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這兩本書分別來自元氣齋 和大笑文化有限公司所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了桃園有名中醫診所,大家也想知道這些:

超簡易養生食療要訣

為了解決桃園有名中醫診所的問題,作者蕭偉傑 這樣論述:

  引介臨床及試用有效的食療方,   包括感冒、貧血、便秘、婦女病、老化、癌症等;   主要為藥膳食療和蔬果養生,   兼介舌診與脈診要訣,   堪稱愛自己、重養生者的最簡易食療法。     本書作者為中醫師,也是西醫師, 擔任立法院醫務室主任近四十年,診治過近百歲的老立委,也為年輕的立委開方用藥,中西共治,古今互參,堪稱老少咸宜,盡心醫療,服務社會。退休之後仍兼任立法院特約醫師,也在其他診所駐診,繼續醫療服務大眾。     雖然有四十年中西醫看診經驗,他 還是覺得「養生食療方」最受青睞,因此將多年經驗與患者提供的驗方,加上中西醫的藥理說明,整理成本書,可說是「自學中醫」的進階版,也是養生

保健的最佳參考書。     書中介紹的多為食療單方,簡單易行, 真是「超級簡單」,您只要多瞭解,對自己身體健康,會得到養生防病的極佳助益好處,請好好利用。

失眠救星-醫夜好眠:中西醫師教你改善失眠

為了解決桃園有名中醫診所的問題,作者林子堯,武執中 這樣論述:

  失眠是許多人困擾的問題,本書由兩位醫師利用中西醫專業知識,花費許多時間撰寫而成,書中以醫學實證角度,為大家解說衛教睡眠周期的知識以及失眠的成因,淺白文字內容搭配趣味插畫圖片,讓知識輕鬆易懂好吸收,也讓讀者能學會各種藥物及非藥物的改善失眠方法。 本書特色   1.你知道失眠不只是睡不著的問題嗎?睡夠久但睡眠品質差也是失眠。   2.你知道事實上喝酒助眠會導致睡不好、睡不久又睡不深嗎?   3.最新醫學研究,長期失眠會導致失智症風險大為增加。   4.你知道夢遊其實沒有在做夢嗎?你知道鬼壓床的醫學原因嗎?   5.睡覺腿抖不停睡不著,原來是罹患了不寧腿。   6.破除錯

誤的睡眠認知及不良習慣,學習非藥物部分如何改善失眠。   7.以醫學實證、科學研究衛教,破除安眠藥、鎮定劑的不實網路傳聞。