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這兩本書分別來自三采 和維他命文化所出版 。

國立臺北護理健康大學 護理研究所 王美華所指導 陳昕彤的 耳穴按壓對腦中風病人焦慮、憂鬱及心率變異度改善之成效 (2021),提出經絡按摩手法關鍵因素是什麼,來自於耳穴按壓、焦慮、憂鬱、心率變異度、自律神經。

而第二篇論文中臺科技大學 護理系碩士班 陳淑雯所指導 洪月美的 網球按摩減緩護理人員肌肉骨骼不適及增強自我效能成效探討 (2021),提出因為有 肌肉骨骼不適、網球按摩、觸痛點、自我效能的重點而找出了 經絡按摩手法的解答。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了經絡按摩手法,大家也想知道這些:

歡迎光臨 肯園精油新手村:20種首選精油調出80種對症配方,全方位療身也療心(附贈:新手入村優惠折扣碼)

為了解決經絡按摩手法的問題,作者肯園芳療師團隊 這樣論述:

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想知道的關鍵10問出發,開闢出一條通往芳療祕境的捷徑!      本書嚴選最好用的20種精油、5種純露與5種植物油,   相互搭配出227種使用方式,療癒80種身心症狀!   並佐以肯園獨門經絡按摩手法,和20種隨時可做的轉念呼吸法,   於18種我們經常身處的空間,用香氣畫出人際界線,   讓精油驚人的療癒力進入專屬您的芳療宇宙。     【歡迎入村!本書限定優惠】   歡迎加入精油新手村!   輸入折扣碼,即可享肯園購物9折優惠,   輕鬆體驗精油的神奇身心療癒力。     ◆結帳輸入即享全站商品9折,無使用期限。   ◆ 折扣不含:周

邊商品、收納瓶器、書籍、標示不可使用之商品。    ◆ 每人限用1次,與其他優惠不併用。    ◆ 海外寄送規定請詳見網站。   本書特色     〈1〉化繁為簡、深入淺出,新手最需要!   浩瀚的芳療世界,需要最好懂易用的敲門磚,   最專業的專家帶你正確入門!     〈2〉一瓶多用,超過兩百種肯園獨特配方輕鬆調!    新手們常煩惱手邊精油種類不夠多,本書為你破解迷思,用油在精不在多,   只要擁有這些嚴選超好用品項,即能輕鬆緩解生活中常出現的大小身心症狀。      〈3〉身心相繫,想療癒外在,先探索內在   你是否察覺某些不適症狀總

在反覆發生?   我們可以用藥物壓抑症狀,但卻不能真正觸及問題的根源,   必須察覺探索內在,找出「心與情緒」的病根,善用芳療、從根本治癒。   ●消化系統/呼吸系統/慢性疾病/肌膚問題/身心症候   ●上班族/男性/女性/銀髮族/孩童     〈4〉用精油畫界線:守護自我、開創人際   氣味無痕,卻具有神奇療癒力。無論是居家空間、工作領域、出外或歸零重啟等,   書中有36種空間香氣對策,讓精油啟動你的最佳狀態與能量。      〈5〉全家都需要的居家常備芳療醫藥箱   爸爸、媽媽、長輩、孩子,或是忙於工作的上班族,都有可對症的療癒配方。   |爸

爸|生殖泌尿道感染時,檀香純露可有效調理發炎問題。   |媽媽|經期期間情緒波動過大,嗅聞茶樹精油,協助穩定心緒。   |孩童|半夜哭鬧或過敏時,使用羅馬洋甘菊精油,安撫受驚情緒。   |長輩|思緒無法集中時,迷迭香精油能為大腦帶來刺激,持續嗅聞,可為大腦持續帶來刺激。   |上班族|工作壓力所引發的慢性疲勞,可透過塗抹、嗅聞西伯利亞冷杉精油,緩解疲勞感。      〈6〉「呼吸練習」音檔QRcode,隨掃隨進行   芳香療法只要透過呼吸,即能啟動極佳的身心治癒能力。而正確的呼吸節奏,能讓精油療癒力更強大。   書中收錄呼吸練習音檔,跟著芳療師的聲音一起練習,能穩定

身心、專注當下。   此外,並收錄20種轉念呼吸法,只要1滴精油+呼吸法,立即轉念,獲得正面能量。   療癒推薦(依姓名筆劃排序)     暢銷作家/金馬影后|丁寧   金鼎獎科普作家|胖胖樹王瑞閔   台灣芳香醫學醫學會創會理事長|羅佳琳醫師   臨床心理師|蘇益賢        初接觸芳香療法的時候,很多人常被大量的植物名稱、化學分子,以及繁雜的診斷過程嚇到而放棄,我自己也不例外。這本書,教大家用更輕鬆的方式認識芳療,相信曾經嚇到吃手的新手可以透過這本書重新找回認識芳香療法的熱情。──金鼎獎科普作家  胖胖樹王瑞閔      芳

香療法的好處讓人嚮往,但香氣的被誤用也常使剛入門新手不知所措,極端信仰或恐懼都不該是我們面對芳香療法的態度。張錫宗與唐京睦兩位極資深的芳療講師,總是在教學現場創造眾多粉絲,將多年實際應用經驗,在本書中化繁為簡地帶給大家,即使是芳療老手也非常值得一看。──台灣芳香醫學醫學會創會理事長  羅佳琳醫師  

經絡按摩手法進入發燒排行的影片

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推拿最大宗的應用是可以舒緩全身的痠痛,其次是做為「整脊」、「正骨」的前置作業,最後推拿還能緩解內科疾病的各種不適症狀


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耳穴按壓對腦中風病人焦慮、憂鬱及心率變異度改善之成效

為了解決經絡按摩手法的問題,作者陳昕彤 這樣論述:

台灣每年約有一萬七千人會因為中風而導致日常生活失能,是成人殘障的第一要因。腦中風後的憂鬱感受約佔中風病人20-60%,中風的嚴重度、日常生活功能障礙程度與憂鬱呈現正相關,中風後憂鬱會影響復健動機及延遲功能恢復。急性腦中風後交感神經過度活化,導致心率變異度下降,進而導致急性神經功能惡化和心血管併發症風險,會增加腦中風病患死亡率增。目前已有許多以類實驗性研究設計進行的實證性的研究支持耳穴按壓能增加副交感神經活性及降低憂鬱程度。本研究採隨機對照研究設計,於北部某醫學中心進行資料收集,共收案62位,所得資料以SPSS 20.0統計軟體進行統整與分析,以次數、百分比、平均值、標準差、卡方檢定、獨立樣本

t、Pearson’s correlation及廣義估計方程式(Generalized estimating equations, GEE) 來進行檢定。依據文獻統整後,選穴耳神門、心穴、肝穴、內分泌、交感及皮質下,進行四週的耳穴按壓後,可明顯降低腦中風病人的焦慮憂鬱程度,及改善交感及副交感神經活性。

按對關鍵穴位,讓你變健康(獨家附贈穴道按摩圖解手冊)

為了解決經絡按摩手法的問題,作者杜琳 這樣論述:

  教你一輩子都受用的實用圖文按摩寶典!  用手按出自癒好體質,快速解決29種惱人疾病   健康美麗就在你手中,  20種疏通經絡按摩手法 + 40個關鍵穴位,   ★經期更美麗  幫助氣血運行,安穩度過排卵期。   ★慢性病痛不上身  提升免疫力,培養不生病的好體質。   ★克服壓力和老化  穩定心神,遠離失眠、便秘等現在常見病。   獨家附贈  自癒系美人必備  穴道按摩圖解手冊  ★穴位按摩的美容保健秘訣  ★自我按摩的美麗功效  ★按摩常用手法圖解分析 本書特色    身體會說話,按對就健康  保有紅潤好氣色,為自己儲備充足的美學能量   ★對症取穴  以疾病區分篇章,婦科、慢性病

、運動傷害、感冒、失眠等常見病,對照書中圖解,輕鬆取穴。   ★清晰說明   配有主穴、輔穴和局部按摩,新手也能一按就靈,找回健康好體態。   ★輔助知識  附上小提醒,提供日常配套保健方式,提高免疫力。 作者簡介 杜琳   中醫藥學推拿系畢業,現任中醫藥學針灸科副主治醫師。一直從事臨床、醫學研究、教學工作,先後擔任中醫內科疾病、神經科疾病、婦科疾病和骨骼關節病變的臨床研究員。對中風、脊椎病、腰腿痠痛、肥胖問題也有很深的造詣。   強調中醫基礎理論的應用,凸出經絡的辨證,強調理、法、筋、穴、刺、針灸法統一性和治療的一致性。著作有《針灸治療脊椎病》、《耳穴療法治百病》、《足療法入門》等多部作品。

網球按摩減緩護理人員肌肉骨骼不適及增強自我效能成效探討

為了解決經絡按摩手法的問題,作者洪月美 這樣論述:

肌肉骨骼不適是常見職業疾病,護理人員肌肉骨骼不適盛行率為65.5%-85.9 %,以頸、肩及下背部為多數。過度使用肌肉,會造成肌肉纖維或肌筋膜受傷,產生酸、痛、麻、無力症狀,影響護理人員身心健康狀況及工作成效。因此,本研究探討透過網球按摩及按壓肌肉觸痛點緩解緊繃肌筋膜,減輕肌肉疼痛的影響,研究目的:1.描述護理人員肌肉骨骼不適症狀及緩解疼痛自我效能之現況;2.探討網球按摩緩解護理人員肌肉不適及提升緩解疼痛自我效能之成效。本研究為類實驗單組前後測設計,以地區教學醫院36位頸肩背有一處以上疼痛之護理人員為研究對象,用「疼痛視覺量表」及「緩解疼痛自我效能量表」進行前測,介入「打擊疼痛」教學,提供網

球按摩影片、示教指導單及學習記錄單,第一周教學結束立即進行第一次後測,第二周、四周進行第二、三次後測。研究結果發現,身體疼痛分布以肩部最多,其次為頸部、上背部及下背部;疼痛部位與測驗時間交互作用有顯著差異,頸、肩及背部疼痛皆有改善,第三次後測改善最佳,前測與第三次後測方案結束,具顯著統計差異(t=-10.25;p