這樣論述:
台灣自實施育嬰留職停薪以來,申請人數仍以女性為主,即使在2009年開始有六成薪的補助,照顧責任仍多由女性承擔。然而,在女性為主的請領對象中,一群請育嬰假的爸爸便顯得相當特殊,因此本研究希望透過了解這群育嬰假爸爸的請領動機與照顧模式,以做為未來促進男性參與照顧時的參考。請領動機 本研究採質性訪談九位請過或正在請育嬰假的爸爸,透過他們的親身經驗,以逐步編碼的方式得到本研究的兩大發現:首先「善爸」甘休,發現促使男性請育嬰假的五大因素「個人」、「家庭」、「社會環境」、「職業結構」以及「時機出現、問題浮現」,其實之間具有層級關係,因此導致部分父親是「想要請領」,有些則是「需要請領」,更有
些父親是「不得不請領」。第二部分「育爸」不能,則點出育嬰假爸爸的育嬰生活擁有彈性的時間分配,同時在家務與照顧工作上也有較大的豁免權與協商權,即使請了育嬰假,仍然未能成為主要照顧者,反而把照顧變成一場接力賽,不再是自己一個人的事,而是隨時有人可以接手,一起完成的比賽。但即使如此,對多數爸爸來說,小孩仍是他們最甜蜜的負擔。 整體來說,傳統社會對性別角色的刻板印象仍緊緊鑲嵌於社會結構中,無形中箝制著個人的行為,本質上仍期待男性成為養家者,女性則為照顧者,也因此同樣的照顧工作,對不同的性別則有不同的標準。即使育嬰假爸爸做出了不同於當代多數男性的選擇,但在改變的同時,某部分的態度與行為仍隱含著傳統
思維的運作模式。 最後,輔以受訪者的親身經驗,進一步檢視現行育嬰假政策與勞動市場結構的問題,包括時間長短、補助金額,勞動市場結構既存的不平等現象也應極力消除,同時加上媒體傳播的宣導與教育的影響,再加上制度的推波助瀾,讓未來不同性別在照顧與工作間可以取得更好的平衡。
我國勞退新制對勞工老年所得之影響
為了解決cla45好養嗎 的問題,作者洪孟貞 這樣論述:
面對老年化社會及勞工退休制度的變革,本文藉由勞退制度沿革及立法過程,探討勞退制度在制定過程中所面臨的問題及困難,進一步了解新制對於勞工老年所得的影響因素。另外,從所得替代率及基本生活費用兩方面,分析我國勞工退休新制是否能維持勞工退休後生活的基本水平。從OECD國家標準及我國個人所得與消費支出比例來看,能維持與退休前生活水準的所得替代率約在60~70%。在我國勞退新舊制度及行業職業別上的比較來看,舊制替代率比新制來得高,行業和職業的所得替代率皆在15%以下,與標準相距甚大。以最低生活標準衡量,約有95%的勞工無法達到最低生活標準。基本生活費用上,若勞工的退休年齡為60歲,平均餘命達80歲,其所
需費用約為580萬元,餘命愈長,所需費用愈多。以居住地來看,居住在北部地區及直轄市所需費用皆在600萬元以上。因此退休後若想要過中等生活,每月所需的費用約為基本生活費用的2倍,若想要過優渥的退休生活,則費用需為基本生活費用的4倍。在勞退制度沿革及過程方面,主要面臨四項爭議:一、社會保險與個人帳戶應採何制;二、提撥率的多少及是否一次到位;三、舊制年資的處理及退休金是否分五年補足;四、新制基金收支保管與運用機構的選定;其中以第一項內容為制度體制爭議,其餘為制度的配套措施。本文的研究發現如下:一、政府強勢主導,新制相關配套不足:在立法過程中,政府都是站在支持的立場,但在舊制年資、個人提撥率上的配套不
足,使得勞資關係惡化。二、勞退新制退休金之所得替代率偏低:本文只單就勞退新制的所得替代率而言,但新制退休金的所得替代率約為14.32%,與所得替代率60~70%的標準相距甚遠。三、政府在勞退制度中未善盡監督之責:政府在勞資關係中的角色逐漸淡化,因此將負擔轉移至勞工身上。四、勞退基金的管理與運用未臻成熟:勞工退休基金監理會的資訊不夠透明化、、公開化;另外,也限制了勞工對自我財產投資的選擇權。
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