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地球就是諮商室：超越人類中心主義，邁向生態心理治療

為了解決森林療癒 網站的問題，作者瑪莉-珍‧羅斯特 這樣論述：

人類必須收回投射給大自然的陰影 才能找回與大地母親的和解之道   　　生態心理治療（Ecopsychotherapy）是新興的心理治療形式，它將治療從人與人的關係，擴展到人與地球、歷史與其他物種之間的關係。   　　榮格分析師、生態心理學重要推手瑪莉-珍．羅斯特，繼《失靈的大地》反思生態心理學之理論及倡議行動之後，在本書中探索生態心理治療的實務工作。   　　西方文明所主導的世界，產生了「人類中心主義」，人類自認優於所有物種，對自然產生疏離。而現代人的許多心理疾病、對環境的濫用及生態危機，多源自於此一心態。但生態心理治療發現，沉浸在「自然」中，與土石、動物或樹木

擁有緊密連結，就可以改變思維方式和感覺，調和人們與內在本質和外在自然的關係，進而感覺到「完整」。   　　本書探討生態心理治療的種類及歷史、思想和爭議，反省人類中心主義，並提出在這動盪的時期，我們該從哪裡找到希望。   　　生態心理治療師的使命是透過療癒人心，達到復育地球的終極目標。將視野擴大，以行星為諮商室，療復整個人與環境的大局。   　　當心理治療開始納入人與地球的共苦視野，心理治療也可以成為回應地球眾生苦痛的實踐途徑。   　　絕望時代中的希望。不論未來結果是如何，也許我們將在地球上重獲新生，或許許多物種在本世紀結束前會滅絕，我們仍盡可能致力邁向重建平衡

。——本書作者瑪莉-珍．羅斯特   本書特色   　　★生態心理學重要著作，關心環保、成癮、生態焦慮、少子化、人際疏離、集體創傷、世代創傷，以及對綠色療護、冒險治療、靈性療癒、榮格心理學有興趣的助人工作者必讀！   　　★在末日感愈加強烈的今日，生態心理治療將療癒視野提升至我們的行星層級，在絕望的時代中找出希望。   誠摯推薦   　　王浩威∣華人心理治療研究發展基金會執行長、精神科醫師、作家 　　呂旭亞∣國際分析心理學會（IAAP）榮格分析師 　　李偉文∣作家、牙醫師、荒野保護協會榮譽理事長 　　林一真∣前國立陽明大學教授兼諮商中心主任、台灣森

林保健學會監事 　　徐堅璽∣臨床心理師、高山森林基地共同創辦人兼課程總監、亞洲體驗教育學會理事兼冒險治療委員會召集人 　　康琇喬∣國際分析心理學會（IAAP）榮格分析師 　　張達人∣天主教仁慈醫療財團法人仁慈醫院院長 　　黃盛璘∣園藝治療師、台灣園藝輔助治療協會理事長 　　蔡怡佳∣輔仁大學宗教學系教授 　　謝智謀∣臺灣師範大學退休教授、海越國際教育基金會董事長 　　 　　按姓氏筆劃排列

森林療癒 網站進入發燒排行的影片

宗教性療癒空間構成因子之研究-以北投農禪寺為例

為了解決森林療癒 網站的問題，作者簡譓哦 這樣論述：

人住建築，建築住在大地，人們的生活場域離不開建築，而建築與環境健康息息相關。適逢2020年Covid-19侵襲全球，是各種變動巨大的一年，疫情加速世界運轉，現代人因為生活緊張忙碌，壓力無法充分得到釋放，於是焦慮、挫折、憂鬱、失眠、暴躁已成醫療院所熱門看診項目。除了看病吃藥外，還有更好的方法透過其自身力量，達到壓力降低，深層放鬆，生活，要從善待自己開始。要建構一個放鬆且療癒的空間不能只談硬體環境佈置，必須了解人類五感六識的運作與心靈環保概念的導入，綜合討論，才能徹底透過自身力量改變外在，因此引發本研究「宗教性療癒空間構成因子」的探討。文獻回顧宗教場域的療癒元素，歸納出的療癒因子有建築藝術、建築

風格、自然元素、心靈庇護所、建築師設計初衷、身心放鬆等，實地走訪農禪寺後將歸納出的療癒因子設計成問卷，透過SPSS構面分析得出三個研究結果，第一，農禪寺可構成療癒寺院範例；第二，參訪民眾對農禪寺空間佈局認同度高；第三，參訪民眾將心靈環保與能量場域概念導入自身居住環境有高度意願。因此本研究建議民眾能將療癒概念佈置於居家環境並時刻保持覺察力，實踐生活禪，先從個人開始，慢慢地影響社區，影響城市，進而影響整個國家，期望能在焦慮時代提供民眾一個「安全」、「安心」與「安定」的解決方案。

大台北步道 100 影音增強版：PLUS 達人全程帶隊

為了解決森林療癒 網站的問題，作者Tony黃育智 這樣論述：

　　走步道、走入大自然， 　　後疫情時代，低碳旅遊新選擇！ 　　本書涵蓋北北基共 100 條步道，親山近海、城市景觀一次攬盡；健行、踏青、拍美照一次搞定；從羽量級銀髮親子遊步道，到重量級燃脂行步道皆有；短程 30 分鐘走完，長程的 4、5 小時結束，100 條北北基步道任你選，現在就來一趟療癒的步道小旅行！ 　　全書以《大台北自然步道 100》及《大台北自然步道 100（2）》為基礎，精選出 80 條最受讀者歡迎的步道，除針對步道設施的增建或修改做內容更新外，並新増 20 條步道介紹，全新改版加內容新增，是《大台北自然步道 100》（1）+（2）的升級版。 本書4大重點 　　1.步

道新手入門手冊 　　全書所選的100條步道，大多數為平易近人的自然步道，特別適合初入門者或有點年紀的人，也適合做為親子郊遊的參考指南。步道有長有短，羽量級銀髮親子遊，到重量級燃脂行皆有，很適合想接觸步道的新手。 　　2.達人帶路全程影音 　　旅遊書首創步道影音QRCode，由作者 Tony 自導自拍，將步道的路線與沿途景致以影片呈現在讀者面前，化解讀者對步道難易度的不確定感，除了以往的按圖索驥之外，更可以配合 Tony 的影音內容，等於是專業步道達人帶路，陪著讀者走完每一條步道。 　　3.主題式步道設計 　　以「大台北」為主軸，在「北北基」三區規劃出各數十條的步道，除了以地域區分之外，在目

錄頁的部分，還特別設計了「主題步道」，像水岸路線、賞花步道、森林浴路線等，及標示出「捷運可抵」、「親子適合」的步道，方便讀者規劃安排行程。 　　4.詳列實用旅遊資訊 　　本書介紹的每一條步道，包括很實用的資訊：例如步道地圖、路程時間、交通資訊、附近景點及旅行建議。每條步道入口都標註衛星定位導航（GPS）符號，讀者可以用手機地圖導航，只要輸入關鍵字，即可輕鬆導航至步道入口；地圖也標示步道沿途公廁位置的實用資訊。這本書就像是一位紙上嚮導，陪伴您悠遊大台北地區的自然步道。 名人推薦 　　●臺北市政府副市長蔡炳坤特別推薦

探討國小高年級學生戶外體驗學習與自然連結對親環境行為之影響

為了解決森林療癒 網站的問題，作者張淑智 這樣論述：

目的：本研究旨在探討國小高年級學生戶外體驗學習、自然連結與親環境行為之影響。方法：本研究以110學年度就讀南投縣內公立國民小學五、六年級學生為研究對象，以配額抽樣方式進行問卷調查，共發放502份問卷，回收401份問卷，有效問卷為362份，有效問卷回收率約為90.3%。所得資料經描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關分析、多元同時迴歸分析等方法進行假設驗證。結果：國小高年級學生戶外體驗學習以「環境」構面認知感受最高，自然連結以「一體感」的感受為高，親環境行為以「說服行動」為最高；高年級女生對於學習活動後所獲致的實用性感受高於男生，六年級學生參與活動的主動性及親環境行為的說

服行動、身體力行等均高於五年級學生，喜歡參與自然環境相關的體驗活動者，在自然連結有較高的感受度；戶外體驗學習的「實用性」因素對自然連結的「責任心」、親環境行為的「說服行動」具有高度相關，自然連結的「責任心」則與親環境行為的「說服行動」有高度相關；國小高年級學生若能於參加活動後獲得較高的「實用性」體驗歷程，則對其自然連結與親環境行為將有所幫助，而在自然連結的「享受自然」、「責任心」及「一體感」的程度愈高，對學生的親環境行為表現愈佳，尤以「責任心」影響為最大。最後，根據研究結果提出具體建議，提供予學校、教師與未來研究者參考。