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你做的檢查、治療都是必要的嗎?：小心!過度的醫療行為，反而嚴重傷害你的健康!(黃金暢銷版)

為了解決房子方位查詢的問題，作者江守山 這樣論述：

世界醫院排名第一的美國梅約診所指出： 「40%現行醫療措施和藥品是無效的！」 　　健檢最常見的X光檢查，美國竟列為危險致癌物？ 　　做一次全身斷層掃描，竟幾乎等於核爆災民承受的輻射劑量？ 　　咳嗽﹅喉痛﹅發燒﹅流鼻水……看似救命的感冒藥只是「安慰劑」？ 　　乳房攝影檢查，其實無法增加乳癌存活率……那該怎麼預防？ 　　抗生素會把腸道益菌殺光、降脂藥傷肝敗腎風險高……該怎麼辦？ 　　臺灣人平均一年看15次病，是美國的三倍，同時更是世界第一！ 　　然而，盲目的保健與過度的醫療行為，有時非但無助於診斷病情或治療， 　　甚至還可能讓你賠上一輩子的健康！ 　　本書為作者江守山醫師根據自身醫學知識

，深入分析眾多醫學研究後， 　　精選12項（臺灣）民眾最常做的檢查、用藥、治療等相關醫療行為。 　　他不僅引用真實臨床案例，詳列過度醫療帶來的的各種危害， 　　同時提出具體的預防與治療建議，還原醫療應有價值，真正保障大眾健康。 　　◎看診、吃藥，你得到的是「治病」效果，還是「致病」風險？ 　　•美國和英國醫學中心都指出：現行的醫療措施和藥品， 　　不僅至少四成無效，當中15%甚至還可能有害人體。 　　•新儀器﹅非侵入性﹅醫師推薦……都不等於最佳醫療選擇。 　　以電腦斷層掃描（CT）為例：紐約哥倫比亞大學醫學中心調查， 　　接受CT檢查引發癌症的身故率，遠大於交通事故死亡率。 　　◎醫院最常

見的不當檢查，做了反而更糟糕？ 　　•「肺」是輻射高敏感器官， 但定期篩檢並沒有比「不做檢查」來得好。 　　——榮總研究：結果異常者有九成三是假警報，過度診斷率高達七成八。 　　•女性健檢常見的乳房攝影，竟會提高乳癌發生率？十年來幾乎翻倍成長！ 　　——想確保乳房健康，還不如「臨床觸診＋超音波」來得安全準確。 　　•及早篩檢癌症可增加「五年存活率」？其實只是邏輯迷思。 　　江醫師指出三種常被忽略的誤差值，教你看穿存活率的真面目！ 　　◎生活最常見的不當用藥與治療，正確解方看這裡： 　　•感冒無藥可治，除了靠免疫力自癒，你還有三大法寶。 　　•補牙還在用汞齊？小心慢性汞中毒！可以改用什麼填料？

　　•緩解更年期症候群，別用賀爾蒙補充療法，小心肌瘤、失智、尿失禁找上門。 　　特別收錄：45種一般患者不必進行的過度醫療避險清單，業界規範大公開！ 　　讀完這本書，你會學到： 　　★一眼看出醫生開給你的藥有沒有抗生素，從此不再藥單全收？ 　　★適度的健檢項目與頻率為何？怎麼免費？若想更周全，多做哪一項就夠？ 　　★想避開卵巢癌、睪丸癌、甲狀腺癌，你得少喝脫脂奶，為什麼？ 　　★預防腦瘤、心肌梗塞，與其動刀，不如降三高，怎麼做？用吃的就辦得到！ 　　腎臟科醫師的良心建言！不想越醫越病，你一定要看這本書！ 　　根據全球資料庫網站「Numbeo」公布的醫療保健指數排名，臺灣的醫療保健不僅

是亞洲第一，也是世界第一。但在這個冠軍寶座背後，我們的健保福利卻面臨日不敷出的窘境，其中最燒錢的病症，不是一般民眾認知的慢性病大宗糖尿病、高血壓等，而是慢性腎臟病，據衛生福利部統計2019年全年健保支出共533億，「洗腎」人口超過9.2萬人，分析其中原因，值得大家關注的是：不當用藥。 　　不少民眾面對醫療都很習慣憑感覺：只是一個感冒，這家診所的藥吃了無效，就換別家拿藥；肝不好，西藥和保健藥丸合併吃；胃食道逆流、胃燒心，就服用胃酸抑制劑；工作忙碌，體重一直攀升，沒時間運動就吃減肥藥；預防勝於治療，每年花大錢做高精密健檢……殊不知，一知半解下，甚至是完全放空地全數聽從醫療人員指示，只是不負責任地

讓自己的健康陷入危機。 　　身為腎臟科名醫，江守山醫師不畏醫界的撻伐，將面對洗腎患者的無力感，化作實際行動寫就本書，把醫界不能說破的暗黑秘密攤在陽光下，並且提供讀者真正需要的「適度」醫療保健對策。 　　如果你不想淪為「醫療白老鼠，不明所以的為開發新藥貢獻」，並且不至於偏激到認為「沒檢查沒病，檢查出來都是病」，那這本書正是你需要的。 　　重要事件 　　2013年，世界醫院排名第一的美國梅約診所，曾發表一項研究指出：「40%的現行醫療措施和藥品是無效的。」 　　減少過度醫療的發生，已是現今全球醫師的共同課題。2012年時，美國內科醫學委員會（ABIM）便發起了一項「明智選擇運動」（Choo

sing Wisely campaign），鼓勵醫病共同討論與排除「沒有必要」執行的醫療服務，並由各個學會提出自己學會之前的五大過度或不建議執行之醫療 ，供相關單位及一般民眾參考。目前已有70個醫事團體、50個病友團體參與，以加入該活動學會的所屬醫師數來估算，等於全美有八成的醫師參與，可說是舉國醫師總動員。     這項活動後來也獲得各國醫界的響應，如：加拿大、巴西、英國、法國、德國、丹麥、荷蘭、瑞士、義大利、匈牙利、澳大利亞等國，以及亞洲地區的日本、南韓、印度等，都紛紛開始提倡「明智選擇運動」，期望能幫助患者做出更正確、有效益的選擇，以避免過度醫療的潛在危害。     至於臺灣，目前雖然

尚未正式提倡明智選擇運動，但也有不少醫師關注，同時也有醫事團體開始投入相關活動，例如：考科藍臺灣研究中心（Cochrane Taiwan），就曾於2017年以實證為基礎，對臺灣前五大過度或不建議執行之醫療，進行初探性的研究；而臺大醫院與臺北市立聯合醫院，近年也開始推動「聰明就醫、醫療銜接與垂直整合」，並於2018年三月，邀請日本推廣「聰明就醫」的知名學者德田安春教授，來臺分享日本分級醫療與聰明就醫的推動經驗，為的就是要整合就醫流程、強化醫療效率，避免重複的診斷與治療，讓患者可以得到真正需要的醫療。 本書特色 　　閱讀之前： 　　➊聽懂很重要 閱讀之前一定要先了解的「醫療常用術語」 　　➋觀

念很重要 一分鐘QA快速測：我的健檢、看病、吃藥習慣正確嗎？ 　　 　　內容特色： 　　➊清楚解釋各檢查與用藥治療之所以被列為不當醫療行為的原因。 　　每種不當醫療行為皆已明確標示出處、數據，例如提出該項主張的醫學會或研究名稱。 　　➋點出不當醫療行為之後，會提供正確的醫療建議 　　例如檢查是否罹患乳癌，不應隨意接受乳房攝影檢查，那麼該做哪些檢查，才能及早發現與治療？用汞補牙有中毒風險，那麼應該用什麼材質的填料比較妥當？ 　　讀者可學到： 　　讀完本書，民眾提到「看醫生」，便不再只想到吃藥、打針、開刀等治療行為；還原「醫療」應有價值，真正保障大眾健康。 名人推薦 　　美國自然醫學執業醫

師／陳俊旭 　　《健康2.0》主持人／鄭凱云 　　《今健康》新媒體總經理／洪素卿 　　《健康好生活》主持人／陳凝觀

善用零碎5分鐘輕鬆學生活日語3000單字(附QR Code行動學習音檔)：移動時間打造黃金學習網，日本人天天都會說的必學單字，吃喝玩樂，旅遊、商辦、聊天交友、點餐購物

為了解決房子方位查詢的問題，作者詹老師學習室 這樣論述：

移動時間打造黃金學習網，免出國也能成為日語達人 日本人天天都會說的必學單字， 吃喝玩樂，旅遊、商辦、聊天交友、點餐購物， 最強、最簡、最實用的單字學習書   　　專門寫給 　　★背日單希望能夠「一記就是一輩子」的初學者 　　★每天忙碌又想學好日語的學習者 　　★渴望與日本人交朋友或前往日本發展的大眾們   　　善用通勤、等人等車、午休、睡前等零碎時間， 　　每天只要短短5分鐘，讓你外語能力大躍進 　　免出國也能成為日語達人   　　◆14 個生活情境：依照學習需求或感興趣的情境，自行安排學習順序 　　◆65 個聊天話題：每個情境延伸相關話題，方便查詢各話題的常用字 　　◆3000 個好用單

字：群組式記憶同類單字，易學、快速累積大量詞彙 　　◆生活句型運用：精選與每個主題相關的生活句型，提升日語會話力 　　◆日語單字 MP3：日籍老師親錄，發音道地，搭配學習，精進聽說能力   　　無料大禮包！ 　　QR Code行動學習音檔   　　將所有的音檔放上網路，只要利用智慧型手機或平板等行動裝置掃描QR碼，就能夠馬上聽到該課的MP3，讓你隨時隨地可聽可學，不受時間、空間、器材限制。   　　進入網頁後，想聽哪段可自行選擇，學習進度可自行安排，不受傳統MP3 CD限制，必須按部就班地聽，才能找到你所需要的內容，更不用擔心找不到那「薄薄的一片」，省下收納和保管的煩惱。   　　極簡易！ 　

　每天5分鐘，日語3000單速記學習課 　　任何場合都適用，單字、聽力同步提升   　　本書以生活情境分類來編排內容，每個情境中延伸細分不同的聊天主題，收錄各個主題常用的單字。以實用為學習目標，旨在讓讀者可運用在各種要用日語聊天溝通的場景中。   　　書中分為 14個單元，共65 個主題，收錄高達3000 個日語單字，既可以應用在聊天或旅行，也可在短時間內快速累積日語字彙量。   　　此外，特別聘請日籍老師錄製本書單字內容，讀者可以掃描 QR Code 下載學習 MP3，隨時隨地都可收聽。在背單字時搭配使用，透過眼看、耳聽、口說的學習方式，可加強記憶力，同步精進日語聽說能力。   　　由專業英

文教師為忙碌現代人和眾多日語初學者所量身打造的黃金學習網   　　黃金學習網之一：條列式編排，清楚易讀 　　單字以表格呈現，包含日文、拼音、中譯和重音標示，讓讀者閱讀更易理解，快速記憶單字念法和重音。   　　黃金學習網之二：聚集同類單字，群組式記憶 　　採用延伸學習概念，提供同義字和相關動時，使讀者能夠舉一反三，透過延伸和聯想，自然而然的記住更多字彙。   　　黃金學習網之三：標示羅馬拼音與重音，讓發音變簡單 　　想要開口說話就像日本人，正確發音很重要。書中清楚標示重音所在，讓讀者學會正確發音，輕重得宜，應對進退都有禮。   　　黃金學習網之四：延伸補充相關用法，深入掌握單字用法 　　常用單

字提供「日語小知識」，補充相關用法，日語學習更完整。   　　黃金學習網之五：主題相關常用句型，立即運用於會話中 　　將單字運用到句型、會話中，讓讀者會念、會背更能說，在日常生活中聊天、溝通無障礙。   　　黃金學習網之六：超值無料大禮包，免費下載MP3 　　免費附贈！掃描書中QR Code，就能聆聽日籍老師精心錄製的MP3，包含書中單字正確發音和文法、句型練習，全面提升聽力和口語、會話能力。

居住正義－台灣社會住宅論述與政策之分析

為了解決房子方位查詢的問題，作者曾意辰 這樣論述：

近年來，因房價急速攀升，居住困難的問題在台灣各都會區越形嚴重，為緩解此一現象，保護人民居住的權利，只租不賣的社會住宅成為政府住宅政策的焦點之一，且受到社會大眾的廣泛討論。本文使用文獻分析法爬梳台灣歷來的住宅政策，以及主導這些政策的意識型態，發掘形塑台灣社會住宅論述的主要成因。並對房地產業從業人員、民間從事土地與住宅之社會運動者及政府相關部門公職人員進行深度訪談，以不同角度交互印證前述文獻分析的結果，同時，以台北市和新北市為例，探討台灣實際執行社會住宅政策以來，其發展的現況、面臨的困境與批評，以及可能的解決之道。研究結果顯示，台灣社會住宅論述形成的原因，是由於台灣既有的住宅持有分配不均與住宅市

場失靈，造成人民居住權受到壓迫，進而產生一種新型態的住宅提供之訴求，此訴求可視為對原有自由主義市場經濟主宰住宅分配的反動。台灣目前主要推行社會住宅政策的區域為居住困難情形最嚴重的台北市與新北市，其面臨的主要批評有數量少、租金高、租期短、承租對象年齡侷限等，而在政策實施上面臨的困境則有興建經費不足、政府資源分配不均、周邊社區鄰避效應處理與營運管理維護等問題。政府必須著眼於改善現行社會住宅政策的困境與批評，方能使社會住宅政策更臻完善，並能藉此達到落實居住正義之效。