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亞曼的樸門講堂【2022增訂版】：懶人農法‧永續生活設計‧賺對地球友善的錢

為了解決停車格劃線diy的問題，作者亞曼（唐嚴漢） 這樣論述：

　　【特別增訂】相關影片連結Q&A   　　住在都市就能享受！自給自足的樸門永續生活～～   　　從澳洲起源、的樸門哲學，開始於農業，然而涵蓋的層面包含了經濟和社群，甚至是一種生活態度，一種社會運動，訴求著用最少的能源，最高的效率，改善生活和生產方式。幾十年來已經發展為一套完整的生活設計，廣泛的影響著世界各國。樸門所包含的農業、永續和文化，讓生活回到與自然最和諧的互動方式，也深深吸引了各國想追求樂活自然的生活的人們。   　　然而，一定要有一片土地才有辦法實踐樸門生活嗎？不，樸門設計原則最精彩之處，正是不管怎樣的環境，都能設計出適地適種的樸門生活，即使你蝸居

都市裡老舊侷促的小小公寓，或者生硬疏離的水泥大樓，都可以打造友善循環、與自然共生的小小食物森林，捕捉不用花錢而為你所用的光、熱、水、土能源！   　　以陽明山野蔓園為範本！你可以運用樸門原則設計生活～～   　　本書作者為台灣樸門設計師之一的亞曼，他已在陽明山所經營的野蔓園成功經驗為例，用一個個輕鬆的故事、淺顯的說明和範例圖片，告訴讀者，樸門設計是一門有著開放、分享、與學習精神的實用哲學，只要理解了樸門的原則，更重要的是實踐！   　　本書精選59個根據台灣風土氣候設計，並且多次實踐成功的樸門手作訣竅和設計心法，亞曼把實踐樸門十多年的經驗累積，不藏私傳授想過樸門生活的你。

你可以搭配全套實踐一個完整的都市農場，也可以挑選幾個適合你的設計打造陽台菜園或螺旋花園…，跟著亞曼，Just do it：   　　●居家就有菜市場！有機食材隨手捻來 　　無論居住在擁有一方田園的市郊山野，或者擁有咫尺前庭的巷弄社區，甚或只有方寸陽台的公寓大廈，亞曼教你如何點綠成栽，用最省力的方式打造陽台菜園、屋頂花園到食物森林，買菜不用上市場，隨手可採新鮮又營養！   　　●省省省！小氣廚房學問大 　　講究自然、節能的烹調，總是味道單調、大鍋悶煮的菜餚嗎？作者告訴你，不用羨慕時髦的餐廳必備窯烤爐，自己就能搭建一個，製作披薩、麵包變化多端又美味！免用瓦斯的火箭爐和太陽能鍋煎

煮快炒都能搞定……。樸門的小氣廚房，讓你大氣開伙！   　　●DIY純天然的美好滋味 　　投入樸門設計多年的亞曼，也將樸門帶進台灣特有的生活飲食中，天然自製的天然酵母麵包、豆漿、醃菜脯、雪裡紅、桑葚果醬、甜酒釀和米醋……。平常工作一天累了，還可以做一杯米啤酒來喝，品嘗真材實料的美好滋味！   　　●自己的好宅自己蓋！ 　　想要住在節能的自然建築一點都不難，作者亞曼告訴你怎麼完成：不用水不發臭的堆肥廁所、淨水－洗澡－灑水一次完成的香蕉浴室、家庭各種汙水的回收再利用…不騙你，不怕停電的抽水機「免動力揚水系統」……。不騙你，不交水電費都能自在地過日子~~   本書特色

  　　1. 樸門永續生活淺易入門，跟著圖文快速上手： 　　樸門是一個以土地、大自然為師，讓自然界各物種合作，運用大自然的智慧來解決人們居食的一套學問。1974年於澳洲興起後就大受歡迎、席捲全世界。創始人墨立森更獲頒另類諾貝爾和平獎（alternative Nobel Prize, 1981）。在台灣，樸門潮流已經蓄勢待發，眾多關心農業、環境和土地的有識之士都認為是可以解決問題的一套法門。什麼是樸門？不說繁雜的長篇理論，從野蔓園分區解析，作者亞曼以具體的操作案例，用最淺顯簡易的故事和圖片讓人一看就懂！   　　2. 由居家到山林，打造各種空間的樸門環境： 　　本書作者亞曼

十多年來不但在台北的陽明山半嶺打造野蔓園成為成功的樸門農場，多年來接受各社區大學、團體的邀請，在都會區教導如何運用樸門原則設計生活，無論市郊的大規模農園，或者市區的畸零空間，累積豐富的樸門設計經驗與成功案例。   　　小從陽台空間、屋頂花園、屋前空地、到社區菜園、校園等等各種不同環境與空間大小，都有豐富的設計變化可以因地制宜。例如光是讓水資源充分運用，就能從設計生活汙水、雨水回收、打造生態池、設計集水渠，甚至垂直種植等等方式來進行。   　　3. 針對都市環境特性，方便城市樂活族上手： 　　如何把原本設計為一個自然永續的農園，濃縮在都市裡以水泥空間居多的居家環境？本書

在分享樸門各種分區功能的設計同時，都會以解說如何在都會地區變化設計，讓自然生態能不費力的引入日常居家。例如都市裡優質土壤取得不易，土壤層都比較淺。亞曼告訴你，可以利用麻布袋種植，不但可以用厚土種植的方式產生營養的好土，還可以種植根系較深的植物，同時解決都市種植的兩個問題！   　　而對於都市生活居食兩大課題，本書教你在都市打造可食地景，除了美化環境還能自給自足吃得安心，植栽收穫除了當作新鮮食材，本書也教你你運用最自然的元素，打造獨家風味的美食加工品，例如黃豆可以變化出豆漿、豆花、豆腐，以及醬油；糙米可以製作啤酒、甜酒釀和米醋！   　　4. 樸門植栽撇步，人人都能成為綠手指

： 　　本書整理豐富完整的植栽實作訣竅，從省水省力的種植設計，如鑰匙孔花園、螺旋花園、輪胎種植等，避忌和伴護植物的組合設計，到澆水、造土、移盆等植栽基本功，亞曼都把多年種植的心得撇步完整分享，例如要讓番茄種子容易發芽，最好是把果實捏開，讓種子沾滿番茄汁液；還有，台灣夏天豔陽高照，想要避免土壤水分蒸散太快，覆蓋是最簡單又好用的方法等等。

停車格劃線diy進入發燒排行的影片

桐林社區生態旅遊之永續建構

為了解決停車格劃線diy的問題，作者林淑鈴 這樣論述：

氣候變遷日益嚴峻，生態旅遊受到全球的倡導與重視，也成為多數偏鄉社區營造的發展目標。面對各個社區在發展生態旅遊的機會與困境，如何永續營運成為一大課題。研究者長期投入桐林社區營造，近期致力規劃推展社區生態旅遊，準備朝向永續發展之營運管理。本研究之研究目的有二：促進桐林社區生態旅遊之永續營運、增補社區生態旅遊之永續發展理論；主要研究發問包括：桐林社區生態旅遊的條件與限制？桐林社區生態旅遊的策略規劃與執行?桐林社區生態旅遊推展的永續成效與困境？本研究採用行動研究法，以桐林社區生態旅遊做為實際行動場域，進行目標的設定、策略的研擬、方案的執行與績效指標評估。研究發現，桐林社區推展生態旅遊具有山水

資源豐富、多樣化物種、動物復育經驗與社區認同等條件，也有與招待空間侷限、服務人力不足、交通設施受限與創意特色欠缺等限制。本研究進一步規劃並執行空間營造等四項行動策略，並檢視其所獲致之初步成效，包括體系日趨完善以及建立初步旅遊品牌。本研究進一步根據永需觀光發展之三項指標─自主性、整合性與創新性，提出建構桐林社區永續發展的可行之道。

共享經濟如何讓人變幸福?：利他.分享.在地化，我們已進入第四消費時代

為了解決停車格劃線diy的問題，作者三浦展 這樣論述：

後Covid-19的經濟發展必然趨勢──共享的新世代消費模式 利他．分享．在地化，我們已進入第四消費社會   　　《下流社會》作者三浦展提出「第四消費社會」，倡議「共享經濟」    　　◤21世紀大趨勢──簡樸生活、與人共享，追求人生意義的消費 　　「購物使人幸福的時代，已經結束了。」真正能帶來幸福的不是物質，而是「聯繫」——人和自我、他人、社會、自然的聯繫。在三浦展看來，進入第四消費時代的日本社會，告別購物使人幸福，重新思考消費的意義，人們關心的不再是消費什麼，而是和誰一起消費。   　　◤「第四消費社會」的五大趨勢 　　趨勢1：從個人意識到社會意識，從利己主義到利他主義。趨勢2：從私

有主義到分享意識。趨勢3：從追求名牌到追求簡單、休閒。趨勢4：從崇尚歐美、嚮往都市到在地化意識的社會。趨勢5：「由物質到服務」的真正實現，對人更為重視。   　　◤消費行為成為尋找自我、思考生命意義的媒介 　　被譽為日本消費社會研究第一人的三浦展，經三十年觀察提出讓人變幸福的趨勢報告：想在第四消費社會生存下去，我們必須如何轉變思維，企業應該做什麼？我們不再是單純購買商品、滿足自我的利己消費者，消費行為成為尋找自我、思考生命意義的媒介。   　　◤生活方式、真正的服務、人際關係的充實感 　　我們不再追求經濟快速發展和效益最大化，而是享受簡約生活；不再終日奔波、蝸居在大都市，而是重新發現地方的特色

和自然的力量；不再拚命工作賺錢，為了名利汲汲營營，而是為了幫助他人、共享快樂、獲得內心的平靜與幸福。年輕人不再是單純的物質主義，而是越來越強烈地在意生活方式、真正的服務、人際關係的充實感。他們選擇租借而不是占有，或者是那些隨著時間的流逝，反而會帶來更多的滿足感的物品。 　　（*本書為《第4消費時代》改版書）   專文推薦   　　陳美伶　共享經濟協會顧問、前國發會主委   共享推薦   　　王文靜　前商周集團執行長 　　吳惠林　中華經濟研究院研究員 　　李明璁　社會學家、作家 　　沈雲驄　早安財經文化發行人 　　畢恆達　台大建築與城鄉研究所教授 　　蕭新煌　前中研院社會學研究所所長

觀光工廠規劃設計之可行性研究-以撰美系統傢俱工廠為例

為了解決停車格劃線diy的問題，作者李晨宏 這樣論述：

隨著日益飆漲的房價，居住空間的坪效更顯重要，系統傢俱因能量身訂做，施工日期短，材質為低甲醛材料等種種優點，符合市場潮流，獲得許多民眾與設計師的喜愛，門市品牌從早期的歐德傢俱、綠的傢俱，寥寥可數的幾個長青品牌，到現在滿街新型態的系統傢俱門市，由此可見系統傢俱產業的蓬勃發展。 系統傢俱產業目前尚無一間觀光工廠可供民眾參觀了解生產過程，本研究藉由「撰美系統傢俱工廠」的現況探討，在既有場域空間用創新設計的概念，如何將閒置空間再利用以及最小的變動之下，得到場域空間最佳的效益，本研究欲探討目的如下:一. 體驗經濟、觀光工廠以及相關案例之研究。二. 「撰美系統傢俱工廠」目前經營模式與現有場域的研究

。三. 研擬對現有的場域提出改善方式，加強空間的美感設計、新增指標系統、規劃親子活動體驗的空間、提供旅客有手作體驗之場所、藉由新型態之場域設計達到轉型的目的。四. 利用工廠廢料再利用設計出文創商品以及參觀之紀念品，以口碑行銷提升品牌形象。　　本研究先就系統傢俱與觀光工廠的文獻回顧，得知觀光工廠對產業的影響，並收集觀光工廠規劃設計要點資料，作為空間規劃與改善的基礎，再藉由國內觀光工廠的案例進行研究，將其優點作為本研究規劃設計主要方向。 關鍵字:系統傢俱、觀光工廠、文創商品、工廠廢料再利用