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當孩子的超人爸爸：從全家一起玩開始，鍛鍊孩子體能 × 語言 × 邏輯思考 × 生活能力

為了解決戶外體驗活動的問題，作者高濱正伸 這樣論述：

在職場上意氣風發的帥氣老爸， 下班後，卻變身成癱在沙發上看電視的中年大叔…… 為何爸爸在外神采飛揚，在家卻找不到自己的定位？ 當家中大小事都由媽媽掌管，爸爸還能做些什麼？   從今天起，不再當家裡的「隱形人」！ 想為另一半分憂解勞，建立溫暖和諧的家庭氣氛， 就從「當孩子的超人爸爸」，陪孩子一起玩開始！ 　　◆體貼另一半，從遊戲中培養孩子各項能力 　　為了讓孩子成為能「自食其力的大人」，爸媽都希望孩子有洞察力、挑戰精神、強健的心靈──當媽媽因為日常生活大小事忙不過來時，爸爸若能陪孩子一起玩，不僅能培養孩子的各項能力，還能穩定媽媽的心。日本知名「熱血教師」高濱正伸發現，爸爸不能只做

好「養家」任務；還要同時扮演「好老公」與「好爸爸」的角色，才能找回在家庭中的地位，帶給全家人和諧的氣氛及安全感。 　　◆輕鬆玩，與孩子相處一點都不難 　　身兼父親和教師雙重角色的高濱正伸，以二十年來的教學經驗告訴我們，爸媽只要在日常生活中安排一些趣味的小活動或遊戲，在帶給孩子歡笑、親子一起體驗生活的同時，還能伴隨珍貴的成長回憶。 　　對不知如何與孩子相處的爸爸來說，父子遊戲就是增進親子情感最自然、最棒的方式！書中配合孩子的成長階段，提供幼兒～高年級孩子皆可玩的各種遊戲，分成室內活動、戶外活動、野外露營等三大部分──從在家玩靜態紙筆遊戲，到戶外登山溯溪活動；從一分鐘就可玩的簡易遊戲，到兩天一夜

的外宿體驗，都經過作者二十餘年教學生涯無數次驗證，絕對能讓「不知該如何與孩子相處」的爸媽們，找到最適合自己的親子遊戲！ 　　※在家玩遊戲，親子情感更緊密 　　‧數字拼圖、卡牌遊戲：隨時隨地都可玩，親子一起鍛鍊腦力、訓練邏輯力。 　　‧故事接龍：不僅能讓全家人哈哈大笑，還能讓孩子搶著說，不知不覺中提升語文能力！ 　　‧「Give me five」擊掌遊戲：只要一分鐘就可玩！讓孩子愈跳愈高，培養勇氣與挑戰精神。 　　※攜手走出家門，到處都是親子遊戲場 　　‧倒數讀秒遊戲：孩子對於等紅燈感到不耐煩嗎？此時正是訓練孩子數數字的好時機！或是和孩子比一比，誰閉上眼睛倒數讀秒比較準？ 　　‧「設計旁白」

遊戲：散步時，身旁來來去去的路人在想什麼？和孩子隨興地為他們設計旁白，不用多想，和孩子一起哈哈大笑最重要！ 　　‧購物遊戲：孩子要花錢才能學會理財！給他一點錢，考考他如何買到「全家人一起吃的咖哩食材」？ 　　※到戶外活動筋骨，刺激孩子五感發展 　　‧森林賓果：結合「發現」與「動手做」的有趣遊戲，讓孩子感受大自然之美的同時，還能享受動腦與競賽的樂趣。 　　‧打造祕密基地：讓孩子天馬行空構思「設計圖」，再從「實際製作」中逐漸修正想像與現實的差距；在快樂打造祕密基地的同時，訓練孩子隨機應變的適應能力。 　　‧偵探隊遊戲：結合「大地遊戲」與「解謎活動」，在帶著孩子奔跑尋寶時，讓孩子看見你認真思考、不

輕言放棄的特質。 　　想陪伴孩子，重點不在於每個月帶孩子去一個特別的地方，而是每天十分鐘，給孩子高品質的親子時光──在各式各樣的活動與笑聲中，培育出孩子的「生活能力」──讓他未來不僅能經濟獨立、社會獨立，還能在父親的背影中，看見堅定的人生價值觀，勇敢地面對生活中的各項挑戰。 本書特色 　　1.從實務經驗出發，遊戲方法具體而簡單，讓爸媽從中找到最適合的活動或玩法，讓孩子輕鬆玩，認真學！ 　　2.收錄一分鐘遊戲、外宿活動，以及大地遊戲等，讓爸媽不必傷腦筋，隨時都能找到趣味遊戲跟孩子玩。 作者簡介     高濱正伸（Takahama Masanobu） 　　一九九三年成立重視「數理思考

能力」、「國語文能力」及「野外體驗」，並以小學低年級學生為主要教育對象的花丸學習會。目前亦擔任數學奧林匹克委員會理事。 　　活躍於電視節目「情熱大陸」、「寒武紀宮殿」、「所羅門流」，以及朝日新聞週六版《be》、《週刊女性》、《AERA with Kids》等報章雜誌的熱血教師。每年舉辦百餘場以家長為對象的演講活動，場場深獲好評，在媽媽群之間擁有廣大的追隨者。 　　在台出版著作有《把老公當成狗》（流行風）、《媽寶這種病，是盡責父母教出來的：怎麼教，孩子才會獨立？》（大樂文化）、《媽媽不生氣，50招搞定搗蛋男孩！》（大好書屋）等書。 譯者簡介 林孟樺 　　東吳大學日研所畢業，主修文學。畢

業後，於日商時尚產業任職三年有餘，後因執著於美學與文學，轉戰文職工作。目前專職翻譯，除雜誌及書籍的筆譯外，亦涉足商務口、筆譯與影視編譯。譯有《日本茶事典：從一杯茶湯，看見日本極美的風景》、《30分鐘就入門！樂享葡萄酒的第一本書》（山岳文化）等書。 前言　持續思考，尋找「只有爸爸做得到的事」   第一章　找出爸爸在家中的角色──成為妻子的支柱＆孩子的憧憬 「父子關係」的影響力不可忽視 繭居族所帶來的危機 何謂「能自力更生的大人」？ 工作是為了將生命延續到下一個世代 找回爸爸在家中的「存在感」  爸爸該如何參與育兒？ 安心的母親，才能安定一個家庭　 爸爸的責任──以「媽媽」為家

庭重心 與妻子對話的五大禁忌 完成專屬於爸爸的重要任務 爸媽在家庭中有不同分工 培養孩子的「邏輯能力」 成為孩子連結社會的橋梁 讓孩子了解「語言的份量」 退一步，帶孩子看得更遠 讓孩子看到自己有「多愛老婆」 一切就從「父子互動」做起   第二章　父子互動基本原則──隨時、隨地都要玩得開心 配合孩子的成長階段，決定「要玩什麼」  蝌蚪期：三～十歲為止　 青蛙期：十～十八歲　 在家玩遊戲──動靜皆宜、從父子互動開始 追趕跑跳碰：讓孩子看見「超人爸爸的力量」 和爸爸的親密接觸：陪孩子「活動筋骨」 和爸爸比頭腦：用紙筆遊戲鍛鍊思考能力 卡牌、棋盤遊戲：培養孩子的協調與邏輯 聽爸爸說故事：鍛鍊用字遣詞

的能力 父子一起完成任務：培養孩子的責任感 帶孩子出門去──鄰近地區＆街上篇  一起散步：鍛鍊孩子的觀察力&表達能力 陪爸爸出門辦事：有趣的社會先修班   第三章　規劃一場好玩安全的野外活動──森林、河川＆海邊 作好萬全準備，和孩子一起盡興出遊 爸爸要成為「戶外導覽老師」 拿出「氣魄」時時守護孩子 在車上的「暖身遊戲」 森林賓果：磨練五感能力 打造祕密基地──學習實踐PDCA 河川遊戲：活用四肢與大腦的全面運動 與海浪嬉戲：感受大自然帶來的感動與威脅   第四章　親子偵探隊──結合大地遊戲＆解謎活動 在家族遊戲中讓孩子學會深度思考　 好玩有趣的偵探隊活動 帶領孩子成長的爸爸們──偵探隊活動實

例　 認真準備資料、傳授知識 埋頭鑽研喜好的事物 全力奔跑、值得信賴 向孩子學習，不恥下問 展現自己對孩子的了解 堅持到底、追求細節 有技巧地點燃孩子的熱情 讓孩子成為活動主角 重點就在於「赤子之心」   第五章　陪孩子一起「夜不歸營」──擴展視野的外宿活動 成為讓孩子完全依賴的老爸 爸爸也要嘗試挑戰自我 女兒是「完全不同的生物」   第六章　成為孩子的超人爸爸──在玩樂中陪他成長！ 最好的陪伴──與兒女分享所有美好事物 和兒子一起玩「男生的遊戲」 截然不同的「女子世界」   結語　夫妻互補，找出幸福家庭方程式 前言 持續思考，尋找「只有爸爸做得到的事」 　　「『夫妻關係』是為了什麼而

存在？」每位男性開始對結婚這件事有想法時，多少也會思考一下這個問題吧。 　　「『爸爸』到底該扮演什麼角色？」這是男人在知道自己即將成為爸爸時，浮現在腦海裡的第一個疑惑。 　　孩子出生後，女性會自然而然地成為母親；但男性無法馬上成為父親的事卻也時有所聞。也因為這樣，丈夫往往做出許多讓妻子火冒三丈的事；而且，面對不滿的妻子時，丈夫可能完全摸不著頭緒，也不知該如何是好。 　　現代，是個瞬息萬變的年代。人手一支手機，而且只要有網路，就能查遍天下大小事……這對上一個世代的人來說，根本無法想像！現在如果想了解育兒資訊，透過網路就能得到許多情報，甚至能找到古今中外各種不同的育兒方式。 　　現在日本正

流行「育兒男」風潮，報章雜誌上也能看到許多為爸爸們量身打造的育兒方式。 　　然而，我們能在繁雜的資訊中，為「爸爸的角色」找到一個正確答案嗎？在我們摸索、煩惱的當下，孩子已經一天一天長大了──孩子是不會等我們找到答案再長大的。 　　一直以來，我都以培育孩子的「生活能力」為主要目標，經營提升孩子思考力、國語能力，且時常舉辦戶外體驗活動的「花丸會」。那麼多年來我發現，孩子能否健全成長，關鍵就在於爸媽的夫妻關係及家人間的感情。 　　孩子的成長過程中，「安定的母親形象」是必要條件──至於該如何打造──我也舉辦了上百場演講，介紹「唯有媽媽才做得到的事」。 　　另一方面，我也特地舉辦了介紹「唯有爸爸

才做得到的事」的演講──這可是女人禁地！在只有男性的空間裡，大家一起探討夫妻關係、爸爸在育兒時所扮演的角色等議題。 　　演講結束後，請與會的爸爸們做問卷回饋，我也能藉此聽到他們的心聲；然後，我會針對這些問題，提出以往我從數百位媽媽口中得知的資訊，作進一步的建議，為爸爸們找到解決方法。這些分享讓我發現：真實生活中發生的案例，才是最淺顯易懂的活知識。 　　 　　本書集結我二十年來所累積的經驗，以各種父子、家庭間發生的小故事為主軸；前半部將提及爸爸在家庭中所應扮演的角色，後半部則提供父子間具體的互動實例。至於為何著重於探討「父子的互動」，將會在第一章中說明，請各位務必過目。 　　養兒育女並沒有正

確答案。但時時以真摯的心情陪伴孩子、一同面對成長中的各個關卡，絕對是必要的。當然，也要持續思考孩子、家庭、父親角色相關的種種議題。 　　最後，如果讀完這本書，讀者能開始思考「夫妻關係」及「爸爸的角色」等問題，我將感到非常榮幸。 「父子關係」的影響力不可忽視 簡單來說，父子相處的時光並不只是單純的「玩樂」，而是會對孩子的一生造成深遠影響的互動模式。 在花丸學習會剛開始不久，就有一個驚人的大發現。學習會剛好與某精神科醫生的診所在同一棟大樓內，因緣際會之下，開始有足不出戶的「繭居族」、或有暴力行為的孩子來找我諮詢。我每天都和這些孩子並肩作戰，為他們尋找解決問題最好的方法。 有一天，某位女性員工

叫住我：「高濱先生，我有件事想告訴你，我認為這是一個非同小可的大發現！」她將幾張醫療紀錄卡推到我面前，我按照指示去看貼上標籤的地方後，也嚇了一大跳。 這些閉門不出，或有暴力行為的孩子們，共通點是「沒什麼與爸爸一起玩的經驗」，而且這些爸爸們的說辭也一樣：「不知道該怎麼跟孩子一起玩。」 繭居族所帶來的危機 目前，「繭居族」的增加速度已經亮起紅燈。 根據二○一二年版日本內閣府發行的《兒童‧青少年白皮書》統計資料，「平日都在家中活動，偶爾會到附近超商」、「會從房間出來，但活動範圍僅止於家裡」、「幾乎不會離開自己房間」的人，總共有二十三萬六千名。 另外，「平日都在家中活動，只有和自己興趣有關的事才會外出

」（此類型被定義為標準的繭居族）的人，總共有四十六萬名。這代表，共有六十九萬六千名兒童和青少年是處於繭居，或近似於繭居的狀態。（資料來源：二○一二年二月實施「繭居族相關調查」，以五千名十五～三十九歲民眾為對象，其中三千兩百八十七人的回答，二○一二年七月公布。）這只是政府統計出來的數字，如果再加上那些只工作過一段時間就無法持續下去的人，大概會得到更驚人的答案吧。 這個年紀的人正值青年～壯年，原應是日本現在與未來的國家棟梁，現在卻把自己關在房間內足不出戶──這就是我所謂的危機。為什麼帶著無限可能性誕生到這個世上的孩子，竟然會變成「無法自力更生」的大人呢？為了日本的將來，無論如何必須扭轉這個局面──

為了日本的未來，我們得好好地栽培國家未來的主人翁才行！

戶外體驗活動進入發燒排行的影片

大南澳地區溯溪活動服務品質改善之研究

為了解決戶外體驗活動的問題，作者游采薇 這樣論述：

近年由於連續假期機會增多、民眾重視自然休閒，使得露營、漂流、溯溪等極限運動與休閒整合盛行，溯溪逐漸成為戶外體驗活動的選項之一。南澳地處宜蘭與花蓮的交界，風景秀麗。此區域自然休閒活動變化豐富、可兼具休閒與體能訓練等各種功能，因此極具吸引力而可能成為觀光休閒的重點發展區域。然而，溯溪活動須注意安全，業者提供的專業與配套服務將會是溯溪活動成功與否的關鍵，因此本研究針對參與大南澳地區金洋村某業者溯溪活動之遊客為研究樣本，利用RSQS零售服務品質量表作為問卷設計的基礎，運用重要表現分析法(Importance-Performance Analysis, IPA)，了解遊客對於各項服務品質之知覺

重要程度，及遊客實際參與活動之服務品質滿意程度，進而探討業者亟需改善的服務品質項目。 研究結果顯示：溯溪活動最重要的是可靠性，尤其是活動場域的安全、溯溪業者的合法性、教練與遊客人數比、教練專業與服務態度、……等，建議政府應重視溯溪活動場域之管理、積極輔導民間協會與業者建立專業證照制度；另外，遊客最滿意人員互動，較不滿意生態導覽、活動贈品(活動後的紀念)等項目。最後，根據重要表現分析結果，目前業者最需要加強更衣與盥洗設備的質與量，次要改善：大眾運輸便利性、交通系統便利性、附近餐飲設施、業者提供餐點品質與衛生、生態導覽、多元豐富的體驗活動等項目。關鍵字：溯溪、服務品質、零售服務品質量表、重要

表現分析

北海道，一個人的幸福旅程

為了解決戶外體驗活動的問題，作者Milly 這樣論述：

※雙封面設計，一次擁有【小樽運河絕景】與【綿羊草原風光】 因為是夏天，所以要到北海道。走到更深的地方，看見更廣闊的大地，探觸更多的夢想、人與故事。日本旅行第一人Milly以「美好風景」與「理想生活」為關鍵字，帶你認識不一樣的北海道，看見幸福的不同面貌。 　　北海道是日本人實現樂活夢想的美麗大地。遼闊的牧埸、無邊無際的野花、色彩繽紛的花田、好山好水滋養出來的有機食材、實踐slow life的咖啡屋及旅館、充滿異國情調的北國街道……北海道還有許多值得旅人去參與、體驗的面向！ 　　動人的故事：關鍵字slow！慢活、慢食、樂活、有機、手作。這裡有隱身鄉野的緩慢咖啡屋、體現職人精神的旅館、廢校改建的

美術館、設計風農會、自己自足的民宿等等，讓你在旅行中跟著北海道人一起體驗理想生活。 　　美麗的風景：丘陵間的連（帛系）花田、花之浮島上怒放的野花、一望無際的海邊馬牧場、看得見風的山丘，以及森林、高原湖泊、露天溫泉、火山、海岸、濕原等北國的壯闊大自然，是亞熱帶看不到的景色。 　　深入的視野：泛舟、渡輪、登山健行、火車、觀光巴士、鄉間巴士、計程車……多元玩法帶你到任何天涯海角也想去的地方。 　　誘人的美味：北海道是美食寶庫，豐饒的漁獲、蔬果、乳製品提供了各式新鮮食材，發展出不少北海道獨有的美食料理，還有數不清的特色咖啡店、以料理自慢的旅館、麵包小鋪……讓遊客用味覺療癒身心。 　　私房的路線：體驗城

市獨有的人文風情，轉進暮色小樽迷人的幽靜巷道、札幌充滿咖啡香與探險樂趣的散步路徑、隱身山間可俯視函館絕景的祕密角落……用旅行團無法看到的風景，留下對一座城市的記憶。 　　北海道相當廣闊，交通與行程的安排計算份外重要。書中詳細列出鐵道、乘車券、鄉間巴士、觀光巴士、計程車、步行、渡輪等交通工具搭乘法則與時間，斤斤計較，掌握最高移動效率之餘，兼顧省錢原則。 本書特色 ＊每一章就是一日遊玩景點，想去幾天自己排！＊同時收錄私房散步路線與景點，Milly旅行多次的心得精華＊用不一樣的角度和眼光，發掘作為一名旅人的樂趣＊交通麻煩？讓Milly替你解決，詳盡資訊讓你精打細算玩過癮 作者簡介 Milly 　　初

夏出生，固執卻又很喜歡自己堅持成分的金牛座。學的是新聞，文化大學新聞畢業，曾經的工作經驗都是關於電視這一行。 　　1984年第一次踏進日本旅行，之後就義無反顧地去日本去日本去日本旅行，從背著包包住青年旅舍到開始住商務旅館、設計旅館、pension、憧憬旅店，一個計畫追著一個計畫，在回憶中自我滿足在旅行中愉悅散步。 　　38歲高齡以學日文為藉口去東京放長假，企圖更悠閒體驗日本住遊之前，似乎去過30次以上的日本。 　　東京滯留660天後，學會可以讓自己更自在旅行的日文，同時用日文的旅行文字來指引繼續旅行。 　　現以「Milly散步中」PC HOME電子報、「Milly最喜歡」Blog，繼續悠閒的漫

遊文字，同時經由電子報至今沒見過一面的網友ERIC誠意相助架設有「Milly的文字遊戲」網站。www.milly.idv.tw/ 　　完成旅遊作品《東京生活遊戲中》（西遊記文化出版）；《Milly的京都私路》、《超完美！日本?道旅遊計畫》《車窗外看見雪》《日本大旅行》（繆思出版）；《東京奢華小旅行》、《東京發！近郊小旅行》（平裝本出版）。 　　期望自己可以一直持有豐富的好奇心和玩心，做個懂得寵愛自己的旅行達人。旅行是一種心情，晴天雨天，只要一個好心情，都是旅行好天氣。

台灣露營區成功經營關鍵因素之研究 - A公司為例

為了解決戶外體驗活動的問題，作者章嘉和 這樣論述：

自2015年起台灣興起一股新的露營風潮，先前大都是以在校的學生團體為主，但後續的露營行為已逐漸不再區別年齡、男女、老幼等狀況，成為能全民性皆可以投入的郊外休憩活動。然而這次露營體驗之熱潮也並不是中華民國才有的特別狀況，露營體驗其實長期在歐洲、美洲、日本等國家長時間來說亦是一項非常重要的戶外休憩行為，而近期對岸的中國大陸也因應經濟的成長開始注意到此產業蓬勃的商機。恩應全世界參與此戶外休憩活動之人口迅速攀升，儼讓露營相關產業之成長預估再添助力，也搭配著大家對於生活穩定後之消費行為改變、綠色樂活風格盛行、郊區大自然體驗等改變，讓參與此戶外體驗活動之人潮躍升數倍。爾後伴隨著科技之演繹與智慧型行動電話

之網路發展與進化，相信亦是讓這波戶外體驗活動推向層峰的重要因素，舉凡營位、交通、氣候、經緯度、訂位系統等行動電話相關平台，也都讓露營活動變的更親民且更容易上手。這樣的情形也讓全台灣2017年的露營地數量比七年前擴展約一倍，加上全台灣各種規模、營運方式之露營地之經營甚至高達1,500個以上，從此數據看起來不僅供應量暴增，其年營業額更接近4億元，這些地方皆可看出台灣露營商機的規模相當大而且仍逐年持續攀升中。本研究將依據文獻探討的探討，整理出露營區在台灣經營成功的可能關鍵因素，綜合上述的分析與結果，我們可以知道其關鍵因素，如企業識別統一性、創新美學，創造高經濟效益、產品具有差異性等三項，會是目前台灣

露營區經營業者成功的關鍵素。