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跑過荒野：奔跑如何讓我們成為人

為了解決專業越野遙控車的問題，作者威霸．克雷根－里德 這樣論述：

　　「人，天生就是要跑，但我們都跑錯了！」《國家地理雜誌》作者專訪下了這個標題。「若把跑步視為一種緩慢、如冥想般的訓練，而不是競技運動，那跑步能提供的好處其實多更多，」威霸如是說。「追根究柢，跑步的重點在於自由、拋開那些花俏的配件、並和大自然聯結。」 　　—— 　　跑步不只是一種運動。它讓我們與自己的身體和居住地重新產生連結，瓦解我們越來越制式嚴苛的生活。它讓我們感受腳下土地、振奮精神、恣心遊樂，助我們逃離現代世界的種種要求。 　　威霸．克雷根－里德開始尋找為什麼跑步對那麼多人有重大意義時，他也踏上旅途，他踩在倫敦鵝卵石的街道上、巴黎大道，一路來到英國思想家拉斯金（J

ohn Ruskin）筆下威尼斯的殘破小巷。《跑過荒野》一書帶領讀者來到英國作家哈代（Thomas Hardy）筆下的多塞特郡峭壁、西雅圖遼闊的海岸線、加州高大紅木森林，再到全球最先進的跑步實驗室與研究中心。本書結合文學、心理學、神經科學與生物學中的討論，探索人類對跑步的單純渴望。《跑過荒野》讀來暢快自在、啟發人心，同時提醒我們為什麼感受腳下土地是生活中不可或缺又療癒的一部份。 　　—— 佳評如潮 　　「作者認為我們的身體和靈魂可以聯繫起來，相當發人深省。」——《華盛頓郵報》（The Washington Post） 　　「《跑過荒野》有趣地結合了個人敘事和豐富的文學段落。讀來令人愉快

！」——《泰晤士報文學副刊》（The Times Literary Supplement，英國） 　　「從科學和哲學中汲取靈感，有豐富的文學典故，描述的景致令人回味，這是一本非常微妙和雄心勃勃的書。」——《衛報》（The Guardian） 　　「如果你讀過《天生就會跑》（Born to Run），幾年後又忘了極簡主義的承諾，那麼這本書會讓你把你的五指鞋（Vibrams）再找出來。」——《跑者世界》（Runner's World） 　　「在這本非常有趣的健身回憶錄中，作者分享了他對跑步的發現和喜愛，偶爾加入他個人生活和跑步中的私密細節。這本書混搭了哲學、神經科學、歷史和作者對跑步的愛。本

書最大優點在於它對跑步好處的解釋，以及作者神秘主義、英國式的對跑步的描述。」——《出版週刊》（Publishers Weekly）  

專業越野遙控車進入發燒排行的影片

水域活動參與者涉入程度、休閒效益及滿意度之研究-以台南四草舟屋為例

為了解決專業越野遙控車的問題，作者盧冠誌 這樣論述：

摘要 本研究旨在探討水域活動參與者涉入程度、休閒效益與滿意度之間的關係，利用自編問卷，以2017年3-4月在台南四草舟屋水域活動參與者為對象，採便利抽樣方式進行調查，探討不同背景參與者在涉入程度、休閒效益與滿意度的差異，及涉入程度、休閒效益與滿意度之間的關係。 研究結果發現：一、不同背景變項參與者在涉入程度與休閒效益上皆無顯著差異，僅在滿意度發現31-40歲及國中學歷參與者有較高滿意度。二、涉入程度中的「自我表現」最能有效預測休閒效益，其次為「中心性」。三、涉入程度中的「自我表現」最能有效影響滿意度，其次為「吸引力」，而「中心性」為負向影響。四、休閒效益中的「社交效益」最能有效影

響滿意度，其次為「心理效益」，再者「生理效益」。 研究顯示，四草舟屋水域活動參與者大多為第一次體驗，在活動過程中感到自我滿足與實現，並同時感受活動使其釋放平時累積的壓力，進而感受到生理、心理與社交上的效益，最後對四草舟屋有良好的滿意度。在立式划槳部分，屬於較新穎的休閒運動項目，加上水域場地較小的限制，參與人數較少。 四草舟屋水域活動參與者多以團體及學生族群，本研究建議四草舟屋可以多配合國、高中與大專院校之學校社團與課程，在活動上加入更多的對抗競賽，增加團體間的互動，以提升滿意度，吸引更多學生族群；在未來行銷方面能增加水域活動的曝光度來吸引更多大眾前往體驗。關鍵詞： 水域活動、涉入程

度、休閒效益、滿意度、獨木舟、立式划槳

真正的蒙氏教育在家庭：50個經典探索游戲造就孩子認知力（全美官方版）

為了解決專業越野遙控車的問題，作者（美）白瑪琳，（馬來）駱思潔 這樣論述：

蒙台梭利教育，發掘孩子一生內驅力的教育真正的蒙氏教育，是尊重孩子本性的教育真正的蒙氏教育，是2~10歲孩子迫切需要的教育真正的蒙氏教育，要求家長准備最適合的環境，提供最恰當的支持真正的蒙氏教育，在家庭。國際幼教教母白瑪琳親自設計的50*4=200個經典蒙氏數學、語言、探索、溝通游戲，培養孩子思維、表達、認知、合作四大核心能力。全面滲透蒙氏教育理念精髓，逐級遞深，家長利用家庭時間和日常事務，就能培養思維敏捷，擅長表達，敏於認知，善於溝通的孩子，同時建立積極深厚的親子情感。特別適合認同新式教育理念的2-10歲孩子的父母。白瑪琳教授從事蒙台梭利教育已經超過50年，是國際蒙台梭利教

育領域的先驅，被譽為「國際幼教教母」。她是美國紐約大學教授，美國蒙台梭利協會前任會長，美國蒙台梭利教師培訓認證委員會前任理事，美國蒙台梭利協會東南亞事務執行大使。她創辦了斯坦藤島蒙台梭利學校，曾任紐約市西部蒙台梭利學校的校長。白瑪琳教授一直致力於在全球范圍內推廣蒙台梭利教育法，她在北美洲、歐洲、亞洲和非洲等世界各地做過多次蒙台梭利教師培訓。近十年來，她專注於促進亞洲蒙台梭利教育的發展，重點在中國和俄羅斯推廣蒙台梭利教育。駱思潔是萊斯利大學早期教育專業碩士，在美國波士頓具有10年的蒙台梭利早教教師經驗。目前，她是中國國內蒙台梭利教育項目的顧問和教育專家。

專業與業餘競速遙控車選手之生理訊號差異分析研究

為了解決專業越野遙控車的問題，作者李洋帆 這樣論述：

本文將探討的性能對遙控賽車運動的專家組與業餘組，在生理訊號中的肌電訊號(EMG)、心電訊號(ECG)、專注度(Eye blinking)三種生理訊號的參數差別性。在肌電訊號上分析方法使用了希爾伯特-黃轉換(EEMD)，在心電訊號分析上則使用了心率變異(HRV)參數，而在專注度(Eye blinking)則以眨眼次數來表示專心程度。在賽道場地中又分為三種類型跑道:髮夾彎(S1)、直線(S2)、連續彎道(S3)。探討車速時間上的差異、3種跑道類型上的生理訊號差異。目的用於了解，專業組與業餘組在操控的生理訊號行為上有何差異。並建構出一套用於在遙控車手的生理量測系統。可為台灣的遙控車手帶來有更進一步

的能力之用途，更能讓未接觸過此類運動的人來做更進一步的了解。在結果方面，以科學的角度探討出專業組跟業餘組，兩組之間的EMG、ECG、EOG這三種生理訊號數據統計分析的差異性之大。肌電訊號發現專業組的穩定度比業餘組較佳、心跳方面，專業組比業餘組要來的平穩。專注程度上專業組眨眼次數也比業餘組要來的少。