瑜珈球用途的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

瑜珈球用途的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦Kenny,Valerie林采蓉寫的 「科學實證」精油功效聖經:124篇全球芳療專家認證論文+45種精油專題研究+198款應用配方完整蒐錄,讓精油運用更具說服力! 和ThomasW.Myers的 解剖列車-第4版都 可以從中找到所需的評價。

另外網站小彈力球、瑜珈球用途在PTT/mobile01評價與討論也說明:【Leader X】健身訓練彈力伸展帶蜜桃翹臀阻力圈3件組_附收納袋. $680. 【Leader X】加厚防爆核心肌群鍛鍊瑜珈球抗力球55cm. 限時特價 ...

這兩本書分別來自日日學 和台灣愛思唯爾所出版 。

樹德科技大學 應用設計研究所 陳佳杏所指導 顏彣卉的 禪繞畫結合芳療達成行銷締結之研究 (2021),提出瑜珈球用途關鍵因素是什麼,來自於禪繞畫、芳療傳銷、行銷締結。

而第二篇論文國立中正大學 成人及繼續教育研究所 魏惠娟所指導 陳怡錦的 樂齡多元運動課程對社區長者功能性體適能介入成效:以嘉義市社區為例 (2020),提出因為有 樂齡、功能性體適能、社區長者、運動介入的重點而找出了 瑜珈球用途的解答。

最後網站瑜珈按摩球筋膜球|多功能紓壓放鬆|D83017 D83018則補充:「深度按摩筋膜球」別看小巧簡單,用途和優點可不少。適合所有年齡段的人鍛煉,包括需要康復治療的人!健身效果良好,搭配簡單幾個韻律姿勢,就能塑造完美身姿。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了瑜珈球用途,大家也想知道這些:

「科學實證」精油功效聖經:124篇全球芳療專家認證論文+45種精油專題研究+198款應用配方完整蒐錄,讓精油運用更具說服力!

為了解決瑜珈球用途的問題,作者Kenny,Valerie林采蓉 這樣論述:

一本精油初學者、專業芳療師或相關人士都適合的書! 全書整理國內外論文資訊,同時針對專題作詳細介紹, 並將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。 即使第一次學習芳療也能以真憑實據的角度,正確使用精油。   ◆什麼?薄荷和甜橙精油能讓小孩數學成績提升24%!     ◆薰衣草精油證實有助減輕多種疼痛!     ◆依蘭精油香氣有助降血壓護心臟   ◆你知道嗎?光聞快樂鼠尾草精油就能放鬆身心?   ◆尤加利精油有助提升大腦反應速度!     ◆只要聞一聞黑胡椒精油就不想抽菸了?     ◆羅勒精油舒緩偏頭痛超有效     ◆乳香精油是減輕生產痛首選!   ◆天啊!聞廣藿香精油後

,血壓、膽固醇、體重都發生驚人變化   ◆實驗發現百里香精油能有效消除大腦疲勞     ◆檸檬香茅精油能大幅降低看牙恐懼與壓力     精油從身到心、從頭到腳,皆有可用之處,而這些都是實驗後的數據可以證明!本書將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。期許打開本書的您,可以一起享受精油所帶來的樂趣,運用精油的天然功效,讓生活更美好。   哪些人適合這本書:   ◆如果您是精油初學者:本書不但整理專業資訊,同時也針對專題作廣泛的精油介紹,快速增加精油使用的經驗值,讓您第一次學習就跟隨精油專家真憑實據的角度,正確使用精油。   ◆如果您是芳療師或精油達人:本書提供最專業的國內

外論文研究,讓你的精油教學或操作更有信心更有所本。   ◆如果您是中西醫護背景或相關人士:精油在身心靈方面的應用,特別是身心照顧如做月子中心、安養院、老年公寓、安寧病房、復健中心等等都有非常實際的應用心得。在書中也有許多論文證明這些場所的員工或受照顧者,因為使用精油而有確實的改變與進步,也讓你受益良多。 本書特色   ◆根據精油功效共分成失眠、紓壓抗憂鬱、激勵正能量、戒癮與止痛、性感與情趣、高品質生活、健康長壽等七大主題,讓你根據所需快速找到佐證論文,在精油的使用與應用上更具安全性與說服力。   ◆根據主題尋找有價值的研究論文,並加以消化整理,為「專業性」做背書。再找出相關的精油與配方

,提供實際的「應用性」,最後配合圖文解說,增加「易讀性」與「趣味性」。   ◆每個主題後面皆有應用配方推薦,讓你快速掌握各種精油的應用與功效!  

禪繞畫結合芳療達成行銷締結之研究

為了解決瑜珈球用途的問題,作者顏彣卉 這樣論述:

禪繞畫與芳療皆具減除壓力、緩和情緒、紓壓生活之功能,本研究主要採取禪繞畫結合芳療之行銷方式,謀合兩者對芳療傳銷促成締結之雙重效益,研究透過個案進行禪繞畫之回饋,瞭解消費者對禪繞畫的消費芳療經驗感受,以理解其締結成效。本文研究目的為:(1)探討採取禪繞畫進行傳銷締結之前置作業,具正影響引導芳療消費意願;(2)論證禪繞畫介入能增進消費者對芳療傳銷者產生信賴;(3)將禪繞畫結合經絡芳療傳銷形成程序策略。本文透過個案研究法逕採六個樣本實驗,由作者身為禪繞畫教師與芳療師之引導,從個案實證論述此間影響與反饋。研究結果顯示:(1)禪繞畫介入芳療傳銷締結之前置作業,促成養生、慢活、心靈開展議題,效益優於無介

入之行銷;(2)形成芳療業務拓展程序策略,個案接受禪繞畫引導有利其自我探索,提高後續芳療消費滿意度;(3)持續可構成傳銷溝通,從而穩定客源、消費力。研究結果具正向影響,故禪繞畫結合芳療傳銷,乃有助消費者黏著度及信任感,助益芳療傳銷業務,有利行銷締結之實現。關鍵字:禪繞畫、芳療傳銷、行銷締結

解剖列車-第4版

為了解決瑜珈球用途的問題,作者ThomasW.Myers 這樣論述:

  筋膜聖經!重磅出版!   本書的目標族群   解剖列車是為了所有對人體結構和動作感興趣的專業人士所設計的,例如:物理治療師、運動員、運動防護員、復健專家、整骨師、整脊師、徒手治療師、瑜珈和皮拉提斯教師、推拿師、舞蹈與動作教師、身心治療師與針灸師等。   什麼是解剖列車?   傳統的解剖學研究強調個別肌肉從端點到端點、骨骼到骨骼的連接。解剖列車卻相反,把我們的認知擴展到肌筋膜的力量傳遞和張力分布中斷會在受傷,或疼痛點一段距離之外造成什麼影響。本書清楚說明,在可追溯途徑的肌筋膜「經線」構成的筋膜網絡中,遍布全身的功能統整連續性。人體架構中的高重心和較小基底的支持、穩定性、應力、張力、固

定、韌性和姿勢代償全都經由這些線分布。根據經線圖,本版呈現許多新的整體式方法,讓徒手治療師和動作治療師得以恢復和增進姿勢及動作功能。   Thomas Myers 與Ida Rolf、Moshe Feldenkrais 和Buckminster Fuller 諸位博士共同進行研究。作者已在各種臨床及文化環境中實踐整合式徒手治療四十餘年,為《結構平衡筋膜放鬆》(Fascial Release for Structural Balance, North Atlantic, 2010, 2017)一書、許多章節、論文彙總和線上教學課程的共同作者,同時也為《身體與運動治療期刊》(Journal of

Bodywork and Movement Therapies, Elsevier)撰寫許多文章。Tom 在美國緬因州海岸生活、寫作與航行,和他的教師群在全球舉辦結構整合的專業發展課程和認證。 本書特色   • 新的筋膜組織、沾黏和各層次的插圖和照片,幫助您更了解文字內容。   • 內文增訂,讓您了解最新的研究和最新的證據,作為常見臨床發現的科學基礎。   • 提供影片庫,包括模擬動畫和作者的網路研討會。   • 全新單元:客座作者Karin Gurtner 運用由皮拉提斯發展而來的動作,沿著肌筋膜經線探索肌力和彈性。   • 新增四足動物的解剖列車(馬和犬),由馬匹和寵物治療師暨獸醫師

Rikke Schultz、獸醫師Tove Due 及獸醫師Vibeke Elbrond 博士所撰寫。   • 全新附錄:關於要素、特性、神經學和筋膜系統起源的最新的筋膜知識概要。  

樂齡多元運動課程對社區長者功能性體適能介入成效:以嘉義市社區為例

為了解決瑜珈球用途的問題,作者陳怡錦 這樣論述:

背景:臺灣老化問題迫在眉睫,亦加上老化所衍生的問題造成體能衰退,增加社會與財務負擔。老化所造成的健問題在醫療單位上已獲得證實。其防老第一步為避免走入失能為全球共同目標,如何發展有系統預防照顧策略也是各界首要目標。目的:探討針對社區長者發展八週樂齡多元運動課程,對功能性體適能介入成效分析。方法:採用採準實驗研究設計的研究設計,研究對象為嘉義市某社區據點 55 歲以上的社區長者採立意取樣分為實驗組 33 位 (66.18±5.67 歲) 及對照組 30 位 (69.13±5.13 歲),實驗組於課程介入前後進行功能性體適能檢測,對照組僅測試前後測功能性體適能前後測。實驗組進行為期八週,每週 2

次、每次 90 分種的樂齡多元運動課程,課程採漸進式原則進行訓練。資料處理與分析:使用 SPSS for Windows 22.0 版統計套裝軟體進行資料處理。所得資料的處理採用描述性統計分析、卡方檢定、相依樣本 t 檢定、以及共變數分析進行資料結果分析。結果:實驗組接受八週樂齡多元運動課程後,上肢肌力、下肢肌力、握力、上肢柔軟度、下肢柔軟度、動態敏捷、心肺能力等測驗項目均有顯著差異。結論: 本研究設計發展一套合適臺灣社區之樂齡多元運動課程,可有效改善社區長者功能性體適能提升,其本研究設計課程之內涵可作為推展或邁向成功老化之課程之參考,希冀達到拋磚引玉之效。