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超輕量登山野營技巧:10天食物加上裝備不到12公斤!153個舒適、安全又便宜的小訣竅
為了解決hanchor手機包 的問題,作者MikeClelland 這樣論述:
一本實用且富哲理的登山野營指南。美國NOLS講師 易思婷米亞桑戶外中心創辦人 林政翰HANCHOR創辦人 謝章天《步知道》作者 楊世泰推薦(依姓名筆畫排序)輕量化意味著要犧牲旅程的舒適與安全?輕量化裝備都很貴?為了打破上述兩大迷思,作者以多年的登山健行及野外教學經驗,整理出153個實踐輕量化的小訣竅。讀完本書你會發現,從改變觀念開始,加上學習,不需要花太多錢,便能輕盈、愉快地享受自然。何謂輕量化?• 傳統建議負重約為體重的25%~30%• 輕量(Light weight):基本重量9-4.5kg• 超輕量(Ultralight):基本重量4.5-2.27k
g• 超級輕量(Super Ultralight):基本重量2.27kg以下※「基本重量」是指背包中全部裝備,扣除食物、水、燃料等消耗品以及身上衣物後的總重量。為什麼要輕量化?• 行進輕快,降低因摸黑或趕路導致迷途的風險。也更有餘裕欣賞大自然。• 過困難地形時能更準確控制腳的落點,維持身體平衡,降低失足風險。• 避免因過度負重對膝蓋和腰背造成傷害,才能走得更遠更長久。基本觀念• 使用電子秤• 舒適與安全很重要• 事前仔細評估• 可以的話,自製裝備• 每次登山都嘗試新東西• 分辨「想要」和「需要」2017年,我和先生花了20天穿越懷俄明
州風河山野區,全程我的負重不超過12公斤。對我來說,在技術性路段,身上輕一分,動作的掌握就高一分,除了增強信心,也加快行進速度,減少暴露在環境因子下的時間,安全性提高不少。我們一路上吃得很好,沒有凍著,每天都能睡個好覺。這趟行程再次印證,認真看待輕量化,事前多一點準備,更能讓自己長長久久從事熱愛的戶外活動。 ------摘自易思婷<導讀>背超輕就能走超快,能走超快就多了很多仔細欣賞山林、觀賞花朵、融入自然的餘裕。背超輕就有餘裕仔細辨識叉路、融入環境,理當能減少迷途的狀況。背超輕就能提高機動性,能更準確控制腳的落點,減少跌倒甚至墜崖的風險。更進一步深入超輕量登山的讀者,應
當能體會這跟獵人上山是很類似的經驗,以最少量的裝備與大自然進行最深的交流,希望這最終會帶領您擁有超輕量碳足跡的人生。 ------米亞桑戶外中心創辦人 林政翰從前以自己的負重能力為傲,後來才了解到輕量化不僅僅是為了舒適,更是登山安全失落的一環;為了預防登山意外的最大宗¬¬──失足的發生,不要輕視山林環境,不要以為自己很能背重,背得輕而巧才能走得更遠更久!針對如何走得輕便舒適安全,作者列舉了許多實用的技巧及思考方向,無論是登山健行的新手或老手都值得細細咀嚼。 ------ HANCHOR創辦人 謝章天作者提到的許多技巧,皆與我徒步太平洋屋脊步道的經驗不謀而合,讀來樂趣十足、回味無
窮,也解開許多疑惑。輕量化沒有規則可循,過去只能透過大自然從錯誤中學習,現在省事多了,想知道、該知道的輕量化祕技只要閱讀本書就能獲得。建立輕量化觀念比購買輕量化裝備重要,153個技巧不只幫你減輕背包重量,也協助你訓練出一顆輕量化的腦袋。 ------《步知道》作者 楊世泰
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#22.開箱+心得/ 小包也可以多樣變化- HANCHOR 防雨抗候輕量手機包
直接將HANCHOR 手機包變身成肩掛模式,快速開闔的設計讓我可隨時拿出手機拍照、導航等等,且已經固定不會有晃動情形,兩次山林體驗真讓人覺得此包相見 ... 於 www.steking.net -
#23.Re: [團購] Hanchor CELL手機包- outdoorgear - PTT生活資訊討論
Re: [團購] Hanchor CELL手機包. 作者, obvious0317. 時間, Fri Sep 14 12:44:26 2018. 人氣, 推:2 噓:0 留言:7. 更多obvious0317文章 · 相同討論串 · 返回outdoorgear ... 於 ptt-life.com -
#24.[HANCHOR] CELL 手機包CORDURA - OUTDOOR MAN
[HANCHOR] CELL 手機包CORDURA. NT$990. 尚有庫存 ... 從戶外核心概念出發,延伸至旅遊、生活,綜合考量不同需求打造,瞬開抗候、四種背法的輕量化機能手機包。 於 outdoorman.co -
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#30.Re: <已下單完畢>[團購] Hanchor CELL手機包- outdoorgear
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#31.- Hanchor CELL 手機包全系列補貨到 - 百岳
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無論是生活、旅遊或是從事戶外活動,都需要有個隨身機動的小包收納隨時可能取用的小物,CELL 手機包搭載的可卸式背帶能夠迅速拆卸、輕鬆快調,單包斜背或 ... 於 www.cool-style.com.tw -
#33.[問題] 登山時放手機和小物的包| Hanchor 小包PTT | 做自己
Hanchor 小包PTT,你想知道的解答。謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.171.112.170(臺灣)※文章網址:...推ju0...| 做自己. 於 stylewikitw.com -
#34.[問題] Hanchor Cell手機包
[問題]HanchorCell手機包@outdoorgear,共有17則留言,9人參與討論,7推0噓10→, 版上大大好對這幾天開團的這防水小包包有感興趣~但有一些小問題想 ... 於 pttweb.tw -
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#37.Re: [問題] Hanchor Cell手機包 - Mo PTT 鄉公所
Re: [問題] Hanchor Cell手機包. 作者: i910503(原文連結). 3年. 之前版上一波團購的手機包開始出貨了,應該有人也收到了我是12號網路上下單,本來以為是第二波,不過 ... 於 moptt.tw -
#38.HANCHOR|CELL 手機包X | 登山手機包 - 訂房優惠報報
登山手機包,大家都在找解答。* 此扣具僅適用背帶上設有一英吋之內織帶設計之背包。 ☝腰掛模式. Step 1 利用包體後方之縱向織帶空隙穿過登山背包腰帶. 於 twagoda.com -
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Hanchor Surface Mesh 胸前/斜背包. Surface輕量斜背包的網袋版本,能單獨側背使用, ... 兩片式打折立體空間設計,扁平輕量好收納的隨身包款 ... HANCHOR CELL手機包. 於 www.chillinoutdoor.com -
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台灣輕量化背包品牌Hanchor,在集資平台嘖嘖推出輕量化手機包,防水抗候、還有四種不同揹卦方式,才開賣不到半小時,已經達到集資門檻、兩小時內 ... 於 www.gq.com.tw -
#41.CORDURA手機- 飛比價格- 推薦與價格- 2022年3月
推薦 · 推薦 · [HANCHOR] CELL 手機包CORDURA/卡其 · 日本【ROOT CO.】Gravity Hand Strap 腕帶吊繩高質感CORDURA面料防止手機掉落. 於 feebee.com.tw -
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