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刻意暫停：讓疲倦的你，再次充電的技術

為了解決samsung工作的問題，作者全玉杓 這樣論述：

下班只想軟爛耍廢， 為什麼休息完還是心好累？ 休息不是「什麼都不做」， 而是停下來整理思維，重啟自己！ 　　韓國百萬暢銷作家、最受企業歡迎的職涯講師、三星人「最想要效法的前輩」 　　顛覆「成功=不休息+持續努力」印象， 　　主動選擇暫停，讓你更快達成目標！ 　　終於休假卻沒力氣去玩、常常突然感到心累…… 　　那些你尚未察覺的倦怠、窮忙、停滯，正在耗損你的熱情和動力。 　　如果你想改變現狀，就需要「刻意暫停」！ 　　暫停是「什麼都不做」嗎？ 　　人生不是漫長的馬拉松，而是一系列的短程衝刺和暫停。 　　每次跑得夠遠的關鍵，就在於如何有效利用暫停時間幫自己充電。 　　因此「刻意暫停」指的是

有意識的暫停自己的模式、狀態或行動； 　　是利用這段時間檢視自己過往的目標和做法，並根據現況找出全新的應對方法。 　　也就是說，我們要像電腦重開機般「重啟自己」。 　　有效擺脫倦怠的「六階段重啟法」 　　作者在韓國三星集團從基層一路當到常務理事， 　　曾一手將吊車尾的分店整頓成全國業績冠軍，工作期間屢創行銷神話， 　　身為三星人「最想要效法的前輩」的他， 　　發現讓他不斷克服倦怠、對工作保有熱情、為自己充電， 　　還能一再突破自我的最大祕訣，就是「重啟」！ 　　因此他結合個人經歷、職涯諮商案例與企業故事，提出簡單且清晰的「六階段重啟法」， 　　幫助大家在職場和學習上擺脫疲憊、培養續航力，進而

再創佳績。 　　「六階段重啟法」適用於： 　　1.想克服倦怠，重拾對工作／學習／生活熱情的人 　　2.希望根治拖延症、注意力不集中等缺點的人 　　3.打算脫離一成不變的迴圈，做出真正改變的人 　　4.渴望在高度競爭環境中做出更好表現的人 　　5.期望提升團隊凝聚力、內部分工更明確的主管 　　「六階段重啟法」不只適用於個人，也能運用在商業規劃、行銷企劃上， 　　它將幫助你更新內部模式，從現況設計出100%可執行的方案， 　　並提供你源源不絕的動力和續航力！ 強力推薦 　　Vito｜《倒數60天職場生存日記》作者、企業顧問、職場導師 　　丁菱娟｜影響力學院創辦人 　　人資阿姐 ｜職涯發展諮

詢師、專欄作家 　　少女凱倫｜跨界CrossOver 創辦人 　　方植永｜知名企業培訓講師與顧問 　　瓦基｜閱讀前哨站站長                    　　思葒（S編）｜自媒體社群事業顧問 　　雪兒Cher｜作家 　　蕭景宇 ｜小金魚的人生實驗室主筆 　　「別成為自己討厭的樣貌，在你感到倦之前，試著暫停與重啟你的人生吧！」──方植永｜知名企業培訓講師與顧問  

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用於整合開放基站開源軟體社群分散單元的支援工具

為了解決samsung工作的問題，作者Jonathan 這樣論述：

O-RAN 軟體社群 (O-RAN Software Community, OSC)致力於開發建構開放式無線接取網路(Open RAN, O-RAN)的開源軟體模組。OSC 涵蓋的範圍包括文件、測試、整合和其他軟體模組的部署，以利於開源軟體項目的開發、部署、操作或使用。在本論文中，我們開發了三個工具來支援 OSC 計畫的文件化、開發和部署。我們使用O-RAN 分佈式單元 (O-DU Low 和 O-DU High) 計畫為例，來展示如何使用這些工具來簡化相關工作。我們開發的文件化工具，可以將廠商現有以Word格式紀錄的技術文件，根據OSC社群的規範，轉換成reStructuredText (

RST) 格式。我們在O-DU Low計畫中，使用這個工具來協助英特爾來轉化技術文件。此外，我們也提出一個可以自動產生訊息序列圖(Message Sequence Chart, MSC)的開發工具，它可以將紀錄網路流量的封包捕獲 (Packet Capture, PCAP) 檔案，在 HackMD(一個群體協作軟體)平台上，自動畫出訊息序列圖。我們使用該工具分別分析驗證了O-DU High 計畫的 F1 和 E2 介面，以及O-DU Low 計畫的開放式前傳介面(Open Fronthaul Interface, FHI)的訊息交換流程。最後，我們還提出了一個部署工具，它使用系統腳本方法來完成

伺服器的自動化配置，我們O-DU High模組為例，展示如何使用此工具來減少手動部署的工作量和整合時間。