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刺蝟女孩：為什麼痛的是我?
為了解決療癒煉金坊ptt 的問題，作者張閔筑 這樣論述：
「我愛妳」這句話，有多少魔力？ 讓女孩願意獻出一切…… 繼《別再叫我加油，好嗎？》 —暗黑療癒系作家 張閔筑，再次直觸議題！— 「那時她還不知道，自己將有一部分遺落在那個房間。」——詩人 徐珮芬 將全部的自己，交付於名為戀愛的賭注。 為什麼沒人說過？ 偶像劇的夢幻愛情進入現實，竟是傷痕累累…… ※※※小心！本書不含粉紅泡泡！只有赤裸愛情真相※※※ 平凡如其外表的女大學生李翊姍，曾經也是嚮往愛情的單純女孩。經歷了第一次的愛與性，來不及體驗歡愉，痛苦隨之而來。到底要多愛，才能交出全部？往前踏一步，連自尊都可以捨棄嗎？ ▍我以為，我們之間
是愛。 ▍如果不是，那體液和汗水交織出了什麼？ 「……李翊姍是個騷貨。」 「……李翊姍很easy。很好上。」 「……我才花三周的時間，就把李翊姍搞上床了，是不是很屌？」——我想到「那個人」可能會跟朋友這樣描述我，腦袋便轟轟作響。 渴望愛的人，究竟做錯了什麼？ 能不能，按下刪除鍵，讓這一切就此消失。 ▍多數時候，我們抓不準的， ▍不是身體的距離，是情感的界線。 若這不過是場一夜情，為什麼會痛苦？覺得恐懼？難道一切真的是自作自受嗎？無法言說的痛苦，該放置到哪呢？——我擔心「那個人」會四處張揚我們之間的事情。 把心攤開，是不是同時也得把身體攤開？
被傷了心，是否只要身體假裝無所謂，就不會痛苦了？ 是不是，不再渴望愛與被愛， 就不會害怕寂寞，也就不會被傷害了？ ▍唯有徹底宣洩痛苦， ▍才能從中痊癒。 ［我是想要幸福的撒旦／我是想要和平的路西法／我是想要保持童真的妓女／我是想立牌坊的婊子／我是想要殺人的醫生／我是想要引爆核彈的諾貝爾和平獎得主］——我可以刨掉爛掉的梨子、切下瘀傷的蓮霧，卻沒辦法切除「壞掉的自己」。 若說人人生而平等，那為什麼在愛情裡，我始終是賤民？ 什麼是愛？ 我真的有資格被好好對待嗎？ 本書特色 ──寫給每一位刺蝟女孩，妳的傷痛，有人懂。 ◎親愛的，不原諒傷害妳的人，
並不是罪惡。 →這是一本小說，書寫了妳可能不知道的愛之樣貌，書中融入心理學理論，在黑暗中宛如一道光，微弱但堅定地指出復原之路。 ◎致，每道逐漸癒合的傷痕，妳有能力拯救自己。 →站在青少女的第一手視角，解讀大人不懂的愛情小心思。 【15～29歲青少年55%為情所困】～主計總處2016年調查 【17歲以下青少年自殺原因，高達82.8％因「感情或人際關係因素」導致】～台北市衛生局2014年統計 「如果，在尋找愛與療傷的過程中太過難熬，希望這本書能讓妳稍微舒緩疼痛、度過那些寂寞難耐的夜晚。」——張閔筑 震撼推薦 王曉丹 政治大學法學院教授 徐珮芬 詩人 留佩萱
美國心理諮商師 蔡皓曦 文字創作者
癌症患者煉習旋轉功的經驗歷程之敘事研究
為了解決療癒煉金坊ptt 的問題，作者李亞芳 這樣論述：
本研究目的欲瞭解與探討癌症患者煉習旋轉功後的身體、心理、靈性及人際社會支持的經驗歷程。 回顧國內對於癌症與旋轉功之相關研究，癌症的研究繁多，但旋轉功的研究主題少，這顯示癌症與旋轉功仍然是一個少數、可努力的學術研究領域。 本研究採用質性研究中的敘事研究方法，參與者的條件選擇為立意選樣，訪談有規律煉功經驗兩年以上的癌症患者三人。以「整體－內容」呈現其生命經驗，再以「類別－內容」分析煉習旋轉功後的影響經驗。 根據研究所獲得的發現有：一、煉功活化身體，增進健康的生理知覺、流汗的轉變顯現出療癒訊息，煉習旋轉功成為維護健康的行動。二、面對死亡威脅，轉向更用心自我照顧、促發個人的自我覺察力，轉變
個性，學習心身放鬆、平衡壓力，聆聽自我內在真實的需求。三、信念的蛻變，內在精神的轉化，使旋轉功煉習成為心靈的支持力量、內在長出真實面對生死的力量，學習珍惜生命。四、轉變相處訣竅，降低負向傷害，找回家人關係中愛的主軸、夥伴的支持，激發出生命的影響力、團體具有安心的力量，癌症患者在協會裏找到歸屬感。 研究者主要關懷核心，是癌症患者的生命要如何轉化，本研究期待透過瞭解與探討煉習旋轉功的經驗歷程，能帶給很多仍在為生命奮鬥的癌症患者新的方向，以及對旋轉功有興趣的人作為參考。