挫傷的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

體感按摩

為了解決挫傷的問題，作者李侑青 這樣論述：

　　～運用體感精準找出痠痛源頭～ 　　★台安醫院胸腔內科主任醫師／何栴芳 專序推薦 　　★原力復健科院長／侯鐘堡醫師  專文推薦 　　在多元的按摩世界裡，每種按摩都有各自的操作方式。 　　本書作者李侑青依自身傷病、治療、拜師、執業的經驗， 　　將二十年來解決痠痛問題的研究成果命名為「體感按摩」， 　　強調以個案的體感為出發點，加上按摩師的觸覺及判斷， 　　透過二者之間不斷地互動隨時調整的按摩手法，有效解決痠痛問題。 　　體感按摩沒有固定的操作流程，然而在過程中， 　　極為重視按摩師施力後從個案身上回饋的體感， 　　並以此為即時判斷下一步操作的依據， 　　根據人體的特性來安排操作順序，讓

放鬆緊繃的過程更流暢。 　　全書分為四個部分： 　　◆第一部分介紹體感按摩的原理，從科學的角度來認識痠與痛的成因，並理解按摩與解決痠痛的機制。 　　◆第二部分介紹體感按摩的基礎，認識個案身上各種緊繃和痠痛的感覺與軟組織變化，接著學習解除緊繃以消除痠痛的手法原則，最後講解按摩師臨床上須具備的觸覺體感。 　　◆第三部分介紹體感按摩的應用，詳細說明全身各部位痠痛問題的解決辦法。 　　◆第四部分介紹體感按摩的延伸應用，運用體感按摩來解決各種疑難雜症。 　　無論您是按摩師、護理師、運動防護相關從業人員， 　　或無相關背景，單純想為家人紓解痠痛或自我療癒， 　　本書皆以平淺的文字與豐富圖說詳述按摩的理

論與操作手法， 　　細緻地歸納問題成因，根除麻、癢、痠、痛、緊等不適感。 本書特色 　　◎理論、基礎、應用、擴展四大架構： 　　從辨別痠、痛、緊、判斷與診斷技巧、體感觸覺訓練，進階到按摩手法操作，為初學者自我練習的最佳選擇。 　　◎身體5大區段痠痛部位鑑別與歸納： 　　以痠痛部位歸類，運用體感精準找出痠痛源頭，羅列「相似炎症」與「解法」，以及按摩後的個案「自我訓練」、「追蹤」，架構完整療程。 　　◎12種常見疑難雜症Ｘ132種相似炎症速查： 　　說明症候形成原因、常見誤判，說明體感按摩處理技巧，搭配圖文、按摩手法精確呈現，迅速找出痠痛源頭，即時解決。 名人推薦 　　【專文推薦】 　

　「這本書對於疼痛這件事描述得很好很詳細，以及仔細的講解按摩如何實行、為何對人體有效。是本含金量很高的書，閱讀之後必有所穫。」——原力復健科院長／侯鐘堡醫師 　　【專序推薦】 　　「這本書的問世，可謂是非常難得的創舉， 完全打破現有參考書籍的窠臼。李博士多年來涉獵極廣，舉凡中醫、中藥、針灸、太極皆有深厚基礎，又以現代科學精神，深入解剖、生理、藥理與病理的研究，以醫學的角度觀之，印証無誤。」——台安醫院胸腔內科主任醫師／何栴芳

挫傷進入發燒排行的影片

神聖的背叛：基督教會性暴力事件處理之建制民族誌研究

為了解決挫傷的問題，作者郭宇欣 這樣論述：

廣義的基督宗教（天主教與基督新教）性暴力問題經各國媒體陸續揭露後漸漸浮上檯面，動輒百千的加害者與受害者數字揭示此現象亟待關注。相關研究報告顯示教會通常缺乏處理法規與問責機制，使受害者在內部求助時遭遇二度傷害，事件也大半被隱匿或不了了之。重視仁愛與道德操守是教會的特色，且性暴力防治在大部分社會中已為共識，除了缺乏防治機制之外，有哪些既有的結構成為受害者求助的重重阻礙？本研究採用基進女性主義視角，援引教權主義(clericalism)、家族主義和機構背叛理論，針對台灣某教會資深牧師猥褻事件之處理過程進行建制民族誌研究，研究材料包括教會網站公布之事件說明文件，以及針對部分事件處理者、教會同工、受害

者與陪伴者等共19人之深入訪談。本研究發現：受害者與教會及行為人有信仰層面的牧養與信任關係，受害者向教會求助過程中經歷無法被保護、機構不當回應等機構背叛歷程。而性別主義、教權主義以及家族主義與父權交織共構成影響性暴力事件處理的統治文本，是造成機構背叛的系統性原因。性別主義影響教會漠視性騷擾，並存在寬容男性行為人的性騷擾論述；教權主義體制使神職人員難以究責，教會也有維護神聖形象的生存壓力；在家族文本中，家庭化制度和家父治理權力架構使教會傾向照顧特權家人並將性暴力事件視為家事處理。統治文本解釋教會在處理性暴力事件時如何傾向「個人化」、「體制外」處理，並呈現「偏袒行為人」、「弱化受害者」的現象，而受

害者只能透過「自我現身」、「聯盟施壓」或「向外求援」的方式抵抗支配，但要付出極大代價。此外，教會對世俗法律的消極態度、自身不明確的決策機制，以及另類家人關係和背叛創傷均是影響事件處理且不利受害者求助的因素。本研究揭露基督教會多重父權壓迫體制，建議教會性暴力防治策略需正視此壓迫結構並因應組織封閉性、人治與特權等權力架構，並從外部建制對受害者友善的申訴處理機制。

山元式新頭針：刺激點按壓保健法

為了解決挫傷的問題，作者高資承 這樣論述：

50年的臨床應用，150萬個患者的感動見證 15個常見病痛，自己按按就有效 全世界數十萬名醫師都在使用的YNSA療法 日式針灸達人，台灣山元式學會理事長——高承資醫師—— 師承山元式新頭針療法（YNSA）創立者——山元敏勝醫師 多次跨海學習YNSA，見證一針病除的神奇即效力 突發性耳聾、足底筋膜炎的臨床治療，深獲眾多患者肯定 　　▏什麼是YNSA？▏ 　　有別傳統中醫針灸在穴道或經絡上施針，日本麻醉科—山元敏勝醫師所研發的山元式新頭針療法（Yamamoto New Scalp Acupuncture, YNSA），在頭部與身體各部位相對應的體感刺激點上施針，療效迅速且無副作用。 　　

▏可以用在哪些疾病上？▏ 　　YNSA適用於治療多種病徵，以下幾類經常困擾現代人的不適，更有多年的臨床實證。如： 　　★身體不適疼痛：急性扭剉傷、下背痛、肩頸痠痛、足底筋膜炎 　　★自律神經失調：耳鳴、頭暈、突發性耳聾、梅尼爾氏症 　　★各種疑難雜症：中風後遺症、帕金森氏症、多發性硬化症 　　▏居家保養，自己治病，可能嗎？▏ 　　當然可以！位於頭皮的YNSA七個基本點，分別對應人體的頸椎、肩胛骨、上肢、腰部、下肢、胸椎骨、髖骨、膝關節；四個感覺點對應五官；以及解決自律神經問題的大腦點與小腦點。只要找到正確刺激點，免服藥、不針灸，居家按摩就可改善長年宿疾。 　　◎ 七大基本點、四個感覺點、

大腦與小腦點，圖解+文字，對點就對症 　　◎ 落枕、鼻子過敏、媽媽手、眼睛乾澀不再是困擾，動手按摩十分鐘，不吃藥、不用針，立即就緩解 　　◎ 臨床病例見證，解決患者多年頑疾，提高生活品質 　　◎ 早晚按壓10分鐘，小病小痛自己治 本書特色 　　◎圖解YNSA體感刺激點的位置，以橫縱軸幫助讀者，輕鬆找到正確定位。 　　◎自我居家按壓手法詳解，按壓反應與輔助治療建議。 　　◎十五種現代人常見病症的對應刺激點解說。 　　◎YNSA的神奇即癒力，十五個臨床實例見證。 　　◎高醫師分享跨海研修YNSA與病例發表紀錄，介紹YNSA於全球推廣的沿革與現況。 各方推薦 　　以淺顯易懂、圖解細部操作手法

，加上詳細解說，提供讀者參圖索驥學習，可以解決身體許多部位的疼痛，實屬難能可貴。—— 葉明功 博士／衛生福利部食藥署前署長 　　如果您想進一步認識山元式新頭針療法，這本書絕對是您必備的一本書。—— 楊哲銘 教授／台北醫學大學管理學院 　　教導民眾如何自己按壓刺激點來改善日常生活的疑難雜症，相信各位讀者一定能獲益良多！—— 譚舜仁 醫師／TFC台北婦產科診所主任級醫師

社區老人認知衰弱症與發生跌倒之相關

為了解決挫傷的問題，作者張益維 這樣論述：

摘要前言跌倒會造成老人罹病與死亡的主要因素之一，跌倒後續所造成的嚴重後果包含軟組織挫傷、骨折、腦外傷與死亡。據以往研究顯示，認知衰弱症老人有較高的功能障礙，較差的生活品質和較高的死亡率。本研究以兩年追蹤式研究探討都會區社區老人認知衰弱症與後續發生跌倒之相關。方法收錄之受測者為大台北地區居住在社區之65歲以上老人。受測者皆經過訪談及功能測試收集基線資料，包括社經人口特性、過去一年內跌倒情形、生理功能、認知功能。並依據衰弱表徵及認知功能損傷程度，本研究將受測者分類四組:健全組、生理衰弱症組、輕度認知功能障礙組及認知衰弱症組。兩年追蹤期間，我們每兩個月電話追縱受測者跌倒的情形。結果自2017年8月

至2020年3月期間，共收集1154位受測者，每位受測者追蹤兩年。受測者基線測量時，健全組佔67.9%，輕度認知功能障礙組佔18.6%，生理衰弱症佔8.9%，認知衰弱症組佔4.5%。受測者中有22% 在前一年有發生跌倒,其中近半數(8.9%)同時有跌倒受傷。 兩年追縱中，各組以認知衰弱症組多次跌倒比率最高(11.5%)，其次為生理衰弱症組（6.8%）。邏輯式回歸分析過去一年發生跌倒情形，經校正年齡、性別及其它因子， 相較於健全組，認知衰弱症組(勝算比2.49 ; 95%信賴區間1.16-5.32)和生理衰弱症組(勝算比3.09 ; 95%信賴區間1.80-5.31)過去一年發生跌倒發生概率皆顯

著較高；然而以邏輯式回歸分析兩年追蹤期間跌倒情形，經校正年齡、性別及其它因子，相較於健全組，生理衰弱症組、輕度認知功能障礙組及認知衰弱症組發生跌倒發生之概率皆無顯著較高。結論雖然認知衰弱症老人過去曾經發生跌倒發生之概率可能較高，但是其後續發生跌倒的概率並無顯著增加。