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椎間盤突出牽引治療的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦unknow寫的 國醫大師圖說 拔罐 和内山明好的 揪出小毛病!女生愛自己 身體大檢查:一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號,帶妳從日常解決「健康大問題」【彩色插畫版】都 可以從中找到所需的評價。

另外網站牽引(椎間盤突出) 可減輕頸椎的壓力 - 脊醫也說明:... 椎間盤和關節的壓力。3D牽引床配合上下左右擺動、使上下背部肌肉舒緩,減輕椎間盤壓力。頸椎牽引系統可減輕頸椎的壓力、舒緩突出的椎間盤 ... 椎間盤突出牽引治療:. A.

這兩本書分別來自品冠 和蘋果屋所出版 。

臺北醫學大學 護理學系碩士班 蔡佩珊所指導 吳盈萩的 牽引治療對腰椎間盤突出症合併坐骨神經痛引起疼痛及失能之成效:隨機臨床試驗之系統性文獻回顧與統合分析 (2020),提出椎間盤突出牽引治療關鍵因素是什麼,來自於失能、坐骨神經痛、系統性文獻回顧、疼痛、統合分析、牽引治療、腰椎間盤突出症、GRADE證據等級評比。

而第二篇論文嘉南藥理大學 職業安全衛生系 陳志偉所指導 張芳萍的 探討南部某醫院第一線醫療工作人員下背痛情形 (2018),提出因為有 下背痛的重點而找出了 椎間盤突出牽引治療的解答。

最後網站背痛族想試腰椎牽引治療物理治療師提醒這些人不適合則補充:... 椎間盤突出、骨刺等壓迫到神經根,牽引治則有助於緩解神經被壓迫所產生的疼痛與下肢麻木。 但對於姿勢不良或長期不運動,因中軸穩定肌肉弱化,增加 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了椎間盤突出牽引治療,大家也想知道這些:

國醫大師圖說 拔罐

為了解決椎間盤突出牽引治療的問題,作者unknow 這樣論述:

  拔罐療法既可減輕患者疼痛,又可節省時間,因而更容易被患者所接受。國醫大師李業甫對書中拔罐保健法中的選穴和病症拔罐治療中的隨證加穴進行了點評與解析。

椎間盤突出牽引治療進入發燒排行的影片

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常常腰酸背痛的人去醫院求診,醫師請病患拍X光檢查脊椎,總是會聽到:脊椎有骨刺喔~或是再嚴重一點的講法:骨刺壓迫到神經了喔~

這個時候病患腦中都會浮現骨刺的畫面,骨刺到底是什麼東西?為什麼我會長這個東西?那不是年紀大的人才會有的嗎?會有千百個疑惑,但醫師一下子沒辦法跟你解釋那麼多,只好先請你去拉脖子或拉腰,把脊椎拉開看看使否能讓症狀舒緩,於是很多人心中就有脊椎真的被牽引肌拉開的畫面,好像骨刺真的能夠因此消失…….

骨刺到底是什麼?

從字面上來看,骨刺好像是一個尖尖的東西,容易刺破我們的組織,但骨刺這個名稱的由來,其實是因為他在X光上面的形貌,很像骨頭多出來的尖銳面,所以才會有骨刺這個名稱。

但事實上,如果我們從不同的角度觀察,骨刺應該是長這樣…

從圖中可以看到所謂的骨刺,其實是沿著脊椎圓形的形狀在邊邊角角多長出來的小骨頭,因為形狀不平整,讓人看起來好像刺刺的,所以骨刺並不是想像中真的尖尖的好像會傷害我們的身體。

關於骨刺最重要的資訊其實是:每個人都會長骨刺!只是慢或快而已,骨頭的生長是因為壓電效應,如果持續在同一個地方給予壓力,人體體內會感受到局部需要更多的支撐,自然而然會生長更多的骨頭,所以長期從事搬重物的工作者,都會比其他族群較早有骨刺的生成。

骨刺真的會壓迫神經嗎?

骨刺在大部分的時間並不會有疼痛的症狀,有些人可能骨頭已經佈滿骨刺但終其一生都沒有受到因骨刺而產生的疼痛,所以骨刺可以說是正常老化現象。

那什麼樣的情況會壓迫到神經呢?

其實是因為骨刺的生長,椎間盤退化,造成上下兩個脊椎之間的椎間孔狹窄,椎間孔又是神經的通道,通道變小了,自然神經就被壓迫到了。

骨刺會消失嗎?

答案是:不會!已經生長出來的骨頭,就無法再讓它變小,更別說消滅它了,但是其實並不用害怕骨刺的生長,因為它並不是導致腰痠背痛的元兇。

可以進一步思考的是,我們要如何延緩骨刺繼續生長?那就是要多活動!靜止不動的坐姿或是重覆彎腰提重物等姿勢皆是大量施力在腰椎的動作,腰椎壓力大自然就會促使骨頭生長,所以要儘量避免久坐久站或是不斷搬重物;另外,藉由需要訓練核心肌群,強化脊椎附近的肌肉,才能真正減緩脊椎的壓力!

如何與骨刺共生?

避免久坐:坐姿在腰產生的壓力是站姿的2-3倍,現代人長時間坐著看螢幕,當然更容易生長出骨頭,所以能站就不要坐,能走就不要站,是不二法門。
培養有氧運動:有氧運動能夠促使全身血液活化,同時活化脊椎血流量,更重要的是,能夠輕易地激發核心肌群用力,只要有規律的有氧運動,基本上核心就不會太差。

核心肌群的訓練:肌力訓練須循序漸進,建議核心訓練初期以簡單的肌力訓練為主,或是有專業物理治療師或教練在旁協助,才能真正有效增強肌力。

牽引治療對腰椎間盤突出症合併坐骨神經痛引起疼痛及失能之成效:隨機臨床試驗之系統性文獻回顧與統合分析

為了解決椎間盤突出牽引治療的問題,作者吳盈萩 這樣論述:

研究背景:下背痛是導致失能的主要原因。腰椎椎間盤突出症是下背痛的原因之一,大約有九成的病人合併坐骨神經痛症狀,病人可能會因為與疼痛相關的恐懼而避免會加重疼痛的活動或運動,進而導致失能。臨床指引建議當病人沒有重大神經功能缺損情況下採保守治療為治療重點,但腰椎牽引未被推薦為重點療法。迄今,多篇隨機對照試驗研究牽引治療下背痛合併坐骨神經痛之成效,其改善下背痛、腿痛及失能程度等並無一致結論。儘管過去研究和臨床指引認為牽引治療的效果是有限的,臨床上牽引治療仍普遍使用在下背痛和神經根壓迫之病人。研究目的:探討牽引治療是否能改善腰椎椎間盤突出症合併坐骨神經痛病人在疼痛及失能等指標之成效。研究方法:本研究為

系統性文獻回顧與統合分析,透過7個中英文資料庫搜尋文獻至2021年05月13日。研究對象須年滿18歲並且診斷為腰椎間盤突出症合併坐骨神經痛,牽引治療為介入措施,疼痛及失能為成效指標,研究設計為隨機臨床試驗。使用考科藍偏誤風險工具2.0進行文獻品質評估,並使用Comprehensive Meta-Analysis Software 3.0(CMA 3.0)套裝統計軟體進行統合分析,以隨機效應模式計算Hedges’ g及信賴區間(confidence interval, CI)評定主要成效指標(疼痛)和次要成效指標(失能)的效果量,以卡方檢定及I2值檢定評估異質性,以次群組分析探討異質性來源,以敏

感度分析證明研究綜合性效果的穩健性,並以Egger’s test和Begg相關性排序檢定評估出版偏差。最後,進行GRADE證據等級評比系統評估本研究之證據質量及推薦強度分級。研究結果:本研究共納入6篇隨機臨床試驗進行統合分析。針對主要成效指標疼痛,研究結果顯示牽引治療可顯著改善疼痛,整體效果量為-0.638 (95% CI: -0.964 ~ -0.313, p < .001),亦可減輕腿痛程度,整體效果量為-0.631 (95% CI: -0.995~ -0.266, p = .001);次要成效指標為失能,研究結果發現腰椎牽引可顯著降低病人失能,整體效果量為-0.553 (95% CI:

-0.868 ~ -0.237, p = .001),但牽引治療後一個月追蹤僅疼痛之成效顯著改善。因研究間存在中度異質性,故進行次群組分析。以疼痛病程分組,分析結果發現不論是改善疼痛或降低失能,牽引治療對於疼痛病程大於3個月病人比疼痛病程小於3個月病人較佳。以治療總分鐘數分組,牽引時間225分鐘及600分鐘皆可改善疼痛及失能。敏感度分析結果發現無論移除任何一篇後,疼痛及失能之整體效果量仍呈顯著。出版偏差以Egger’s test和Begg相關性排序檢定,兩種分析方式皆顯示本研究不具出版偏差。最後GRADE證據等級評比系統評估仰臥機械牽引相較於復健治療,在疼痛及腿痛方面評定為中度證據等級,而在失

能方面則是低度等級。結論:本研究結果顯示牽引治療後可顯著改善腰椎間盤突出症合併坐骨神經痛病人的疼痛及失能程度,但長期追蹤成效仍須更多證據支持,且牽引的臨床應用須將證據等級納入考量。

揪出小毛病!女生愛自己 身體大檢查:一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號,帶妳從日常解決「健康大問題」【彩色插畫版】

為了解決椎間盤突出牽引治療的問題,作者内山明好 這樣論述:

「愛自己」不只是口號,但到底是什麼樣子? 妳也是這樣嗎?難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包, 身心不痛快?那就吞顆止痛藥再去做全身按摩! 但面對一直靜靜陪妳「努力工作、用力生活」的身體出現狀況時, 總習慣「一忽略、二拖延」…… 新時代女子的「愛自己」生活,跟妳想的不一樣! 身體只有一個,請溫柔仔細地傾聽它的聲音── 第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑, 透過最貼近妳的口吻,即時了解身體狀況、確切解決大小病症, 讓妳「由內而外」地擁抱自己! ★《身體小毛病 跟妳想的不一樣》2021全新封面版上市★   身為女生,不論是時常發作的頭痛、肩頸痛、腰背痛,   還是乳房硬塊痛、生理期血量異常又

不規律……   這些大小毛病都已經成為生活中的一部分,我們不僅「習以為常」,   甚至還想辦法一忍再忍,與之共處。   現在,學會好好愛自己的妳,應該透過這本親切又細心的「家庭醫生」,   從「已經出現的小毛病」開始檢測,也能從檢測中發現「尚未發聲」病症訊號,   揪出小小毛病、解決大大問題,   展開一段讓自己安心,更讓自己舒心的愛自己新生活! 本書特色   ◎特色1:依照「症狀部位」分門別類,查詢更方便好用!   針對身體的不舒服,書中以「發生症狀的部位」區分說明,細分成頭部、眼部、鼻子、肩膀、手腳等11個部位,而不是依照「疾病」來介紹。因為有時候,明明就是頭部的疾病,但症狀有可能出現

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症,不論是大至癌症、小至痠痛,書中皆以詳細的文字解說,收錄了病名、主要症狀、發展程度、發病原因、其他症狀、容易誤認的疾病、好發年齡、好發率、門診科別等資訊。本書讓妳不只是懂得皮毛知識,還能尋求正確的治療管道,絕對是一本從年輕到年老都實用的健康指南。   ◎特色4:輕鬆口吻的全彩插畫圖解,將醫學知識變得好簡單!   過去的經驗告訴妳,大部分的醫療保健類書都太嚴肅、太沉重、看不懂嗎?全書從人體、器官到圖表,都是以全彩插畫表現,並以簡單、詼諧的漫畫做輔助說明,讓原本嚴肅的醫學常識內容,變得容易閱讀、好理解。輕鬆了解「疾病」的常識,也讓自己好好善待自己的身體。 讀者好評推薦   「超過35歲後身

體開始出現很多小問題,看這本書可以快速做簡單的自我檢測,而且插畫的方式也很好理解,不會太艱深。」(chiaki)   「很適合有點不舒服但又覺得好像不需要去醫院的人。清楚解釋了各種症狀可能是什麼疾病,甚至連該看哪科門診都列出來了!雖然以女性疾病為主,但男生看應該也很有幫助。」(G-dark)   「覺得哪裡怪怪的就可以立刻翻來看,不知道該掛哪科的時候也很好用。」(真澄)   「內容非常豐富!幾乎所有女生會有的煩惱都寫出來了,不知道該不該看醫生的時候可以先翻一下。而且因為有專業醫生監修,感覺比網路上的資訊更可靠。」(Mame)  

探討南部某醫院第一線醫療工作人員下背痛情形

為了解決椎間盤突出牽引治療的問題,作者張芳萍 這樣論述:

肌肉骨骼傷害是近年來不可忽視的職業傷害。勞保統計資料顯示職業性下背痛及頸肩疼痛症候群,已連續五年佔勞保職業病給付申請比例超過80%,而下背痛案件數比例為最高。即使隨著工作產業逐漸升級轉型,勞工在職場上所面臨的肌肉骨骼傷害依舊存在著高風險,而許多研究指出健康照顧人員發生下背痛機率屬於為高危險族群。因此本研究乃利用問卷研究方式,自願受測者填寫問卷調查的方式,蒐集分析健康照顧人員下背痛的危險因素,及其對生活干擾的情形。研究方法為搜索近年國內外資料庫相關文獻,我們將探討篩選符合研究主題之危險因素納入本次問卷設計當中。我們將探討下背痛危險因素與工作、生活與環境的相關性並探討下背痛對於生活品質上、工作上

層面之影響。促使醫療機構重視第一線工作人員的下背痛問題,若能歸納相關危險因素,進而預防,降低下背痛的產生,也能避免因疼痛所帶來的後續生活與工作的影響。