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四季人氣配方：萬能手工皂

為了解決o環哪裡買的問題，作者阿娥 這樣論述：

本書為滿足大眾對健康的洗浴物品的追求而創作，向讀者介紹較為健康的手工冷制皂的入皂材料、製作方法、注意事項、經典配方等，步驟詳細、適用面廣、遇到各種突發問題也基本能找到解決辦法，即使是之前從未接觸過的人也可以輕鬆製作。而書中的數十種配方則基本能滿足不同年齡、不同膚質、不同季節的所有人的需求，還可教你製作洗衣粉、洗潔精、芳香噴霧等，可以說是一本全面的手工清潔物品製作書。 阿娥，台灣著名手工皂達人，擅長各類手工，尤其是手工皂，創立有自己的手工皂品牌「阿娥手工皂」，在台灣很受歡迎。 0 0 6 推薦序 0 0 8 自序 新世紀女巫的碎碎念 0 1 2 前言

為什麼要自己做手工皂？ 0 1 7 1制皂基本概念 制皂前一定要知道的事 0 1 8 什麼是手工皂？ 0 1 9 常見的制皂方法 0 2 0 制皂工具 0 2 6 制皂材料 0 3 8 C O L U M N 1 浸泡油的製作方法 0 3 9 蛋黃油的製作方法 0 4 4 C O L U M N 2 如何判斷精油等級？ 0 4 8 C O L U M N 3 哪些香草、藥草適合調理頭皮？ 0 4 9 C O L U M N 4 手工皂材料哪裡買？ 0 5 0 手工皂冷制法基本流程 0 5 8 C O L U M N 5 制皂過程常見的問題及處理 0 6 3 C O L U M N 6 溫度、濕

度對制皂、晾皂的影響 0 6 4 制皂專有名詞解釋 0 6 7 2冷制皂配方 洗澡、洗臉、洗頭的人氣配方 0 6 8 配方使用說明 B o d y 0 7 0 經典馬賽皂 兼顧清潔與保濕的經典皂 0 7 2 純橄皂 滋潤保濕第一名的懶人皂 0 7 4 牛奶蘆薈純橄皂 豔陽炙吻後修護肌膚的好皂 0 7 6 榛果油全身皂 從頭洗到腳的旅途好夥伴 0 7 8 超市皂 泡沫豐富又軟化角質的經濟皂 0 8 0 紫草母乳寶貝皂 呵護的滋潤好皂 0 8 2 貴婦沐浴皂 好好寵愛自己的保濕護膚皂 0 8 4 茶樹藍桉抗菌皂 給孩子天然抗菌的洗手皂 0 8 6 玫瑰果青黛沐浴皂 幹癬、濕疹等肌膚問題的剋星 0

8 8 百草平安皂 抗菌、清潔、保平安 0 9 0 薰衣草杏橄皂 保濕美白、水嫩性感 0 9 2 苦橙燕麥蛋黃皂 異位性皮炎的好朋友 0 9 4 芳香紫雲皂 靈感來自紫雲膏的保養藥皂 0 9 6 喜瑪拉雅粉紅鹽皂 夏季油光與角質拜拜 0 9 8 竹炭皂 徹底清潔、清爽一夏 1 0 0 礦泥皂 深層清潔、延緩老化 1 0 2 鱷梨滋養皂 清潔毛孔、深層滋養 F a c e 1 0 4 紫草蘆薈潔顏皂 軟彈水嫩不緊繃的皂王 1 0 6 魚腥草羅勒潔顏皂 青少年油光痘痘肌剋星 1 0 8 番茄青春皂 熟齡肌膚潔顏專用 1 1 0 茉莉天竺葵洗面皂 溫和、紓壓、鎮定、安撫 H a i r 1 1 2

啤酒洗髮皂 啤酒，不只是可以乾杯而已 1 1 4 香草潤澤洗髮皂 護髮香草與髮絲共舞 1 1 6 紫蘇薑氛洗髮皂 毛囊健康的好朋友 1 1 8 松針洗髮皂 調理油頭的清爽抗菌洗髮皂 1 2 0 玫瑰蘆薈洗髮皂 潔淨去油、提振精神 1 2 2 當歸何首烏洗髮皂 媽媽最愛的中藥洗髮皂 1 2 4 廣藿香洗髮皂 用奶奶的智慧來調理頭皮 1 2 6 薄荷洋甘菊洗髮皂 陽光活力的夏季洗髮皂 1 2 8 紫草黑糖洗髮皂 調理發炎、皮屑、油垢頭皮 H o u s e 1 3 0 豆渣椰油家事皂 椰子油的超強清潔力 1 3 2 甜橙檸檬家事皂 洗碗時也有好心情 1 3 4 剩油家事皂 環保不浪費 1 3 6

C O L U M N 7 如何自己設計配方? 1 4 4 C O L U M N 8 如何正確使用手工皂? 1 4 9 3草本護膚小物D I Y 制皂材料再制護膚、護髮保養品 1 5 0 製作保養小物的秘訣 1 5 1 使用工具 S k i n C a r e 1 5 2 清涼舒緩紫草油 止癢消炎的防護藥草油 1 5 4 山雞椒護膚油 冬季乾燥瘙癢的救星 1 5 6 護唇膏 吃下去也很安心的護唇膏 1 5 8 椰香身體乳 寵愛冬季敏感易損的肌膚 1 6 0 金盞花玫瑰果面霜 治療蚊蟲咬傷、保護皮膚的好幫手 1 6 2 玫瑰香膏 伴隨身體熱度散發的玫瑰香氣 1 6 4 芳香紫雲膏 中藥配方與芳

療結合的簡易藥膏 1 6 6 聚合草軟膏 抗菌、去瘢、消瘀腫 1 6 8 月桂果油青草膏 帶有清幽青草香的外用藥膏 1 7 0 青黛膏 緩解幹癬之苦的芳療版藥膏 1 7 2 燕麥滋潤霜 異位性皮炎患者的好朋友 1 7 4 迷迭香醋潤絲水／薰衣草醋潤絲水 手工洗髮皂的最佳拍檔 B a t h & B o d y 1 7 6 泡澡錠 炸開來的泡澡樂趣 1 7 8 香氛沐浴鹽 舒緩、排毒、消水腫的盆浴良伴 1 8 1 4居家清潔香氛D I Y 用環保天然清潔劑清潔你的家 1 8 2 使用工具 1 8 3 使用材料 L a u n d r y 1 8 6 洗衣粉 無毒環保洗衣粉 1 8 8 洗衣液 自

然分解、不傷衣物 K I t c h e n 1 9 0 洗潔精 好洗好沖，食在安心 S p a c e s 1 9 2 芳香噴霧 提振精神、抗菌防黴 1 9 4 香磚 天然擴香、常保芬芳 1 9 7 純蜂蠟蠟燭 改善居家空氣品質

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新冠疫情與新型態非傳統安全威脅-我國與新加坡應變機制之比較研究

為了解決o環哪裡買的問題，作者張謝佛 這樣論述：

2019年開始流行的新冠疫情對人類造成嚴重衝擊，各國政府均全力應對，本文從非傳統安全視角比較我國及新加坡疫情應變機制，目的在探討新加坡防疫成功的經驗及方法，作為我國之參考借鏡。新冠疫情最初出現於中國，鑑於兩岸民間往來頻繁，唯恐疫情流入蔓延，我國在初期採取嚴密邊境管制，雖頗具成效，後由於民航機組員染疫而出現防疫缺口，進一步造成我國本土社區感染擴散而進入三級警戒階段，後續在疫苗政策、採購及施打上又因劑量不足，施打覆蓋率也低於新加坡，導致疫情擴大。新加坡在Delta及Omicron病毒流行期間，雖然初期邊境管制不彰，後續進入社區感染又爆發移工問題，但星國政府鼓勵大眾接種疫苗且進行例行篩檢，並進行阻

斷措施、安全管理措施以及疫苗接種差異化措施，鼓勵施打追加劑以因應疫情變化，至2022年4月26日已全面開放施打三劑疫苗的國內外人口出入境，進而使經濟活動復甦，人民得以如常生活。有鑑於病毒仍在不斷變異中，未來我國政府仍應謹慎應對，並參考國外成功經驗，才能確保衛生安全同時兼顧經濟發展。

英語333超快速學習法：3個訣竅，3個階段, 3天說一口流利英語(附MP3)

為了解決o環哪裡買的問題，作者全球通語研社 這樣論述：

　　魔速學習+雪球速記=英語會話很流利。 　　鬼速英語教學團隊，教你5分鐘「征服」英語。 　　So Easy、So Happy、So Quickly！ 　　3個訣竅--聰明學；快速說；超級好。 　　3個階段--好聽力；好流利；好通順。 　　3天說一口流利英語。 　　Good English in 3 Days. 　　人生逆轉勝!            　　【3個訣竅】 　　1. Smart聰明學：從最簡單、出現頻率高的開始，輕鬆學會英文，So Easy! 　　2. Speedy快速說：從最好用的例句開始說，快速掌握英語，So Quicky! 　　3. Superb高人一等：常用單字、生活

例句超連結，暢說英語，So Happy! 　　【3個階段】 　　1. 好聽力：打開耳朵，大量聽，自然而然，就熟悉老外的腔調 　　2. 好流利：打開嘴巴，多說常說，自然而然，就能脫口說出來 　　3. 好通順：提起筆來，把學會的單字和句子，寫成英文小日記   　　第一部份是英語情境會話：不是每個人都有機會可以生活在說英語的環境中，天天聽著、跟著美國人說美語，然後演練出一口流利的美語。本書給您一個全美語生活環境；您只要跟著本書的美語對話，就好像生活在美國家庭中，天天聽著美國人說美語一般，一句一句跟著唸，美語就會一點一滴的在你的腦中累積、生根、發展，自然成為你可以應用自如的語言。 　　內容全部是生

活在美國，一年到頭都會說到的英語，從生活起居開始、做家事、上美容院、逛街Shopping、娛樂、交通，到旅遊觀光…，全部都有。每一句都很簡單，每一句都能讓你流利脫口說。每個單字都很簡單；每個單字你都學過；每句美語都很實用。 　　第二部份是讓你能夠把英語說得很流利的2000個單字：「鬼速英語教學團隊」要教的是：應該怎樣背單字才能更省時、有效？注意：有三個簡單的原則，把這三個原則，就不會浪費時間。 　　1.講英語時能用得上的單字才記。 　　2.在講英語時，字該怎麼用，就直接怎麼記。 　　3.一個單字如果有很多解釋，只記最常用的字義。 　　除了可以使您的英語迅速流利的特色外，凡是重要的、易

混淆的字，還有詳細的使用解說，這些說英語時應注意的特別說明，會使您說起英語來，更純正、更有信心。 　　隨書附贈MP3： 　　MP3特別敦請美國和英國語言教學專家精心錄製，再一次強調跟著MP3學習，事半功倍，請不要忽略了。最好是跟著老師複誦，一方面訓練聽力；一方面可達到英語自然學習法的最佳效果。 本書特色 　　英語贏在每天5分鐘， 　　每天聽一聽，嘴巴跟著唸，唸順了， 　　英語自然就是你的資產了。 　　1.要學好英語，不能把英語當一門學問來研究，重點是在如何流利說英語。從基礎學習，只要每天5分鐘，你一定可以征服英語。 　　2.只要想像你是怎麼學中文的，我想大家學中文都是一樣的，那就是每

天聽、每天看、每天說、學英語也應該是這樣。 　　3.記得，英語是一種語言，你是要用英語來跟別人溝通的，所以每天應該說幾句、聽幾句、累積到一定的程度，英語就會好像是你自己的語言，可以隨時輕鬆雙開口說，要重新拼英語，不需要從很高的Time或CNN新聞節目開始。 　　4學英語的重點，在於如何流利說英語。要注意我們一再強調：英語是一種語言，是用來「說」的！ 　　5.要學會說英語，先要聽聽看美國人怎麼說？我們就跟著怎樣說，你說出口的英語自然道地流利，我們每本書都有美國老師錄製的學習光碟，每天聽一聽，嘴巴跟著唸，唸順了，英語自然成為你能流利脫口說的第二種語言了。 　　6.從簡單的學起，才能循序漸進

嘛！你說是不是？所以我要教你的第一個學好英語的秘訣，就是從簡單的英語學起，打好基礎，英語自然學得好！ 5分鐘，你一定學得會！

我國政府對於新冠肺炎危機治理能力之研究—以口罩管制政策為例

為了解決o環哪裡買的問題，作者廖逸凱 這樣論述：

近年來跨界危機不斷的出現，政府如何處理與面對，為政府帶來極大的挑戰。在2019年底，新型冠狀病毒（COVID-19）的出現不但打亂了人民生活步調，更是挑戰各國政府在危機中治理能力。本研究旨在探討我國口罩管制政策實施情形是否能發揮政府危機治理能力與符合善治的指標。基於上述動機與目的，本研究問題主要有二。其一，依Christensen等人（2016）提出危機治理能力有四項要素分別為分析、協調、監管與任務交付，檢驗各階段口罩管制政策（口罩1.0、口罩2.0與口罩3.0）之危機治理能力為何？其二，UN ESCAP（2009）提出善治具有八項主要的特徵，分別為遵守法規、透明化、回應性、共識取向、公平與

不排他、負責任、效率與效能，以及參與性。在危機管理績效中，我國政府在新冠肺炎疫情中之口罩管制政策是否符合善治八項指標？ 本研究透過個案研究法與比較研究法，依我國實施的口罩實名制政策為研究對象，進行個案的了解與分析，分別探討口罩實名制政策各階段之危機治理能力與善治，並將比較口罩實名制1.0、口罩實名制2.0與口罩實名制3.0之危機治理能力與善治指標的差異，以了解其政策之優劣。 研究發現，其一，口罩實名制1.0至3.0危機治理能力漸趨完善；其二，遵守法規、透明化、回應性、共識取向與參與性在口罩實名制當中較符合善治指標。 本研究政策建議上，建請政府在處理危機時，能保持密切公私協力關

係解決危機。隨著科技的進步，此次疫情政府也運用許多資訊科技輔助對抗疫情，因此，其二建議政府可以運用科技串接政府、民間，提升政策執行效率，除此之外，由於資訊流通快速，常會有假訊息的出現，政府在制定政策時必須加以留意，並定期召開記者會等，遏止假消息的蔓延，善用社群媒體工具增加共識性與透明度。