壘球球速的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

運動基因：頂尖運動表現背後的科學

為了解決壘球球速的問題，作者DavidEpstein 這樣論述：

美國前總統歐巴馬推薦讀物，榮獲美國國家科學院科學傳播獎， 顛覆「刻意練習」迷思，改變美國國手訓練方針， 震撼體壇、暢銷不墜，不容錯過的運動科學經典！   　　►愈早投入訓練，便能贏在起跑點，超越同齡人？ 　　►勇於跳脫舒適圈，挑戰更艱難目標，是進步的不二法門？ 　　►勤奮地刻意練習，人人都能達到天才水準？   　　像「閃電」尤塞恩・波特、游泳名將麥可・菲爾普斯，以及網球名人小威廉絲這樣的運動明星，是因為遺傳上異於常人，而稱霸他們的運動領域的嗎？或者，他們只是靠意志力和刻意訓練，來克服生理極限的普通人？在運動領域中，個人成就是受先天所左右，還是由後天努力所主導，

科學家們爭論已久。然而真相遠比「先天還是後天」這二分法複雜得多。   　　1940年代以降，數個關於特殊技能的研究結果皆認為：區別出好手和業餘人士的知覺運動技能，是透過練習學會或像軟體般下載而來。這些論據在1990年代末，催生了現代運動專業領域中最著名的理論——刻意練習。雖然當時關於「一萬小時法則」的資料都是當事人自己回溯的，且「刻意練習」倡議者艾瑞克森博士日後承認，他那些現在舉世知名的資料僅是從少數受試者身上收集而來，然而基因（先天條件）不重要，努力就能成功」的勵志觀點仍席捲全球，至今被奉為圭臬。即使2003年人類基因體計畫完成，基因科學日漸重要，艾瑞克森也把基因納入論文裡，基因對於

個人習得新技能的影響，仍因「政治不正確」而傳播不力。   　　艾普斯坦為了釐清「先天／後天」論戰的複雜脈絡，花費數年走訪眾多國家，親訪無數第一線科學家、奧運金牌選手、乃至帶有罕見基因突變或身體表徵的運動員，以豐富且令人驚嘆的實際案例，闡述運動遺傳學的研究成果，從基因的角度進行了全面而深入的討論，重新審視人們對於天賦和努力的認知。此外，作者還談及文化、經濟、性別、種族、訓練方式等因素，對人類運動表現和體育競技成績產生的深遠影響，甚至分析了運動中的遺傳疾病風險，探討人們該如何面對先天因素，採取最適當、最有效的訓練方式。   　　▎本書內容涵蓋廣泛，所跨領域請參閱〈目錄〉的各章引文 ▎

  各界好評   　　►我不記得有哪本書像《運動基因》一樣，這麼令我入迷、獲得知識，甚到受到挑釁。艾普斯坦從此改變了我們衡量運動好手及其成就的方式。——《異數》作者葛拉威爾   　　►貨真價實的劃時代之作，當代最好的體育新聞寫作。讀過之後，你不會再以同樣的眼光看待運動。——強・沃海姆，體育記者與作家，任職《運動畫刊》   　　►運動員、家長、教練，以及凡是想知道成為優秀運動員的條件的人必讀的一本書。——喬治・杜爾曼（George Dohrmann），普立茲獎得主暨暢銷運動作家   　　►從來沒有哪本書像這樣：強硬但平易近人地評論運動的科學與遺傳學，並用個

人的故事來包裝。這本書將讓各種類型的讀者質疑，自己原本認為塑造菁英運動選手所需的要件，是否正確。——史蒂芬・羅斯，馬里蘭大學運動生理學家   　　►艾普斯坦在《運動基因》一書中，嚴斥「只要（勤練）一萬小時，就能在一項運動中稱霸」的觀念，揭露優異表現背後錯綜複雜的原因。——達雷爾・莫雷，休士頓火箭隊總經理、MIT史隆運動分析方法會議共同創辦人   　　►我從1960年代之初就開始等待這麼一本書。我想不出關注運動的人有誰不會像我一樣，深受這本書吸引，尤其是關注「頂尖運動員如何達到頂尖？」這個問題的人。——安比・伯夫特（Amby Burfoot），1968年波士頓馬拉松賽金牌  

壘球球速進入發燒排行的影片

穿著不同釘數釘鞋對棒球投球肌肉活化的影響

為了解決壘球球速的問題，作者黃彥慈 這樣論述：

摘要 研究目的：透過穿著不同釘數的釘鞋，以探討大專公開二級棒球投手穿著釘鞋的平衡、球速、好球率與各分期肌肉活化的差異。研究方法：實驗參與者為7名大專公開二級棒球投手，分別穿著9爪釘、7爪釘、7爪釘與6爪釘進行投球，每款鞋子各投20球，並透過無線表面肌電儀（Delsys, free EMG)蒐集投球時下肢的肌電訊號。統計方法：以重複樣本次序變數的無母數統計方法分析(Friedman Test)，進行投球時釘鞋與平衡、球速、好球率與各分期肌肉活化之比較。研究結果：4種鞋款對於左右腳的平衡能力未達顯著差異；對於球速與好球率也未達顯著差異；在投球動作分期當中，4款鞋的肌肉活化在手臂上舉期時，軸

心腳的股直肌達顯著差異(p=.002)，手臂加速期軸心腳的股外側肌達顯著差異(p=.002)，手臂減速期軸心腳的股外側肌及自由腳的股直肌達顯著差異(p=.001；p=.003)，跟隨期軸心腳的股外側肌、自由腳的股外側肌達顯著差異(p=.001；p=.001)，自由腳的股直肌與脛前肌也達顯著差異 (p=.001；p=.003)。結論：研究結果顯示，投球動作因人而異，釘鞋的影響在短局數中效果可能不明顯，足跟區只有1釘的釘鞋肌電訊號偏小，導致不好發力，對於投球的運動表現無法增加效益。關鍵詞：下肢、平衡、投手丘、肌電訊號

第二波魔球革命：提升事業與人生戰績，球團、企業、個人都能用的常勝智慧

為了解決壘球球速的問題，作者BenReiter 這樣論述：

　　《紐約時報》暢銷書．亞馬遜分類銷售第一名 　　人人都能逆轉勝！ 　　結合人性與科技的高勝率團隊方程式 　　直覺 + 專業 + 數據 ﹣偏見 = 勝利 　　休士頓太空人隊憑短短5年多整軍改造， 　　從百敗到世界大賽首冠，打破55年封王魔咒。 　　揭開新一代魔球傳人借力太空科學大數據與認知心理學， 　　發展培訓團隊大躍進的祕密。 　　這是一本結合運動、商業和創新的書。為你講述一個以退為進、鹹魚翻身的精采故事，揭發一支美國大聯盟五十多年來最差勁的爛隊――休士頓太空人隊，如何連三季吞下百敗，又如何在六年內，布局稱王陣容與策略，將已發展十幾年的魔球策略，推進到下一波變革浪潮，化腐朽為神奇。

　　2017年太空人隊在世界大賽奪冠，成功打臉那些三年前訕笑作者賴特在《運動畫刊》封面神預言的群眾。賴特憑什麼斷言三年後的冠軍隊伍？出身自麥肯錫顧問公司的球團總經理魯諾、太空總署火箭科學家西格，這一幫局外人怎麼征服統計數據、融合球探經驗、採納直覺與成長心態、觸發團隊化學效應，有效評價和發揮人類潛能，打造出這支致勝的球隊？ 　　《第二波魔球革命》將讓你大開眼界，量化數據加乘人性因素的威力，不僅能在棒球界發揮，同時也是對各領域、組織團隊都能有所啟發的全新思維與方法。 本書特色 　　《紐約時報》暢銷書、亞馬遜分類銷售第一名；一本結合運動、商業和創新的書。 　　收錄三十多幀太空人隊精采照片。

　　很多產業都面臨數據科技的挑戰，如何引入業外人士，建置一套新時代可運行的方案，本書帶來許多啟發。 　　描述休斯頓太空人隊從MLB大爛隊邁向世界大賽冠軍的歷程，訪問隊上球員和經理人，寫出不為人知的卓越故事，展現優化人類致勝潛能的新方法。 名人推薦 　　專序推薦／審訂   曾文誠  TSNA創辦人、FOX體育台球評 　　王人瑞  民視體育主播 　　王雲慶  世界棒壘球總會亞洲特派 　　吳昇府  愛爾達體育台主播 　　沈雲驄 早安財經文化發行人 　　邱炳坤  國立體育大學校長 　　洪雪珍  暢銷職場作家 　　徐裴翊  Vamos Sports 共同創辦人 　　高睿鴻／JK47 運動視界作

者 　　詹偉雄 《數位時代》創辦人 　　劉柏君  2018富比士體壇最具影響力女性之一、暢銷作家 　　聯合推薦 好評推薦 　　除了帶領讀者回味太空人隊史上首次奪冠的精采球季以外，班．賴特在《第二波魔球革命》中，透過仔細的觀察與生動的筆觸剖析太空人隊如何讓冰冷的分析數據在注入了充滿熱情與溫暖的經驗後，讓科技不再是取代人性，而是透過相輔相成，達到相得益彰、成就人類大目標的得力助手。――王雲慶，世界棒壘球總會亞洲特派 　　2017年球季的休士頓太空人是美國職棒大聯盟最近一支上演「醜小鴨變天鵝」戲碼的球隊，他們不僅勇奪隊史第一座世界大賽冠軍，更打破了美國知名體育雜誌《運動畫刊》著名的封面魔咒。如

果你曾經為奧克蘭運動家的《魔球》深深著迷，結合球探智慧和統計數據的新一代「太空人魔球」將再次讓你大開眼界。――吳昇府，愛爾達體育台主播 　　或許太空人隊的成功之道，也能被運用在我們的日常生活、甚至職業場合上？如果以適當的模型、正確的方式，結合使用數據分析和球探報告，就能建造一支大聯盟賽場上的常勝軍，那可能也表示，所有人都有機會藉著相似的方法，在市場上取得鶴立雞群的勝利、痛擊你那尚未跟上潮流的對手。――高睿鴻／JK47，運動視界作者 　　賴特以精采絕倫的文字敘述太空人隊如何成為贏家，帶領我們深入了解球團的最佳運作方式，棒球隊以外的組織也適用。――《華爾街日報》 　　內容豐富有趣……太空人隊

締造了歷史性的一刻。――《今日美國》（USA Today） 　　分析生動鮮明……賴特不負眾望。――《彭博商業週刊》 　　本書絕對會引起體育迷和休士頓人的興趣，而「人+機器=成功」也會在商界、醫學領域和教育圈獲得迴響。――《休士頓新聞報》（Houston Press） 　　本書不僅是年度最佳棒球書，還是寫給下一個世代的《魔球》。――肯恩．羅森索（Ken Rosenthal），二度榮獲體育節目艾美獎最佳體育記者殊榮 　　本書針對休士頓太空人隊的堅強陣容和崛起過程，提出有力的研究。當今少有寫作者，能在體育、政治、經濟方面，與麥可．路易士樸實的寫作功力並駕齊驅。但賴特的描述引人入勝，將記者對好

題材的敏銳嗅覺、作家對角色的細微同理心，以及業界趨勢挖掘者對重大新發展的層層剖析，游刃有餘地融合於其中。實至名歸的《魔球》進階版。――《克萊蒙書評》（Claremont Review of Books） 　　賴特深入描述世界大賽冠軍球隊，精采程度猶如冠軍賽第七戰。但《第二波魔球革命》遠勝於此，本書並非單純描述棒球，而是著眼未來。人們總是說電腦會取代人類下判斷，但要解決最複雜的問題，往往要讓電腦來輔助人類判斷，而不是替人類判斷。太空人隊將人類與演算法結合，將史上大爛隊變成一支冠軍隊伍。其他業界，好好讀一讀吧！――大衛．艾波斯坦（David Epstein），暢銷書《運動基因》（The Spor

ts Gene）作者 　　賴特帶領我們深入了解最先進的棒球奪冠技術──充滿尖端科技、心理學和分析技術，卻又能將「人」這個因素考慮進去。――湯姆．佛達西（Tom Verducci），暢銷書《我在洋基的日子》（與喬．托瑞合著）與《小熊模式》（The Cubs Way）二書作者  

大專棒球野手體能素質及動作型態與運動表現之關聯性

為了解決壘球球速的問題，作者邱俊文 這樣論述：

摘要背景與目的：各年齡層棒球選手的運動天賦與能力都會被教練或球探觀察與追蹤作為選材的依據。過去研究發現從高中到大學階段為良好的選才評估時期，因此本研究目的是了解大專棒球野手的專項體能狀況，以及功能性動作型態，並收集其棒球專項的專項技術能力，建立大專棒球野手的專項體能能力及功能性動作型態與棒球運動專項技術能力之間的關係。方法：本研究招募北部大學之110年大專公開一級棒球野手共24位，進行棒球野手專項體能測試、專項技術運動表現、及功能性動作檢測，統計分析以描述性統計分析野手的基本資料、專項體能能力、專項運動表現、及功能性動作型態之關節角度與評分，再以皮爾森積差相關分析大專棒球野手的專項體能能力與

棒球專項運動表現、以及功能性動作型態之關節角度與與棒球專項運動表現之間的關係。結果：結果顯示大專棒球野手體能素質坐姿體前彎為以捕手柔軟度最好，垂直跳、立定跳距離、坐姿藥球前丟距離、敏捷T檢測、腳踏車無氧Wingate功率以內野手成績最好，30公尺衝刺以外野手速度最快。在專項技術部分擊球速度、擊球飛行距離、擊球仰角、球棒速度以內野手速度最快，跑壘速度皆以外野手速度最快。在功能性動作表現人工評分數據，所有選手FMS總分落在10~16分之間。在功能性動作表現關節角度數據，深蹲關節角度以捕手最佳，跨欄動作關節角度以內野手與捕手最佳，直線弓箭步髖彎曲角度、肩關節活動度以內野手角度最佳，直線弓箭步膝彎曲角

度、直膝抬腿角度以捕手與外野手角度最佳，伏地挺身以外野手角度最佳，轉體穩定度以捕手角度最佳。專項運動表現與體能素質兩者之間的關係，以擊球速度、球棒速度與坐姿藥球前丟達顯著正相關，本壘至一壘秒數與坐姿體前彎及30公尺衝刺達顯著正相關，本壘至二壘秒數與垂直跳、立定跳、30公尺衝刺、及Wingate功率達顯著正相關，全壘跑秒數與垂直跳、立定跳、30公尺衝刺及Wingate功率達顯著正相關。專項運動表現與FMS動作之關節角度兩者之間的關係發現，以擊球速度、擊球飛行距離、擊球仰角與跨欄、直線弓箭步角度達顯著正相關，揮棒速度與直線弓箭步髖彎曲角度達顯著正相關，跑壘與深蹲踝背屈角度、跨欄、轉體穩定度之角度達

顯著正相關。結論：建議在大專棒球野手選材上面，本研究之體能素質檢測、專項運動表現檢測、及FMS動作檢測來均可用來評估棒球選手身體能力。關鍵詞：功能性動作、人體測量學、體能、天賦鑑定、專項技術