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不完美的我，照顧生病的你：在生與死共存的加護病房裡，告訴自己「不要被打倒，也不要麻木」

為了解決亞東技術學院護理系的問題，作者李蓏昀 這樣論述：

一本盡心盡力為你加油的書， 希望當你站在某人的悲傷和死亡前， 絕不會麻木，也不會被打倒。   　　◆「在寫這本書之前，我一直以為我真的很討厭這份工作……」 　　一位年資五年的加護病房護理師，寫下她的工作紀錄， 　　從剛進職場的菜鳥生活說起，細細描寫加護病房的酸甜苦辣。 　　數不清有多少次，都想要辭職放棄， 　　卻怎麼也放不下這些正走向生命終點的病人。   　　◆「撇開白衣天使的身分，我們也是人。」 　　不完美的我，寫給病痛纏身的你。 　　在眼前發生的生與死，曾讓我崩潰，偶爾又讓我麻木， 　　我為這樣的自己感到難過、落淚。 　　你呢？今天在面對難以獨自面對的事情時，你也會因為束手無策而心生挫折嗎

？   　　每日都要面對死亡的加護病房護理師， 　　防疫中總是被隱姓埋名的護理師， 　　又或是每日生活在水深火熱之中的人， 　　謝謝你們，願這本書能帶給你們一點安慰。   　　❤️❤️❤️   　　加護病房位於生與死的交界處，死亡，是我們再熟悉不過的事。 　　飲毒自盡的奶奶，在加護病房對我說的第一句話是「殺了我，拜託」； 　　意識不清，每天問著「我是活著，還是死了？」的重症病人； 　　被媽媽親手用枕頭悶住，窒息瀕死的漂亮孩子…… 　　但是，身為護理師，我們不只照顧一位病人，不能被情感淹沒， 　　必須若無其事地繼續工作，若無其事地做遺體護理，直到下班回家，病人們的身影又出現在我的夢裡。 　　▍但

我不想變得麻木。▍   　　盛氣凌人的學姊，總是用不堪入耳的言詞訓斥還是新人的我； 　　難相處的主治醫師，平撫不了家屬情緒，卻把氣出在我身上； 　　以及不斷提出無理要求，甚至要我跪下道歉的家屬。 　　我們餵病人喝水，幫他們清潔大小便，自己卻連吃飯、上廁所的時間都沒有…… 　　護理師，就跟灰姑娘一樣啊。 　　▍但我不想被打倒。▍   　　這是我們的日常： 　　「你現在是反過來在『釘』學姊嗎？臉還要這麼臭？」 　　我做錯事被罵，難道還要笑嗎⋯⋯   　　「我在開會！不要再打來了！」 　　醫生，病人的血壓一直掉，我到底要跟誰報告⋯⋯   　　「就算我的行為不禮貌，你也要體諒！因為你是護理師啊。」 　

　難道我成為護理師，就必須這樣奉獻青春嗎？   　　「為什麼到了醫院，心臟卻停了？你們要把我媽救活啊！」 　　我們真的動用了一切知識和力量，但我們不是神，是人啊。   　　「這樣你就害怕了，要怎麼在加護病房工作？」 　　這是我必須承擔的事，我必須變堅強，為了守護某個人。   　　今天，我也仍在加護病房認真奔走，為了替生命殆盡的病人多爭取幾個小時，不，是為了讓家屬做好和病人做最後道別的心理準備，而拚命爭取那短短的幾分鐘。   暖心推薦   　　★吳孟凌（紅十字會理事、亞東技術學院護理系副教授） 　　★林　婷（「林婷一下吧 ICU護理師」粉絲專頁） 　　★陳志金（ICU醫師） 　　★劉宗瑀（小劉醫

師、外科作家） 　　（按姓氏筆畫排列）   讀者療癒好評   　　閱讀這本書彷彿我又回到當初在加護病房服務時的感覺，描寫生動，也令人感動。推薦給每位照護夥伴。──吳孟凌（紅十字會理事、亞東技術學院護理系副教授）   　　「我們也是人」這個小小的吶喊，這本書讓我認識了護理師的工作和身為護理師的人生。我想為他們獻上我真誠的加油和掌聲。──讀者younog61   　　本書能為在這片土地上奔走的護理師們，提供許多建議和安慰。──讀者두더지   　　加護病房護理師的生活和喜怒哀樂，令人感動。──讀者별빛흑기사 作者簡介   李蓏昀   　　大學附設醫院加護病房護理師。因為父母生病而開始思考獨立，最後

決定就讀護理系，畢業後直接投入加護病房工作。每天在「非工作人員請勿進入」的狹窄空間裡，和嚴格的學姊們一起迎接無意識的患者。雖然時常想著「我還能在這裡撐多久？」，但不知不覺已做了五年護理師了。因為不錯過任何「黃金時間」，大部分的下班時間，都是揉著想睡的眼睛讀書。為了替生命正走向盡頭的病人爭取幾個小時、幾分鐘，讓家人做好送行的心理準備，現今仍不斷在加護病房中奔走。   譯者簡介   曾晏詩   　　政大韓文系畢，現為兼職譯者、韓文編輯、韓語老師。   　　譯有《李智雅姊姊，現在終於能說了》（自由之丘）；《去倫敦上插畫課》《我愛做家事，小家很有FU》《我想把照片拍好》（大田）；《韓語中高級詞彙寶典》

《給留學生的韓語詞組學習辭典》（聯合文學）；《一本漫畫搞懂經濟用語》《一本漫畫搞定經濟學》（寶鼎）；《500元首爾一日遊》（光現）等。 前言＿不完美的我，致　病痛纏身的你   【第一部】不要被打倒 愛憎關係 撇開白衣天使的身分，我們也是人 不只是萬事通，也是神力女超人 Zeroing．歸零 我是個闖禍精 你還好嗎？ 甘願受的傷 啊，如果再快一點 神的領域 老婆，這裡好可怕 睡不著的夜晚 戴上我的人格面具 最後的告別 殺了我，拜託 囂張的新進護理師 醫師和護理師之間 懸崖 灰姑娘護理師 爺爺，你怎麼這樣！ 用微小的勇氣，接受挑戰 想放棄的時候 警報聲   【第二部】不要麻木 看似麻木，卻並未麻

木 生與死的共存 護理師的溫度 謝謝為我哭 對某人來說是人生的一切 你為了什麼而活？ 我是活著，還是死了？ 我想先試過，再後悔 Right Now．就是現在 最熟悉的才是最珍貴的 每天，太陽都會升起 我們一直都是這樣做 那種人也是少數啊 保持適當距離 今天也為了爭取最多時間而奔走 黑暗中的一道光 有人在嗎？ 吃塊年糕再走吧 一朵花 我撐下去的力量   後記＿又愛，又恨 前言   不完美的我，致　病痛纏身的你   　　「愛哭鬼。」每次只要私底下談到醫院的事我就雙眼泛淚，所以被取了這個綽號。看多了當護理師之前想像不到的事，遇見了許多背負著故事的人，眼淚，也變多了。在眼前發生的生與死，曾讓我崩潰，

偶爾又讓我麻木，我為這樣的自己感到難過、落淚。   　　你呢？今天在面對難以獨自面對的事情時，你也會因為束手無策而心生挫折嗎？今天你也遭遇了不公不義、應該被新聞揭露的事情而感到難過嗎？   　　我曾經因為承受不了，好幾次都想辭職、逃跑，但每次我都會想：「世界上所有的痛苦都是有意義的，經歷這一切後，我將擁有更成熟的人格去理解和照顧那些身心都痛苦的人們。」然後繼續撐著。   　　這本書，是我在大學附設醫院的加護病房當了五年護理師所累積的感受，以及身經百戰的成長過程。這個世界稱護理師為「白衣天使」，也將護理師譽為「南丁格爾」。然而就我所知，「護理師」這個職業不只是圍繞著這些價值和使命感，●這份工作，

是關於一個不完美的人遇見了病痛纏身的人，並且幫助他、照顧他、守護他，陪著他一起痛、一起痊癒。●過程中，我有時會被打倒，有時會為了麻木自己而刻意逃避，然而，人與人之間的相處又豈能隨心所欲。如果你也像我一樣不完美、不堅強，那麼希望你在讀完這本書之後，能得到一些安慰。   　　美麗的玫瑰在刺上盛開， 　　悲傷過後，必有喜悅。 　　──威廉．史密斯   　　今天的我亦如美麗的玫瑰為了在刺上盛開，走在充滿挑戰的路上不斷成長。 ◎撇開白衣天使的身分，我們也是人 「就算我做出無理的舉動，你也要懂得體諒啊，因為你是護理師耶。」 如果問我在醫院有沒有犯過什麼大錯，應該就是這件讓我徹底崩潰的投訴經驗吧。 「我還

要繼續當護理師嗎？」 「我工作成這樣是為了什麼呢？」 「我二十幾歲的花漾青春都奉獻在這個工作上，邊哭邊挺過來，我到底都做了些什麼？」 這件事讓我產生了這些疑問，對我自己的人生拋了一個問號。 加護病房規定一天只有兩次探病時間，除非病人去世，家屬都必須在規定時間才能進來。每天探病時間一到，家屬就會一窩蜂地湧入。有一次，一位五十幾歲的男性突然因為腦中風而住院治療，就算當場施予刺激也幾乎沒有任何反應，接近無意識狀態。那天，當我埋首於工作時，已不知不覺來到中午的探病時間。 當時我正在確認另外一位病人的生命徵象，忙得不可開交，他的血氧濃度有點下降，我正要為他做血液氣體分析（BAG, Blood Gas A

nalysis）。這時，那位五十幾歲病人的家屬走過來對我說：「護理師，我爸爸……」由於我正專心做著手上的事，便回答：「請您回到位子上，我會過去。」接著繼續把事情做完。向主治醫師報告後，還有後續的工作，所以又花了點時間，於是那位家屬再度走了過來，我便又回答：「我會過去。」只有趕快處理完手上這件事，才能對家屬多做一點說明，所以我的心裡也很著急。 工作簡單告個段落後，我就去找那位病人，他的家屬說：「我爸爸好像有一點發燒。」所以我又檢查了一次不過幾分鐘前才檢查過的生命徵象，結果病人的體溫反而比一般人還要低一些，我便向家屬說明：「您爸爸沒有發燒，體溫甚至還比其他人低一些，所以我替他蓋了兩件被子。」她一聽

，就突然摸起病人的頭、腿等部位，反覆說著「好像在發燒」。我只好在她面前又量了一次體溫，並把體溫計給她看。即使如此她仍堅持病人在發燒，不斷喃喃自語著，於是我把體溫計放在病人前面，請家屬自己量看看。 雖然這應該是護理師的工作，但是我認為把沒有發燒的人報告給主治醫師，請他開藥；或是病人體溫低，卻把他的被子收起來，或拿冰袋給他退燒，這個邏輯應該不對。因此我希望他們就像自己在家量體溫一樣，親自幫病人測量。

精神科護理學(第五版)

為了解決亞東技術學院護理系的問題，作者黃瑞媛,趙又麟,沈孟樺,李怡賢,段藍媞,林志豪,李信謙,陳永展,楊翠媛,謝佳容,巫慧芳,吳瓊芬,王俊凱,王美業,蔡素玲,徐瑩媺, 這樣論述：

　　本書由富有教學、研究及實務經驗的精神科學者們共同編撰，並配合理論撰寫臨床實例，加強學生學理及實務並用的能力。敦聘國內精神科護理專家蕭淑貞教授校閱審定，內容確實且極具專業性。   　　全書架構嚴謹，分成總論（精神科總體概念及常見治療）、各論（常見精神疾病的照護）、特殊領域（特殊族群、事件、其他精神相關領域），深入淺出地闡述各個疾病的重要概念。內容簡潔易懂、學理精闢，讓讀者輕鬆掌握重要概念。   　　本書共24章，各章以教學導向設計編寫，涵蓋理論層面（學理、診斷、治療等）、護理過程層面（評估、診斷、目標、措施、評值）、臨床實例層面，章末列舉相關臨床實例說明，使讀者更容易了解課堂知識如何在臨

床上靈活運用。   　　書中依據時事、國考趨勢增補新知，新增考試重點、最新藥物及理論，並以黑體字呈現國考重點，配合章末學習評量，反覆練習、加深印象，輕鬆掌握精神科護理的要點。   　　書末附贈藥卡，收錄精神科常見藥物的作用、副作用及適用對象，可以裁下隨身攜帶，方便時時查閱，加強記憶。   　　第五版更新相關內容、新增主題專欄，如：更新第8章〈肌體治療〉、第18章〈物質相關即成癮障礙症的護理〉及第24章〈社區心理衛生的護理〉之理論、診斷及藥物治療，新增強制就醫、心理防衛機轉的分類、ICD-11新增內容、最新藥物及理論、情境家庭護理治療、新型認知障礙症、各種人格障礙症的護理措施、兒童及老人虐待的種

類、兒少保護小組、危機管理、自殺防治策略、四段七級健康促進模式等，以及相關法規、影片QR code連結。   　　各章習題僅提供選擇題的答案，問答題需由讀者自行從各章內容整理歸納，不提供解答。讀者選購前請知悉，銷售單位及出版者均無法提供解答。