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天然蔬果營養素 排毒×防癌×抗三高

為了解決消炎抗痘食物的問題，作者陳彥甫 這樣論述：

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毒的好幫手，家常菜食譜營養美味，非吃不可！   本書特色   　　無毒生活 食在安心不生病！ 　　營養師專業配餐＋20大高纖低卡蔬果＝排毒速效實用家常菜食譜 　　營養‧美味‧健康‧速效 　　做好體內環保，排毒一身輕！ 　　˙上班族、愛美瘦身族、銀髮族養生必備 　　˙美味與營養兼顧，動手做菜照顧全家健康 　　˙小心無所不在的毒，這樣吃有效排毒 　　˙無毒生活食在安心，輕鬆養瘦變美 　　˙自然健康飲食法，強化免疫不生病！