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老白小黑的英語單詞書︰讀故事學時尚潮詞

為了解決coach男短夾的問題，作者王盛 才常慧 編著 這樣論述：

在全球化的今天，掌握好英語已經不再是英語專業學生的必修課了。上至花甲老人，下至幼兒園的小朋友，都緊跟時代潮流，學習起ABC了。各類英語教輔早已充斥市場，一波又一波，PK不斷。也許是“填鴨式”教學的弊端，也許是急于求成的心態影響，于是問題來了……為什麼單詞背了一遍又一遍，但一用起來，就都跑到腦後去了？為什麼基礎總是打不好，應用起來錯誤百出呢？為什麼英語學了N多年，一見老外就臉紅，結巴加“失聲”呢？小朋友們沒了興趣，小鼻梁上架起了大大的眼鏡；大學生們抱著字典天天“啃”，為四六級愁暈了頭…… 語言是用來交流和表情達意的，學語言的過程本應該是美好而有趣的。但為什麼

會弄得人人犯愁呢？其實，不敢開口並不是借口，單詞量太小也不是理由。歸根究底，是因為你沒有踫到感興趣的英語書籍，“饑不擇食”往往“欲速而不達”，進而“談英語色變”。還記得小學學漢字的情景嗎？讀一篇有趣的故事，不知不覺中，一個個方塊字就輕松記于胸。如果能像學母語一樣來學習英語，那麼口若懸河地與老外交流就不會是空想。鑒于此，我們全力推出這套《老白小黑的英語單詞書》，並精心打造了兩個可愛的卡通形象“老白”和“小黑”，以期給廣大的英語學習者帶來不同的學習體驗。 本書是《老白小黑的英語單詞書︰讀故事學時尚潮詞》。

coach男短夾進入發燒排行的影片

學習共同體在非體育班籃球團隊之實踐 ： 一個現象學的探究

為了解決coach男短夾的問題，作者陳姿吟 這樣論述：

本研究目的在於探究學習共同體對於國小非體育班籃球團隊之實踐。透過觀察教練/球員學習之歷程,採現象學分析的方式,瞭解教練營造環境氛圍的方法及球員的學習行為,進而提出團隊學習模式的理論。研究參與者是研究者任教學校的學生,總計 14 名男生(12 位六年級、2 位五年級)。資料蒐集時間自今年 2 月至 5 月共三個月,包含練習與比賽中團隊學習的比賽過程攝影,錄製團隊對話情形、家長訪談及集合球員學習日誌等。研究發現本團隊學習的普遍結構為「經驗─對話─串聯─操作─回歸」。透過團隊成員之共同經驗進行對話,瓹生行動知識並進行演練,如出現困難則回到對話的情境中重新釐清知識內容與行動方式。最後向家長、教練、學

校及後續研究提出未來行動建議。

職場人氣王的英文筆記【1書 + 1 MP3】

為了解決coach男短夾的問題，作者JacobLentz&PaulKoehorst 這樣論述：

【本書特色】 你還在學上輩子的職場英語嗎？你還只會用 How are you 跟Nice to meet you嗎？ 一本本世紀最臭屁的職場英語說話術－《職場人氣王的英文筆記》終於誕生了！《職場人氣王的英文筆記》由美國知名電視作家及製作人共同打造，《職場人氣王的英文筆記》只教你老師沒教、課本沒寫，只有從大師筆記才學得到的幽默英文！ 為什麼英文背完就忘記？明明學過的英文單字放在一起就看不懂了？《職場人氣王的英文筆記》不只教你一般英文，連文字之後的引申涵義都一起告訴你。讓你成為人見人愛的人氣主管，英文小老師，No.1超級人氣王！ ■臭屁到極點的職場英語說話術！《職場人氣王的英文筆記》讓你學好英

文，又可當職場人氣王！《職場人氣王的英文筆記》榮登美國亞馬遜網路書店財經企管類暢銷書。本書不僅可以讓你學到職場間的爾虞我詐、生存之道，並可學到最貼近美國當地的道地英語。4,000多句你想都沒想過、聽都沒聽過的超潮職場金句，讓你說一口比脫口秀主持人更幽默的英文！ ■誰說辦公室一定要死氣沉沉？看美國上班族最幽默、最機智的辦公室英文用句，學會英文實用字彙、片語、慣用語、美國文化、名人故事、笑話、俚語。《職場人氣王的英文筆記》內含數百種職場常用情境分類，因應各種場合、應付各類同事所提供的實用句，快速查找，快速上手。不管是在電梯裡遇到、在飲水機、廁所撞見不熟的同事，都能化解尷尬、殺時間的幽默句子。 ■上

班族除了要用英文處理公事之外，還要用英文應付同事！同事的私生活、同事的嗜好、同事著迷的事…只要同事的話夾子一打開就關不起來。《職場人氣王的英文筆記》作者累積多年職場經驗而成的幽默英文筆記最幽默的4000句英文短句，邊看邊笑，學英文好容易！讓你除了敷衍、擺脫不熟也不想熟的同事，還能讓他們哈哈大笑滿意的離開！ ■7大全球獨家設計，別本書絕對找不到1. 4,000句最潮的口語英文為什麼說讓你大吃一驚knock your socks off襪子會掉？一手啤酒怎麼說？2. 意想不到的單字解釋、句子用法go-getter 是怎樣的人？save the day是什麼意思？3. 要懂的美國文化習俗叫人試試看為

什麼要說踢踢輪胎kick the tires？carpool又是什麼？Oprah歐普拉是誰？Jimmy Hoffa吉米霍法又是誰？4.字典都查不到的奇怪單字secret Santa是誰？trust-fall是什麼遊戲？Magic Eight Ball是用來幹嘛的？5. 常用答句即便面對同事突如其來的發問攀談，也能讓他們點著頭微笑離開。6. 錦囊妙句任何情況下都管用的萬用句，任何場合皆可套用，比你背100個不同的句子還有用。7. 最口語、最生活化的英文保證別本書沒有的縮寫、連音、口語英文全收錄，用最簡單的英文，學到一輩子受用的知識。 ■驚世駭俗的職場說話術！如果你不想當一位幽默逗趣、人見人愛的同

事，而立志當個冷漠怪胎，那麼請把這本大師筆記拿來墊桌腳。但是，如果你真的想學會如何用口語英文與同事哈啦、縮短與他人的距離，就看看《職場人氣王的英文筆記》！ 【使用說明】 1 完整職場情境分類數百種職場常用情境分類，讓你因應各種場合，應付各類同事，快速查找，快速上手。2 超實用職場金句最幽默、最口語的4000句英文短句，邊看邊笑，學英文好容易。3 各種場合精選常用答句即便面對同事突如其來無俚頭的發問，也能讓他們滿意地微笑離開。4 錦囊妙句任你套在任何情境下都管用，是你不知所云時的最好幫手。5 英文小知識單字、片語、慣用語、美國文化解釋、美國名人故事詳細說明，快速變身成職場英文知識家。6 最口語的

道地說法保證別本書沒有的縮寫、連音、口語英文全收錄。7 最生活化的英文用語用最簡單、美國人最常用的單字教你說英文。意想不到的單字、句子用法一次告訴你。 【作者簡介】 Jacob Lentz 雅哥 　　生於美國明尼蘇達州，小時候在那裡學到保持沉默的價值。在他成長過程中，他的生活和工作場合總是充滿許多認為不說話很奇怪的人，因此他教會自己說一些妙語來度過這些時候。現為Jimmy Kimmel Live美國深夜脫口秀的作家，Jacob現定居於洛杉磯，但有時候還是會去明尼蘇達州安靜的享受冰上釣魚。 Paul Koehorst 保羅 　　出生於加州Pacific Grove市的電視作家及製作人。儘管在這樣

無生氣的電視圈，他還是憑著他可愛、隨和、不讓人討厭的性格設法在極具競爭力的電視圈闖出一片天。身為職場無謂對話的專家，Paul很有自信的認為大多同事都把他視為朋友，但他卻不用在工作以外的時間跟他們有所互動。現在居住於洛杉磯，在用他們的方法訓練你的同時還有餘力打高爾夫。

男子競技體操鞍馬項目訓練實務與技術分析

為了解決coach男短夾的問題，作者林繹頡 這樣論述：

臺灣從過去至今，鞍馬項目在國際上一直有成績上的突破，也促使臺灣教練及選手把鞍馬項目視為重點發展的項目，本文章收集有關訓練鞍馬項目的資料，整合基礎動作訓練及高難度動作訓練、交叉訓練和專項肌力訓練及動作技術分析，循序漸進由基本動作訓練及發展高難度動作的訓練，訓練中也會運用一些輔助器械及人力輔助方式協助選手學習，另外透過一些技術分析更快掌握動作技術要領達到事半功倍的效果。 在本研究鞍馬項目訓練分成五個章節:（一）鞍馬基礎動作訓練分為併腿全旋、分腿全旋、單環併腿全旋，併腿全旋訓練經由香菇盤及短木馬循序漸進的訓練步驟，再進行分腿全旋訓練方法探討由教練輔助方式提供教練及選手參考訓練時的動作實務運用

，接著利用輔助迴旋器訓練單環併腿全旋固定下肢高度讓專注力在上肢支撐單環訓練，大多男子競技體操選手在鞍馬項目中皆會實施，可由一個單環併腿全旋動作，發展更多更高的單環難度動作，分別為D、E、F、G等難度動作，可有效提升鞍馬項目整套的難度分。（二）高難度動作訓練方法探討分為縱向併腿全旋前、後移位和兩種俄羅斯720度迴旋動作及單手支撐仰轉360度動作，四種難度動作訓練皆先運用輔助迴旋器進行輔助訓練之後再開始進行實施動作訓練。（三）交叉組群動作是鞍馬整套動作中必備要素之一，目前國外選手都以交叉倒立正交叉與反交叉D組難度為主，相較於臺灣選手在交叉方面的技術較為不足，透過正、反交叉起倒立動作訓練方法探討過程

，也讓鞍馬整套編排中呈現動作的幅度更為壯大，是近幾年來臺灣鞍馬項目整套編排的重點。（四）鞍馬項目動作型態需要具備一定的肌群水準，透過鞍馬所需的上肢肌力、腹背肌力額外加強，分為固定式和移動式兩種，固定式的訓練方式在於強化支撐手臂各肌群的肌力，移動式的訓練方式則能增加選手在動態行進中對身體重心移動、肩關節頂肩技術的協調控制能力。另外，腹、背部肌群的強化也是專項肌力訓練的重點，透過動態（懸垂舉腿或向後擺腿）與靜態（俯仰姿勢負重）輔助訓練提升腹、背部肌群的肌力，能增加動作穩定性及身體延伸幅度可幫助在鞍項目上實施的更為輕鬆。（五）動作技術分析併腿全旋、兩種俄羅斯720度迴旋動作和單手支撐仰轉360度動作

及單手支撐俯反轉360度動作的技術分析，透過身體重心、肩關節和髖關節等分析動作的技術來幫助提升實施動作的成功率。關鍵詞:競技體操、鞍馬、訓練實務