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活出更新的節奏：4個步驟，擺脫充滿壓力和焦慮的生命

為了解決全聯冰淇淋桶價格的問題，作者瑞貝卡．里昂 這樣論述：

4種更新的節奏，重回上帝賦予的美好生命步調── 休息Rest、恢復Restore、連結Connect、創造Create 　　擺脫壓力和焦慮並不難， 　　每一天，都可以用神的平安來取代！ 　　現代人面對的焦慮和憂鬱危機是前所未有的，大多數人都經歷過龐大壓力帶來的身心影響。當壓力從四面八方湧來，該如何活得喜樂且有意義？ 　　紐約時報暢銷書作家瑞貝卡．里昂，從她克服焦慮、戰勝恐慌症的親身經歷，整理出四種生命更新的節奏：休息Rest、恢復Restore、連結Connect、創造Create 　　這四種更新的節奏將幫助你擺脫負面情緒，以神的同在與平安取而代之，讓你的情緒、關係、靈命都健康起來

，並發掘你從未想過的意義與目標。 　　透過書中28個簡單且實際的行動，你將可以： 　　•為內心挪出空間，盤點混亂失序的生活 　　•作情緒的主人，同時激勵你所愛的人 　　•建立習慣克服焦慮，讓身心保持健壯 　　•重新感受愛、付出愛，在關係中重拾喜樂 　　•找到並實踐屬於你的獨特恩賜 眾人好評推薦 　　熱門播客「Ladies Night TPE」主持人｜Ashley 　　星期日，可以下雨（@weakcan）｜Sarah 　　約翰．湯森德John Townsend｜《超越界線》、《過猶不及》作者 　　麗莎．畢維爾 Lisa Bevere｜信差國際事工共同創辦人，《你看重不如神看中》作者 　　麗

莎．特克斯特Lysa TerKeurst｜箴言31事工創辦人，《與不順心的人生，和好》作者 　　班寧．力普哲Banning Liebscher｜耶穌文化事工創辦人，《重現耶穌文化》作者 　　鮑伯．戈夫Bob Goff｜Love Does創辦人，《為愛做點傻事》作者 　　莎蒂．羅伯森 Sadie Robertson｜Live Original創辦人，演員  

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冰品與其外包裝色彩設計之研究

為了解決全聯冰淇淋桶價格的問題，作者曾榆翔 這樣論述：

由於前此國內缺乏針對冰品及其外包裝做色彩與設計之研究，因此本研究企圖探討市面上所販售的冰品色彩及包裝對於消費者之喜好及購費力之情形，並且找出冰品與其外包裝主副色之關連性與人們對該冰品想像中的色彩間的差異程度。 本研究採五階段進行，首先為瞭解人們對於冰品之消費行為及喜好等共109人，進行冰品概況之相關問卷調查，依序為第二階段「冰品種類及樣式調查」，旨在進行市售冰品口味、材質普查，並加以統計分類並歸納出廠商製作冰品最常用之冰品食材共找到89種冰品，16個品牌，9種不同性質的冰品及9種不同之食材。再依據前段調查市售冰品食材、口味之結果，並平均抽選出市售及外觀、種類都有之冰品種類。第三階段「冰

品外觀設計調查」，欲明瞭冰品外觀設計之特性，本研究由台中區之便利商店抽選出52種樣本進行調查。第四階段「冰品包裝設計與配色調查」，找出52種冰品外包裝樣本之顏色範圍並計算出各樣本冰品包裝之配色比例，完成冰品包裝主副色之統計結果及分析包裝配色之特性。第五階段「印象中冰品色彩調查」共100人以問卷調查法進行冰品印象中之色彩。綜合以上之調查及分析結果完成本研究。茲將研究結果摘述如下：1.消費者在冰品選購因素原因為單純想吃冰及受天氣炎熱的影響，而研究發現消費者在購買食品的考慮因素上，以口味、價格及包裝設計為主要因素，本研究則發現口味為人們對於冰品選購的首要主要因素，且遙遙領先其次之個人喜好及價格。2.

由於消費者購買冰品之行為中，消費者對於冰品第一感覺首要來自於包裝之視覺面。既然消費者在選購冰品的最大因素為單純想吃冰及受天氣炎熱的影響，那麼在冰品包裝設計上，可多採用寒色系的色調做配色或色彩搭配，讓消費者能夠強烈的產生涼爽的、冰涼的色彩意象(color image)應有助於冰品銷售力。3.單色冰品的色調以細緻明亮且突出鮮豔為主，雙色冰的主色明彩度都較為偏低，因此在口味搭配上若有搭配副口味或表皮增添食料，則會影響雙色冰主色，使明度、彩度兩者降低。4.市售冰品包裝主、副色調，兩者明度均以乾淨、醒目明亮呈現，彩度則以鮮明與鮮豔耀眼的效果做為色彩之強調，在冰品包裝中主色彩中，顯見大致冰品包裝主色常採用

明度高彩度則偏低之色調做為主色之設計，其中為了能夠突顯文字、圖型等包裝設計之視覺面背景色也常以無彩色做為底色，而包裝副色明度調子較為柔和爽朗高尚彩度則呈現突出鮮明為主，在包裝配色中冰品設計師多半採取與冰品色彩同色系的設計，因此冰品外包裝主副色採取與冰品色彩同色系的設計乃為主要之包裝設計原則。5.實際冰品的明度在三者之間為最高，其次為人們印象中的冰品明度，人們在冰品印象與記憶中往往較嚮往物體間的形狀、色彩，反而較不注重冰品明度部份。明度最低者為冰品之外包裝，由於外包裝為強調內含物冰品之可口，便會在包裝色彩上做調整，讓圖片能產生冰品口味的濃烈感，包裝也是做為商品宣傳廣告重要利器，包裝更背負著品牌、

圖示等，因各種不同的色彩搭配便使得包裝的明度較一般人印象、實際冰品低，大部份冰品實品彩度較小於外包裝彩度，而實品彩度也較小於一般人預期的彩度，冰品包裝彩度則大於一般人預期的彩度，為目前冰品及包裝設計之趨勢。 目前市面上冰品設計師在調配冰品色彩時，對於接近原品的色彩顧慮性不高反而以彩度較高的顏色做為實際冰品的色彩，本研究證實了冰品與其外包裝之關係及人們內心中的冰品顏色之情況，某些顏色未必跟食品的顏色一樣，但只要像符合冰品顏色之範圍一般人即可接受。冰品包裝彩度為了能強烈引發消費者之食慾，常以增加色彩的鮮豔度刺激消費者的視覺感官，市售冰品包裝設計者在包裝設計上也較不重視來源鮮品之原色，目前冰品

包裝設計趨勢中，包裝配色多半採取與冰品色彩同色系的設計，包裝面積主色系則占三成三以上，只有少部分不盡相同。可見目前的冰品設計與消費者的期待之間仍有顯著的差距。未來設計走向，本研究調查結果值得業者在冰品色彩及外包裝上的設計運用之參考。

佛系經濟學：世界第一好懂的經濟理論！一百個故事輕鬆理解

為了解決全聯冰淇淋桶價格的問題，作者肖勝平 這樣論述：

沒有數學、沒有圖表、沒有英文。 看完故事，緣分就到了，自然就學會經濟學。 　　你感覺在職場春風得意、氣勢凌人，似乎能打贏天下無敵手…… 　　槍手理論告訴你：小心樂極生悲！被你忽略的弱雞常常是橫空出世的黑馬！ 　　買票看電影，卻發現電影非常難看，你有兩個選擇： 　　是要不浪費錢看完電影？還是乾脆走人？ 　　你的決定，一秒看出你是不是理性決策者！ 　　來到小吃店點餐，老闆笑盈盈地問你：加一顆蛋還是兩顆蛋？ 　　你因為想省錢，只加一顆蛋……殊不知已經掉入霍布森理論的陷阱！ 　　圖表跟定義是什麼，能吃嗎？ 　　《佛系經濟學》拋棄死板的定義與數據，讓你在享受有趣故事的同時，也能迅速掌握每個理

論的要點，看破生活中的經濟學陷阱！ 　　而若掌握了這些規律，生活就不會迷惘混沌！ 　　《佛系》在手，經濟學我有。 　　你是討厭圖表的文科生？害怕英文的理科生？或只是喜歡聽故事的吃瓜群眾？ 　　不管是哪種，你都應該讀《佛系經濟學》！ 作者簡介 肖勝平 　　著名作家、經濟學家。對於創業、經濟學、企業管理有許多精闢的見解，擅長深入淺出的解析。 　　著有：《佛系經濟學：世界第一好懂的經濟理論！》、《給你一家微企，你能賺錢嗎？》、《大智若愚術》、《贏在幽默》……等。   前言 第一章經濟學與賽局理論 相互背叛的囚徒：囚徒困境 制約對手的硬招：重複賽局 槍法最差勁者贏：槍手賽局 多數人

永遠是錯的：酒吧賽局 首都變「首堵」：公地悲劇 損人利己：零和賽局 絕地逢生術：膽小鬼賽局 勤勞者為何吃虧：智豬賽局 第二章生活中的經濟學 傑米揚的湯：邊際報酬遞減 大衛王的哭泣：沉沒成本 冰淇淋實驗：參考點依賴 由奢入儉難：棘輪效應 「平均」的迷信：賭徒謬誤 別做大傻子：比傻理論 只買最貴的：炫耀性消費 第三章婚戀也有經濟學 婚姻男女：合夥人 東食西宿：機會成本 美女的苦惱：資產貶值 算算婚戀的經濟帳：成本收益分析 為什麼流行試婚：資訊不對稱 小三為什麼盛行：利益最大化 期望不要太高：幸福=效用/期望值 第四章職場裡的經濟學 劣勢決定優勢：木桶定律 馬屁股與火箭推進器：路徑依賴 地獄裡

發現石油啦：羊群效應 別妄自菲薄：比較利益 做事抓住關鍵：二八定律 二十一世紀職場生存法則：品牌影響力 提防職場安樂死：溫水煮青蛙 第五章商海沉浮經濟學 怎麼選都是錯的：霍布森選擇 同樣的商品不同的價格：價格歧視 新經濟，新浪潮：體驗經濟 決策依據：企業景氣指數 打美女牌，算經濟帳：美女經濟 鋁為什麼會比銀貴：稀缺性 E世代的商業創新：長尾理論 虛幻的公平：錨定效應 第六章國民經濟學熱門關鍵字 從一則網路笑話談起：GDP 破壞不是利潤：破窗理論 買房者的噩夢：房地產泡沫 死亡也要交稅嗎：遺產稅 從「蒜你狠」到「豆你玩」：熱錢 算算你小康了沒有：恩格爾係數 錢是怎麼變毛的：CPI 次貸危機的

定時炸彈：影子銀行 第七章國際貿易常見術語 高鐵換稻米：經濟全球化 空姐代購被判刑：關稅 外貿之痛：匯率 經濟聯合國：WTO 央行真的很有錢嗎：外匯儲備 沒有硝煙的戰爭：傾銷與反傾銷 商機無限：自由貿易區 第八章經濟學名著速讀 看不見的手：《國富論》 李嘉圖惡習：《稅賦原理》 人人讀得懂的經典：《經濟學原理》 挖坑再填坑：《貨幣通論》 經濟學教堂：《經濟學》 新自由主義代表作：《資本主義與自由》 小集團更有效率：《集體行動的邏輯》   前言 　　早在公元四世紀初的東晉，就已經出現了「經濟」一詞，是「經世濟民」的簡稱，意思是：經營管理好天下，讓每一個人都得到惠澤。「文章西漢雙司馬，

經濟南陽一臥龍」，舊時的「經濟」，充滿了封建士大夫的博大情懷與社會內涵。 　　而現代語境中的「經濟」，是二十世紀初新文化運動時，從日本「拿來」的。清朝末期，日本開始明治維新，接納、吸收、弘揚西方文化，大量翻譯西方書籍，將「economics」一詞譯為「經濟」；而在新文化運動時，日本學習的西方文化傳入中國，故「經濟」一詞亦被中國引用。就這樣，「經濟」二字褪去溫暖的人文外衣，以一副刻板算計的面目出現在人們面前。 　　簡而言之，現代的「經濟」，較古代更狹義，也更加「科學」。各種拗口的術語，無數精巧的模型……讓普通人對經濟學形成了兩種極端的看法：一種認為，經濟學是一門高深晦澀的學科，專供廟堂官員或

經濟學家學習，普通人難以習得，也沒有必要學；另一種則認為，經濟學虛無縹緲，是一門類似於「玄學」的學科。這種觀點的形成，大約與近年來眾多經濟學家在房價與股市預測中屢屢失準有關。 　　事實上，經濟學並不高深晦澀，也並非虛無縹緲。經濟學和我們生活息息相關，政治是人類社會的上層建築，而經濟是人類社會的物質基礎，兩者都是構建、維繫人類社會運行的必要條件，嚴復就曾將「economics」一詞譯為生計，可見掌握經濟知識，對普通民眾也很有必要。 　　為什麼價高的商品有時更加暢銷？為什麼有錢人更容易賺錢，機會更垂青成功人士？面臨眾多選擇時，你該如何科學的決策？這些問題在經濟學中，都能找到現成的理論應用。

　　經濟學最大的魅力，在於其經世濟用，對於現實經濟有著強烈的參與感。因此，脫離現實狀況，誇誇其談的經濟學，儘管顯得高深，但是除了更大的自娛價值，實際的影響力卻是有限。《世界第一好懂的經濟學》透過一個個小故事，將讀者引領到經濟學的殿堂。故事雖微，卻隱含大義，對於總體經濟學、個體經濟學、壟斷經濟學、賽局理論、國際經濟學、制度經濟學……均有深入淺出的闡述。 　　大到一國的國民經濟，小到一家的柴米油鹽，都受經濟的影響。而當我們用經濟學的眼光，去審視生活中一些習以為然的現象時，就會驚奇地發現—原來一切皆有規律可循，而若掌握了這些規律，生活就不會迷惘混沌。期望讀者在閱讀本書之後，對投資、消費能有更科學的

思考路徑、更理性的決策方式，以及更冷靜的行為模式。   肖勝平