突然覺得很熱的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和賴盈達的 好聲音診療室:在「只聞其聲便知其人」的自媒體時代,讓好聲音為你打造完美形象都 可以從中找到所需的評價。
另外網站【景點】想被毛茸茸的小熊們療癒嗎?那就來台中外埔 ...也說明:第一棟建築物很特殊,是綠色建築喔!雖然上面寫著室內溫度偏高,但海苔醬覺得體感溫度還可以接受,不會真的很熱。一進到館內,就有很多站立的「大熊」 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和和平國際所出版 。
國立政治大學 傳播學院傳播碩士學位學程 劉昌德所指導 林沛茹的 以媒介化觀點分析疫情下的線上演唱會 (2021),提出突然覺得很熱關鍵因素是什麼,來自於線上演唱會、媒介化、新冠肺炎、主動轉化。
而第二篇論文高雄醫學大學 高齡長期照護碩士學位學程 姚卿騰所指導 廖淑英的 探討居家護理個案對安樂死的態度及影響因素之研究 (2020),提出因為有 居家護理、長期失能、安樂死、善終的重點而找出了 突然覺得很熱的解答。
最後網站心光彩虹- 今天出門之後,突然覺得今日的天氣很舒服 ...則補充:今天出門之後,突然覺得今日的天氣很舒服,不會熱和悶又有風,感覺很適合去海邊或是河邊走走,所以我就到河邊去吹吹風散散步,感受這樣舒服的天氣 大家有時也能出去 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決突然覺得很熱 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
突然覺得很熱進入發燒排行的影片
近來「縮表」議題不斷出現
各方都在關注美國聯準會Fed何時會開始實施縮表
在每次會議後股市也會因Fed鴿派或鷹派言論而動盪
其實縮表這個議題在2017年就有了
原本預計在2022年結束
但去年突然來個新冠肺炎
讓全球經濟下跌,縮表也不得不暫停
如今市場已經被很多人覺得過熱
縮表議題不斷浮出
究竟縮表後,對於整個經濟有什麼影響呢?
以媒介化觀點分析疫情下的線上演唱會
為了解決突然覺得很熱 的問題,作者林沛茹 這樣論述:
線上演唱會在2020年因新冠肺炎的疫情影響,受到音樂產業的重視而快速發展。在此社會環境的脈絡下,本研究透過Schulz所提出的媒介四個關鍵角色為研究架構,探討線上演唱會的發展及媒介化現象,另一方面,也針對線上演唱會相關的數位科技、如何衝擊演唱會產業的問題進行討論。本研究使用深度訪談法與論述分析法來搜集資料:前者訪問具有線上演唱會觀看經驗的7位消費者,以及曾參與製作線上演唱會的5位生產者;而後者則針對在新冠疫情期間內、符合研究條件之十場演唱會進行論述分析,並透過截圖紀錄的方式,觀察其中參與者間的互動以進行質性分析。研究結果發現,消費者以過去參與實體演唱會的經驗,轉化為對於線上演唱會的期待,隨後
在體驗線上演唱會的過程感知與實體之間因媒介化所產生的差異,進而透過再媒介化的方式或其他方式來增加體驗的沉浸感;而生產者則以線上演唱會作為實體演唱會在疫情期間的替代,但因科技符擔性與環境改變的影響,生產者主動對演唱會的形式進行延伸轉化。是以,本研究認為,科技與社會環境只是提供行為人對於媒介物轉變的驅動力,而行為人的自由意志才是在整個脈絡下推進演唱會形式轉變的重要關鍵因素。
好聲音診療室:在「只聞其聲便知其人」的自媒體時代,讓好聲音為你打造完美形象
為了解決突然覺得很熱 的問題,作者賴盈達 這樣論述:
●聲音保養不是歌手的專利!舉凡主播、專業口譯、老師、Podcaster等自媒體工作者、業務、客服、電訪人員……這些高度仰賴聲音的行業,都需注意嗓音保養! ●音聲醫學專業醫師親授嗓音保養治療知識,從此遠離沙啞失聲惡夢! 聲音對形象的影響與外貌一樣重要,而善用聲音的前提是要有「好聲音」! 打造「好聲音」,從聲帶健康開始,從聲帶構造到最先進的治療方式,讀這一本就夠! 你是否因以下嗓音問題而感到困擾呢? →想開始說話時發不出聲音 →說話時間一長就開始覺得聲音越來越沒力 →感冒過後聲音一直處於沙啞狀態 →目前嗓音跟原本的音高好像不同了 →
說話時聲音好像會顫抖 →唱歌的時候喉嚨覺得很不適 →喉嚨好像有很緊、被掐住的感覺 →講話到一半聲音突然不見 →一到晚上喉嚨就很難發聲 如果有以上任何一個症狀,你就可能有「音聲障礙」問題! 本書特色 ■✓透過多位知名藝人的案例,一窺造成嗓音異常的各種病因 造成嗓音異常的可能原因有百百種,透過這些知名案例和賴醫師的解說,快速秒懂聲帶構造與造成聲帶無法正常運作的各種原因,以及對應的治療方式又有哪些。 ■✓醫師、語言治療師、女高音,一同傳授嗓音保養祕技 嗓音的維護要靠積極保養!讓專業醫師、語言治療師、女高音傳授聲帶自我檢測及保養鍛鍊祕技,學會「賴醫師聲帶自我檢
測一招」、「傳統中醫保養一招」、「語言治療運動三項」、「優美女聲暖聲五步驟」,一同打造好聲音! ■✓專訪各行各業專家,分享嗓音對工作的影響 除了職業歌手,主播、配音員、口譯人員、老師、Podcaster等眾多行業都須仰賴嗓音工作,最怕嗓音突然出狀況!賴醫師親自專訪各領域專家,一探各行業的嗓音使用常態,以及眾專家為維持好嗓音,分別都有哪些小訣竅。 ■✓破除嗓音迷思,帶你了解重塑美聲的尖端治療 對聲帶常見疾病有疑問、不確定特定治療方式是否適合自己?本書除了介紹光纖雷射、可調式聲帶植入物、聲帶注射等治療方式,更詳細解答常見嗓音問題,破除普遍的偏方與治療迷思,帶你少走彎路,找到最
有效的嗓音治療方法! 喉科名家盛讚推薦 美國喉科暨氣管食道醫學會理事長/美國威斯康辛大學麥迪遜分校喉科教授——Seth H. Dailey 「在您面前的這本書,是賴醫師的心血結晶,展現了他在喉科方面的精力和熱情,以及對回答難題和帶領團隊實現目標的那種永無止境的奉獻精神。」 京都府立医科大学 耳鼻咽喉科・頭頸部外科学教授——平野 滋 「嗓音發聲的機制以及嗓音問題的原理相當複雜,相關領域專家還是不多,而賴醫師在嗓音領域有世界級的專家水準。我相信這本書除了對普羅大眾,對於嗓音專業使用者也能提供非常多實用的資訊。」
探討居家護理個案對安樂死的態度及影響因素之研究
為了解決突然覺得很熱 的問題,作者廖淑英 這樣論述:
中文摘要本研究是國內少見以居家護理長期失能個案為研究訪談對象,進行對安樂死的態度及相關影響因素的質性研究。本研究採用深度訪談的質性研究,針對10位受訪者進以半結構式問卷訪談,依問卷內容對受訪者進行深度訪談。本研究希望藉由質性研究的深度訪談,探討居家護理個案對安樂死的態度及影響因素。研究結果如下:受訪者失能的情況,是需要依賴家屬的照顧,認為自己是負擔。受訪者全部一致的認為盡量不造成家屬的負擔,減輕家屬對其的照顧與支持。受訪者在訪談中顯示出其對於現在的體力,因年紀增長、失能的時間漸長及長期臥床出現的合併症,均顯示受訪者對於自身的健康維持很注重,希望盡量不要去住院,造成家屬上班請假的困擾和經濟上的
負擔。受訪者在訪談中顯現對善終一致的看法,都認為不要拖、自然死亡、壽終正寢、沒有病痛、睡覺中靜靜地走及心臟病發作突然的死亡,都是一種好的死亡方式常的事。最不希望的死亡方式是有病痛、拖太久、身上有壓瘡的傷口、意識不清癱在床上及放置氣切套管維持生命。本研究指的安樂死是指協助死亡,受訪者均表示是一種好的死亡方式,也希望其可以合法、不要被濫用及雖然認同使用者付費,但仍希望安樂死的費用,在經濟上可以負擔或政府、健保可以分擔其費用。受訪者在訪談中表示,在身體有極大的痛苦或要依賴醫療儀器、經濟有問題,安樂死已經合法、覺得人生沒有意義了或造成家人的負擔等等條件下,才會選擇安樂死為自己的死亡方式。建議:一、未來
研究可將居家護理的醫護人員、家屬納入研究對象,了解其對安樂死的態度及相關影響因素,做為未來研究及安樂死立法方向。二、鼓勵長期失能者平常有機會可以與家人從討論善終的想法開始,進而討論安樂死的議題,進而分享於親朋好友和鄰里社區之間。若能廣泛推廣安樂死議題討論,有助於國人以正向及開放的態度,面對於安樂死的議題討論。三、建議政府,希望安樂死的概念也可納入生死倫理教育。
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新竹一位46歲的王小姐,最近半年來月經量明顯減少,甚至出現一個月都沒來的情況,而且時不時會突然心悸,就算開冷氣還是覺得很熱、不好入睡,白天覺得 ... 於 www.tyh.com.tw -
#8.肩頸痠痛?小心可能是中了「陰暑」!醫師教你幾招解暑秘訣!
陰暑的症狀不像陽暑那樣劇烈到快要致命的程度,往往是會覺得全身微微地發熱但無汗,覺得胸悶而有氣短現象,感覺昏昏沉沉、非常疲倦及身體有沈重感,特別是兩邊肩頸痠痛得很 ... 於 www.marieclaire.com.tw -
#9.過度換氣胸悶心悸喘不過氣呼吸困難頭暈恐慌焦慮手腳痲
張先生自己這麼描述:一開始只覺得胸口有些悶悶的,呼吸好像不是很順暢,要用力才能夠吸到空氣,我還刻意的深呼吸好幾次,結果沒想到不但沒有用,還變得更糟糕,臉部突然像 ... 於 tanss.org.tw -
#10.過了40歲出現無端發熱、心悸、焦慮?原來是更年期已經來到
突然 間,我感到酷熱難耐、渾身是汗而且不舒服。我越熱,就越煩躁。最後,我轉身問我先生:「這裡是不是很熱?」他回答:「不會。 於 lifestyle.heho.com.tw -
#11.疲勞、燥熱流汗,可能是甲狀腺異常!易和更年期混淆
體重減輕 □ 變得比較怕熱 □ 多汗 □ 心跳加速 □ 心悸 □ 經常覺得煩躁 □ 容易腹瀉 □ 生理期量少 □ 生理期間隔變長 □ 肝功能異常 □ 膽固醇值 ... 於 www.fiftyplus.com.tw -
#12.能自處,也能跟別人好好相處: 成熟大人該有的33個心理習慣
而且,如果看別人過得好會覺得吃味,那為什麼還要一直看呢? ... 但如果你想要更快樂,卻用「代糖」鼓勵自己──看起來朋友圈很熱絡,每天獲得一堆讚,但你所付出的精神, ... 於 books.google.com.tw -
#13.遇見妳所遇見的人 - 第 109 頁 - Google 圖書結果
今天很熱,烈陽照得整座操場幾乎冒煙,我站在煎鍋旁邊早已滿身大汗, ... 慢靠近彼此、曾經快要修復破裂的母女關係,現在又被突然地拉開距所以這種失落感才顯得這麼濃厚。 於 books.google.com.tw -
#14.突然比以前怕热
32岁男网友:“我最近总是怕热多汗,疲乏无力,皮肤也感觉很潮湿。我们很多人都有夏天热得心情烦躁的时候,甚至睡觉都睡不好,每天很累很困乏,啥也不想干 ... 於 www.toutiao.com -
#15.經期前後身體發熱好困擾…
我本身超級怕熱!!! 恨不得住在四季都是秋天的國家… 古代人什麼避暑山莊真的很有存在的必要耶!!! 而且有時後經期前後身體發燙的超可怕我覺得自己都要燒 ... 於 www.havemary.com -
#16.天熱了,提醒您多關心家中的長輩
每年6月起,台灣邁入燋金爍石的炎熱夏季,氣溫動不動飆昇,是中暑熱衰竭等熱傷害病患到急診就醫的高峰期。我們要提醒大家,有些老年人因有慢性病或心血管疾病,而導致 ... 於 www.hpa.gov.tw -
#17.用木雕與工藝,重新愛上自然——孟耿如 - La Vie
但小時侯的她,從來沒有特別設下長大要辦個展這個目標,只是在家裡當興趣畫著畫著覺得很療癒,突然有一天,就獲得一個和其他藝術家辦聯展的機會,出展 ... 於 www.wowlavie.com -
#18.頭痛、食慾不佳,是感冒還是中暑? @ 大家健康部落格
【大家健康2007.07 文/施沛琳】 40歲出頭的修達向醫師敘述:「最近很奇怪,感覺全身無力、頭痛、想吐,沒什麼胃口,且身體熱熱的,好像發燒, ... 於 jtfhealth.pixnet.net -
#19.超負荷訓練所造成的後燃效應,將會帶給身體什麼樣的狀況?
你是否有在夏天來臨時到健身房運動後,在睡前身體熱到睡不著的經驗呢? ... 之後的睡眠基本上就會很穩定,如果一開始睡得不好,之後睡的再久都會覺得 ... 於 www.sportsplanetmag.com -
#20.身体突然觉得很热,出汗,得的是什么病?紧急
身体突然觉得很热,出汗,得的是什么病?紧急 ...展开 ...收起. 如题目,问题一: 年龄:55性别:女季节:不分季节,冬天也会有症状:每天有好几次,身体突然觉得很 ... 於 zhidao.baidu.com -
#21.工地吊臂倒砸電桿冒火光!千戶瞬間停電
突然 的巨響,路上行人騎士全都嚇傻,附近店家也跑出來,抬頭一看吊臂 ... 記者:「(現在覺得很熱齁),很熱啊對啊,(沒有冷氣可能過不下去),哈哈沒有 ... 於 www.msn.com -
#22.【膽鹼型蕁麻疹-熱過敏】澄觀中醫盧彥芝醫師
阮先生最近只要情緒緊張或遇到熱的環境, 甚至是喝個湯阮先生最近只要情緒緊張或遇到熱的環境, 甚至是喝個湯一旦身體溫增加,全身就會有針刺感很不舒服, 因而前來找 ... 於 www.zhenguan.com.tw -
#23.更年期身體突然一陣熱?6招教你如何改善更年期「熱潮紅
1、白天和睡覺前洗個冷水澡。 · 2、穿輕便的衣服或穿多層衣服,以便當熱潮襲來時可以將其脫下。 · 3、保持室溫低,打開窗戶並使用風扇或空調使房間中的空氣 ... 於 gankong.com -
#24.《明鏡月刊》第84期: 中央經濟會議 李克強佔上風 - Google 圖書結果
四五運動突然想到拍照片今天我談談我多年從事新聞攝影的感受。歡迎大家隨時提出問題、隨時打斷,咱們就是交流嘛。攝影現在在國內很熱──全世界都沒有中國這麼熱。 於 books.google.com.tw -
#25.身体突然发热是什么原因. 身体总不发烧,反而更容易生大病是 ...
总觉得全身都很热. 提醒中暑正確5步驟「涼脫散補送」,刮痧雖然也有散熱作用, 但是「太慢了」. 而他也提醒,在很熱的環境下或是大量流汗、感覺快脫水 ... 於 jeoja.rdvproducts.fr -
#26.天越熱身體越累?靠這9招.擺脫夏日疲勞症候群
健身愛好者一定會知道的「高蛋白飲食」,這樣的飲食方法,有助於增肌減脂,還能控制血糖,而有夏天症候群的朋友也很適用!適量補充高蛋白飲食:豆類、魚類 ... 於 blog.worldgymtaiwan.com -
#27.熱潮紅怎麼辦?更年期熱潮紅如何改善?5大原因一次看懂
不要說只有更年期女性才會有,很多女生在月經來之前,也曾經歷過睡覺時突然全身發熱盜汗的不適,這也屬於熱潮紅。其他像是大病、久病、虛弱體質,還有吃熱 ... 於 blog.tianyiai.tw -
#28.【酷熱難耐】為何有些人特別怕熱?了解怕熱體質的4個成因
但有時候明明氣溫不高,卻還是覺得熱得受不了是怎麼一回事? ... 突然感覺異常的熱或多汗,可能是人體正處於焦慮或大量壓力下的症狀。 於 healthconcept.io -
#29.冷氣房保養術,不再忽冷忽熱- 專業諮詢
經常進出冷氣房,忽冷忽熱,容易中暑或感冒。 中醫典籍提到,身體在很熱的情況下突然進入冷氣房或對著電風扇猛吹,或在大汗的狀態下沖冷水澡,或吃太多冰品,瞬間低溫 ... 於 tdhb.sfworldwide.com -
#30.【得了怪病?】午後潮熱滿臉通紅-譚莉英美女中醫-健康-生活
一天,接到Lynn的電話求助,表示想盡快幫她掛號,遂安排她預約到診。 ... 於 www.etnet.com.hk -
#31.很熱怎麼辦- 中斷投保很麻煩! 退休健保怎麼「辦」? 銀髮族就次 ...
如果鼻子呼出的氣很熱,可能是因爲發燒引起的體內熱導致呼出的氣燒,也有可能是 ... 還是覺得忍下就過了,朋友們,這面對來勢洶洶的熱浪,要如何做,才能避免這些熱 ... 於 xiyog.pgwin33.com -
#32.卻會莫名燥熱、晚上盜汗!4大原因告訴你為何「熱潮紅」會找 ...
身體會出現熱潮紅,很大的因素是與卵巢早衰有關聯,同是因為雌激素的分泌不足,導致你常常沒緣由的覺得熱、晚上睡覺還會出現盜汗,如果你還沒40歲就碰到 ... 於 woman.tvbs.com.tw -
#33.溫差大,忽熱忽冷,「頭痛」比例增加!
因為夾濕邪所以頭身疼痛伴有沉重感;濕氣滲入脾胃,使脾胃氣機升降失常,引起腸胃不適,出現腹痛吐瀉,胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀,寒濕會反映在舌苔上,所以照 ... 於 www.chengping.com.tw -
#34.熱到非常不舒服?醫師:12個症狀都是身體受不了表現 - 元氣網
葉哲廷醫師說明,發燒、噁心、嘔吐、腹瀉、大量流汗、倦怠、無力、頭暈、頭痛、喘、血壓降低、肌肉痙攣等,是熱傷害可能出現的不適症狀。如果出現熱傷害的 ... 於 health.udn.com -
#35.「妳好像吃太多了!」的8種警號
如果妳吃了太多食物,身體的消化系統負擔會更大,妳會覺得更熱。如果你妳了辛辣食物也有同樣的效果。所以,如果妳在吃飯的時候覺得一身冷汗的話,妳可能熱 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#36.過敏、流鼻水!中醫私房5招擊退冷氣病
冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方,引起血管神經不自主的收縮,所引起的一連串不舒服的症狀, 輕微的冷氣病可能只是人覺得精神不濟、體溫 ... 於 mingtangclinics.com -
#37.天氣不熱卻狂流汗中醫揭4部位異常出汗要注意
翰醫堂中醫診所提到,如果天氣很熱或是持續運動,導致身體全身是汗,屬於正常現象,但若出現異常出汗狀況時,就需格外注意,而且出汗位置能看出身體出 ... 於 www.chinatimes.com -
#38.不明熱 - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題
由於身熱在醫學上不是主要的疾病症狀,通常必須伴隨其他現象。 ... 您好,我自從九月底感冒了一週後,就一直反覆發熱,也會突然覺得很冷,發燒時會心悸、胸悶、肌肉 ... 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#39.最容易「熱感冒」!這個動作3分鐘:補腎氣降虛火,把身體濁氣 ...
特別是長期待在冷氣房,平時工作緊張壓力大,以及在室外高溫和室內冷氣頻繁切換的人,很容易出現發燒、汗少、大便乾燥、喉嚨痛、流黃鼻涕或黃痰、舌頭紅、 ... 於 www.businesstoday.com.tw -
#40.【MARKS&WEB曬後保濕凝膠】開箱評價|塗太多反而會冷的 ...
圖片來源:Roomie 我最近真的覺得很開心地入手了一樣東西,那就是. ... 我塗抹了大約10秒後,想要再在脖子上加塗一些凝膠時,突然覺得「嗯,好冷! 於 good.icook.tw -
#41.天氣涼了仍然衣服濕一片?異常出汗是警訊3種情況要特別注意
天氣熱的時候,容易流汗很正常,但如果身處冷氣房、心情平穩或在陰涼天氣中卻仍汗如雨下,那表示身體可能出了問題。 於 www.commonhealth.com.tw -
#42.讓人崩潰的『熱過敏』,是『物理性慢性蕁麻疹』的一種!
明明只是搬個重物、跑跳一下、洗個熱水澡、甚至只是因為天氣比較熱、多流了一些汗,突然整個身體就發熱起來。一熱起來,臉上、胸口、脖子、甚至頭皮, ... 於 www.fruitenzy.com -
#43.明明气温不高,却觉得异常炎热,你身体到底是出了什么事?
许多原因都有可能造成怕热、体感异常热或排汗变多的现象,像是荷尔蒙改变、药物和健康问题等都是可能因素,不过我们都知道,如果突然进入较热的环境, ... 於 www.sohu.com -
#44.公司如密室卻嚴禁開冷氣?原來是主管自私決定事主嬲到 ...
突然覺得 我們公司的28度冷氣很涼了...」 .「爛公司,我公司都開19度吹,冷到穿外套喝熱茶」 .「辦公室基本沒通風就是 ... 於 www.hk01.com -
#45.發燒怎麼辦?8個方法讓你快速退燒,若有這10個症狀則要儘 ...
儘管發燒的時候會攘人覺得很痛苦,但它其實也可以被視為身體康復的一個 ... Pane 說,如果你很熱,脫掉多餘的被子和衣服,這樣身體的溫度就可以散發 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#46.Love Storm戀愛風暴 (上) - Google 圖書結果
視線對上時,Rain感覺到的不只是臉頰熱而已,根本已經是全身都熱起來了啊!連手臂也泛紅了,所以他才會突然閃避目光看別的方向,總覺得突然無法面對這種緊迫盯人的眼神啊! 於 books.google.com.tw -
#47.突然頭暈還肌肉無力?網友熱議一定要注意的夏日6大脫水跡象
就有名舞者在個人粉專發文提到自己在比賽時因太過激烈導致「身體脫水很不舒服」、「頭暈目眩」等狀況,還說道「在現場猛灌電解水」,點出身體脫水時也可 ... 於 www.foodnext.net -
#48.顏面發熱泛紅﹙下﹚ | 健康資訊 - 耕莘醫院
虛熱證的人,以兩顴紅赤為特點,還會兼有突然發熱的感覺從軀幹傳遞到臉部的潮熱、口乾咽燥、手腳心與心窩熱而且煩躁,或盜汗等症狀。 於 www.cth.org.tw -
#49.金門日報全球資訊網忽冷忽熱
作者: 金鼎四○二王昱淞。 ... 這幾天的天氣忽冷忽熱的,所以有的時候我會突然覺得很熱又突然覺得很冷。每一次上完體育課以後,我們常滿頭大汗,等到放學時,爸媽騎摩托車載 ... 於 www.kmdn.gov.tw -
#50.112年超級犯規!國文高分關鍵的七堂課看這本就夠了[初考地方五等]
義手一靠近就覺得很熱。 ... 形容鄭魯等人的權勢如日中天,赤燄讓人覺得好像會燙手一樣,若是想順利推展政令, ... 過怕了朝秦暮楚、四處飄蕩的日子,突然好想有個家。 於 books.google.com.tw -
#51.妻奴~情狩之二: 禾馬文化紅櫻桃系列663 - Google 圖書結果
「妳穿這樣,我抱起來很熱。 ... 她覺得自己比較像被剝殼的紅蝦子,這樣子會性感嗎?碧宇哥喜歡嗎? ... 金寶貝突然對自己的身材在意了起來,雙手在胸前遮遮掩掩。 於 books.google.com.tw -
#52.事情不順利,就想重新來過⋯⋯40 歲的離職體悟:會一直焦慮
我覺得這個說詞,比「我想要賺很多錢」聽起來高雅,但老師的表情突然變得很嚴肅。 「如果突然間利慾薰心,想要賺很多錢,你會毀了自己。」 「咦?」 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#53.「自律神經失調」找上門了嗎?快來自我觀察!
覺得 心跳很快或很用力、胸悶、心悸、胸痛,常被診斷為心律不整、二尖瓣脫垂。 □9. 老覺得呼吸不順暢或呼吸 ... 有時候會突然感覺很熱,出現類似更年症狀的潮紅。 於 www.ch.com.tw -
#54.身體莫名發熱可能是太焦慮了
這被稱為“心因性發熱”,表現為心煩意亂、口乾舌燥,總覺得身體很熱,需要到外面走走才能舒適些。 這種體溫上升有時很難降下來,還可能伴隨失眠等 ... 於 www.soundofhope.org -
#55.天熱身體卻常發冷,小心是這5種疾病徵兆
血管疾病感覺手腳冰冷,很可能是發生血管疾病,導致流到手與腿的血流受到 ... 來說,會覺得太低了,所以身體週邊的血管會收縮,造成手腳冰冷嘴唇發 ... 於 n.yam.com -
#56.【2023台北室內景點】下雨天能去哪?15大雨備活動推薦
台北是一個算是多雨的城市,冬天總是陰雨綿綿,夏天外面很熱還有午後對流雨,下雨天 ... 台北市區擁有多家的桌遊店,部分店家還會附贈飲料無限暢飲,突然遇到下大雨, ... 於 www.klook.com -
#57.睡醒總是一身濕夜間盜汗的五種原因小心癌症找上你
『是不是房間太熱呢?』 『不會啊!我睡覺有開冷氣耶…明明睡前都還好,睡著之後就會發熱流汗醒過來,很痛苦呢!』 先別窮緊張,首先調整睡前狀況及 ... 於 www.salus.com.tw -
#58.熱到厭世!不只中暑、熱衰竭熱傷害最嚴重縣市在這
嘔吐完,他一身冷汗地跌坐在路邊石椅上,最後因為劇烈腹痛而就醫,「我真的嚇到,因為他從來不曾這樣,那時候覺得他怎麼忽然變了一個人?」何安妘說。 前 ... 於 www.cw.com.tw -
#59.笑話大全,不好笑絕不放上來! - 橘子亂說話
這邊只會放我覺得特別好笑或是很冷的笑話,基本上都是網路上或聽朋友說來的, ... 一個阿嬤突然上前搭訕說「帥哥,你超會搭耶」 ... 老鷹很熱叫什麼? 於 wayne265265.pixnet.net -
#60.手心灼熱的原因
《內外傷辨惑論》卷上:「內傷及勞役飲食不節,病手心熱,手背不熱;外傷風寒則 ... 多摸兩秒鐘,這說明多有炎症;另一種是虛火,也就是再握時反而覺得不是很熱了,可 ... 於 cht.a-hospital.com -
#61.熱疾病如何發生
熱損失. 熱疾病. 汗液蒸發. 從皮膚表面散熱到環境之中. 流汗. 熱疾病如何形成 ... 即使不覺得熱,也請查看室內溫度。 ... 若天氣突然轉熱,請僅短暫的低強度運動,. 於 www.wbgt.env.go.jp -
#62.小心寶寶「熱」過頭!3種過熱症狀,爸媽要注意
夏天到了,長時間在高溫的環境下,很容易體溫過高而有夏季熱、熱衰竭或中暑情形,詹金淦醫師說,這三者只是程度上的不同,簡單來說,嚴重程度是夏季熱<熱 ... 於 www.mababy.com -
#63.身體突然發熱的原因和症狀,PTT - 醫院診所網路醫療資訊站
身體突然發熱的原因和症狀,在PTT、DCARD、YOUTUBE和早安健康這樣回答,找身體突然發熱在 ... 只是覺得突然感覺背後有一股熱氣而已, 而且很熱, 整個背都暖起來, 於 hospice.mediatagtw.com -
#64.KH STYLE高雄款No.21(2018.06) - Google 圖書結果
苦:高雄的天氣很熱,人情也很熱。 ... 本來在台北工作,月薪都有八九萬,剛來高雄是做兩萬九的工作,但突然發現一件有趣的事實,就是在高雄,買房子不是夢。 於 books.google.com.tw -
#65.發燒別急著吃退燒藥! 分3階段處置才能加速康復
然而,發燒分成發冷期、發熱期及退熱期三個階段: ... 此外,感染到登革熱,在發燒的同時也會頭痛,症狀跟一般感冒很像,需要特別注意鑑別診斷。 延伸閱讀: 於 www.ttvc.com.tw -
#66.孕期容易上火?孕媽咪夏日消暑飲品配方大公開! - 媽媽寶寶
孕期容易覺得口乾舌燥、想喝冷飲、身體發熱,甚至是皮膚容易乾燥搔癢都與 ... 防曬薄外套或帽子,因為讓身體突然曝露於溫差過大的環境也較容易著涼。 於 www.mombaby.com.tw -
#67.身體感覺很熱,但又不發燒,怎麼回事呢?
總感覺很熱,但又不發燒。有時我都覺得熱的很難受。但不知道為什麼。一到天熱就這樣。去中醫院醫生說的從中醫角度來說多由陰虛火旺、心血不足引起。 於 kknews.cc -
#68.中暑有一項最明顯的症狀!牢記正確處理5步驟| - iHealth
在高溫潮濕的環境,我們通常藉由排汗散熱來調節體溫,若流汗也無法有效降低體溫,也就是身體產熱遠遠大於散熱時,就容易出現「熱傷害」,而中暑正是熱傷害 ... 於 www.ihealth.com.tw -
#69.冷氣不冷怎麼辦?5個可能原因及處理方法!
冷氣不冷應該怎麼辦?是否有過以下經驗:平時冷氣開24度就很涼,但是從某天開始,同樣的溫度冷氣不夠冷,甚至後來開到21-22度都還是覺得不涼,開始懷疑冷氣中的冷媒 ... 於 www.komori-aircon.com -
#70.突然感觉身体一阵发热怎么回事
如果患者突然感觉自身身体有一阵发热的情况,常有以下原因:一、生理性 ... 感觉身体发热却不发烧,常见原因如下:1、如果是实热,觉得身体热,而且 ... 於 m.youlai.cn -
#71.夏天身體燥熱怎麼調理?3個改善發熱的方法報你知
夏天身體燥熱怎麼辦?長期待冷氣房辦公,喜歡吃冰品,都會讓身體無法排熱!讓健康管理顧問【天行悅】告訴你夏天身體發熱該怎麼做,幫助你改善身體燥熱, ... 於 www.uranobliss.com -
#72.問有人會突然燥熱嗎超級熱! - 女孩板
大概是從去年底身體會突然很熱很熱,流一堆汗熱到想把衣服脫光光,就算是冬天寒流的時候也一樣會發生,而且比較常在半夜的時候發作,1月的時候稍微有 ... 於 www.dcard.tw -
#73.常覺得全身無力?10徵兆,自我檢測有沒有「慢性疲勞症候群」
你累了嗎?你是否經常莫名覺得全身肌肉無力、喉嚨痛、無法集中精神思考?以上都是慢性疲勞症候群的症狀,上班族要小心應對,這些疲勞感很難因為臥床 ... 於 www.cheers.com.tw -
#74.身体异常出汗大意不得这几种情况或是疾病征兆
如手脚心多汗,且伴有手脚心发热、口咽干燥等,多属阴虚有热,可以用滋 ... 对于中年女性而言,像潮水一样突然而至的出汗更多是意味着更年期的来临。 於 wsjkw.jl.gov.cn -
#75.沒感冒卻發燒?幼兒常見的「夏季熱」
先確認有無感染症狀. 由於嬰幼兒衣物都是由大人協助穿著,「有一種冷叫阿嬤覺得你冷」的狀況很常出現, ... 於 www.parenting.com.tw -
#76.身體冷,加衣服又覺得悶熱?這種畏寒可能是「邪熱」作怪 ...
前文提到,單靠畏寒症狀無法分辨是水毒還是熱毒,那我們應該用什麼標準來衡量呢?其實很簡單,觀察怕冷時會採取什麼行動就知道了。 我們的身體隨時都在 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#77.太熱睡不著嗎?你知道你睡覺會放熱嗎?用對5個方法 ... - 好睡眠
現在全球氣溫異常,寒流來襲就冷到爆,夏天出太陽又熱到受不了,太冷或太熱對睡眠影響非常大。 太熱會很難睡著,覺得很煩悶,冷氣就會開得很強還加電 ... 於 nicetosleep.com -
#78.突然感觉很热_健康同问
突然觉得很热 ;感觉身体突然好热是怎么样回事;有时突然感到很热,身体都发烫了;120ask医生团队为您解答突然感觉很热的健康问题,这里有来自全国各地的数万名医生在10 ... 於 www.120ask.com -
#79.半夜醒來汗流浹背,恐是癌症前兆!醫師揭睡覺「盜汗」3大 ...
流汗:當環境溫度高、悶熱或運動後體溫升高時,大腦跟身體自主協調,透過刺激汗腺排熱汗的方式讓體溫恢復正常的生理調節機制,通常排汗後會覺得身體舒 ... 於 www.storm.mg -
#80.身體出現這10個徵兆代表大病要來了!趕快記住
皮膚莫名變化、呼吸困難、尿頻尿急、體重突然減輕、頭痛、持續發熱. ... 胃潰瘍的疼可能叫飯後痛,在吃飽飯後一個小時左右以後肚子脹痛,覺得不舒服,有的人甚至有點 ... 於 healthylives.tw -
#81.歡迎光臨夢境百貨2:找回不再做夢的人 - Google 圖書結果
當時那個陌生人靠著女子打盹,口水流了她一肩膀,之後還突然醒來便走掉了女子的沉浸 ... 的汗水「話說回來今天真熱喔希望列車通過眩嚇坡的時候會很涼」列車能也覺得很熱 ... 於 books.google.com.tw -
#82.懷孕後期好熱怎麼辦?孕婦抗熱4種小妙招告訴你
媽咪到了懷孕後期(27週以後),身體的變化會非常明顯,除了肚子撐大的速度變快,媽咪是否覺得容易口乾舌燥、身體發熱,甚至感覺皮膚容易乾燥變得粗糙? 於 www.gennies.com -
#83.天熱沖冷水澡、打赤膊消暑?醫曝「5危險行為」嚴重恐心肌梗塞
陰暑主要是由很熱地方突然跑到很冷地方,引起血管神經不自主收縮,所引起一連串不舒服的症狀,所以沒曬太陽也會中暑。 輕微陰暑可能只是覺得精神 ... 於 health.gvm.com.tw -
#84.發燒不必太緊張?
所以發燒可先觀察,但是,「當你覺得怪怪的,就是很好的就醫時機。」如果出現食慾減退、呼吸受阻等失 ... 發燒三階段的症狀發燒分成發冷期、發熱期及退熱期三個階段: 於 www.ttv.com.tw -
#85.夏天太熱!冷氣報修等很久內行人曝1管道超快 - 東森新聞
炎炎夏日,大家總是離不開冷氣,更怕它會突然故障。近日,就有一名電器行老闆娘分享,有9成的民眾都犯了「買錯人」的錯誤,因此,總是會在打電話請 ... 於 news.ebc.net.tw -
#86.來得又急又快又致命的甲狀腺風暴- 照護線上
當患者進入甲狀腺風暴時,症狀與甲狀腺機能亢進非常類似,只是發生過程更為地突然與嚴重,患者會抱怨很熱並不停發汗,體溫升高至超過攝氏38.5度,覺得 ... 於 www.careonline.com.tw -
#87.突然覺得⋯ 有快艇遊艇的人一定很是波浪線的逍遙愜意~😊 ...
突然覺得 ⋯ 有快艇遊艇的人一定很是波浪線的逍遙愜意~ 咱就算了吧 東南西北⋯咱陸地就分不了了 波浪 裡有google maps 嗎?! 來到的地方一定都是 ... 於 www.tiktok.com -
#88.天氣好熱,狗狗會不會中暑?怎麼知道狗狗很熱呢?
如果發現家裡的狗狗突然不喜歡吃飯了,可能就是覺得太熱了,需要把牠的飯碗放到涼快的地方。 ✓6個讓你家狗狗消暑的好撇步. 1️⃣開 ... 於 www.bbpetmall.com -
#89.健康網》體溫偏高很困擾? 中醫師:主要為這2類所引起
正常情況,為了適應外界環境,身體都會自動開啟體溫調節功能,讓我們太熱時散點熱,太冷時保點暖。 第2類型:體內正在慢性發炎. 這類型好發於工作壓力大、 ... 於 health.ltn.com.tw -
#90.天很熱卻沒流汗中醫:「三穴道」排濕氣(組圖)
天很熱卻沒流汗中醫:「三穴道」排濕氣(組圖). 發表:2023-08-11 12:00 ... 身熱無汗、頭痛身重、心煩口渴、胸悶脘痞。 ... 看完這篇文章您覺得. 於 kzg.secretchina.com -
#91.這些懷孕初期體溫變化與症狀,你都符合嗎?
懷孕初期體溫高怕冷怕熱,建議怎麼調整? 除了懷孕初期體溫升高,還有什麼症狀? 關於懷孕初期體溫,ptt常見問題還有... 人工受孕 ... 於 www.ivftaiwan.com -
#92.[問題] 身體突然發熱.. - 看板Taoism - 批踢踢實業坊
我並不能明確的判定這股熱氣是來自於外面, 還是來自於我自己, 只是覺得突然感覺背後有一股熱氣而已, 而且很熱, 整個背都暖起來, 當時我覺得這熱熱的很 ... 於 www.ptt.cc -
#93.熱潮紅非更年期限定!熱潮紅症狀竟要警覺腫瘤
潮熱原因為何?潮熱預防怎麼做?潮熱怎麼辦?潮熱改善方法為何?自律神經失調、甲狀腺機能亢進、女性荷爾蒙失調等問題都會造成潮熱,本文帶您了解如何改善。 於 www.edh.tw -
#94.身體突然燥熱-健康保健養身飲食相關資訊-2022-09(持續更新)
大概是從去年底身體會突然很熱很熱,流一堆汗熱到想把衣服脫光光,就算是冬天寒流的時候也一樣會發生,而且 ... 就是從體內熱出來的感覺,現在睡覺前及睡醒會覺得燥熱. 於 health.gotokeyword.com -
#95.甲狀腺亢進症狀原因有哪些?日常飲食要注意,不怕檢查 ...
王小姐這幾個月常感受到心臟跳動得很厲害、常常有心悸的感覺,覺得自己活動時變喘,家人和朋友明顯感受到他焦躁難安。且常常感覺很累但睡眠卻明顯變差,還漸漸出現手抖、怕 ... 於 www.wholesomeship.com -
#96.有时感觉自己浑身发热,但是体温正常,这是咋了?
但是对于阴虚的人,可能会比其他人,更加觉得这种天气非常难受,受天气 ... 潮热是指按时发热,或按时热势加重,如潮汐之有定时的症状,下午3-5时热势 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#97.五臟「積熱」毛病多!7大特徵提醒你該幫身體散熱了
朴醫師解釋,熱氣的特性,就像火焰一樣,除了會有發紅、向上蔓延的特質,同時也會讓周邊變得悶熱:「簡單來說,就像是吃了很辣的東西之後會引發的身體反應 ... 於 tw.tech.yahoo.com