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國立彰化師範大學 輔導與諮商學系心理健康與諮詢碩士在職專班 孫旻暐、林淑君所指導 簡佑安的 以智慧型穿戴裝置初探醫院門診女性護理師的憂鬱、焦慮及壓力程度與生理指標之關係 （2021），提出google fit小米手環5關鍵因素是什麼，來自於女性護理師、智慧型穿戴裝置、生理指標、壓力。

而第二篇論文大葉大學 運動健康管理學系 張志銘所指導 劉秋男的 路跑參與者使用行動載具融入運動之健康行為 （2020），提出因為有 科技接受模式、智慧手環、健康行為的重點而找出了 google fit小米手環5的解答。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：

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以智慧型穿戴裝置初探醫院門診女性護理師的憂鬱、焦慮及壓力程度與生理指標之關係

為了解決google fit小米手環5的問題，作者簡佑安 這樣論述：

隨著民眾對醫療照護品質的重視，在醫院人力中占一半的護理人員成為這個架構下的骨幹，也是與患者相處最直接的醫療專業人員。社會對護理師有許多期待，加上護理師多為女性，負擔職場工作之外往往還需身兼家庭事務，本研究嘗試找出焦慮與生理指標之關聯性，期待能透過生理指標的變化，提早識別出憂鬱、焦慮及壓力程度過大之女性護理師，保護護理師免於情緒與壓力之傷害。本研究以在醫院任職的門診女性護理師為研究對象，招募年齡介於25至54歲之生理女性二十名，探究憂鬱、焦慮及壓力及生理指表之關聯，研究採參與者內設計，受試者佩戴小米手環5紀錄生理指標，並於工作壓力事件時填寫線上表單「憂鬱、焦慮和壓力量表」。本研究旨在探究：(1

)探討生理指標與憂鬱、焦慮及工作壓力的相關程度；(2)探討人格特質與生理指標之關聯性；(3)探討工作滿意度與生理指標之關聯性；以及(4)考驗生理指標對憂鬱或焦慮程度的預測性。本研究之結果中顯示：(1)生理指標對受試者的自覺情緒與工作滿意度並無預測性，生理指標對人格特質亦無預測性；並(2)發現平均上班心率高於下班心率；(3)主管的領導風格會影響護理師之焦慮程度；(4)具經驗開放性人格特質的護理師更容易在專業自主與發展及護理工作的負荷中覺得滿意。

路跑參與者使用行動載具融入運動之健康行為

為了解決google fit小米手環5的問題，作者劉秋男 這樣論述：

本研究旨在探討路跑參與者使用行動載具融入運動之健康行為，以穿戴智慧手環之路跑參與者為研究對象，採用立意抽樣之 google 表單問卷調查方式，共收集有效問卷 404 份。以 AMOS統計軟體將問卷資料數據進行結構方程模式(SEM)分析，分析結果顯示各模型之適配度良好。研究結論敘述如後：路跑參與者知覺易用性愈好時其使用態度就愈好。知覺有用性愈好時其使用態度就愈好。使用態度愈好其行為意圖的表現就愈好。當行為意圖表現愈好就會產生愈好的運動健康、路跑、作息與抒壓等健康行為的表現。知覺易用性表現愈好愈能提高有用性使用。知覺易用性表現愈好愈能提升運動健康行為、路跑、作息與抒壓等健康行為，而知覺易用性不會

影響行動載具使用行為。總結，路跑參與者使用行動載具智慧手環結合科技接受模式將影響路跑參與者的健康行為，可供給相關者及後續研究參考。關鍵詞：科技接受模式、智慧手環、健康行為

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