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Pepper開發者從0到1的創新工作法：重要的不是才能，而是練習!我在Toyota和SoftBank突破組織框架的22個關鍵

為了解決toyota避光墊的問題，作者林要 這樣論述：

「從0到1」的創新能力，不只是創業家或研究者的專利 而是每一個上班族都能學會的藍海策略！   重要的不是「才能」，而是「練習」 能否一次又一次地練習跨出框架，將決定從0到1的成敗！   Pepper開發者／機器人新創公司「GROOVE X」創辦人兼CEO 真正的「從0到1」實踐者 ————林 要Hayashi Kaname———— 揭開在組織內成功創新的22個關鍵 善用組織資源．集結團隊力量 每個人都有實現從「0」到「1」的天賦！   ◤從0到1，是上班族的藍海策略◢   ●「效率」是危險的詞彙！ ●越多「不滿」的人，越適合創新 ●「半吊子

的專家」是最麻煩的存在 ●在「非日常經驗」中發現從0到1的點子 ●「限制條件」是創意的泉源 ●設定的「終點」，決定從0到1的成敗 ●「故事」是從0到1的原動力 ●「預測力」是從0到1的武器 ●在「有計畫」與「無計畫」之間前進 ●不能忍受失敗，就無法成功   「如何成為被看見、被賦予機會的人？」 「如何善用組織資源、獲得相關部門的支持？」 「在從0到1這種沒有前例可循的計畫中，如何有效率地執行、管理進度？」   Pepper開發者林要，在書中分享他先後在Toyota和SoftBank實現創新的真實經歷， 從開發到管理，整理出22個創新的關鍵

，回應上班族和組織真正面臨的問題。 他更要打破迷思，創新不是專屬於創業家或研究者， 也不是天才才有的天賦，而是人類的本能欲望與工作動力，每個人都做得到！   關於本書作者林要Hayashi Kaname／   ▍曾參與Toyota第一款超跑Lexus LFA的研發 ▍被指派為Toyota F1工程師，屢次幫助團隊獲勝 ▍在孫正義的延攬下，進入SoftBank，開發商用機器人Pepper  ▍現在，他成立機器人新創公司GROOVE X，積極開發能療癒人心的家用機器人   無論是在豐田汽車，還是在軟體銀行，我都曾經在組織法則的夾縫中不知所措，不知道為此被罵

了多少次。我也經歷過數不清的失敗，但唯有一件事我可以抬頭挺胸地說：「即便如此，我還是會持續挑戰從0到1。」我認為，這就是實現從0到1的唯一方法！────林要   ● 各界推薦   讀這本書，相見恨晚。林要寫出了我們這一群在企業內創新者應有的心態和挑戰，相信可以給許多在企業科層組織架構裡努力創新的朋友一些實用的教戰守則。──周碩倫／奇果創新管理顧問公司首席顧問   失敗和成功，永遠都是一路同行。這本書從日本的視角，以及大企業的視角闡述創新，又出自全球爆紅的Pepper 之父之手，非常值得一讀。──程世嘉／愛卡拉執行長   從0到1不是現有工作的延伸，而是一種量子化的

跳躍，所以更顯得本書值得借鏡的價值。林要用輕鬆但深刻的方式表達他學到的教訓與心得，我們就像在聆聽一個真實又有趣的故事，並且從他的經驗中獲得巨大的能量與啟示。──楊千／交通大學經營管理研究所教授   邱奕嘉　政治大學EMBA執行長 周碩倫　奇果創新管理顧問公司首席顧問／兩岸知名創新教練／講師 吳靜吉　政治大學創造力講座主持人．名譽教授／中山大學榮譽講座教授 程世嘉　愛卡拉執行長 楊　千　交通大學經營管理研究所教授．EMBA榮譽執行長 ──────一致好評！  

【增量升級版】全圖解正位瑜伽教科書

為了解決toyota避光墊的問題，作者美梓 這樣論述：

　　【增量升級版】真人圖解‧影音教學‧一做見效 　　內容再進化 　　增量50％， 　　150式精準正確版 　　圖解加大更清晰 　　新增教學影片 　　貼心線裝，書可完全攤平，方便邊看邊練習 　　專業瑜伽老師親自圖解示範，搭配影音教學 　　告別高低肩、長短腳、偏頭痛、脊椎側彎、肌肉痠痛， 　　保證越做越放鬆， 　　兼具瘦身排毒、美容美體、調理全身筋骨 　　保持身體的平衡與骨盆正位，避免一切不必要的傷害。 　　從現在開始，拒絕錯誤，練瑜伽必須從正位開始。 　　不只能瘦身，還能瞬間解除痠痛、矯正體態 　　最簡單易學的柔運動 　　如果你還在做錯誤的動作，就換讀這一本吧！ 　

　瑜伽已經成為美容、美體的方法之一，可以減肥、美容、豐胸、雕塑身材曲線等，好處多多。 　　對於沒學過瑜伽的人來說，常在問： 　　◎怎麼做最正確的練習？ 　　◎練習時應該遵循哪些原則？ 　　◎各種瑜伽體位適合哪種體質和特徵的人？ 　　◎自行在家練習，沒有老師怎麼辦？怎麼做才正確？      　　或許有人會看著網路的教學影片或隨手抓本瑜伽書籍，翻開便照著做，在沒有專業人士從旁指導的情況下，反而做了錯誤的瑜伽體式，帶來更多傷害。      　　所以正確的體位動作是學習瑜伽的第一步，也是最重要的一步。本書最大的特點在於透過專業瑜伽老師的動作分析圖解，列出正確和錯誤的體位，看圖對照，方便隨時矯正不良姿

勢，就算零基礎也能一次就做對，真正達到練習瑜伽的理想。 　　只給你最正確的練習動作，找回失去的平衡點， 　　告別筋骨歪歪、呼吸不順、高低肩、長短腳等各種不適 　　特別介紹 　　教學影片QR Code 　　精選瑜伽動作，提供QR Code，透過手機或平板電腦掃一掃條碼，就能立即觀賞示範教學影片，指導正確的操作要領。跟著影片做，輕輕鬆鬆，易學好懂。 　　★★真人示範圖解，零基礎也能一次就做對★★ 　　由專業的瑜伽老師親自示範，以精美的照片完整呈現每個動作的練習要領，並提供正確體位和錯誤體位對照，初學者也能從圖照判斷出要點，從頭開始就做對。 　　★★動作輕柔，調理全身筋骨、保持呼吸順暢★★

　　簡單來說，瑜伽練習應該是一種身體與心靈的雙重修練方式。透過正位瑜伽，調節呼吸，放鬆全身筋骨，適合緊張忙碌的現代人練習，能充分達到減壓降壓，舒緩緊繃神經的功效。 　　★★從正確的角度出發，由淺入深，詳細分解五大體式★★ 　　本書是從最基礎的正位瑜伽動作出發，為練習者身體的各部位正位中心打好基礎，並對站姿、坐姿、跪姿、仰臥、俯臥這五大瑜伽體式做詳細闡述，讓每一位練習者都能從正確的角度出發，練習正確的瑜伽，進而喚醒生命的正面能量，使身心獲得提升和超越，做一個健康快樂的「瑜」美人。 本書特色 　　1圖文並茂，既有正位圖解，也有錯誤體式示例，兩相對比，讓讀者更快速理解正確的瑜伽動作。 　　2內

容由淺入深，指導初學者如何安全、正確的學習瑜伽，達到美容美體、調解全身機能的理想。 　　3長期練習瑜伽者也可以用來當做練習教科書，經常查閱，以便發現自己的錯誤。 　　4全書包含站姿、坐姿、跪姿、仰臥、俯臥這五大瑜伽體式，150多個正確體位，是初學者、瑜伽愛好者以及瑜伽授課者必備的教科書。 　　5.本期新增多個體位動作和影音教學QR Code，是自我練習時的得力助手，觀看影片再練習，保證不做錯。  

TRIZ理論應用於物理治療傾斜床轉位輔具改良之研究

為了解決toyota避光墊的問題，作者林潔雨 這樣論述：

復健治療可區分為物理治療、職能治療和語言治療三大類。由於台灣人口結構越來越高齡化，而出生率越來越低，導致物理治療的需求越來越高但物理治療師卻越來越不足。在這樣的物理治療環境裡，如何利用輔具來減少和避免照顧者的傷害就顯得更加重要。傾斜床則是物理治療最常使用治療工具之一，其功用可針對姿勢性低血壓的患者、較嚴重之病患，以及轉位能力較差之病患所使用。本研究目的在於結合物理治療專業與TRIZ方法來創新傾斜床之轉位輔具，進而保證病患與物理治療師在治療過程中的安全。本研究藉由失效模式與效應分析(Failure Mode and Effects Analysis, FMEA)，來了解輪椅轉位至傾斜床之轉位失

效問題，且使用TRIZ工具的6W1H1G和功能分析(Function Analysis)來定義問題。並且，應用因果鏈分析(Cause-Effect Chain Analysis)和因果衝突鏈分析(Cause-Effect Contadiction Chain Analysis)以分析問題的關鍵不利點和核心關鍵不利點。透過物理衝突和工程衝突的分析結果，初步創新方案為結合市面上已販售之傾斜床、轉位板和自動化軌道。這種創新的傾斜床當病患體力較差時，可以將自動化轉位板連續快速延伸出來，避免病患跌倒；當病患體力較好時，可以將自動化轉位板緩慢收縮回去，可以訓練力氣。藉由自動化電場取代人力之力場，可以減少或

避免物理治療師、照顧者和病患受傷。