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來自空中的殺手：別讓電磁波謀殺你的健康

為了解決田尾 真 柏 教學的問題，作者陳文雄,陳世一 這樣論述：

　　長期暴露在電磁波中，還可能造成： 　　兒童：記憶力減退‧智力受損‧骨骼發育遲緩 　　女性：肌膚粗糙．月經紊亂‧生殖力下降．流產‧畸胎 　　成年人：免疫力下降‧新陳代謝失常‧記憶力減退．心率失常．視力與聽力下降 　　研究證實，電磁波與癌症確實有關！！ 　　陳女士只要待在家裡，就會情緒浮躁不安或是皮膚癢，甚至每天晚上頭痛劇烈難以成眠。經查才發現，原來台電在她家附近埋了地下高壓電纜線！ 　　方女士的先生不僅經常眩暈，就連原本成績名列前茅的孩子，記憶力與智商也跟著一直往下掉。檢測後發現，原來她家柱子掛了一條外面電線桿拉過來的高壓電纜線！ 　　自從顏女士住家附近建了2棟高壓變電所後，她睡

覺時會聽到「嗡嗡……」聲，還伴隨頭痛、耳朵發熱、心臟跳動過快等症狀，直到被診斷出有甲狀腺腫瘤，她才驚覺附近居民的死因大都是癌症！ 　　洪先生居住的鹽埕村，隨著雷達站的設立，越來越多村民有失眠、免疫力越來越差等症狀，甚至有好幾個30幾歲的村民先後罹患癌症，其癌症死亡率更是躍升全縣第1名！ 　　你經常會有頭痛、偏頭痛、長期莫名的焦慮、憂慮、記憶力減退、耳鳴、耳朵發熱、失眠、皮膚疹、嘔吐、疲勞、淋巴腺腫大等症狀嗎？小心，你可能正被電磁波殘害而不自知！ 　　電磁波是無所不在的隱形殺手，藏在生活中，處處可見！ 　　隨著生活習慣的改變，現代人暴露於電磁波環境的機會越來越多。除了高壓電塔外，我們生活

常用電器，所釋放出的電磁波也有強弱之分，小至手機、平板、筆電，到屋內的電線、電腦、無線網路分享器、無線電話基座，甚至電視、電鍋、微波爐、空氣清淨機、吹風機等家用電器，以及屋外的高壓電線、路邊變壓箱、變電所等供電系統，幾乎沒有人可以豁免電磁波的危害。 　　別以為對電磁波沒感覺就代表沒事，各國科學家經過研究已經證明，長期接受電磁波輻射，會造成人體免疫力下降、新陳代謝紊亂、記憶力減退、提前衰老、心率失常、視力下降、聽力下降、血壓異常、皮膚產生斑痘、粗糙、男女生殖能力下降、婦女易患月經紊亂、流產、畸胎，以及各類癌症等，尤其以小兒白血病最高，世界衛生組織（WHO）甚至將電磁波列為和塑化劑、苯乙烯、咖啡

等為同級的「2B級可能致癌物」！ 　　可怕的是，多數人在不知不覺中受到看不見的電磁波傷害而不自知，等到身體不適時去求診，往往都「代誌大條了」。尤其是孩童，長期暴露在電磁波環境下，無論是智力、記憶力還是學習力都會一直往下掉，絕對不可輕忽！ 　　專家出馬，教你自救之道：測量＋防護，拯救健康！ 　　本書作者陳文雄教授旅居美國40年，卻在回國定居後面臨住家附近高壓電線的威脅，從此挺身而出，成為帶領村民抗爭台電的社運人士。他在七年的抗爭生涯中，從不了解電磁波到成為電磁波專家，為的就是希望透過徹底了解電磁波對人體的危害後，經由訴諸正義公理，從社會到立法，全面喚起全民及政府對電磁波的風險意識及管控，在

追求現代用電便利性的同時，也能兼顧大眾權益。 　　陳教授從多不勝數的醫學研究中發現，長期受到電磁波照射的人，即便輻射功率很小，仍可能誘發一些病變，對人體健康有著非常大且超乎想像力的影響，甚至致癌機率大增。他強調，面對環境中無所不在的電磁波籠罩陰影，最好的方法還是自己要有能力測量環境中的電磁波強度，對過強電磁波環境加以改善或自我防護，才是最保險的方法。因此，陳教授與他的姪子陳世一特別無私分享多年經驗，提供正確且實用的測量方法與防護對策，教你電磁波檢測不求人，輕鬆做好自我防護，許你一個安全、健康的美好家園。 本書特色 　　●Check！1分鐘揪出生活環境中的電磁波怪獸：你知道嗎？電磁波威脅防

不勝防，不只變電所、高壓電線、路邊變壓箱和基地台有電磁波，就連家中的無線網路分享器、無線電話基座、手機、電腦，甚至電視、烤箱、吹風機等家電用品都有電磁波！本書詳列生活中的電磁波來源，1分鐘幫你揪出看不見的殺手。 　　●Stop！拒絕3C電磁波殘害，建立正確防護觀念：你可能不知道，生活中不以為意的習慣，正悄悄損害你的健康，像是：睡覺時仍開著無線網路分享器？等於放任電磁波整夜照射你的身體；邊充電邊講手機？此時電磁波強烈，不宜通話；電話響一聲就接起？撥接時是手機電磁輻射最強的時候……等，本書特別歸納出使用3C產品謀殺健康的NG行為，方便讀者按書索驥。 　　●知己知彼！測量電磁波一次就上手：要知道

自己生活環境中的電磁波強度，只有透過測量才能有效得知電磁波強度。本書模擬住家、辦公室以及鄰近環境，step by step教你測量電磁波，並提供注意事項，讓你電磁波檢測不求人，輕鬆避開危險環境、遠離威脅。 　　●最具實用性的電磁波知識與防護手冊：本書作者陳文雄教授無私詳實的分享七年抗爭與研究，藉此喚起大眾對電磁波風險的注意，並將艱澀難懂的科學理論化為簡單易行的健康知識，堪稱最具專業度及實用性。 共同推薦     　　 　　甜蜜住家卻隱藏著健康殺手／江守山　腎臟科名醫 　　2008年，我在拙作《別讓房子謀殺你的健康》中曾提到，待最久、也最放鬆的甜蜜住家，可能隱藏著輻射、有機化合物、超細懸浮微

粒、黴菌孢子……等健康殺手！當時，我特別把輻射獨立篇章詳細說明，就是希望讀者能多多注意這個隱藏在家中看不見的能量殺手，可惜一般人都很鐵齒，非要疾病找上門才會警覺。 　　欣見陳教授專文專書介紹電磁波對人體健康的傷害，書中引據醫學文獻、詳列生活中電磁波來源、網羅受害者現身說法，也提供一般人自我防護的正確方法，我樂之為序。 　　 　　重視民眾規避風險的需求／李應元　行政院環境保護署署長 　　1986年，蘇聯車諾比發生了嚴重的核電廠意外，影響幾乎遍及整個歐洲，德國學者貝克，適時提出了風險社會的概念，對時下一些新科技產品的運用，提出警訊。隨著科技進化的程度加速，很多現代化的產物在還沒有經過詳細的風險評估

與確認，便已經普遍的運用於人群生活之中，例如核能、基因改造食品，乃至電磁波的暴露等等，這些高科技的產物，對人體的危害程度雖然還迭有爭論，但，它們讓現代人暴露於過多額外的風險之中，卻也毋庸置疑。 　　以電磁波為例，身處日新月異的工業社會裡，我們的生活少不了電器用品，行動電話，乃至無線上網的WiFi，這些用品雖然帶給我們無比的生活便利，然其所伴隨的電磁波風險，卻也同樣令人擔憂。針對電磁波風險的問題，陳文雄教授從鄉土關懷的角度出發，佐以學術文獻蒐集與草根田野調查，完成了此一專書著作，透過本書，不僅讓讀者正視電磁波風險，更能了解身邊電磁波的來源，與防護自救之道。 　　而除了民眾自救之外，過去許多環保團

體曾經對政府提出電磁波暴露風險的質疑，卻屢屢得到官方的樣板回應：「現代科學無法證明電磁波有害人體健康」。對此陳文雄教授更要求為政者能從風險減免的角度出發，以預警原則的態度來回應民眾對風險規避的需求。套句現在流行的用語：「自己的風險自己顧」，或許，更積極公民社會的力量，未來正是解構風險社會的可靠途徑。 　　 　　社區民眾守護健康的寶典／洪德仁　臺灣健康城市聯盟理事長 　　陳文雄教授是我敬佩的學者，精湛於健康經濟、消費經濟的研究，是國內外知名的學者。 　　他不只是在研究室內做學術研究，他從美國返回台灣，在熟習的田園中，關懷自己的故鄉，深入研究在我們生活周遭影響健康因子，他號召有識之士，投身守護環境

，並向政府陳情、政策倡議和施壓，讓台灣這片土地變得更清靜和永續，他的成就令人敬佩。 　　陳教授還把生澀的學術論述和歷程，轉換成通俗有趣，容易理解的方式，讓民眾了解影響健康的隱形殺手：電磁波，可以說是一本守護健康的寶典，以社區民眾的角色，期待這本專輯的出版。 　　 　　看不見、摸不著的電磁波危害／許立民　台北市政府社會局局長 　　電磁波一直是我關心的健康議題，很高興見到陳教授抱持「防患未然」的理念，將自己帶領農民與台電的7年抗爭過程，以及多年鑽研電磁波的研究文献，化做《來自空中的殺手：別讓電磁波謀殺你的健康》一書，讓電磁波測量方法與防護對策的知識普及到一般大眾，達到為自己、家人提供防護罩的目的。

　　這本書用很淺顯的文字介紹了「看不見、摸不著」卻無所不在的電磁波，讓一般人能夠很快了解電磁波的來源和危害，是一本大眾兼顧生活品質與身體健康不可或缺的指引。 　　 　　電磁波已被WHO認定為致癌物／陳椒華　台灣電磁輻射公害防治協會創會會長 　　電磁波看不到、摸不到、聞不到，已被世界衛生組織認定是2B致癌物。2006年間，我接連遭遇住家及工作場所旁有高壓電纜線設置，暴露於電磁波下，常常頭痛、記憶力衰退、褪黑激素分泌減少等症狀也發生，又由於常使用手機及使用筆電無線上網，乳房也長了多顆腫瘤。 　　身為環保團體幹部，懼怕電磁波，只得召開記者會與陳情抗爭，媒體報導後，也結識了陳文雄教授。《來自空中的殺

手：別讓電磁波謀殺你的健康》一書是陳文雄教授帶領家鄉村民對抗高壓電塔設置的抗爭過程，對抗一役雖敗，但陳教授及自救會的奮勇經歷仍是值得大家學習。另外，本書也整理電磁波受害者及相關資訊，透過此書定能增進讀者對於電磁波的危害性及因應預防的瞭解。 　　 　　環境中充滿低頻、射頻電磁波／張武修　台北醫學大學公衛系教授 　　電磁波是健康的無形殺手！對全世界皆然。在台灣，隨著現代生活環境與通訊型態改變，暴露在各類新型態和越來越強的電磁波，導致身體可能的受損，已經不再是某些工作場所或族群的專利。無論是高壓電、變電所等戶外電力設施所發射的極低頻電磁波，還是為了通訊、偵測、視訊傳播等目的而發射的射頻電磁波，已經普

遍存在我們生活環境中，讓人不得不防，卻又不知從何防範。 　　本書作者陳文雄教授是位專業且具有高度使命感的優秀學者與社運人士，能將艱澀難懂的科學理論與健康知識化為淺顯易懂的觀念，並加上他個人在台灣的經驗，藉此喚起大眾對電磁波風險的注意，並引導讀者實踐電磁波防護等生活習慣，是一本相當值得閱讀的好書！ 　　 　　讓你更深層體認現代生活危機／謝寒冰　資深媒體人 　　亙古以來，宇宙中的所有物體（包括你我）都會釋放電磁波；現代社會電器用品大增，籠罩我們的電磁波頻率與種類，應該遠比古代更為繁多，那麼，它究竟會不會對人類造成危害呢？ 　　與一般僅用學理論斷的刊物不同，親身投入抗爭的陳文雄教授，用真實的案例，告

訴你電磁波可能會對人們產生的可怕影響。 　　一條高壓電線，改變了陳文雄教授的退休生活；或許這本《來自空中的殺手：別讓電磁波謀殺你的健康》，也能讓你對現代生活的潛藏危機，有更深一層的體認。 　　  

都是愛迪生惹的禍：光害

為了解決田尾 真 柏 教學的問題，作者林憲德、趙又嬋 這樣論述：

　　啟動零光害生活革命，省電減碳、救生態、救健康！ 　　昔日愛迪生點亮第一盞電燈的偉大發明，不料竟淪落為今天人類破壞環境的光害元兇！ ．過多又超亮的粗暴照明，引發失眠、頭痛、致癌危機．不斷複製的城市光廊成為揮霍用電、地球暖化的兇手．光害讓夜行動物及昆蟲難以繁衍，造成生態失衡加速進行．每天有數不清的飛鳥迷航，撞死在發亮的建築物上．幾近15億人無法欣賞星空之美，天文台更被迫搬家 　　(一).國內第一本光害效應科普書：作者將多年觀察光害的心得首次完全整披露，以世界眼光在地關懷，將厚實嚴謹的研究結果為基礎，以親切易讀的圖文引證歷歷地指出：光害問題的嚴重性，遠超過想像！。 　　(二).首次完整披露光

害對健康的威脅：沒有正常的日夜，就無健康的身心。夜間過亮的光線會引起失眠、生殖系統過早的老化、增加罹患乳癌與大腸癌的機率，不規則變化的光線還會造成胃腸、心血管疾病、擾亂新陳代謝，增加罹患糖尿病的風險。 　　(三).正視光害影響生態浩劫的環境保育課題。大樓的燈會混淆遷徙中鳥類的方向感，有難以算計的鳥類撞死於燈火通明的建築物上；夜裡的強光會不僅影響夜行昆蟲的辨別方向的能力，還會使依靠夜行昆蟲來傳播花粉的花，因為得不到協助而難以繁衍，結果可能導致某些植物在地球上消失，進而破壞了生態環境。 　　(四).全民落實減碳抗暖化的樂活環保書。據統計，照明的用電量，約占總用電量的20％，而其中絕大多數屬於光害嚴

重的不當照明，時值地球暖化如同癌細胞增生之際，如果從照明下手，至少還有20％的節能空間，而且光是全台改用更省電的照明系統，就相當於半座核電廠的發電量。 　　(五).一本推廣綠色照明設計的教育實用書。光害問題突顯了照明專業教育的問題，亦即許多建築師、照明工程師與景觀設計者對照明品質的認知嚴重不足，如果照明設計者、燈具製造者、消費者，甚至政府教育的配合，對於綠色照明有基本認識的話，就能讓光害問題從根本解決。 讀者群分析 (一).對健康風險有高度意識的養生樂活族(二).深受光害困擾、想節能省錢的精打細算族(三).有魄力、有遠見的公部門執行者及中小企業主(四).不斷吸取科學環保新知的師生及社團(五).

訴求抗暖化減碳的環保志工及團體(六).照明產品製造者及照明燈具供應業者(七).熱衷天文觀星、愛好大自然的朋友 　　作者林憲德教授為台灣綠建築研究及推廣先鋒，於書中援引國內外第一手資料與案例，將「光」對於人類、生態及環境造成的傷害，以科學方法加以論證，點醒你我對於「光」的錯誤認知，包括「越亮才越安全」、「亮光代表文明」、「省電燈泡才省錢」等等常見的迷思。從現在起，關掉不需要與不應該亮的光，才能降低健康風險、挽救生態、減緩地球暖化。 　　這是一本健康養生族的求生手冊，精打細算族的省電燈具選購指南，各行各業落實節能減碳的實用書，有遠見的公部門執行者必讀的光害防制指引，新一代綠色照明設計師的充電秘笈…

…，期許以種種相乘力量打造零光害的生活革命，讓繁星夜空重現每個角落。 作者簡介 林憲德 　　日本東京大學建築工學博士；現任成功大學建築系教授；對於建築省能、綠色建築的研究與推廣不遺餘力，更致力於城鄉生態的研究，並且研究成果多已落實於國內建築相關法令，如綠建築九大指標等；是位兼具科技及人文素養之建築學者。 趙又嬋 　　成功大學建築系博士；研究專長為綠建築、都市光環境、建築物內裝生命週期。

休閒攀樹之課程設計與學習成效之研究：以臺灣北部某小學為例

為了解決田尾 真 柏 教學的問題，作者蕭妘羽 這樣論述：

本研究以108學年寒假育樂營，8位學生及研究者實施以休閒攀樹融入課程，探討教師以UbD課程設計格式為休閒攀樹設計課程，課程設計由研究者自編教學內容，以休閒攀樹融入課程，編製以學生為學習主體，以十二年國民基本教育課程綱要國民小學階段自然領域，及課程融入環境教育與戶外教育為學習重點，以實際進行休閒攀樹作為課程學習的實踐，透過「前導研究、修正、實施研究、觀察、記錄、再修正」之循環，進行行動研究，探討設計、實施、問題因應與學生的學習歷程。 休閒攀樹課程設計、實施及問題因應結果發現休閒攀樹在小學實施具備可行性，UbD 教案格式適用於為攀樹設計課程，課程設計可以依據學生的興趣和經驗不斷地改變與

重組，攀樹活動為直接經驗有助於提升學習成效。學生學習的歷程不單只有在教室才能發生也能在戶外學習場域發生，學習的環境與學習的道具均能使教師和學生的行為產生變化，學生的學習應從經驗獲得抽象的知識結構及課堂活動與人、環境互動中獲得知識。學習場域「事件」的發生可創造學生解決問題的能力，教師提問之核心問題有利學生理解學習，教師的教學姿態同時也影響學生追求知識的動力。 學生學習歷程發現，攀樹攀爬得越好越能與他人分享他的經驗，更能展現自信心，克服對於高度的恐懼並能投入學習。休閒攀樹課程對學生來說是具有吸引力的，使學生透過自己與他人的經驗學習獲得高層次的知識。核心問題使得師生共同討論產生漣漪，方得學

生如交響樂一般的回應，教師應更重視學生間的互動，開啟學生的學習熱忱不會從學習中逃走，進而更深化學習。