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週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天(週休快樂升級版)

為了解決星期六英文縮寫的問題，作者卡特里娜・翁斯塔 這樣論述：

你如何過週末，就如何過一生。 如果週末過得精彩，人生也會同樣精彩。   　　對於忙碌到無暇他顧的人而言，生活是最不重要的一件事；然而，沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。      　　我們總是想要獲得更多，又希望凡事既速效、又能獲得最佳成果，然而這些都需要時間才能達成。只是現代人什麼都不缺，就是缺時間。這正是為什麼我們需要週末的原因：它是個神聖的角落，能讓人待在那裡，放慢速度。      　　週末要休息，這是上帝規定的，但現在每個人幾乎都加入了「超時工作的邪教」。如果我們能夠各方面都善待自己少做一些、也願意放手少擁有一些，就能在這四十八小時裡獲得真正休息的感覺，並重燃生活的熱情。  

   　　週末時光如何過，會逐漸改變你的人生品質。有人的週末是工作日的延長，平日與假日毫無區別；有人則過得渾渾噩噩，沒做想做的事，也沒做該做的事。本書作者也曾每到週日夜晚便沮喪不已，因為她的週末總是不斷重複做許多日常瑣事：陪孩子練習曲棍球、做家事、查看郵件……等。等孩子們入睡後，她才能得到幾小時的安靜時光，看一會兒電視，這就是她的週末娛樂。      　　這種「失去週末」的感覺，讓她決心尋找重振週末的各種方法。她從生活、文化、歷史、和心理學的角度，深入探究週休的發展歷程與價值意義，包括：為什麼每七天就要休息一天、「每週工作五天，每天工作八小時」制度的由來、為何吃早午餐是種炫耀的休閒活動。同時

也告訴我們，除了追劇、購物與放空之外，你可以有更好的選擇。      　　她認為最棒的週末應該包括下面幾個關鍵元素，並由它們構成各種組合：與人建立連結、盡情享樂、從事興趣嗜好、走進大自然、發揮創意。只要善用其中幾項元素，就能順利切換「工作」與「假日」模式，擁有一個美好的週末。      　　週末就像一座實驗室，能讓我們試驗自己想要過怎樣的人生。這個週末，你打算怎麼過呢？   　　美好週末的真義 　　我們工作，是為了可以享受休閒。 　　週末是為人生充電的空檔，也是自我重啟的方式。 　　「休息」的價格無法量化，但你知道它值得。 　　真正的休閒不只是不工作，更要「創造意義」。 　　周末是讓我們放

下壓力，記起重要事物的時候。 　　如果能偶爾利用一點空檔回饋社會，我們的週末感覺會變得更長、更好。   好評推薦   　　本書提供強而有力的論證和實用的建議，證明拿回空閒時間，過更充實、更幸福人生的重要性。 ——《過得還不錯的一年》作者  葛瑞琴・魯賓   　　藉由拿回週末，我們的工作和家庭生活、以及我們的健康和幸福，就能夠一年三百六十五天、天天都受益」——媒體和科技公司高階主管  克莉絲汀・史都華   　　我們好不容易贏得的空閒時間，與我們的生存至關重要，我們必須奪回它們。拿起這本書，準備重新點燃你對週末的愛吧！你的電子郵件可以等到星期一再看。——記者、知名作家  大衛・薩克斯   　　在這

個工作至上、忙到無法喘息的瘋狂時代裡，為休閒空出時間的想法幾乎成了一種褻瀆。然而，真正的休閒是讓我們反省、交流、玩樂和歡笑的時間，能將所有的社會結構聯繫在一起；同時可以撫慰疲憊的心靈，讓人活得更有價值。」——《華盛頓郵報》撰稿人 布里吉德・舒爾特   　　「工作和科技總是削弱我們與他人面對面進行有意義連結的能力、並且侵擾我們需要為自己充電的重要時刻。本書緊急呼籲大家盡全力奪回我們的週末，而且事不宜遲。」——《紐約時報》暢銷書榜冠軍作者 達拉斯・哈爾特維格  

星期六英文縮寫進入發燒排行的影片

歐洲的小學外語師資資格研究--法國對外籍師資的制度和培育為台灣參考之模式

為了解決星期六英文縮寫的問題，作者林麗華 這樣論述：

近年來，由於各國將外語教育向下延伸到小學教育實施，同時存在引進外籍外語教師的制度。研究者身為第一線工作者，思考小學外語教育的意義，外籍外語教師在歐盟、法國以及台灣的培育目標、尤其側重法國和台灣的聘僱模式，發展過程等議題，形成本研究之動機。本研究首先探討小學實施外語教育的理論基礎，並深入了解其在小學義務教育階段實施的意義、發展以及爭議所在 ; 進而了解外語教育師資在歐盟、法國以及台灣等地的培育概況，並以法國及台灣對外籍外語教師的培育為例，以進一步比較及評析法國和台灣的外籍外語師資培育制度，最後援用經濟學上的策略理論，以SWOT 分析法國的外籍外語師資培育制度可為台灣採用的價值，以做為後續教育決

策者，私立學校以及補習班等的參考。本研究為研究者對我國小學外語教育、我國小學外語教育師資培育等專業領域初探之作。其中內容及見解，因受限於時間及物力，尚需後續進一步研究。藉由本研究之完成，研究者得以初步認識我國小學外語教育、我國小學外語教育師資培育之運作模式，充實個人專業知識與經驗，是為本研究最終目標。

跟貝佐斯學創業：我在Amazon 12年學到再多錢都買不到的創業課

為了解決星期六英文縮寫的問題，作者朴鼎浚 這樣論述：

　　第一本實踐amazon創業精神的書 　　在平均工作年資僅為1年的amazon， 　　由年資12年的創始員工，所領悟出的高效職場＆生存法則   　　本書作者朴鼎浚，從2004年到2015年一共在亞馬遜工作了長達十二年的時間，年資位居全公司前2%，也是在亞馬遜工作最久的韓國人。 　　大學剛畢業的他，在眾所皆知困難重重的亞馬遜口試與面試過程中，有如神助般的被錄取，並在最核心的部門擔任開發者的工作。然而，在這個惡名昭彰、激烈競爭的環境中，他還得忍受語言與文化的隔閡，讓他不得不開始懷疑自己到底還能撐多久。 　　後來某一天他突然領悟，進入一間公司工作並不是人生的目標，而是人生的

過程。因而開始退一步思考，不再一味的做「別人要我做的事」，而是開始尋找「非我不可的事」；不再把自己侷限成「公司的員工」，而以作為「學徒」的心態逐步朝「匠人」之路邁進。於是，他的亞馬遜生活也開始有了180度大轉變。 　　他不再逼自己一定要晉升到金字塔的頂端，而是在亞馬遜的各大部門挑戰各種職位，學到了非常多寶貴的經驗。他把亞馬遜「堅守原則、探討事情的本質、懂得運用寶貴的每分每秒、不害怕失敗、不浪費、不躊躇不前、持續不斷的創新」等成長公式，當成自己在生活與工作上的原則並加以實踐。十二年來，不僅見證了亞馬遜從初創小企業一躍成為全球第一大企業的成長過程，更運用所學所見，在亞馬遜平台創業成功，真正實踐了

亞馬遜的創業精神。   　　學習貝佐斯的DAY1信念──我們生活在網路時代的第一天   　　「從二十多歲一心想成功就業，到十多年後離開亞馬遜獨立創業，亞馬遜真的教了我很多東西。隨著時間流逝，留下來的並不是我寫過的幾萬行程式碼、數不清的專案、最前端的技術、就業祕訣、職場生存法或是經營哲學，而是各種能讓我活出豐富人生的亞馬遜的原理與方式。當這些原理與方式被套用在每個人的人生當中，就能散發最璀璨的光芒。」──朴鼎浚   　　￭這裡有：你或許已經知道的Amazon   　　▶ 為什麼開會不用PPT 　　▶ 兩張Pizza小組與6-pager 會議 　　▶ 亞馬遜十四大領導力原則 　　▶ 商品下訂後兩天

到貨的祕密 　　▶ 徹底執行「以客為尊」的公司 　　▶ 亞馬遜無限成長的祕密—飛輪 　　▶ 不需要指派工作也能使團隊效率最大化的原因   　　￭這裡也有：你可能不知道的Amazon   　　▶ 如何透過「節儉」帶動「創新」 　　▶ 最講究「老實度」的企業 　　▶ 亞馬遜一天能收到幾張履歷 　　▶ 亞馬遜菜鳥擁有的四大生存工具 　　▶ 亞馬遜的便利貼魔法 　　▶ 人事考核的生存遊戲 　　▶ 鼓勵員工內部轉職的公司 　　▶ 亞馬遜人深植於血液的工作DNA   　　￭亞馬遜教我的7個 職場＆生活 的成功原則： 　　執著於「創造價值」而非創造成功；執著於事物的「本質」而非表面。 　　把時間變成自己的

，就已經成功一半了。 　　想創新，得先營造允許失敗的環境。 　　若非一出手就定生死，請立刻決定並付諸行動。 　　成長並非偶然，而是良性循環帶來的結果。 　　別只知道去做「別人要我做的事」，要懂得找到「非我不可的事」。 　　透過時代的創新帶來的持續簡化與自動化，能賦予人們（去實現更重要價值的）自由。 真誠推薦   　　丁菱娟│世紀奧美創辦人 　　鬼才阿水Awater│網路創作者 　　黃大米│暢銷職場作家 　　郭南廷│「人資暗黑棋局」總編輯 　　張家睿（睿伯 R-BAY）│TransBiz 跨境品牌電商顧問創辦人 　　楊斯棓│方寸管顧首席顧問、醫師 　　劉揚銘│自由作家 各界好評   　　亞馬

遜的工作之所以會吸引人，並非是提供休閒娛樂空間或優渥的薪資福利，而是提供工作者一個不同的工作視野，以及透過亞馬遜工作原理而開創出屬於自己「帶得走」的問題解決能力，而成為一個自己喜歡、活得精采的亞馬遜人。無論創業與否，這些來自亞馬遜的精神與內部運作的原則，都能內化為每一個人的工作方法與創業思考。──郭南廷（「人資暗黑棋局」總編輯），摘自本書推薦文   　　朴鼎浚稱亞馬遜是一間非常重視本質的公司，並把過往十二年在亞馬遜上班定調為「上了十二年的創業課」，語帶雙關且感恩的說，亞馬遜就是他的「安全地帶」。我們不用活得像誰，我們只需要活出我們自己。不要一味去和他人比較，要懂得找到自己的與眾不同，並運用成長

的不變定律去創造出這個世界需要的東西。本書讓人一窺從「學徒」到「匠人」的亞馬遜培育之路。──楊斯棓（方寸管顧首席顧問、醫師），摘自本書推薦文   　　亞馬遜象徵的就是不間斷的挑戰與創新。這本書完整地紀錄了一位亞馬遜人十二年期間對工作的熱誠與煩惱。一本道盡亞馬遜工作方式與組織文化的企業經營書，同時也訴說著一個上班族如何找到工作與生活間的平衡，最終成為創業家的自我開發書。這本書實實在在地告訴我們想獨當一面需要哪些能力。──柳永鎬（《亞馬遜.com 經濟學》作者）   　　作者陪伴亞馬遜走過如火箭般快速飛躍成長的時期，因此更能將有關亞馬遜的核心價值與成長公式、工作方式、充滿個性的同事的所有細節，一字

不漏地寫進書裡。讀過這本書就能深刻體會，亞馬遜的創新祕訣和其之所以能擁有高產能的原因。全球頂尖企業亞馬遜的全紀實就在這本書裡，一覽無遺。──林正郁（初創企業Alliance中心長） 　　經營MEMEBOX已邁入第七年，我才明白比起創業，更難的還在後頭，那就是讓公司成長茁壯。每當我感到煩惱的時候，就會去找一些矽谷和美國初創企業的成長故事來看，而亞馬遜就是其中之一。這本書不僅解開了我對亞馬遜的所有疑問，也帶給了我很多新的靈感。韓國有朴作家這樣的人才，真的是一件很讓人感到驕傲的事。」──河亨錫（MEMEBOX負責人）  

以資源基礎理論探討台灣TFT-LCD廠商合併競爭優勢之研究

為了解決星期六英文縮寫的問題，作者林季蓉 這樣論述：

台灣TFT-LCD產業在歷經六年來各界的支持及關注下，台灣不僅以日本廠商為技術來源，現在更是競合對象。韓國廠商則為台灣之競爭對手及所要超越的目標。現今面對大陸TFT產業佈局的急起直追，台灣面板廠商應密切注意其發展。台灣TFT的投資過度分散，造成各家規模無法達到更高的規模經濟。在缺乏整合及世界級的領導商情況下，無法使國內TFT產業的資源有效運用，使得台灣各業者彼此競爭，無法一致對外抗韓、抗日，甚至取得在此產業的優勢地位。有鑑於此，本研究針對台灣面板廠商是否可以採取水平的合併以增加競爭優勢進行探討，而以資源基礎理論觀點來探討國內各廠商的內部資源後，再採配對組合方式評估合併後之競爭力與第一大純粹面

板廠(LG. Philips LCD)做分析、比較。本研究採取個案研究法，以台灣TFT-LCD產業五大廠商為研究對象，包括友達光電、奇美電子、中華映管、瀚宇彩晶及廣輝電子等台灣前五大面板廠，在經由大量次級資料分析、配合產業特性與個案匯整後，找出競爭優勢之衡量指標。再以專家問卷訪談，來分析信度、效度及因素分析，而後擬定四個研究命題，做合併後效益的評估，並與設立於韓國的面板廠-LPL公司做比較。研究結果發現，國內廠商間應做合併或資源整合，才能在產能(量)規模、產品組合、產品佈局…等各方面快速的取得競爭優勢，進而能取得此產業的主導權，亦可集兩公司之資源加強較弱的創新及技術研發以取得專利權，以期可增加

獲利能力，方不致在此產業被邊緣化。友達加奇美的合併組合不論是在產能、產品組合、佈局或是客戶源等方面都是最具有合併後的競爭優勢。