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減法的力量：全美最啟迪人心的跨領域教授，帶你發現｢少，才更好｣

為了解決什麼 是 滑步車的問題，作者雷迪．克羅茲 這樣論述：

新常態，就是在做減法， 面對疫情的機會與挑戰，最能翻轉你思考的一本書！ 　　減法本身就是一種行動，精簡就是一種最終狀態。 　　美國知名行為科學教授，教你用｢停辦清單｣取代｢待辦事項｣， 　　用｢編輯舊文｣取代｢撰寫新文｣， 　　用創造性的減法獲得他人忽略的機會，帶來真正的改變！ 　　近藤麻理惠教我們簡化居家；名廚奧利佛的食譜只有五種食材；《深度工作力》宣揚「數位極簡」⋯⋯但為什麼我們需要三本書，才能解決不同領域的同一個基本問題？ 　　因為，我們從來沒有真正掌握減法的力量！ 　　今天的你，是否比三年前更為忙碌？ 　　你所擁有的東西是否比以前更多？ 　　你是不是花更多時間取得資訊，而不

是從已知的事物中萃取精華？ 　　你是不是花更多時間寫新的內容，而非編輯舊文章？ 　　你在家中或公司是否訂下更多新規矩，而非刪除現有的規定？ 　　如果以上任何一項的答覆為「是」，你並不孤單。 　　我們為了改善人生、工作和社會而努力「添加」，卻忘了把「減法」納入考量。其實， 　　減少不是損失，「少」能讓我們獲得更多時間與空間。 　　擅長跨領域思考、最啟發人心的教授雷迪‧克羅茲，透過革命性的研究，讓你正視自己疏於減法的心智盲點，培養減法思維。閱讀本書不僅能改善生活，還能帶來卓越，而且樂趣十足。你將能透過更清晰的鏡片看待世界，找到長久以來錯過的選項，透過「刪減」累積更多智慧，為自己、家庭、公司、城

市、機構、地球、後代，做出真正能帶來改變的減法決策！ 　　這些事物中，都藏著「減法的力量」！ 　　疊疊樂 　　孩子的滑步車 　　甜甜圈中間的洞 　　急診室的「檢傷分流」 　　NIKE的氣墊鞋 　　搖滾歌手史普林斯汀的經典專輯 　　設計一座紀念碑 　　作者大學時如何在攸關生死的期末考拿下高分 　　寫好你手中這本書 名人推薦 　　★《心態致勝》作者卡蘿‧杜維克盛讚：「本書讓我們明白，對生活進行一些刪減，就能看見更令人興奮的全新境界。」 　　★李瑞華（政大商學院教授）專文推薦； 　　黃麗燕（李奧貝納 集團執行長暨大中華區總裁）、陳威帆（Fourdesire創辦人暨執行長，《玩心設計》作者）、

施典志（資深科技媒體評論者，曾任方格子平台營運總監、火箭科技評論編輯總監）、洪培芸（臨床心理師、作家）、Mr.Market市場先生（財經作家）推薦 好評迴響 　　作者在產生「心流」而樂此不疲的「減法」課題中，產生不一樣的視野和格局，有助於讀者系統地理解我們為什麽忽視減法及如何解決這個問題，並因此能改變人生及工作的效能。──李瑞華，政大商學院教授 　　但願我們讀完本書，都能如法國雕塑家羅丹一般，從碩大的原石之中，排除各種雜訊，精煉並雕塑出屬於每個人的沉思者，持續尋找更優雅的設計與生活方式。──陳威帆，Fourdesire創辦人暨執行長，《玩心設計》作者 　　《減法的力量》帶給我最深刻的讚

賞，其實就是「彈性」。真正重要的是，適合當下的自己，能因時制宜地先加後減，或者先減後加，或者將不同領域的加減搭配，都是好作為。──洪培芸，臨床心理師、作者  

什麼 是 滑步車進入發燒排行的影片

運用系統化創新理論改良外籍移工休閒場域商業經營──以複合式餐飲為例

為了解決什麼 是 滑步車的問題，作者邱健豪 這樣論述：

我國近年來外籍移工人數逐年增加。由勞動部提供的數據顯示，外籍移工來台人數在十年來提升了一倍。除去2020年新冠病毒影響，以往每年相比前一年的人數都是增加的。移工人數的增加產生許多社會議題的討論以及相關研究的發展。本研究經由文獻探討發現，以往研究者研究的主題多是偏向人權、法規、工作留任以及生活滿意度等。然而，在相關移工休閒的商業經營研究幾乎沒有。本研究選取一個在南投縣的複合式餐廳做為移工休閒場域的個案，並要求該餐廳的經營者進行開放式問卷的填答以蒐集該場域經營時的資料。在處理移工休閒場域的商業經營研究使用理想最終屬性(IFA)、問題層級分析(PHA)以及TRIZ創新發明理論中延伸出的31x31商

業矛盾矩陣以及40項發明原則作為研究方法。研究結果顯示，該研究個案可以將用餐的空間分隔出自助區域、使用區隔飲酒區與一般飲食區、管理部門的分割等方式作為改善方法。

親子玩德瘋：慢慢走，好好玩，最適合親子的兩大旅遊路線x私房景點x德式生活體驗提案!

為了解決什麼 是 滑步車的問題，作者Melon 這樣論述：

德國，最適合親子旅遊的國度！ 「南黑森林+阿爾卑斯山之路」2大熱門親子自助遊路線！ 仙境國王胡、夢幻城堡、樂高樂園，和體驗式農場生活 用最省錢的自助妙招、最私房的景點推薦 讓爸媽安心玩，孩子玩到快樂衝破表！ 　　從單身到結婚，到兩個孩子陸續出世，燃燒在心中的「旅遊魂」始終未曾熄滅過！雖然也趁著偶爾出國出差的機會，享受偽單身旅行的快樂，但秉持著「不管到哪裡旅行，帶著孩子一起，就是我們家『愛』的終極形式。」的宗旨，想要帶著孩子出走，全家人一起擁有美好回憶的Melon克服了親子旅遊可能會遇到的重重障礙、仔細挖掘規劃最適合親子自助遊的不同路線，詳細整理，給所有想前往德國旅遊的爸媽一份最好的建議！

　　★讓專業的來！做好功課！歐洲親子遊很簡單！ 　　作者Melon從單身、步入家庭，到有了兩個小寶貝，累積十幾年的德國旅遊經驗，分享南德最著名的兩大親子旅遊最佳首選路線──南德黑森林、阿爾卑斯山之路！以及隱藏在這兩大路線中的必玩城市與景點！當然還有一般旅遊網站上不會看到的旅遊資訊： 　　1.為什麼親子旅遊首選是南德！ 　　2.德國親子旅行有哪些優缺點？ 　　3.如何規劃適合孩子，家長也省錢方便的行程！ 　　4.出發前應該做好哪些準備工作？ 　　5.玩出你意想不到的德國吃喝玩樂 　　★安全掛保證的招牌！相較於法國義大利，德國是更安全的旅遊國家！ 　　帶孩子出門旅遊，爸媽最掛心的應該就

是安全和衛生問題了。 　　大家對德國人的「一絲不苟、嚴肅、無趣、太有秩序」的刻板印象，反而是安全和衛生的安心保證。比起其他拉丁語系的國家，更讓家長放心！ 　　★沒有壓力才是王道！爸媽你也可以規劃一趟質勝於量的親子旅行！ 　　規劃屬於全家人的親子旅行，無論是深入農場跟著主人放牧，或是住進德國人的家裡，全家一起輕鬆「生活」，就像將日常週末搬到另一個國度，有點新鮮興奮，但又不必時時緊繃，這樣的慢遊規劃，是不變的親情加溫祕方！ 　　很多人會說，帶年幼的孩子去旅行，他們根本不會記得旅程中的點滴，而且不僅容易生病大人也麻煩，所以不用帶太小的孩子出國玩。但作者Melon一家四口雖然也曾經遇過孩子在旅途

中途發燒起玫瑰疹，立刻改行程回家的經驗；但當7歲的小兒子突然言之鑿鑿地說出自己3歲時，去了哪個樂園做了什麼事時，還真的讓爸媽嚇了一跳！或許父母以為孩子記不住的事情，早已不知不覺深刻烙印在孩子心中，化作不知名的種子！祝大家都有一趟美好的親子德國行！Guten Tag（日安）！ 本書特色 　　※隨書收錄德國親子旅行間的文化與親子觀察，透過作者記錄下來的旅行Memo，可以看見「德國」以另一種面貌呈現在讀者眼前。無論是對「安全」觀念的紀律、落實在生活中的踏實；或是無論從0歲到99歲，都視對方為一「獨立個體」的尊重……，從親子旅行的角度，窺見截然不同的文化觀察。 　　※讓親子旅行可以成為一種親子間

的關係催化劑，作者除了分想實用又私房的旅行資訊之外，更將旅行中與孩子的互動、孩子隨著不同年紀、不同環境而產生的變化，點點滴滴記錄下來，當父母成為孩子在接觸新鮮事物時的旁觀者，而不是介入者時，親子關係也將會有所不同！ 好評推薦 　　德國在台協會公關主任 麥斯文

以層級分析法探討家長對學齡前幼兒運動項目選擇之研究

為了解決什麼 是 滑步車的問題，作者洪瑞呈 這樣論述：

隨著時代的變遷，少子化已成為臺灣的普遍社會現象，導致大部分的家長對於幼兒發展的觀念逐漸改變，除了教育學習外，並置重點於幼兒體適能的培養。因此，不少體適能工作室針對幼兒的發展，創造出琳瑯滿目的體能活動課程，例如：直排輪，游泳、滑步車，足球、幼兒體操等體能活動，以上這些活動目的，主要是讓幼兒透過各類體能活動，訓練平衡感、四肢均衡發展、提升心肺功能、專注力及遠離3C產品等。 本研究運用層級分析法，分析滑步車、跑步、游泳及直排輪等四項運動中，何者運動是家長願意讓幼兒學習的首要選擇，並在層級分析法的架構中，探討家長選擇體能活動課程之評估因素，透過各個構面分析比較，及長期接受體適能活動課程的家長實

施問卷調查，進行各層級影響要素之間的兩兩比較，找出家長覺得哪一項運動是對幼兒發展最好的。 研究結果顯示，滑步車運動是家長優先選擇的，其次是游泳運動，第三及第四分別為跑步及直排輪，家長可以藉由滑步車運動，提升幼兒專注力、平衡感及四肢均衡發展，後續接觸其他體能課程，均能駕輕就熟，學習效果卓著，再來透過其他運動提升幼兒身體狀況，例如希望藉由跑步增加心肺功能及肌耐力，游泳提升四肢均衡發展及心肺功能，直排輪順練平衡感及專注力，不管哪個運動，家長都希望幼兒成長過程中均衡發展，提升身體機能。