自助洗機車要帶什麼的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦林仁廷寫的 教養,夠好就好:心理師爸爸的冒險、陪伴與信念 和吳平和黃蘭婷的 神隊友神救援:問神的秘訣 道教的奇蹟都 可以從中找到所需的評價。
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教養,夠好就好:心理師爸爸的冒險、陪伴與信念
為了解決自助洗機車要帶什麼 的問題,作者林仁廷 這樣論述:
「夠好的爸爸」懂得適時留時間給自己向前行, 照顧了自己、也照顧了孩子, 更懂得以身作則的重要,傳遞可以勇敢、 也可以軟弱求助的信念, 帶領孩子冒險並陪伴度過難關, 欣賞孩子的一步步自主與成長。 爸爸是最好的生活教練 孩子上學前總是哭鬧、很難哄孩子睡覺、非暴力管教怎麼做、零用錢怎麼給、如何養成好習慣、全家自助旅行如何順利成行等生活大小事,讓許多奶爸非常苦惱。作者是奶爸又是心理師,以理論與實務兼具的教養觀察點,提供許多與孩子正面交鋒時,可以怎麼做的好計策。 為什麼要當孩子爸爸的玩伴:不必高高在上、不必扮黑臉,爸爸最好可以化身為孩子最好的生活同伴、遊戲玩伴,帶領孩子透過生
活各面向來漸進發展,讓孩子發現自己原來能做那麼多事,能控制與決定什麼,這才能真的提升孩子的自信。 不打小孩的爸爸怎麼做:打小孩會讓家長得到「錯誤的有效性」,誤認孩子屈服是被矯正的結果,長期下來養成「習慣」暴力溝通。要阻止暴力產生,一是靠正確信念,不斷提醒自己不能欺負弱小;另一個是靠情緒覺察,審視自己怒氣合不合理? 懂心理學帶孩子更上手 怎麼教孩子跟疾病共處?孩子鬧情緒怎麼辦?如何跟孩子談性?如何與導師溝通?當孩子遇上挫敗,怎麼教孩子面對?等等教養孩子路上的疑難雜症,作者奶爸心理師抽絲剝繭找出問題癥結、提供理性且平和的思慮邏輯,化解危機、化解尷尬,讓父母遇見大小不一的困境
時,能成為孩子成長路上的最強後盾。 不是只出一張嘴的爸爸怎麼做:不管是課業、動靜態才藝或社團活動,師長或教練理所當然會最好該做的指導,但父母還能做三件事:以愛期許孩子辦得到、具體給予正向鼓勵、適時提示該如何做,父母無條件的愛與期許,去接納、引導、見證孩子的生活,孩子就能擁有持續主動的學習力。 為什麼要不避諱大人也會犯錯:讓孩子看見與知道父母也會犯錯,就能增加與失敗共處的容許性,往後若孩子遇見失敗時,就比較會放過自己。父母分享失敗經驗談,可以這麼做:以自己的糗事切入話題、說出解決問題的具體作法、教孩子解決問題時要用不同角度。 當個夠好的爸爸就好 社會總是要父母犧牲
自己、照顧孩子,作者奶爸心理師提供照顧自己的關鍵三招:跟孩子說自己的故事、說出情緒感受、自己的需求也要照顧,為人父母就不用理所當然地全部犧牲。 當生活遇見困難時怎麼做:別隨意犧牲或默默承受,與其一廂情願不讓孩子受苦,不如坦誠說明並共同承擔,這動作是對孩子的認可,讓他們知道「父親也需要他們,雙方可以互相依靠,自然會有更多心理韌性應付壓力。 不用當萬能爸爸的好處多:把孩子當成隊友,不合理就調整,平等的相處模式就是一種榜樣;對男孩來說,是往成熟男人前進的典範;對女孩來說,是日後與異性相處時不委屈自己的根基。 本書特色 ●這是一本作者奶爸心理師審視育兒的進行式、追憶自我
童年成長的過去式、以及奠基於心理學知識等三種深度觀察的親子教養手冊。 ●書中更以饒富趣味的文字寫出:親子相處的真實情境對話、融合一氣的教養心理學、心理師奶爸的實戰教養錦囊秘技,句句重點、字字珠璣,值得一讀再讀。 名人推薦 梅子/金曲獎金鐘獎主持人 陳志恆/諮商心理師 黃萱/漢聲電台「寶貝萱言」主持人 鐘穎/愛智者書窩主持人 暖心推薦 大樹老師/育兒顧問 沈雅琪/神老師 郁方/好門媳婦 陳立芹/知名演員‧幸福電台主持人 彭菊仙/親子作家 鄧廣福/歌手‧幸福電台主持人 作者簡介 林仁廷 ˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。 ˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。 ˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。 ★粉絲專頁:社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 【推薦序】 陪伴孩子,觀察孩子、引導孩子 梅子 走向身為父親的自我覺察之路 陳志恆 教你讓親子關係更親密 黃萱 夠好就好的心理師爸爸 鐘穎 【作者序】 公主、王子、皇后,以及她們的長工
PART 1生活,就是一種教育 1.【面對「分離焦慮」】賦予心理護身符,孩子會更勇敢 一包面紙的重量 我的童年:心理的附身符,感覺還有人可以依靠 心理學觀點:有安全依附的愛,啟動孩子自我成長 ★可以這樣做::減低分離焦慮的方法 2.【遊戲很重要】父母最好能陪著孩子玩 和朋友一起玩,等再久也無所謂 我的童年:沖天炮大戰,野得開心又自在 心理學觀點:讓外在多元體驗「內化」成心理概念 父母是孩子最初、最好的玩伴 預先規劃一起遊戲的時間、一起想做的事 1.在家時,把親子時間和工作時間區分出來 2.親子時間裡,要專注跟孩子一起玩 ★可以這樣做::只需要紙筆的口袋遊戲 3.【睡前故事】親子專
屬親密時間 睡前妖怪故事 我的童年:睡前說故事,傳承自爺爺 心理學觀點:兒童愛聽故事,探索心靈感受 換父母傾聽,也聽孩子說故事 ★可以這樣做:睡前說故事的方法 4.【行為習慣的養成】好寶寶貼紙是行為養成手段 集點榮譽榜是一種獎勵,也營造出親子共同話題 我的童年:收集是把努力的過程「視覺化」 心理學觀點:設計一套制度,協助孩子養成好習慣 孩子愛遵守規則,獎勵成為好誘因 ★可以這樣做:點數系統的設立原則 5.【戶外生活課】帶著孩子一起去旅行 家庭自助旅行讓父母子女重新認識彼此 我的童年:跟著大人生活,就是學習 心理學觀點:培養如何與人交流、如何與環境互動 孩子需要得到大人的肯定 ★可以這樣
做:帶小小孩旅行的注意事項 6.【零用錢制度】不是強迫存錢,而是練習花錢 孩子本來就看到什麼就會要什麼 我的童年:對錢的現實感,深植於兒時 心理學觀點:從「做選擇」中發展自我意識 讓孩子練習用錢做選擇,體驗金錢的影響力 ★可以這樣做:零用錢制度的注意事項 7.【男女大不同】男女孩學習路徑不同,因材施教不比較 女兒驚人語錄 我的童年:我和兒子一樣,語言發展稍慢些 心理學觀點:兒童發展階段,男女大不同 認識性別特質,因材施教 ★可以這樣做:成為孩子學習的背後支持者 8.【非暴力管教】其實我也不想打小孩 打在兒身,痛在我心 我的童年:父親總是堅持管教原則 心理學觀點:打孩子的暴力衝動來自
何方? ★可以這樣做:心服口服的處罰 9.【生活的意義】為什麼要這樣?為什麼要那樣? 看見街友的教育 我的童年:乞討的老奶奶打破我的世界觀 心理學觀點:要知道生活的意義,才有生活動力 如何向孩子解釋「生活的為什麼」? ★可以這樣做:在生活裡機會教育 PART2遇見困境,是生命中必要養分 1.【當孩子生病時】教怎麼跟疾病共處 兒子「霰粒腫」小開刀 我的童年:分享開刀經驗,降低兒子的恐懼 記憶中,打點滴是稀鬆平常之事 心理學觀點:父母的反應是一面鏡子 1.認識生病原理 2.生病時,生活就先放鬆 3.關心不是用罵的,愛要說出來 解釋給孩子聽:「為什麼會生病?」 ★可以這樣做:指導孩子「我能
做什麼?」 2.【教「怎麼學習」】當孩子的學習教練 足球課的心魔 我的童年:囧!音樂考試唱不出來 1.心理面做好「角色扮演」 2.實務面去做「事前練習」 心理學觀點:兒童的「鷹架學習論」 1.孩子「能不能做的到」? 2.孩子「願不願意做」? ★可以這樣做:「愛」、「成就」及「提醒」 3.【認識情緒知能】重視孩子的情緒 女兒堅持,要道歉才作罷 我的童年:沒有被處理的情緒經驗 心理學觀點:帶領孩子認識情緒,不能一味壓抑 1.本能情緒 2.社會情緒 3.複雜情緒 《大雄在大魔境》的胖虎身先士卒 重新定位的情緒經驗 ★可以這樣做:認識情緒的小遊戲 4.【跟孩子談性】要不要一起洗澡? 妹
妹說她的GG是藏在裡面的 我的童年:性的啟蒙 心理學觀點:性心理與性格發展 從小就營造可以談性的氣氛 ★可以這樣做:如何跟孩子談性? 5.【挫敗和面對】跟孩子談失敗這件事 我的童年:搭錯公車很害怕,怎麼辦? 多利用父母自己的糗事 心理學觀點:先接受情緒,再想辦法解決問題 孩子需要知道大人也是常失敗 ★可以這樣做:多分享自己的失敗 6【與導師溝通】保證孩子接受公平的對待 我的孩子性騷擾他人? 我的童年:大人不一定都是對的 心理學觀點:詢問孩子發生什麼事,請關注「具體作為」 父母立場:做錯事當然負責,但也不讓孩子被冤望 1.讓孩子知道父母是保護他的 2.教導孩子:「大人也不一定正確」 3.
父母要負責跟老師溝通 ★可以這樣做:找老師溝通的步驟 7.【同甘共苦】要記得孩子也能安慰你 故事一:孩子不想讀書想工作? 故事二:「他們還是離婚好了」,過於冷靜的孩子 心理學觀點:家庭是一個系統 向孩子尋求安慰與依賴,而不是找孩子出氣 故事一解方:把孩子當小伙伴 故事二解方:向孩子尋求安慰與依賴 ★可以這樣做:平常跟孩子聊聊自己的事 PART3運用心理學,教養更上手 1.【我當爸爸了】接受「成為父親」的自覺 第二十天:致想像中的你 「父親」很難憑空誕生,就靠外在條件的提醒 1.刺激與想像 2.被賦予認同 第一天:你來了! 父親內在條件的促發:一段期待的新關係 1.與妻子的關係品質
2.接受自己成為父親角色 第二天:母嬰同室,還有爸爸 2.【教養不焦慮】以愛為出發點,我的教養基本六原則 受驚夜哭 教養好焦慮! 教養基本六原則 1.確定你的孩子感受到關愛 2.在有愛的關係下,父母容許自己偶爾犯錯 3.孩子的身心發展限制,十二歲前都不算完全成熟 4.區別「習慣行為」與「焦慮行為」 5.發明屬於孩子的行為改變法 6.男女孩教養方式不同 3.【就是要爸爸教】身為好榜樣,一起探索世界冒險 「尤里卡!」深印在小四男童心裡 父、母親被期待的功能不同 父親育兒的獨特性 在兒童期,父親的獨特性可以這樣展現 1.「認可孩子」——把孩子舉高高 2.「跟孩子玩耍」——體驗與創新 3.「以
身作則」——教導與榜樣 父親賦予的精神象徵 4.【爸爸的力量】孩子都希望被父親的強大力量保護 佛洛伊德對父親失望的回憶 父親身分的認同危機 失去父親形象的危險 重拾父性的根本:強大與保護、堅定與溫柔 5.【父性心理原則】有條件的期許孩子做想做的事 無所事事的孩子 父性心理原則:引領孩子向前走 父性心理原則化為日常的「權威」 1.凡事說明原因、規定執行徹底 2.改變循次漸進、關門後要開窗 3.處罰目的清楚、改變不可綁約 4.好要不吝讚美、好壞各占六比一 6.【痛苦難過時】照顧孩子的情緒,關愛地接住他或她 莫名的疼痛 情緒被照顧的經驗 親子關係裡最怕「情感疏忽」 注意孩子的異常表現,盡
早彌補親情 1.「無感的旁觀者」 2.「矛盾的守護者」 3.「盼愛的逃家者」 照顧孩子情緒的練習:即時回應 1.玩在一起 2.從生活現實面著手 3.同理心的練習 7.【行為偏差時】當孩子偷竊和說謊,父母就變身成偵探吧 小時候也偷過錢 引發偷竊的心理歷程 當偵探尋找偷竊背後的需求與動機 1.環境誘惑大於意志控制 2.生活太無聊,拿錢找樂子 3.要起疑「太容易被抓的偷竊」 4.來自他人的壓力: 針對不同原因,採取不同的教養協助 1.減少誘惑——環境條件的安排 2.增加管道——讓生活更有趣 3.為行為負責——冷靜後才決定如何處罰 4.認識發展障礙——帶孩子接受身心評估 5.承諾和孩子一起面對壓力
8.【夠好就好】做自己,成為夠好的父親! 男性要從「關係連結」學習情緒感受 認識自己心中的大男孩 照顧孩子:發揮父性特色與功能 照顧自己:不用理所當然地全部犧牲 1.了解自己——試著敘說自己的故事 2喚回大男孩——恢復情緒感受 3.別隨意犧牲——自己的需求也要照顧 成為「夠好的父親」就好 【跋】教養最缺的永遠是「時間」 推薦序 陪伴孩子,觀察孩子、引導孩子 梅子(金曲獎金鐘獎主持人) 兒子王者今天十九歲生日,選在今晚留下這篇文章,更顯得有意義,回想過去這二十年來的生活景象如電影畫面般飛逝,尤其是今年他出版了一本《如果終極目標是財務自由,不如一開始就學投資賺錢》的理財書。
忙碌的大學新生生活、桌球校隊活動,加上新書的宣傳期,幾乎每日行程滿檔,而新書發表會的演講表現,更是令人感到驚艷,首次3D模式認識兒子,因為我們也沒見過他這一面,沒想到孩子反饋父母的速度這麼快,就誠如心理師爸爸仁廷說的,「時間」就是最有趣的人生變項,孩子目前已經超出我所求所想,甚至凌駕父母。 因為王者表現優異,很多朋友都會問我怎麼教養孩子 ,其實我有時候會心虛 ,我只是照著我自己的想法來教,以我們夫妻的童年經驗加上在社會歷練的心得,這一套王者媽媽獨門教養術,是滿隨性的,卻在看完仁廷奶爸的書籍後,發現他以專業心理學的角度,所寫的教養孩子的方式,和我的理念,相似度高達百分之九十,那
一刻我好像找到知音,滿開心的,因為我真的做到了「陪伴孩子、觀察孩子、引導孩子」。 我從小就會蹺課,從幼稚園開始,不可思議吧!抓到後下場就是被打,因為我不喜歡大人用逼的方式,去做我不喜歡的事情,因為我害怕學校陌生環境和一群不認識的同學,為什麼要把我關在那裡,加上父母可能也沒好好的溝通,或者是我聽不懂學校的課程,反正心情就是不理解為什麼大人都不懂我,心中有很多問號,所以我期許自己長大後,一定要做一個傾聽孩子聲音的媽媽,並支持孩子做想做的事情。 從孩子嬰兒時,我每天幫他全身按摩,一邊按摩就一邊逗他開心,因為我很享受當媽媽的幸福感,我每天花一個小時跟孩子聊聊天,瞭解他的心情,我覺得我就
像是個容器,接住他所有需求並滿足他。而且,我是一個很有耐心的媽媽喔,王者一歲多時喜歡在路邊看挖土機施工,我會在烈日下陪他觀賞一個小時,外出回家時他會堅持拿鑰匙開家裏大門,而我就站在旁邊等著他把門打開,結果他花了四十分鐘,享受那大大的成就感,那開心的表情我到現在還記得。 我從來不會駡小孩,因為口拙,我也不會打小孩,因為兒時被打記憶太深刻,所以我採每天跟兒子聊天,讓母子關係非常好,感情好,你叫他做什麼都OK的,這樣媽媽也比較輕鬆。仁廷奶爸,利用全家洗澡的時候,透過孩子們的相互對話,很細心的瞭解他們在學校發生的事情,趁此進入孩子的世界,塑造良好親子的關係,一個暖男好爸爸,實在是值得讚美。
這兩年,我滿著迷心理學,也買了不少書,一直在研究、瞭解,對於擔任家庭照顧者的角色,對待阿嬤、孩子和伴侶,有另一個不同的見解,我覺得台灣社會較偏注重身體的健康,而心理的部分較為忽視,有許多成人情緒卡在心?,就好像電玩遊戲一直卡關,過不去就是過不去。所以,我覺得大人們能透過這本書《冒險、陪伴、信念:剛好就好的心理師爸爸》,以心理學的觀點去瞭解孩子的世界,全家如何互動、彼此相愛,讓美好的情緒在家人心中流動,我覺得那就是送給成長中的孩子最好的禮物了,這是我的觀後感與您分享。 走向身為父親的自我覺察之路 陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 最近,我那三歲的女兒,常會在蹲馬桶時,對著外面的我
喊著:「把拔,我愛你!」面對女兒的深情告白,我肯定毫不猶豫地回應:「把拔也愛你!」 身為一位父親,我很自豪,我與我的孩子相當親暱。女兒喜歡黏著我,晚上一定要靠在我懷裡睡覺。和一般的家庭不太一樣,我太太倒比較像是第三者。當然,她也樂得輕鬆。 有天晚上睡前,女兒央求我講睡前故事:「把拔,說你小時候的故事好嗎?」我在腦海裡快速搜尋各種兒時回憶片段,突然間,我浮現了一個畫面。 大概在我小學低年級時,一個炎熱的下午,父親和我一同躺在房間的榻榻米上,對我說著「桃太郎」的故事,我聽得著迷,至今難忘。而現在,我也開始對孩子說故事了! 我思索著,我是如何受到父親的影響,而成為我這
樣一個父親。 父親是個輪班技術員,有時白天班,有時值夜班,但他從來不應酬,也很少出差,生活單純,每天都會回家。這對我的影響是,結婚前,我南奔北跑,常在不同的城市過夜,有了孩子後,我堅持每天都要回家。這是我對家人、孩子承諾,我堅守這份信念,算是受我父親的影響吧!現在,我每天接送女兒上、放學,總會想起父親的身影,在寒冬夜晚,騎著機車來補習班接我下課,不忘為我多帶一件厚外套。 閱讀林仁廷心理師的新作《冒險、陪伴、信念:剛好就好的心理師爸爸》,好有共鳴!因為,我也是個非典型的父親,比較接近奶爸的角色,又因身為自由工作者,家務也多是我在處理。 仁廷在書中分享許多與孩子相處的故事,
總會先連結自己的成長經驗,再帶入發展心理學的理論,最後分享具體的做法。我很喜歡這樣的鋪陳方式,身為家長,很需要覺察身為父母的自己,是如何受到過往成長經驗的影響。 我認為,本書最精采之處,是仁廷對「父性」與「父職」等概念的論述,這是坊間教養書中少有提及的。拜讀這個章節,能讓身為父親者,深刻自我反思——如何保有父性傳統中的美好特質,同 與孩子及家人有著親密的連結。 和本書作者一樣,我很慶幸,是個爸爸,也是個心理師。我的父親提供我身為人父的角色典範與信念,心理諮商的訓練又讓我不會陷入性別角色刻板印象中。 我認為,我們都很需要從教養工作中,重新看見自己、找回自己;我很推薦
父親們一起來閱讀這本書,一起走向身為父親的自我覺察之路。 教你讓親子關係更親密 黃萱(漢聲廣播電台「寶貝萱言」節目主持人) 認識林仁廷心理師是從訪問他三本大作《何必管別人怎麼看,反正也沒人看》、《當亞斯人來到地球》、《挑對時機做自己,冷眼不冷心的處事智慧》;心理師是二寶爸,而我是新手媽媽,在訪談空檔就會請教有關育兒的經驗,及如何讀懂小小孩的心……。 登!登!登!……《冒險、陪伴、信念:剛好就好的心理師爸爸》這本書誕生了,書中呈現許多心理師爸爸與孩子的日常,就和你我一樣的酸甜苦辣,特別的是,情緒後,心理師爸爸會和孩子一起矯正事件過程,這會讓親子關係更親密。 我的原生家
庭屬於權威式教育,而我也自然而然地用權威方式,希望孩子聽話,但書中說,權威可以,但要讓權威成為引導,而我也開始練習書中所述,給孩子自由空間,同時嚴守界線,慢慢地孩子會知道父母親的堅持及他們的順服,可以達到雙贏。 很喜歡書中談到「情緒照顧」章節,在家庭、工作兩頭忙的狀態,身心容易呈現緊繃,此時,如果能覺察到自己的情緒也需要被照顧,就能減少親子關係甚至夫妻關係的不睦,提醒自己需要緩衝了……。 強烈推薦這本書,希望此書能多多被購讀,「有快樂的媽媽才有快樂的孩子」,但請記得「夠好就好」! 夠好就好的心理師爸爸 鐘穎(愛智者書窩主持人、心理學作家) 先用六個字總結這本書,那就
是:幽默、知性、深刻。林仁廷心理師為我們提供了一個全新的好爸爸楷模。說他是心理學界的林良,一個每個人都想擁有的父親一點也不為過。 女性讀者們可能不知道:當好媽媽難,當好爸爸,尤難!對多數人來說,父親形象一直以來都是遙遠且模糊的。傳統的父女關係之間或許還有許多溫馨時刻,但父子關係卻常常會因為陰影的投射,以及權力的競爭而產生許多衝突。在這樣的情況下,男孩子其實是沒有什麼機會擁有一個足夠好的父親楷模的。 我和作者一樣都是雙寶爸。不同的是,我兩個孩子都是男生。「崩潰」兩個字是我最常掛在嘴邊的話。我之所以一頭鑽進了「深度心理學」的研究領域,有相當大的原因就是為了想當一個「好」爸爸,但這談
何容易?誠如作者所言,教養最缺的永遠是時間。容我補充一句:第二缺的就是典範。 能像林仁廷心理師這樣運用專業知識反躬自省,日日實踐的典範更是稀有,因此當我讀到這本書時簡直欲罷不能。什麼時候台灣竟然出現了這麼一本傑出的幼兒教養專書了?而且,是以一個爸爸的角度來書寫的。 如何利用父母的糗事來跟孩子談挫敗和面對,如何利用零用錢來練習花錢而非強迫存錢,以及對於非暴力管教的自省與思考,每一項在書中提到的觀點都是理論與實務充分結合下的產物。我一邊興致盎然地讀著本書,一邊畫線做筆記,同時回頭反省自己這幾年的育兒工作。深深佩服這位以長工自居的作者仁廷爸,竟能在他的日常中為我們凝聚出這麼動人又有趣
的內容。 不知道怎麼當一個好爸爸的男性讀者有福了,不知道怎麼把老公教成好爸爸的女性讀者也有福了!但也請記住,陪伴孩子的過程就是自己再次經歷童年的過程。親職是一項不折不扣的辛苦工作,但也是一項能以長大的眼光,重新看待兒時回憶的罕有機會。 每次與孩子的互動都是和過往經驗中的自己的交戰,那是又一次成為更好的自己的練習。讀者不需要成為完美的爸爸,也不應該期待另一半是一個完美的爸爸。我們比較的對象是昨天的自己,是上一世代傳統但已顯得有些過時的父親形象。 如今我們擁有了一個像作者那樣的好爸爸典範,擁有了這一本體貼又趣味的好書,經營幸福家庭的路,你我已不再孤單。 作者序 公主
、王子、皇后,以及她們的長工 「爸爸,我今天在學校被老師說很棒,全班一起向我鼓掌。」兒子小學一年級時,某天他放學這麼說。 「喔,那肯定是做了什麼好事吧,說來聽聽怎麼了。」我問。 「老師上課的時候說,一個家庭裡面『媽媽』通常是做很多家事的那個人,非常辛苦,應該要互相分工。然後我就舉手了……」那顯然是堂性平教育的課 「喔,為什麼呢?」我繼續問。 「我跟老師說,是這樣嗎,我家都是爸爸做家事,媽媽在沙發上滑手機……」 我差點噴出茶,苦笑,兒子竟據實以告家裡的日常。 「老師說,『○○爸爸真厲害!這就是我要說的主題,來,我們為○○鼓鼓掌!』」兒子說。
「原來,那是我的功勞,為什麼會鼓掌給你聽啊?」我哈哈大笑。 「我也不知道為什麼會這樣啊?」兒子說。 我想,老師可能在教家庭分工吧,卻遇上我家這個大反例。 催化奶爸的三個關鍵 我常戲稱自己是「長工」,我家四人,重要排名第四。長工不是浪得虛名,舉凡家事:洗衣曬衣、煮飯洗碗、洗廁所、洗床單、買衛生紙都是我,而修繕水電、修理小東西、傷口處理、打蚊子蟑螂的也是我,最後買玩具、安排旅遊、陪孩子玩及繳各項費用還是我。真是古有媽媽愛吃魚頭之說(流傳許久的一則故事,話說媽媽總是把魚肉留給孩子,孩子就理所當然認為媽媽愛吃魚頭),現有爸爸天天付清節之悲。 那我太太做什
麼?檢查孩子功課、陪孩子上足球課及各式LINE群組的聯絡代表,剩下的還真是只有躺沙發玩手機(據她本人說法,因為電視被孩子霸占,不然可以多增一項看電視),反正動腦的她做,動手的我做。 難道,我就是天生奶爸嗎? 也不是,成長中有些關鍵影響我的親職選擇。最初是小學時,某天假日,母親加班,父親竟然下廚煮咖哩飯,那時非常驚訝:「爸爸也可以(會)煮飯!?」聽起來很好笑,但又很重要,因為父母的言行舉止會告訴孩子什麼能做什麼不能做,傳遞出沒有絕對的性別分工,這是關鍵一。 第二個關鍵是生活必需。我是台南人,讀大學時獨自北上到校住宿,必須用有限的預算生活,衛生紙一次買一包,張數要精打細算,
收集折價券及到暢貨中心買瑕疵品。轉到校外租房時,老舊公寓要裝冷氣,房東說找人來裝要錢,只好自己找水電行買中古機,再自行買電表接線。為了避免生活無聊,也不能只有省吃儉用,我開始種花植草養魚、煮咖啡、下廚、逛博物館、到唱片城聽各類音樂,騎自行車環河及自助旅遊,最後就習慣什麼都自己做,包括打理一個家。 最後一個關鍵是感情市場。現代男人不好當,不會洗手作羹湯,就沒理由邀來房(間),下廚煮菜可是約會的好理由呢,若被女性讚美廚藝,就會想繼續做下去,哪知婚後變成不歸路。 簡單來說,奶爸的形成是原生家庭的示範、不無聊的個人生活及女性青睞所慢慢堆出來的。 身教永遠是我們給孩子最好的禮物
如果希望先生多參與家務,我會建議位於強勢的太太善用撒嬌語態,而位於弱勢的太太善用崇拜語態,像教養孩子一般,推先生以家事為榮,會潛移默化的。 又是心理師又是長工又是奶爸,現代爸爸「如何當父親」與兒女相處呢? 平時工作忙,我盡量一切從簡,靠信念產生「第一原則」:最重要的原則優先遵守。例如「保護孩子的身心健康」,先做好這個,其他的現實考量自會跟上並排出做事順序。 最後,爸爸們也別忘了要照顧自己,身教永遠是我們給予最直接的禮物,爸爸開心孩子也會開心。
自助洗機車要帶什麼進入發燒排行的影片
拍旅遊影片至今也四年了~終於找到一個可以旅行+拍攝最方便最喜歡的包包,這次跳島到長濱long stay的所有行李大開箱~
全都是我近期旅遊愛用小物啦💙💙💙
►影片時間軸:
00:00 我的旅行後背包裝什麼?
00:45 #1 我的後背包:Doughnut Navicator (信義誠品)
02:54 #2 衣著類
Bra Top:Freeda
Nu June毛巾衣
05:13 #3 盥洗包:裏外 https://instagram.com/laiwa.tw
06:58 #4 器材包
美極品補光超級棒
08:51 #5 隨身包:nino披尼輕量包
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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音樂來源:Epidemic Sound, Artlist
神隊友神救援:問神的秘訣 道教的奇蹟
為了解決自助洗機車要帶什麼 的問題,作者吳平和黃蘭婷 這樣論述:
高雄堯天宮創辦人吳平和與現任主持黃蘭婷,在書中分享自堯天宮創建,金府千歲賜八卦到鎮殿聖母持八卦,期間發生的種種神與人的宿世因緣。同時提醒十方善信,一樣用擲筊來問神,思維不同,問出來的答案完整性、正確性就不同,所以想要問神問出個所以然,需要先來場思維的洗禮。 堯天宮一直以「神五分、人五分」的道教宗旨,協助信眾解決人生難題,兩位作者希望藉由本書,分享多年擲筊問神的正念與智慧,期待未來能在「神助人、人助神」的這條道路上,結下更多善緣。讓本書陪伴你重新感受人神間的互助關係,學習問世、處事、濟世,更珍惜這輩子,並願意更加努力把這一生過得更好。 本書特色 堯天宮創辦人吳平和與第二代傳人黃
蘭婷攜手,再次分享擲筊問神的正念思維與智慧。 你對工作、家庭或各種人際關係感到迷惘嗎? 想向神明傾訴,尋求解答卻苦無途徑嗎? 你知道要怎麼問、怎麼解,才能真正讓自己走出困境嗎? ◎神明有多準? ‧我們得到的究竟是真病、心病還是假病?假病拖久也會弄假成真,該如何找到關鍵「痛點」,即時救援呢? ‧祖先「欠點」,但家族這麼多人,我該如何著手? 「持不變的經,達萬變的易」,由解籤達人教你讀懂神明處理事情的深意與道理,感受直搗問題核心的精準。 ◎神明為什麼不理我? ‧人生本來就不公平,一人一種命,難道我不能改變命運嗎? ‧假如我不聽神明的話會怎樣? 很多
困境其實是考驗對神的信心與配合。當我們還在為是否真心相信而擺盪不安時,是否也該試著轉念,用不同的心境、位置,看到目前的困境,重新傾聽神明的意思。 ◎人生何所求? ‧我想要幸福,但幸福是什麼呢? ‧每個人生活都會經歷無數的考驗,人考、鬼考和神考,但那分別在考什麼呢? ‧面對自己與他人的生死,何時該提起?何時該放下? 同樣的願望,有不同的達成方式;同樣的籤文,也有不同的時境詮釋。面對神明,我們學道理,學成長,學做人做事,學改變思維,以及改不完的改變思維。 作者簡介 吳平和 堯天宮創辦人,出身雲林,於創業過程中受到神明幫助,後將笨港口港口宮的香火帶至高雄立定開宮
。以「神五分、人五分」的道教宗旨配合神祇濟世助人,在「與神同行」的道路上淬鍊出見解獨到的人生智慧,協助眾多信眾解決人生難題。 曾口述個人經歷委由徒弟王崇禮撰寫《神啊!我要怎麼問你問題?》與《神啊!你到底在幫我什麼?》,後與黃蘭婷合作撰寫《神啊!我的有緣人在哪裡?》,將十幾年來配合神明問事、辦事經驗集結成冊,推廣「信而不迷」的拜神觀念及問神方法。 黃蘭婷/撰文 堯天宮第二代傳人,輔仁大學社會工作學系畢業,曾任職於身障社福團體,現接續吳平和師父行道濟世的任務,於堯天宮駐守主持問事。 Facebook粉絲專頁:高雄市堯天宮。 序一:一生懸命ㄟ所在 序二
:學問神,讀人生的經 序三:以智慧及毅力踐行人生的劇本 第一部 真神與真人 1.緣起 2.為何而來? 3.一樣祖先多樣情 4.假病、真病 5.生死之間,救或不救? 6.吳師父解籤 7.神明有多準? 8.四十年磨一劍 9.天才?地才? 10.失敗不是失敗 11.初次見識神 12.神之所以是神 13.為何要開宮? 14.堯天宮主神「天上聖母」 第二部 神在幫人什麼? 15.幸福是什麼? 16..為什麼不理我? 17.一人一種命 18.問世的挑戰 第三部 人生何所求? 19.會問還是亂問? 20.吳師父的問神秘訣 21.修行修什麼? 22.神變鬼,鬼變神 23.神考、鬼考、人考 24.與神同行
三部曲 25.飲水思源 序 一生懸命ㄟ所在 堯天宮創辦人 吳平和 二○二一年,我七十七歲了,回想一生,經歷過貧窮、奮鬥、失敗、成功、背叛、讚揚,吃過不少苦,也得到很多不一樣的收穫。 我年輕的時候很鐵齒,也不懂得神明的事,因為家境十分貧困,我一心一意想要賺錢、做生意,讓我吳家能夠從我這一代翻身,誰知道命運的安排我竟然走上道教濟世的道路,我原本對道教濟世宛如一張白紙,還好神佛一路牽引著我,這樣憨憨的走,一步一步走,走到今天我所創立的堯天宮受到很多善男信女的信仰和參拜,大家尊稱我一聲「吳師父」,我也足以感到安慰了。 時代變化實在太快,人生七十幾年好像一眨眼就過了,我小的時候很
多窮苦的人連飯都吃不飽,現在吃不飽的大部分是想減肥的人;我們那年代的人二十歲左右就結婚成家,現在的人二十歲還在唸書,四十歲還沒結婚的很普遍;以前的人連電腦是什麼都沒見過,現在人手一台智慧型手機隨時都能上網。 我出生於農業時代,轉眼間走過工業時代、科技時代,到現在已經是資訊時代,時代在變,社會在變,觀念也在改變,真不知是我追著時代跑,還是時代追著我跑,但是為了幫善男信女解決人生大小問題,真的要活到老、學到老,因此我認為道教濟世也不能夠一成不變。 幾年前我把問神的經驗與智慧口述給徒弟出版了兩本書,第一本是《神啊!我要怎麼問你問題》,教大家問神的方法和概念,之後出了第二本書《神啊!你到底
在幫我什麼》,讓大家透過我和堯天宮眾神的辦事經驗了解神幫助人的實蹟和道理,兩本書出版後受到眾多信徒的認同與歡迎,每到問事日,信眾大排長龍,盛況空前,雖然我知道神明若是要發揮,很多事是超乎想像的,但說實在的這種盛況也是始料未及,但既然神要發揮,我就是拚著老命也要努力去配合神,讓神能夠多幫助一些人。 我在這幾年幫成千上萬的信徒問事的過程中,深覺感情、婚姻這一課的變化和學問最大,所以又出版了一本《神啊!我的有緣人在哪裡》來分享人生追求幸福的重要觀念。 這本書是由堯天宮的義女之一,也是未來堯天宮第二代的接班人黃蘭婷代筆撰寫的,有一次她問我:「師父,看過那麼多信徒婚姻的問題,現在很多人的觀念
覺得在一起開心就好,不一定要結婚,也不一定要生小孩,如果自己能夠獨立,婚姻裡有那麼多艱難,有什麼理由要鼓勵大家選擇婚姻這條路呢?」 蘭婷要負責寫書,確實需要幫大家問出心中的疑問。我想了想,回答她:「說起來是『責任』兩個字。」 「責任?」她似乎對我這個答案覺得意外。 「對啊,人是一代傳一代,天地、父母把我們生下來,我們有責任一代一代傳下去,不能在我們這一代手中斷掉。」 人的一生,生要做什麼,死要做什麼,這是一門大學問,也是我不斷和堯天宮眾神在研究的濟世課題。 堯天宮四十幾年來走過許多的風風雨雨,不管受到什麼樣的打擊,我始終堅持著走在濟世的道路上,緣起之後緣滅,緣滅之
後另一段緣起,我相信只要認真去做,最終能夠克服萬難。 就如前幾年堯天宮經歷了一些人事風波,對於離開的人我給予祝福,而留下來的人我從頭開始教導,其中有五個三十歲上下的年輕信女對堯天宮聖母忠心耿耿,她們挺身而出承擔起幫助聖母和我的濟世工作,服務信徒,經營堯天宮臉書,幫我和聖母寫書出版著作,那時的她們對宮廟的事也是什麼都不懂,但大大小小的事情她們都盡心去做,後來聖母收了她們五位義女,幾年下來她們已經是堯天宮的重要幫手。 後來聖母指定其中一位義女蘭婷是未來第二代的接班人,而另一位義女秀芬已嫁進我家當媳婦,還生了我的小孫女吳彥燁,彥燁不到三歲時聖母就指示她是未來第三代接班人,神的安排也往往讓
人料想不到。 婚姻是責任,一代傳一代,堯天宮要世世代代庇佑信徒,也要一代傳一代,這也是我的責任。 我在民國六十八年創立堯天宮,至今走過四十一個年頭,濟世的方法也不斷在改變,一開始是用傳統大家熟知的起乩方式辦事,後來聖母教導我如何擲筊問事,就不需要配合乩童起駕了。 二○二○年遇到疫情,雖然台灣情況不算嚴重,但為了降低風險,我跟聖母商量減少現場的問事,開創了線上問事的服務,聖母也立即同意了,這樣一來不僅克服了瘟疫的問題,更服務到很多海外、遠途以及時間無法配合現場問事的信徒,我們沒有看到信徒本人,憑著他們所提供的資料及問題,問出來的結果及回覆都相當準確,受到很多信徒的感謝與肯定。
人生窮則變,變則通,我常跟這些學習的義女、徒弟們說,人要懂得變通跟進步,不然容易被淘汰,拜神不是只等著神來教人怎麼做,而是人要去思考、去創造,只要想得正確,神明就會採納。 感恩神佛是我撰寫這本書的初衷,回想年輕時鐵齒不信神的我,在我人生最失敗的谷底巧遇了金府千歲,金府千歲幫我解決了欠點的問題,還指引我去我的故鄉雲林金湖舊港邊萬善祠奉請與我有緣的神尊──「五萬善爺」,我的人生在祂們的幫助下逐漸從谷底往上爬。後來命運的試煉使我不得不走上開宮濟世的道路,幸而遇到笨港口港口宮開基三聖母,在祂的幫助與指引下奉請了港口宮分靈大聖母,創立了堯天宮。 回想四十幾年重重考驗的道路,我對神佛充滿
感激,祂們拯救了我的人生、事業和家庭,教導我智慧,讓我得以幫助到信徒的人生。我年紀大了,未來聖母還要繼續救助更多善男信女,我有責任將這些經驗和智慧傳承給下一代以及社會大眾,讓更多信眾有機會能夠和我一樣受到神佛的庇佑與牽引。 我這個年紀,有些老朋友都陸續離開了,大部分與我年齡相仿的人也都過著退休享清福的日子,而我還在為建廟、濟世打拚,甚至比一些年輕人都還要忙碌,很多信徒叮嚀我要保重身體,跟我說還有很多人需要我,不過我相信未來的事聖母都有安排,而我最大的心願就是把堯天宮從我手上光榮的交給下一代。 這些年我配合聖母幫信眾們處理祖先欠點,受到全台各地宮廟眾多神佛的幫助,在此我要向幫助過堯天
宮的眾神佛以及善男信女表達感謝,期待未來的堯天宮在「神助人、人助神」的這條道路上,結下更多善緣。 學問神,讀人生的經 堯天宮第二代傳人 黃蘭婷 民國一○九年(西元二○二○年),動盪不安的一年,全球性的災難瘟疫、水災、火災頻傳,國際局勢也詭譎多變,許多人陷入了惶惶不安之中。在高雄鳥松山腰上的堯天宮,少了車水馬龍的喧囂,多了蟲鳴鳥叫的天然,網路和電視裡播放的苦難,像是另外一個世界,靜下心來看看周遭,「平安是福」這句話顯得如此貼切而深刻。 民國一○六年堯天宮從高雄五甲遷移到鳥松,位置雖然僻靜,但行道濟世的腳步卻更加入世,回想這三年的年初神明所指示、暗示的年運,也都一一應驗了,民國一○七
年聖母提醒到中國投資、工作要注意,到了一○七下半年忽然開啟了中美貿易戰,一○八年聖母指示要注意天災地變,到了年底忽然新冠肺炎病毒開始在人間傳播,世界為之劇烈改變,一○九年聖母指示天助自助、平安無事,勉勵大家保持一顆良善的心,就是在自助,果然台灣猶如獲得上天的眷顧,成為全世界最不受瘟疫影響的地方。 人心的變化,上蒼的天意,兩者之間互相牽連。 當世界不斷變化,個人難免受到大環境變動的影響,如何安身立命,「天助自助」這句話細細想來有極深的含義。 堯天宮是宮主吳平和師父於民國六十八年創立的,至今已四十餘年,創宮之初只是一間「人家厝」的小小宮廟,歷經重重的考驗與進化,到現在受到許多善男
信女的認同,持續朝著建廟的目標前行,這些奮鬥的故事,以及神明與吳師父如何用神力與智慧來解決善男信女的困苦,用這本書記錄一些人世間的試煉與成長,或許能夠為正身處在迷惘痛苦的人提供一盞明燈。 平凡的我,走進堯天宮,踏入與神同修的世界,是一個奇特的緣分,未來要承擔堯天宮濟世的重任,也絕對是無法事先料想得到的生命軌跡,但人的生命或許本來就有很多料想不到的事,細思極恐,不如就隨遇而安。 二○二○年疫情爆發之初,我問吳師父:「這個世紀好像變化很大,道教在這個時代可以做些什麼呢?」 吳師父說:「世道愈艱難,愈需要神明下來救世。」 確實,神明是聞聲救苦,人的困苦在哪,神就往哪去。
我大學唸的是社會工作學系,在我讀大學的那個年代實在是個冷門的科系,很多人問過我:「唸社工出來要做什麼?有薪水嗎?」在大部分人的理解中,好像社工不是一個行業,只是做愛心的義工,好像幫助人只要有愛心就可以了,不用什麼學問。 我跟隨著堯天宮眾神以及吳師父學習了這些年,愈發覺得幫助人是一件高度困難的工作,要解決如此多人世間的疑難雜症,需要神與人共同發揮高度的智慧與默契,否則助人和誤人之間只怕是一線之隔。 問神的方法是一個工具,重要的是人的生命要如何活出健康平安、活出幸福。 記得唸書時大學教授有一次在課堂上說:「如果這個世界上沒有需要幫助的人,那麼我們社工是不是就都要失業了?」
說得……也是,沒有個案就沒有社工,沒有病人就沒有醫生,供與需是並存的。 隨即老師又笑了笑,說:「但是應該不會有那一天。」 這話聽來……是該安心還是感慨?或許只能說這就是真實世界的樣貌吧! 但其實吳師父也常說類似的話,他說:「這個世間的人救得完嗎?救不完。」 地藏王菩薩說:「地獄不空誓不成佛。」地獄會空嗎?我的頭自動的搖了搖。 救不完,還是要救。 我發現很多人都對「問神」這個學問有興趣,拿著書研究擲筊、研究解籤,但是嘗試學習之後都說:「好難!」 也有很多信徒來問事,吳師父幫他們問出答案之後,他們發出一陣感嘆:「還是吳師父厲害,這個叫我們自己問怎麼問得出
來!」 因此常有信徒向吳師父建言:「可不可以出一本書教大家怎麼擲筊問神?為什麼我問不出三聖筊呢?該怎麼問才問得出來呢?」 其實,重要的並不在於如何問出三聖筊,因為若是不懂得人生的道理以及分析神明指示的深意,就算勉強問出了三聖筊,也可能是偏誤的方向和答案,或是一知半解的誤解。 為什麼會這樣呢?難道神明不準嗎? 其實不是神明不準,而是人不會問。 遇到這種情況,有的人會虛心受教,但也有人義憤填膺的說:「神明怎麼可以這樣呢?如果我問錯,就不要允筊就好啦!為什麼要給我三聖杯呢?!」 我想神明應該也很無奈。 當祂們坐在那裡回答信眾的問題,但是聽著這些問題彷彿像是無
頭蒼蠅一樣東問西問找不到重點,祂們想必也很頭痛。這就像是一個三歲的孩子來問大人一個複雜的人生問題,而且追問不休,大人明知再怎麼解釋這個小孩也聽不懂,於是大人只好回答:「對啦!對啦!」 吳師父常說:「人若是『灰』,神就『灰』。」台語的「灰」就是亂掉的意思。人沒有先釐清「道理」,要神明怎麼回答呢? 其實神不會亂掉,而是人自己亂掉,人若是亂掉就會亂問、問錯,錯的問題再怎麼問,答案都不會正確。 所以不要怪神明為什麼錯的答案也要允杯,神明有時也必須要考考人,看你到底懂不懂得思考,這也是學習問神的一種必經過程。 很多人都想學問神的方法,到底問神有沒有SOP? 易經的「持經達變
」這四個字也可以用來說明問神的原理,「持不變的經,達萬變的易」,擲筊問神是千變萬化的,可以說是那所謂萬變的易,而人要學的是「不變的經」,才有可能通達「萬變的易」,而這本書要談的正是「經」。 聽起來好像很深奧,但其實我沒有要講什麼很艱深的東西,人世間的「經」,就如同「平安是福」一般存在你我身邊,只是平常沒有發現、沒感覺到而已。 這些年包括我自己在內,很多信徒的人生受到堯天宮眾神與吳師父的幫助而改變,問神、拜神能夠得到這樣的收穫,是一種福份,也是生命的奇蹟,因為道教和神明可以是人一生從生到死、從死到生的依歸。 01 緣起算一算,從民國一○一年我第一次踏入堯天宮,到現在已
經快十年了,我還清楚的記得,一個風光明媚的下午,我決心下了班去探探路,了解一下這間宮廟該怎麼掛號問事。我騎著機車一邊搜尋著路標,一邊疑惑著自己走的路對不對?當時的堯天宮位在五甲地區的一個僻靜的巷弄中,宮廟不大,不是很顯眼,如果不是有幾個人坐在門口等著問事,我可能沒注意到就騎過去了。那天高雄的氣溫有點熱,所幸還吹著一陣陣微風,我看到一位白髮的長者坐在門內的桌椅那兒,一位信徒跪在神前擲筊,白髮長者正在幫信徒請示神明問題,我知道那位長者是吳師父,因為堯天宮出了兩本書,我在電視上有看過節目介紹,也買了書、看過書才來的。只是當時的我完全想像不到,我的人生會從這個決定發生什麼樣的改變。我是堯天宮第二代接班
人黃蘭婷,從信徒成為義工、義女,到現在要學習承擔堯天宮未來行道濟世的重任,本以為我平凡的人生不過是在庸庸碌碌的生活中消逝,卻在這一天開始踏上了成長與承擔的奇幻旅程。吳師父常回憶起他與神結緣的過程,四十幾年前他到朋友家收貨款時,巧遇金府千歲,金府千歲幫助了他,而他也從此走進道教與神結緣的世界,進而改變了他的一生。若說那是他一生的轉捩點,那麼將來我年老時回憶我一生的轉捩點,應該就是我記不得是幾月幾號的那個風和日麗的午後吧!堯天宮是個什麼樣的地方?有著什麼樣的故事?做著什麼樣的事?而堯天宮又能夠幫你、幫我什麼?我在堯天宮走過近十個年頭,有機會看到很多人生命困苦的一頁,有的人迷惘,有的人不知所措,有的
人痛苦絕望,他們帶著自己生命的課題來找神,希望神告訴他們該怎麼走下去。堯天宮的聖母、眾神實實在在的在做事、助人,很多人受到神佛幫助之後回來感恩,這是最真實的滿意度調查了,因此我覺得應該讓更多人有機會認識神威顯赫的祂們,以及功力深厚的吳師父。
自助洗機車要帶什麼的網路口碑排行榜
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#29.台中自助洗車|水鑽自助洗車場-只要10元就能洗車 - 純粹
不過並不是無止盡的水和泡沫,還是有限制水量和泡沫, 但不用擔心,洗一台車都很夠用的。 一旁還有飲料機。 如果你自己忘記帶洗車 ... 於 abrabbit.com -
#30.[新聞] 景氣省錢10元自助洗車夯
經濟不景氣,自己動手洗車的開車族愈來愈多,比起動輒2、300元的手工洗車,號稱10元就能洗的投幣式自助洗車店,反而大行其道,有車主帶著清潔劑及車蠟 ... 於 agapanthus.pixnet.net -
#31.CARNEWS一手車訊2020/3月號(NO.351): ★集評-車迷最期待的進口中型旅行車
首先是副駕門把容易卡灰塵,儘管愛車乍看之下清爽亮麗,但乘客要上車時,卻摸到滿手的 ... 洗車兼運動(計測裝置:Garmin Vivosmart HR+) DIY 自助洗車一向是個累人的活動, ... 於 books.google.com.tw -
#32.洗爽saysong自助洗車 - 熱血玩台南
你洗車的習慣嗎?大部分的人會選擇以加油站洗車或自助洗車,好一點的還有美容洗車等三種選擇~而這次熱血要來推薦這家還蠻猛的店,是全台南第一家360度 ... 於 decing.tw -
#33.[分享]自己洗車!自己能搞定的DIY大詳解PART-1
為什麼要自己洗車呢? ... 創作者車太炫自助洗車的頭像 ... 所以大致整理了一下自己的心得啊,以自己能搞定為前提,自己洗車,一次學會,DIY大詳解! 於 cv4mango.pixnet.net -
#34.【生活】自助洗車初體驗~自己洗車好好玩&順便讓孩子動手幫忙
首圖:幫忙洗車車真好玩irene開車也開了快3年了~只是我從來都沒有自己洗過車通常就是加油後順便給人家洗或是直接開去洗車廠把車丟著讓店家慢慢洗今天 ... 於 irene771.pixnet.net -
#35.CASTROL EDGE PRO 0W20 VOLVO 全合成機油(箱購12入)
... 德國SONAX汽車保養 · OMyCar▽車用8折up · JIAGO車用☆下殺75折 · 空調淨化☆超值下殺 · 自助洗車▽清潔專區 · idea-auto☆超值下殺 · 聯合品牌車用品85折起 ... 於 24h.pchome.com.tw -
#36.洗車後照鏡遭高壓風槍震碎少女割傷險失明驚悚影片曝光
這起事故發生在屏東,《中天新聞》報導,一名16歲少女陪同朋友到自助洗車場洗電動機車,當洗完車子,友人拿空氣噴槍要吹乾後照鏡殘留水滴時,沒想到空氣 ... 於 www.chinatimes.com -
#37.自助洗車5分鐘結束!他一看「老司機1HR起跳」好奇
就有網友在《Mobile01》發文,說他之前都給別人洗車,最近才發現10元的自助洗車很好玩,還能帶兒子去玩水,快的話只要10~20元沖一沖,但也有看到別的車主 ... 於 speed.ettoday.net -
#38.自助洗車可以準備哪些東西? 達人教你如何挑洗車神器
許多愛車人都會想要自己為愛車洗澡,但每次去洗車店看到店員的工具琳瑯滿目,一時之間要自行準備,還真有點不知所措,有網友就在PTT發文詢問, ... 於 news.tvbs.com.tw -
#39.中華電信- MOD優質影視、5G行動上網、HiNet光世代以及完整 ...
行動自助服務區. 未出帳用量、合約、解鎖、故障報修. 家庭上網與通訊. 上網服務介紹. HiNet 光世代 · HiNet ADSL · CHT Wi-Fi · 光世代Lumina. 家庭上網方案. 於 www.cht.com.tw -
#40.墾丁景點推薦:33處熱門必遊景點|三天兩夜行程規劃|美食 ...
由於位於西岸又有陸地屏障,東北季風吹不到這裡,所以一年四季風平浪靜,不論是香蕉船、水上摩托車都玩得到。 墾丁景點_白砂灣01.jpg. 即使什麼也不做,租 ... 於 kenalice.tw -
#41.[心得] 台中女子生活- 看板TaichungBun | PTT台灣在地區
在台中要七年在這個月1號搬去鄉下地方覺得台中是個很棒的城市公益路真的有很多好吃的店雖然說租金有漲很多都搬離簡單說屋馬跟茶六 ... 不推貳樓但推青海好樂迪自助吧XD. 於 ptttaiwan.com -
#42.[最新]掌握這5個自助洗車的秘密步驟讓你現賺一萬元! - hkworld
今天我將會免費告訴你洗車業界不願告訴你的五個秘密,讓你以後洗車能夠少踩地雷、更高效的清洗愛車。 自助洗車要準備什麼; 洗個車居然還有正確 ... 於 hkworld.com.tw -
#43.洗洋洋悠遊卡自助洗車-板橋場- Posts | Facebook
今晚你要做什麼? 快趁連假前來洗洋洋,把愛車洗乾淨 ... 不能烤肉沒關係 . 於 www.facebook.com -
#44.大潤發
大潤發網路購物提供進口食品、沖泡飲料、3C家電、零食點心、居家生活等線上購物商品優惠,大潤發網路首購會員、限時特賣眾多優惠量販價網路直購送到家,大潤發網路購物 ... 於 www.rt-mart.com.tw -
#45.【分享】台中市區- 自助洗車地點
轉貼至NISSAN SENTRA CLUB 歡樂家族俱樂部論壇SENTRA 180 M1 CLUB 車隊» 汽車綜合區» 燒~全省自助洗車地點~ 於 h25282598.pixnet.net -
#46.[發問] 大家自助洗車大概都多少錢? - 看板motor_detail
我在高雄原本在一間自助洗車店, 他是一小時120 我大概一次都洗2HR, ... 在那洗了快2年, 無奈12/31他就結束營業了現在要去投幣式的洗車了, 之前有洗過 ... 於 www.ptt.cc -
#47.六大自助洗車重點,洗車DIY不求人 - Moto7
至少要有一個水桶裝清水,噴完泡沫洗車時,勤快清洗海綿上的髒汙。不要一塊海綿從頭洗到腳,這不是在當兵,別玩一塊水晶肥皂從上洗到下的招式。 先沖 ... 於 www.moto7.net -
#48.桃園平鎮洗車|『金時代自助洗車』DIY自助洗車好累阿
桃園平鎮洗車「金時代自助洗車」,不想要過機器的洗車機,也不想要花大錢給人洗車,我想就剩下自助洗車這個地方了!DIY洗車好費時費力但是還蠻省錢的 ... 於 vivawei.tw -
#49.自助洗機車要帶什麼 - 汽車貼文懶人包
第一次洗機車就上手- AWA車蠟職人。 不要說小編沒特別跟你提醒,洗車前千萬要等機車冷卻後再開始洗車。 很多車友習慣在機車剛騎到自助洗車場時,就直接往車身沖水, ... 於 vehicletagtw.com -
#50.ETMall東森購物網
煙波大飯店新竹湖濱館【莫內西餐廳】四重奏餐券(享自助午餐或下午茶) ... 館長推薦. 登記最高送6000; 雙11全館$511up; 東森幣折抵20%; 團車遊住君悅; 韓國洗沐滿額送. 於 www.etmall.com.tw -
#51.【2021聖誕禮物】推薦排行,超人氣耶誕節交換禮物推薦!!
或是情人最想收到甚麼樣的聖誕禮物,想要送禮送到心坎裡、讓感情更加溫! 公司同事們交換禮物又該買哪些,才能夠顧好 ... 自助洗車打蠟拋光不再手痠~ 於 www.gbyhn.com.tw -
#52.自助洗車要帶什麼 - Dcog
不然就是花錢請人洗大媽幫你洗現在自助洗車設備比之前好很多,近日一名女網友在臉書社團《爆怨2 ... 自助洗車要帶什麼工具洗車海棉吸水布柏油清洗劑鐵粉去除劑鋁… 於 www.collapsosaurrex.co -
#53.自助洗車 - 機車板 | Dcard
想請問各位,你們去自助投幣式洗機車,想請問妳們除了帶海綿和布,還會帶什麼用具,因為最近在苦惱輪胎裡面那裡要怎麼清潔,也想請教各位的洗車順序是 ... 於 www.dcard.tw -
#54.自助洗機車步驟 - 雅瑪黃頁網
衣麗洗自助洗衣店(快洗可得永福店)~全自動洗衣~改變現代人的生活方式,讓您的生活過得更悠閒。不必帶洗劑、不會弄髒手-洗衣也可以那麼簡單容易。24H自助洗烘衣, ... 於 www.yamab2b.com -
#55.[問題] 大台北地區有提供自助DIY的店?
1 F 推zaq123123: 只需要場地的話挑離峰的洗車場阿或找河堤停車場 03/24 15:03. 2 F →zaq123123: 若有要租借拆胎機.扭力FB激走輪社只看過廣告沒去過 ... 於 ptthito.com -
#56.自助洗車省荷包?小心誤踩「7地雷」恐刮傷車漆
自己洗車一定要用「活水」,因為若是只用一桶水從頭洗到尾,那洗掉的塵土就會被髒抹布帶入桶中,接著重複地沖洗抹布,塵土就又會被帶到抹布上,接著在車 ... 於 fnc.ebc.net.tw -
#57.機車自助洗車要帶什麼 - 藥師家
「機車自助洗車要帶什麼」+1。在自助洗車廠裡,民眾一定都看過這些配備,通常像是高壓水柱、泡沫、最後的沖洗過程,每一項都只要10元硬幣就可以使用,不過因為投一次10 ... 於 pharmknow.com -
#58.有人可以教怎麼洗機車嗎?昨天洗出一堆刮傷
我是自己拿沙拉脫跟海綿去自助洗車廠洗步驟如下: 1.高壓衝水 2.海棉沾沙拉脫洗全車所有部位 3.高壓衝水 4.再太陽底下拿乾布將車擦乾 於 forum.jorsindo.com -
#59.[問題] 雙北這幾天自助洗車的人多嗎?? - car
雙北都升級外出要戴口罩天氣又熱這樣條件自助洗車好像滿折磨的但是有些人也是WFH 閒閒不用進公司那自助洗車場 ... 阿如果看到隔壁沒帶口罩484高壓水槍就給他噴臉下去?? 於 ptt-chat.com -
#60.洗車該準備什麼工具?怎麼選擇道具與清潔劑?
DIY自助洗車,新手洗車該準備什麼洗車工具?怎麼選擇道具與洗車精、清潔劑?洗車前工具準備一次告訴你,相信有車的人都曾有洗過車的經驗, ... 於 blog.sz-wax.com.tw -
#61.超完整自助洗車教學~簡易洗車打蠟教學,新手也能輕鬆上手!
想要自己顧車洗車,卻不知道從何開始嗎?洗車用品琳瑯滿目,各式各樣的工具跟藥劑,讓你看得頭暈轉向,不知從何挑選嗎?跑遍全台洗車趴的AK,深知洗車顧車的痛點與困擾 ... 於 www.akdetailing.com -
#62.台灣第一屆「充電博覽會」在八德超充,好多你沒見過的新玩意 ...
留意右邊的卡榫,原來這是自帶防拔功能的轉接頭,無須外接防拔環,上鎖 ... 不到的時間,這座特斯拉超充已經一一兌現當初的承諾,自助洗車、新品牌快 ... 於 www.ddcar.com.tw -
#63.【DIY大神】投幣式洗車攻略沖水前少一步驟恐傷烤漆 - 蘋果日報
《蘋果新聞網》分享以下自助洗車攻略,讓愛車乾淨、閃亮亮! 1.自備器材:海綿、吸水布、水桶、輪圈刷。 2.洗車前建議先進行車輛冷卻10~15分鐘,避免 ... 於 tw.appledaily.com -
#64.推薦十大洗車精人氣排行榜【2021年最新版】 | mybest
有車階級的您,平時是如何清洗愛車的呢?如果多數時候都是在家或前往自助洗車場洗車,那麼選擇一款能夠製造泡沫、提升清潔效率的「洗車精」實屬不可或 ... 於 my-best.tw -
#65.時圓自助洗車 - shop1688
台中南屯時圓自助洗車,十元10元泡沫洗車場加盟推薦光隧道車內清洗消毒除臭自助洗車水鍍膜。秉持『在寬敞明亮乾淨的環境以最優惠的消費價格將愛車清洗乾淨』的精神, ... 於 www.shop1688.com.tw -
#66.HOLIDAY KTV | 好樂迪KTV
好樂迪KTV以歡樂、健康、安全為訴求,致力為學生、社區住戶與上班族提供健康、超值、歡樂的娛樂服務,不僅滿足顧客休閒生活之高感官需求,也創造更豐富多元的視聽娛樂 ... 於 www.holiday.com.tw -
#67.留意自助洗車場有可能潛伏的危機!
日前一則意外新聞與自助洗車場有關,一位機車騎士使用高壓氣槍不慎吹破後視 ... 洗車場其實潛伏不少危險,尤其高壓水槍、高壓噴槍這類物品在使用上要 ... 於 digimobee.com.tw -
#68.留意自助洗車場有可能潛伏的危機!
日前一則意外新聞與自助洗車場有關,一位機車騎士使用高壓氣槍不慎吹破後視 ... 洗車場其實潛伏不少危險,尤其高壓水槍、高壓噴槍這類物品在使用上要 ... 於 today.line.me -
#69.TopGear 極速誌 issue 120: 高熱量趣曲奇-香港大馬力奇車彎曲路尋趣
不單止是望有多些投幣式自助洗車屋,不太理解香港為何要請一班人做這些簡單事。繁忙時間要近排,這個異象應該有好幾年,一到水也喜歡放假時湧落香港玩。 於 books.google.com.tw -
#70.自助洗車有什麼驚天秘訣呢
自助洗車要帶什麼 ?自助洗車秘笈大公開!林口GZOX服務多年,總是有客戶詢問自助洗車的方法,那麼我們今天就來好好告訴大家,所謂的「兩桶水洗車 ... 於 www.gzoxcenter.com.tw -
#71.自助洗車利潤
自助洗車要帶什麼 工具? 自助洗車步驟是什麼? 自助洗車注意事項有那些? 您是否也有以上的問題到自助洗車場親自為愛車洗澡,對愛車族來說,如此 ... 於 penninealps.ru -
#72.自助洗車 - 科科仔
第二道全車鋪上泡沫,用洗車手套或海棉抹全車。這一步輪圈千萬別抹,以免把鐵粉異物帶到洗車手套或海棉上,間接接觸車漆。側裙、後保桿、輪拱周圍這種特別 ... 於 show6114.com -
#73.自助洗車要帶什麼東西 - Fitkat
正確的洗車方式是汽車日常保養相當重要的一環,除了準備適當的自助洗車工具,正確的 ... 自助洗車要帶什麼工具洗車海棉吸水布柏油清洗劑鐵粉去除劑鋁圈刷玻璃亮光劑 ... 於 www.fitkat.me -
#74.第一次洗機車就上手- AWA車蠟職人
不要說小編沒特別跟你提醒,洗車前千萬要等機車冷卻後再開始洗車。很多車友習慣在機車剛騎到自助洗車場時,就直接往車身沖水,這樣的方式可能會造成碟盤或部份零件因為 ... 於 www.new-awa.com -
#75.來到自助洗車場,第一步該如何下手?
一個重點是,洗車及洗圈的工具務必要分開,輪圈帶很多砂石,如果重複使用一樣的洗車工具,不易清潔,就容易帶著砂洗車,洗圈時可以搭配去鐵粉藥水及刷子或 ... 於 www.n-wax.tw -
#76.DIY愛車美容術 洗車不對傷漆更傷心:不可不知洗車5步驟(9-2)
Tip:既然是DIY洗車,快樂地享受過程是最重要的,與其花大錢先買齊了工具,不如帶著輕鬆的心情、簡單的工具,今晚就去住家附近的自助洗車場幫愛車洗香 ... 於 used.carnews.com -
#77.高雄洗車推薦.仁武自助洗車100元20分鐘.可暫停.含鍍膜.有間 ...
地點也很好找就在仁武烤鴨後面而已,洗完順便買烤鴨帶回家剛剛好~這就馬上分享 ... 有間自助洗車(仁武店)] 這間仁武洗車場去年新開幕時就已到訪! 於 permio1.com -
#78.【攻略】機車清潔美容+ 簡易洗車教學 - 巴哈姆特
2. 洗碗精+水: 自助洗車廠的泡沫來路不明, 所以都自備洗碗精+水. 3. 美容黏土: 大多人會忽略掉跑黏土去粘鐵粉/柏油/工業落塵, 洗車後就直接上臘 ... 於 forum.gamer.com.tw -
#79.【可免費取消】新竹縣住宿推薦 - Agoda
飯店對面有機車停車場,位子好停,附近有警局,覺得安全。離東門市場很近,走路就到。房間擺設跟感受都與在網站上看的相去不遠,價錢也是非常划算。 於 www.agoda.com -
#80.自助洗車濕身彎腰「兩座巨山峰」被看光細肩帶妹身分曝光了
... 被網友受封為「大胸版潤娥」,近日Miu當洗車場自助洗車,因母湯的身材,引發大票網友暴動,直喊「我也想要洗車了」「妳的身材太迷人了」。 於 www.mirrormedia.mg -
#81.上特自助洗車
這時候就不必準備三水桶,但基本概念還是一樣。至少要有一個水桶裝清水,噴完泡沫洗車時,勤快清洗海綿上的髒汙。 ... 最受歡迎的洗車套餐高壓水、低壓淨水 ... 於 668615738.ferreteriaysaneamientosgloria.es -
#82.自助洗車洗出禍
不過洗車方法唔正確,分分鐘仲會搞到傷車!以就係常見嘅洗車錯誤示範大家記得要留意! 只用清水洗車係無法帶走污跡 配件冇收好 ... 於 www.hkchampion.com -
#83.【洗機車用品懶人包】水蠟、塑料還原劑、洗車海綿 - 蝦皮購物
【洗機車用品懶人包】水蠟、塑料還原劑、洗車海綿,自助洗車超EASY! · STEP1:去除鐵粉 · STEP2:全車噴滿泡沫,大範圍及細節處仔細刷洗 · STEP3:用美容黏土去除頑固髒污. 於 shopee.tw -
#84.顧小孩兼自助洗車創意爸搬充氣泳池
自助洗車 場水花四濺,高雄有位爸爸突發奇想,乾脆把充氣游泳池搬來,一邊洗車一邊讓孩子玩水,還不用擔心染疫問題,業者發現也覺得這爸爸的創意太厲害 ... 於 news.cts.com.tw -
#85.愛車清洗自己來!自助洗車場該如何挑選?洗車魔人分享經驗談
洗車 魔人強烈警告,有些家長會帶小孩去洗車場,這時要非常小心高壓水槍及氣槍,不要朝人噴,否則後果不堪設想。 另外規劃良善的洗車場,多半會免費或是以 ... 於 auto.ltn.com.tw -
#86.自助洗車吃到飽
找大亨自助洗車相關社群貼文資訊。 提供大亨自助洗車相關文章,想要了解更多自助洗車場打蠟、自助洗車吃到飽台南、自助洗車要帶什麼相關汽車資訊或書籍,就來汽車貼文懶人 ... 於 traveltagtw.com -
#87.這樣洗車反而更傷車!?自助洗車常見十大錯誤行為! «
準備一條吸水力強的吸水巾,如魔吸の巾、超細纖維吸水巾、PVA吸水巾、羚羊皮吸水巾、超細纖維吸水布,若漆面有洗不掉的水痕、水垢、水漬,推薦使用Willson去污撥水光澤蠟, ... 於 blog.autocare.com.tw -
#88.天冷花60元就能自動洗車機車自動洗車機心得#保養(151763)
天氣冷想要洗車怎麼辦?機車美容不便宜,你也可以很熱血地去自助洗車洗個痛快,或者是花點小錢靠機器幫你清潔一下愛車。到底自動洗車機洗出來乾不乾淨 ... 於 www.cool3c.com -
#89.影/「菊內人」登場銅鑼杭菊盛開美景吸引遊客
... 的洗碗精等,讓民眾來銅鑼欣賞杭菊花盛開美景,還能在花田間吃喝玩樂。 ... 桃園市自助選物販賣事業管理自治條例去年施行,夾娃娃機店業者因自治 ... 於 udn.com -
#90.親子時間:車太炫自助洗車三重重新店 - 輪轉菁英
平常週末有空的時候,Johnny會一直纏著我,叫我帶他一起出門兜風之外,也常會叫我帶他去洗洗車. 這次我們有新的洗車地點啦. 我們海盜船長Mango 在三重 ... 於 rollexperts.tv -
#91.自駕小七游橫道河子鐵路博物館 - kks資訊網
當年的功勳機車。 ... 學生都是被迫在學,體會不到自主學習帶來的快感。 ... 大學胡佛研究所發布了一份報告,叫《學習損失帶來的影響》,裡面提到因為 ... 於 newskks.com -
#92.中和自動洗機車
但這是到自助洗車場塗塗泡沫、沖沖水就能做好的活嗎? ... 元就能自動洗車機車自動洗車機心得,留言19篇於2020-07-04 23:47:天氣冷想要洗車怎麼辦? 於 appartement-pichler.at -
#93.一手車訊2016/10月號NO.310(PDF) - Google 圖書結果
下-魔鬼藏在細節裡}《正所謂魔鬼藏在細節裡,如果只完成前述步驟,等於帶著魔鬼在迹 ... 「- _* DY 自助洗車一向是個累人的活動,但究竟是否可以達成強身健體的功效呢? 於 books.google.com.tw