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CIA探員教你培養高應變力的孩子：獨立機智、溝通自保、快樂自信是孩子一生受用的至寶

為了解決變頻冷氣裝太大的問題，作者ChristinaHillsberg 這樣論述：

他們不僅是貨真價實的史密斯夫婦 還是培育五個優秀小孩的酷爸酷媽 　　當CIA分析員克莉絲緹娜遇上CIA情報員萊恩，兩人迅速墜入愛河。婚後，克莉絲緹娜驚訝的發現，萊恩無論是教導上中學的大寶、或是還在學走路的小寶，都能把他從CIA習得的經驗，轉化成孩子們可以理解的基本概念。她也樂得把自己學到的間諜策略，教導不同年齡階段的孩子，學習面對成長中的生活挑戰。 　　他們兩個合作無間，根據各自在CIA受過的訓練，隨孩子的年齡增長來持續建構他們的育兒術。他們的目標是： 　　●不論在日常生活或殭屍末日，都能夠有備無患 　　●從現實環境到網路世界，都曉得遠離危險因子 　　●學習找到和他人的共通點，建立

良好人際關係 　　●透過寫作和說服技巧，打造自己成為溝通大師 　　●無論個人財務、行為舉止等各方面能獨立自主 　　在這對CIA夫妻檔的幫助下，你雖然不會變成好間諜，但是可以成為好爸媽！ 名人推薦 　　這是一本很酷的育兒書，看這本書，像在看小說、看電影一樣精彩。—鄭凱云｜親子作家、TVBS「健康2.0」主持人 　　「幫助孩子準備面對人生」是整本書很重要的主軸。在閱讀此書時，可以看到一位母親在經歷了過去嚴謹的CIA訓練之後，面對教養孩子的各種反思及探索。每一位父母親的教養方式都受自己過去人生經驗的影響，不論你過去是誰。在天災人禍、變動不斷的世界中，我們不能永遠保護孩子，而是要教給孩子怎麼發

展自己的能力，識別訊息且能夠自我保護，但不是封閉自己的人際關係。閱讀這本書，你將會跟著作者的脈絡一起思考。—曾心怡｜心理師、初色心理治療所副所長 　　實在很感謝這本書能有繁體中文的翻譯版本問世！我早點知道該有多好？成長的過程有人教導我該有多好？好險我現在看到這些，可以學起來教我的孩子！—黃彥鈞｜兒童職能治療師 　　讀這本書，除了欣賞中情局訓練之外，也不要妄自菲薄。請你回眸注視自己在工作上的發揮，請仔細想一想，你的工作能力同樣也能夠展現在教養上。—吳毓瑩｜北教大心諮系教授 　　收到遠流出版公司寄來、邀請我寫推薦序的書稿，迅速讀完，我的心情是：「唉呀！怎麼現在才出版呢？」 　　常常聽說「當了

爸媽，才知道怎麼當爸媽」。這本《CIA探員教你培養高應變力的孩子》，可以幫助新手爸媽更容易的找到「與孩子同等高度」的對話素材，書中諸多友善的「間諜」策略，讓爸媽駕輕就熟的教導不同年歲階段的孩子面對成長中無可避免的生活挑戰。 　　這是一本家中必備的教養參考書。—宋慧慈｜退休的機車老師 　　如果史密斯夫婦生了孩子並寫了一本育兒書，那就是你現在手上看到的：一本實用指南，指導如何利用關鍵的間諜策略來教導孩子們重要的生活技能──從自衛，到有效溝通、解決衝突。──「職場媽媽」網站（Working Mother） 　　本書是給直升機育兒文化的解藥，鼓勵父母讓他們的孩子有真實的成功和失敗經歷，讓孩子在享受

冒險的同時，為現實生活做好準備。──《書目》雜誌（Booklist） 　　書中提示孩子使用網路的安全問題，在遵守自己的原則以及危險之間找到健康的平衡，是一種有趣且有用的育兒方法。──《圖書館雜誌》（Library Journal） 　　這本書不同於其他育兒書的理論，它是一個真實故事：一名 CIA探員先是成為繼母，然後有了自己的孩子。她給的建議很有趣、很重要，令人耳目一新。──暢銷作家齊比．歐文斯（Zibby Owens） 　　當間諜與當父母有什麼關係？很多！本書引人入勝的故事讀起來像一本小說，但真正的收穫是任何人都可以教給孩子的日常關鍵技能，使他們變得更加獨立、機智和自信。──暢銷作家伊

芙．羅德斯基（Eve Rodsky）

變頻冷氣裝太大進入發燒排行的影片

一般家用變頻空調熱回收節能系統分析

為了解決變頻冷氣裝太大的問題，作者翁君豪 這樣論述：

目前家庭使用之熱水器，大致上可分為儲熱式太陽能熱水器、電能熱水器、瓦斯型熱水器，以及熱泵熱水器等四種模式。電熱水器、瓦斯型熱水器均須使用大量的一次性能源，來製造家庭熱水，供家庭淋浴間或其它熱水需求使用，而所排放出的一氧化碳，有安全隱憂情況，電能熱水器也需要有安全防護措施。在電熱水器、瓦斯熱水器使用下，所消耗的能源是我們必須要了解，以及正視國家能源重要議題。現今的社會中，家用變頻空調的大量使用，每一個家庭都有裝設多組以上空調設備，然而所裝設之空調設備所產生的廢熱，大量冷凝熱直接排放到大氣環境中，這些熱量的散發，使周邊環境溫度升高，造成嚴重的環境熱污染。同時，隨著國人生活水平的不斷提高，人們對家

庭熱水的需求量越來越大，用於加熱的一次性的耗能也越來越大。據估計，發展中國家熱水供應量的能耗，將成為繼家用冷暖空調之後的第二大耗能，在美國熱水器的耗能，占居住總耗能的17%[1]，今後還將有繼續上升的趨勢。因此，利用空調的冷凝熱加熱，成居家生活用水的意義十分重大。家用空調的大量使用中，很少有人將廢熱回收後再加以利用，於是本研究將藉由改善變頻空調設備之冷凝熱排放系統，期望能夠將冷凝廢熱有效的回收儲存，並加以再利用。本實驗以靜態模式150L的電熱水器，搭配7.3KW變頻冷暖空調機，在冷暖不同模式下，將入水溫度由15℃上升到45℃以上，及搭配電熱水器輔助升溫到60℃，並將其數據分別進行比較分析。本實

驗環境下冷暖機不論使用冷氣、暖氣、除濕模式，當開機2小時30分以上時，15℃~45℃的熱水來源全由變頻機供應，節省電熱爐加熱耗電量100％，實驗結果證明節能運用可行性。唯壓縮機排出溫度，在顯熱回收時，熱水溫度上升至45℃後，然而此設備並非純熱泵熱水器的設計，45℃以上的溫度熱交換係數變差，COPh值下降，雖可在冷媒量，毛細管及散熱風扇等部分做調整，但在原設計條件下，依原廠冷房能力不做任何變動情況下，若熱水溫度需求高於45℃則需由電熱管加熱。

實用環境控制與節能減碳

為了解決變頻冷氣裝太大的問題，作者陳良銅 這樣論述：

別把積非成是的環境當成宿命，改變只是需要時間與觀念！ 【改善環境傳教士】陳良銅 帶你正確認識台灣大環境 　　陳良銅以自身冷凍空調工程的專長技術與經驗，將過往經驗與改善方案撰寫成書，試圖將過往的錯誤認知扭轉回來。 　　內容列舉了對台灣常溫環境與冷氣工程的建議、生活環境與日常設備的實用妙招、面對台灣惡劣的公設環境的解答辦法以及家電設備的節能減碳設計。 　　本書將分成常識篇、居家生活篇、公共環境篇與節能減碳篇。四大篇章，作者在各篇章皆論述於業界的專業技術層面，例如：利用汙水系統之共同存水彎來避免浴室臭氣、加強熱水管保溫來避免水溫驟降、冷水採用批覆保溫管來避免結露滴水、停車場之排氣口錯開車道

入口來提高通風效果、避免熱島效應來提高冷氣機效率、正確配置冷氣室內機來提高冷氣能力與節能、利用儲冰水槽來避免冰水機起停頻繁……等等經驗常談與鮮為人知的專業知識。  

一種可運用智能控制作為節能管理的監控系統

為了解決變頻冷氣裝太大的問題，作者潘毅彥 這樣論述：

建築物日常耗能以空調與照明用電佔最大比例，其中空調設備耗電約佔50％〜60％，照明及其他電氣設備、公用設備約占40％，因此必須提升空調設備及照明系統的節能要求，掌握終端用電資訊和節電管理，對於建築物的節能設計要求設定更高的目標。 本論文係運用電力控制工程，搭配節能分析圖控軟體，應用在智慧電力能源管理系統上，於用電端裝設節能控制系統掌握用電情形，及時自行調整用電量，以達成省電省錢的效果。傳統除了搭配電線設備還可以結合無線數據傳輸器，完成用水用電端與監控主機間無線資料傳輸的功能，達到更完善的智慧管理方式。只要有網路即可隨時連上雲端平台即時監測或是進行設定，透過手機、筆電、平板開啟瀏覽器即可

遠端收集/監看Sensor數據，完全支援各種系統靈活、可視化的使用者介面，即時顯示並詳實記錄數據。節能管理監控系統的運用是將供電端到用電端的所有設備，透過感測器、介面控制器連接，形成綿密完整的監控網絡，透過網路回報可隨時監測各地區的用電高峰、用電狀況，並對其中資訊加以整合分析，再來調整單位用電的耗電量，達到節約能源、降低損耗，以達到電力資源的最佳配置，即是能源管理與需量控制裝置，藉此降低成本、提高用電效率。